"สำคัญว่าชีวิตยังมีคุณค่า"

.....

ไก่ขัน .. บอกว่าเช้าแล้ว

ไก่ไม่ขัน .. ก็เช้าเหมือนทุกวันเช่นกัน

.

เช้าหรือไม่เช้า .. ไม่ได้อยู่ที่ไก่ขัน

สำคัญว่า .. ใครกันที่ตื่น

.

ตื่นได้ก็ผ่านไปวันหนึ่ง

ตื่นไม่ได้ก็ผ่านไปอีกวันหนึ่งเช่นกัน

.

ตื่นได้ หรือไม่ได้ .. ไม่สำคัญ

สำคัญว่า .. ตื่นมาแล้ว

ชีวิตยิ่งมีคุณค่า หรือยิ่งไร้ราคา ?

.

****

5/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผมเคยคิดว่าการเริ่มต้นวันใหม่ต้องมีอะไรที่ชัดเจน เช่นเสียงไก่ขัน หรือกิจวัตรบางอย่างที่จะปลุกให้เราตื่นและมีแรงบันดาลใจ แต่บทความนี้ทำให้ผมเห็นภาพใหม่ว่าความสำคัญไม่ได้อยู่ที่สัญญาณบอกเวลาใด ๆ แต่ที่ตัวเราว่าจะตื่นขึ้นมาด้วยใจที่พร้อมเผชิญหน้ากับวันนั้น ๆ หรือไม่ จากประสบการณ์ส่วนตัว การตื่นขึ้นมาแต่ละวันคือโอกาสที่เราได้เลือกทางเดิน หรือตัดสินใจที่จะเติมเต็มชีวิตด้วยความหมาย ไม่ว่าจะเจออุปสรรคหรือความท้าทายใด ๆ การมีสติและการใส่ใจในสิ่งเล็ก ๆ รอบตัว เช่นแสงแดดแรกของวัน เสียงนกร้อง หรือแม้แต่ความเงียบสงบในยามเช้า ล้วนเป็นสิ่งปลุกใจที่ทำให้ชีวิตรู้สึกมีคุณค่ามากขึ้น นอกจากนี้ ผมได้ลองนั่งเขียนบันทึกความรู้สึกทุกเช้า ซึ่งช่วยให้ตระหนักถึงการตื่นพร้อมกับเป้าหมายและความตั้งใจในวันนั้นอย่างลึกซึ้งขึ้น เมื่อเราตื่นขึ้นมาและตระหนักว่าชีวิตยังมีคุณค่า เราจะไม่ปล่อยให้วันเวลาผ่านไปอย่างเปล่าประโยชน์ แต่จะใช้ทุกวินาทีสร้างความสุขและความสำเร็จตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ ท้ายที่สุด ความหมายของการตื่นขึ้นมาในแต่ละวันไม่ใช่แค่เรื่องของเวลา แต่เป็นเรื่องของจิตใจและการเลือกมีชีวิตอยู่ด้วยความตื่นตัวและความหวัง สิ่งนี้เป็นแรงผลักดันให้เราก้าวต่อไป แม้ในวันที่ไม่สดใสเหมือนที่เคยคิดไว้ ก็คือการเชื่อมั่นว่าชีวิตยังคงมีคุณค่าเสมอ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ถ้าคุณบ่นเรื่องเหล่านี้อยู่…
แสดงว่าคุณยังมีสิ่งดี ๆ ในชีวิตมากกว่าที่คิด 🤍
เราใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการมองสิ่งที่ขาด จนบางครั้งลืมมองสิ่งที่มีอยู่แล้ว รถติดก็หงุดหงิด งานเยอะก็เครียด บ้านรกก็รำคาญ แต่ถ้าลองมองอีกมุมหนึ่ง… 🚗 ถ้าคุณบ่นว่า “ทำไมรถติดจัง” แสดงว่าคุณยังมีรถให้ขับ และยังมีที่หมายให้เดินทางไป 💼 ถ้าคุณบ่นว่า “งานเยอะจนทำไม่ทัน” แสดงว่าคุณยังมีงานท
บันทึกความสุข 🤍

บันทึกความสุข 🤍

ถูกใจ 88 ครั้ง

#ความรักให้ผิดคนก็ไร้คุณค่าให้คนที่เขาต้องการดีสุด
#ติดเทรนด์ #ความรักที่ไม่สมหวัง
💞รักนี้ที่เธอลืม💞Lemo

💞รักนี้ที่เธอลืม💞Lemo

ถูกใจ 79 ครั้ง

🥰😍 5 ข้อคิดที่สำคัญต่อชีวิต . . .👇
1. รู้จักรอ . . . เมื่อยังไม่ถึงเวลา 2. รู้จักปล่อย . . . เมื่อรู้ว่ายื้อไม่ได้ 3. รู้จักพอ . . . เมื่อรู้ว่าไปต่อไม่ไหว 4. รู้จักยอมรับ . . . ความล้มเหลว เพื่อเติบโต 5. รู้จักอยู่กับตัวเอง . . . และเห็นคุณค่าของตัวเอง เครดิต : kidmakk เครดิต : Genilda Rodrigues ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของภาพ🙏
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 20 ครั้ง

Mindset ของผู้หญิงที่รู้จักคุณค่าตัวเอง🩷🌈🧘🏼‍♀️
เปลี่ยนที่เราเบาที่สุด.. อย่าให้คนอื่นบอกว่าคุณค่าของคุณคืออะไร แต่เราต้องเห็นคุณค่าตัวเองเป็นคนแรก🌈🧘🏼‍♀️🩷🍀👉🏼 10 ข้อของคนรู้จักคุณค่าของตัวเอง🏃🏼‍♀️🧘🏼‍♀️ 1. ไม่ต้องพยายามทำให้ทุกคนชอบ เข้าใจว่าทุกคนมีสิทธิ์ชอบหรือไม่ชอบตนเอง และไม่เอาความคิดเห็นของคนอื่นมาเป็นตัวตัดสินคุณค่าของตัวเอง 🌷 2. ก
oddly story.🍀🩷

oddly story.🍀🩷

ถูกใจ 177 ครั้ง

สรุป เพราะการสร้างการเปลี่ยนแปลงที่มีคุณค่า...ต้องเริ่มจากรากฐานของการศึกษาที่สำคัญ - ธีรพล อำไพ
การสร้างการเปลี่ยนแปลงที่มีคุณค่า...ต้องเริ่มจากรากฐานของการศึกษาที่สำคัญ การจะสร้างสรรค์ความเปลี่ยนแปลงที่ทรงคุณค่าและยั่งยืนในโลกธุรกิจยุคใหม่ได้นั้น ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าต้องเริ่มต้นจากรากฐานทางการศึกษาที่แข็งแกร่งและวิสัยทัศน์ที่กว้างไกล สำหรับเส้นทางความเชี่ยวชาญของ ธีรพล อำไพ ไม่ได้เกิดขึ้นจา
Teeraphol Ambhai

Teeraphol Ambhai

ถูกใจ 2 ครั้ง

บางครั้ง “วัชพืช” ที่เราเผลอตัดทิ้ง อาจเป็นผักพื้นบ้านที่มีคุณค่า
ตอนแรกผมก็คิดว่าเป็นแค่ “หญ้า” ที่ขึ้นอยู่ข้างบ้าน ตัดทิ้งไปหลายรอบมาก 😅 แต่พอไปค้นข้อมูลเกี่ยวกับ “โสม” เลยเจอชื่อ “โสมไทย” ซึ่งหน้าตาคล้ายหญ้าที่ขึ้นอยู่แถวบ้านพอดี จึงลองตรวจสอบเพิ่มเติม และพบว่าพืชชนิดนี้คือ โสมไทย หรือ Talinum paniculatum ซึ่งจัดเป็นทั้งผักพื้นบ้านและสมุนไพรที่มีการกล่าวถึงใน
Lerthin

Lerthin

ถูกใจ 54 ครั้ง

คุณค่ากลับมาอยู่ในมือของตัวเอง
#EmpoweringWomen #cheapwomen #prettycheap #womentowomen #womenpower
Good Day Beauty

Good Day Beauty

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมสั้นสีน้ำตาล สวมแว่นกันแดด เสื้อเกาะอกสีอ่อน และสร้อยคอจี้ตัวอักษร 'K' แสดงถึงความมั่นใจและมีสไตล์
สัญญาณที่บ่งบอกว่า คุณเป็นผู้หญิงที่มีคุณค่าสูง
1. รู้จักรักตัวเองและมีคุณค่าในตัวเอง: ไม่ต้องสวยที่สุด ฉลาดที่สุด แต่รู้คุณค่าและความสามารถของตนเองและเรียกร้องความเคารพที่สมควรได้รับ. 2. มีวุฒิภาวะทางอารมณ์ (EQ): เข้าใจและจัดการอารมณ์ตนเองและผู้อื่นได้ดี รับมือความขัดแย้งอย่างผู้ใหญ่. 3. มีความมั่นใจในตัวเอง: ไม่จำเป็นต้องโอ้อวด แต่แสดงออกถึง
คุณหญิงก้อย

คุณหญิงก้อย

ถูกใจ 338 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มสดใส สวมแว่นกันแดดและเสื้อเปิดไหล่สีดำ ถือถ้วยกาแฟสีดำ มีข้อความว่า "สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณเป็นผู้หญิงที่มีคุณค่าสูง👑" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณเป็นผู้หญิงที่มีคุณค่าสูง👑
1⃣. ใส่ใจดูแลรูปลักษณ์ของคุณให้ดูไม่ยุ่งเหยิงแม้ในขณะที่ยุ่งอยู่💢 ___________________ 2⃣. พพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่องและให้ความสำคัญกับการเรียนรู้ไม่ว่าคุณจะทำงานอะไรก็ตาม📚📖 ____________________ 3⃣. เชื่อมต่อกับพลังานภายในความเป็นผู้หญิงในตัวคุณ และให้ความสำคัญกับตัวเองเป็นอันดับแรก✨ ______
Love สตรอง

Love สตรอง

ถูกใจ 124 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงผู้ชายสวมสูทกำลังอ่านหนังสือพิมพ์บนโซฟาหนัง โดยมีผู้หญิงโอบกอดจากด้านหลัง ในบรรยากาศคล้ายบาร์หรือเลานจ์ พร้อมข้อความ "ผู้ชาย "คุณค่าสูง" ต้องมี 3 ข้อนี้" สื่อถึงคุณสมบัติของชายหนุ่มที่น่าดึงดูด
ผู้ชายคุณค่าสูง ต้องมี 3 ข้อนี้
ในสังคมชาย-หญิงของเรา มีค่านิยมเกี่ยวกับ “ผู้ชาย” ที่มักถูกสอนมาว่า ผู้ชายต้องบ้าอำนาจ ต้องเข้มแข็งอย่างเดียวห้ามอ่อนโยน ต้องไม่แสดงความรู้สึก ต้องกลายเป็นคนที่ “ยืนหนึ่ง” และไม่ยอมใคร ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้อาจดูว่าแสดงถึงความเป็นชายแบบดั้งเดิม แต่มันก็มาพร้อมกับเงื่อนไขผิด ๆ เช่น การไม่ยอมรับความอ่อ
live and lern

live and lern

ถูกใจ 96 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมชุดสีขาวหลับตาทำสมาธิ มีแสงเรืองรองสีส้มล้อมรอบตัวและพื้นหลังเป็นอวกาศ มีข้อความว่า “ตื่นรู้” สำคัญต่อชีวิตยังไง? ทำไมใครๆ...ก็พูดถึง
“ตื่นรู้” สำคัญต่อชีวิตยังไง? ทำไมใครๆ…ก็พูดถึง
ตื่นรู้ คือการเห็นความจริงของใจ และโลก “ตามที่เป็น” ไม่ใช่ตามเรื่องที่อีโก้เล่า แล้วเลือกตอบสนองอย่างมีสติ มีเมตตา และ มีความรับผิดชอบ แทนการตอบโต้แบบอัตโนมัติ… การตื่นรู้ ไม่ใช่ศาสนา หรือ แฟชั่น แต่คือ “ทักษะชีวิต” ที่ฝึกได้ ทำไมสำคัญ 1. คุณจะเป็นอิสระจากโหมดอัตโนมัติ หยุดวนลูปพฤติกรร
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 24 ครั้ง

5 วิธีทำให้ตัวเองมีคุณค่า
ไอเดียง่ายๆๆ ไม่ค้องคิดเยอะน๊า ใครว่าไอเดียนี้ดี คอมเม้นต์ให้ป้าด้วยน๊า #วิธีที่ดีที่สุดคือวิธีที่ง่ายที่สุด #การรักตัวเองช่วยให้ประสบความสำเร็จเร็วขึ้น #เห็นคุณค่าในตัวเอง #คุณค่าในตัวเอง
AiChanya😍365

AiChanya😍365

ถูกใจ 1 ครั้ง

คุณค่าของตัวเรา.,😊🥰
#คุณค่าในตัวเอง #ความรู้สึก #ชีวิต #ข้อคิดดีๆ #กําลังใจสําคัญที่สุด
JPL

JPL

ถูกใจ 26 ครั้ง

คุณค่าที่แท้จริงของเราคืออะไร?
✨ คุณค่าที่แท้จริงของเราคืออะไร? 3 ข้อที่ต้องรู้! (ไม่ต้องรอให้ใครมาตัดสิน) 1. 👑 คุณค่ามาจาก "ภายใน" ไม่ใช่ "คำพูดคนอื่น" นี่คือหัวใจสำคัญ! หลายคนหลงทางเพราะปล่อยให้ ความเห็นของคนอื่น หรือ การเปรียบเทียบในสังคมออนไลน์ มาเป็นไม้บรรทัดวัดคุณค่าของเรา • 🚫 ไม่ต้องรอการยอมรับ: คุณค่
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 9 ครั้ง

✨จิตวิทยา 5 วิธี การทำให้คนรักเห็นคุณค่า โดยไม่ต้องทำอะไรมาก💖
คือวิธีทางจิตวิทยาที่ช่วยให้คนรักและเห็นคุณค่า โดยไม่ต้องทำอะไรมาก: 🌸 1. ใช้พลังของ “ความสงบ” • คนส่วนใหญ่เจอแต่ความวุ่นวาย ถ้าคุณเป็นคนที่ให้ความสงบ เขาจะรู้สึกสบายเวลาอยู่ใกล้ • ไม่ต้องพูดเยอะ แค่รับฟังอย่างตั้งใจ ก็ทำให้เขารู้สึกว่าคุณพิเศษ 🌸 2. รักษาระยะห่างเล็กน้อย (Mystery Effect)
เดียร์ลี่แลนด์ ◡̈

เดียร์ลี่แลนด์ ◡̈

ถูกใจ 107 ครั้ง

คุณไม่ได้อยากได้เงิน คุณอยากรู้สึกมีคุณค่า
#manifestation #goodvibes #joy #abundance #frypgシ
PASSWORD.Abundance

PASSWORD.Abundance

ถูกใจ 5 ครั้ง

THE FOUR THINGS that matter most สี่คำสำคัญของชีวิต
พึ่งอ่านหนังสือเล่มนี้จบ เลยอยากนำเอาประโยคที่เราชอบ และช่วยเตือนใจมาฝากทุกคนค่ะ😊 ปัจจุบันเราอาจพูดคุยกันน้อยลง อ่านข้อความที่ส่งถึงกันมากขึ้น แต่กลับเข้าใจกันน้อยลง เมื่อเผชิญหน้าความเจ็บป่วยหรือความตาย ความรู้สึกที่ไม่ได้พูดออกไป อาจนำพาความเสียใจไปสู่คนที่ยังอยู่ต่อได้โดยไม่ตั้งใจ คำพูดอะไรที
น้องอูฐ

น้องอูฐ

ถูกใจ 32 ครั้ง

ถึงจะเคยสำคัญ สักวันก็หมดคุณค่าได้
ของที่ ‘เคยสำคัญ’ สักวันนึงก็จะ ‘หมดคุณค่า’ ในตัวมันอยู่ดี #แค่ลองคิด #ปล่อย
นินนน

นินนน

ถูกใจ 12 ครั้ง

3 How-To “ปฏิเสธ” อย่างสง่างาม เพื่อรักษา “คุณค่า” ของตัวคุณ
หลายคนคิดว่า การเป็นคนดี คือการตอบ “ได้” ให้กับทุกอย่าง แต่ความจริงคือ… บางครั้งการตอบ “ได้” กับทุกคน อาจแปลว่าคุณกำลังตอบ “ไม่” กับตัวเอง ไม่ให้เวลาตัวเอง ไม่ให้พลังงานตัวเอง ไม่ให้พื้นที่กับชีวิตที่คุณต้องการจริงๆ การปฏิเสธจึงไม่ใช่เรื่องของความใจร้าย แต่มันคือทักษะของคนที่รู้ว่า อะ
คุณธีร์

คุณธีร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพโคลสอัพใบหน้าด้านขวาของผู้หญิง แต่งหน้าโทนธรรมชาติ ดวงตาสีน้ำตาล ขนตายาว มีประกายชิมเมอร์บนโหนกแก้มและใต้ตา มีเงาใบไม้ตกกระทบใบหน้า ดอกไม้สีขาวอยู่ด้านล่างซ้าย แสดงถึงความงามที่อ่อนโยนและเป็นธรรมชาติ
✨คนเราทุกคน…มีคุณค่าในตัวเองเสมอ🌻
✍🏻คนเราทุกคน…มีคุณค่าในตัวเองเสมอ🌻 ในบางวัน เราอาจรู้สึกเหมือนตัวเอง “ไม่ดีพอ” ทำอะไรก็ผิดพลาด หรือไม่ได้เป็นอย่างที่ใครคาดหวัง แต่ความจริงคือ…คุณค่าของคนเรา ไม่ได้วัดจากความสำเร็จต่อหน้าใครเลย มันถูกสร้างขึ้นจากสิ่งเล็ก ๆ ที่เราทำทุกวัน จากความพยายามเงียบ ๆ จากหัวใจที่ยังสู้ แม้จะเหนื่อยจนแทบล
ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ถูกใจ 191 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม