เมื่ออยากกินหมูผัดกิมจิแบบได้กิมจิจุใจ เลยต้องทำเอง 😂... 'หมูผัดกิมจิ' ใช้ของแค่ 4 อย่าง! 🐷 หมู 🥬 กิมจิซองแถบเขียวเข้ม 🌾 ธัญพืชรวม [ไม่ใส่ได้ ถ้าไม่ชอบ] 🥫 ซอสซัมยังกล่องแดง [ใส่เพิ่มความแซ่บ] วิธีทำคือเอาหมูลงผัดให้สุก ใส่ซอสซัมยัง ใส่กิมจิลงไปผัดต่อ ใส่ธัญพืช เติมน้ำปลานิดนึง [ชิม

ขอป้ายยามัทฉะแบบเงียบๆ 🤫🍵 ช่วงนี้ไปเจอมัทฉะตัวนึงที่รู้สึกว่าเป็น hidden gem สำหรับสายงบน้อยเลย ปกติเราไม่ค่อยถูกกับมัทฉะโทนสาหร่ายเท่าไหร่ เคยซื้อมาลองหลายตัว สุดท้ายกินไม่หมดแก้วอยู่บ่อยๆ 😅 รู้สึกกลิ่นเขียวมันเด่นเกินสำหรับเรา แต่ Kawami จะเป็นโทนถั่ว นี่ค่อนข้างเซอร์ไพรส์เลย กลิ่นจะนั

🔥 ผักไหม้ ขนมปังไหม้ กินแล้วเสี่ยงมะเร็งเหมือนเนื้อย่างไหม้จริงหรือ? หลายคนรีบตัดส่วนไหม้ทิ้งทันที เพราะกลัว "สารก่อมะเร็ง" แต่ความจริงอาจไม่เหมือนที่คิด! ✅ เมื่อผักหรือขนมปังถูกเผาจนไหม้เกรียม อาจเกิดสารอะคริลาไมด์ (Acrylamide) ซึ่งเป็นสารที่นักวิจัยให้ความสนใจเรื่องความเสี่ยงต่อสุขภ