หลายคนมักใช้กาแฟเป็นตัวช่วยให้ตื่นตัวในยามเช้าโดยเฉพาะก่อนออกเดินทาง เพื่อป้องกันการง่วงหลับระหว่างทางเช่นในกรณีที่เผลอหลับจนลงผิดสถานีอย่างที่พบเจอในบทความนี้ กาแฟมีสารคาเฟอีนที่ช่วยกระตุ้นระบบประสาท ทำให้สมองตื่นตัวและลดความเหนื่อยล้าได้ทันที นอกจากกาแฟแล้ว มัจฉะก็เป็นเครื่องดื่มที่เริ่มได้รับความนิยมมากขึ้นในไทยเพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยเพิ่มพลังงานอย่างค่อยเป็นค่อยไป เหมาะสำหรับคนที่ต้องการความสดชื่นแต่ไม่อยากดื่มกาแฟรสเข้ม หากต้องเดินทางไกลหรือใช้เวลาบนท้องถนนนานๆ การกินกาแฟก่อนออกจากบ้านจึงเป็นเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณไม่เผลอหลับขณะเดินทาง นอกจากนี้การพักผ่อนให้เพียงพอก่อนออกเดินทางและนั่งในท่าที่ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า ก็สามารถช่วยลดความง่วงและเพิ่มสมาธิได้ ทั้งนี้ หากมีโอกาส ควรใช้บริการรถโดยสารหรือการเดินทางที่ปลอดภัย รวมทั้งไม่ขับรถขณะรู้สึกง่วง เพื่อความปลอดภัยของตนเองและผู้อื่นบนท้องถนน