ป่นปลาดุก

3/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมป่นปลาดุกเป็นหนึ่งในเมนูอาหารไทยที่ให้ความรู้สึกจัดจ้านและเป็นเอกลักษณ์อย่างมาก สำหรับใครที่ชื่นชอบรสเผ็ดเปรี้ยวของเครื่องปรุงและความหวานจากปลาดุก เมนูนี้ถือว่าตอบโจทย์ได้ดีมาก ประสบการณ์ส่วนตัว ผมชอบทานป่นปลาดุกคู่กับผักลวกหลากหลายชนิด เช่น ผักบุ้ง ผักกาดขาว หรือแตงกวา เพื่อเพิ่มความสดชื่นและช่วยลดความร้อนจากรสจัดของป่นปลาดุก ที่สำคัญผักสดอย่างใบสาระแหน่หรือใบสะระแหน่ก็จัดว่าเหมาะอย่างยิ่งเพราะช่วยสร้างมิติของความหอมและเพิ่มรสชาติ การเลือกใช้ปลาดุกก็เป็นสิ่งสำคัญ ควรเลือกปลาดุกที่สดใหม่ เพราะจะทำให้เนื้อปลามีความนุ่มและไม่คาว หลังจากนั้นนำมาป่นให้ละเอียด คลุกเคล้ากับพริกแห้งคั่ว กระเทียม ต้นหอม และน้ำปลา ทำให้เกิดรสชาติที่ลงตัว ระหว่างทำควรชิมรสอย่างสม่ำเสมอเพื่อปรับความเค็มและความเผ็ดตามชอบ นอกจากความอร่อยแล้ว ป่นปลาดุกยังเป็นเมนูที่ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่มาก เหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่ต้องการความรวดเร็วแต่ยังคงรสชาติแบบไทยแท้ เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดีสำหรับคนรักสุขภาพเพราะผักลวกผักสดให้ไฟเบอร์และวิตามินเสริม ถ้าคุณอยากลองเปลี่ยนเมนูแปลกใหม่ที่ได้อรรถรสปลาดุกแบบดั้งเดิม อย่าลืมเพิ่มผักลวกผักสดเพื่อความสมดุลของรสชาติและความรู้สึกสดชื่นในปาก ทำให้มื้ออาหารของคุณไม่เพียงแต่เต็มไปด้วยรสชาติ แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ 🥳🥳🤠นะกมลาไสย🥳🥳🥳
🥳🥳🤠นะกมลาไสย🥳🥳🥳ผู้สร้าง

แซ่บๆครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ป่นปลาดุก #ป๊ะป๋าเลโก้ #ห้องครัวtiktok #food #อาหาร
ป๊ะป๋าเลโก้

ป๊ะป๋าเลโก้

ถูกใจ 19 ครั้ง

ป่นปลาดุกครับ
เมนูเย็นนี้ป่นปลาดุกนาครับเพื่อนๆ #ป่นปลาดุก #เมนูปลาดุก #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์
ทิดนัยติ๊กต๊อกช้อป7

ทิดนัยติ๊กต๊อกช้อป7

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพอาหารพื้นบ้าน ป่นปลาดุกใส่แมงดาในถ้วยสเตนเลส วางคู่กับดอกฟักต้มสีเขียวสดในภาชนะอีกใบ
อาหารบ้านๆเฮาป่นปลาดุกใส่เเมงดาหอมๆมีดอกฟักต้มค่ะ
noi (หน่อย)

noi (หน่อย)

ถูกใจ 36 ครั้ง

#ป่นปลาดุก #ผักสด #ผักลวก
Pocket money (natha)

Pocket money (natha)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ป่นปลาดุกแห้งกินกับหน่อไม้ต้มแซ่บๆ🥰🏝✨
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 17 ครั้ง

ป่นปลาดุกลวกผัก
กินกับวา

กินกับวา

ถูกใจ 10 ครั้ง

ป่นปลาดุกผักลวกเเสนอหร่อยค่ะอาหารบ้านๆ
noi (หน่อย)

noi (หน่อย)

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดงป่นปลาดุกในชาม พร้อมผักสดปลอดสารจากสวนหลังบ้าน ได้แก่ ยอดผักสีเขียว ถั่วสะตอ มะเขือเปราะ และหน่อไม้หั่นชิ้น จัดวางบนจานอย่างน่ารับประทาน
ป่นปลาดุกพร้อมผักปลอดสารในสวนหลังบ้าน
อ้อย

อ้อย

ถูกใจ 0 ครั้ง

ป่นปลาดุก
ป่นปลาดุกแซ่บๆๆบ้านๆๆจร้า #ป่นปลาดุก #ปลาดุก #แซ่บ #รีวิวอาหาร #ป้ายยากับlemon8
Jariyawadee🧡

Jariyawadee🧡

ถูกใจ 3 ครั้ง

ป่นปลาดุกกินกับส้มผัก แซบดีครับ
ตาตี๋

ตาตี๋

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปลาดุกกำลังต้มในหม้อ พร้อมข้อความ 'รสมือตัวเอง 90 kcal' แสดงถึงขั้นตอนการเตรียมปลาสำหรับทำป่นปลาดุก
ป่นปลาดุก รสมือตัวเอง
🐟 วัตถุดิบ • ปลาดุกย่าง 1 ตัว (หรือมากกว่านั้นตามต้องการ) • พริกแห้ง 5–10 เม็ด (ตามชอบเผ็ดมากน้อย) • หอมแดง 4–5 หัว • กระเทียม 5 กลีบ • ข่า 3–4 แว่น • ตะไคร้ซอย 1 ต้น • น้ำปลาร้า 2 ช้อนโต๊ะ (หรือมากน้อยตามชอบ) • น้ำปลา
𝓢𝓣𝓞𝓡𝓨 𝓚𝓞𝓡𝓔𝓐🇰🇷🫶🏻

𝓢𝓣𝓞𝓡𝓨 𝓚𝓞𝓡𝓔𝓐🇰🇷🫶🏻

ถูกใจ 2 ครั้ง

ป่นปลาดุกจ้า
@nongnut🍎🍎🍎

@nongnut🍎🍎🍎

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาหารอีสาน ป่นปลาดุกกับลวกผักสะเดาครับ
ตาตี๋

ตาตี๋

ถูกใจ 9 ครั้ง

ป่นปลาดุกรสจัดจ้านในจานลายผลไม้ เสิร์ฟพร้อมผักกาดสดและถั่วฝักยาวในชามสเตนเลส วางอยู่บนโต๊ะไม้ ดูน่ารับประทาน
ป่นปลาดุกกินกับผักกาดสด ก็แซบดีครับ
ตาตี๋

ตาตี๋

ถูกใจ 2 ครั้ง

ป่นปลาดุก
#วิถีแม่บ้าน #อาหารอีสาน
nitt

nitt

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำพริกปลาดุก*ป่นปลาดุกแซบๆจ้า*แซ่บข้าวหมดหม้อ🥘🌶🧄🐟
Yyync.897897

Yyync.897897

ถูกใจ 0 ครั้ง

ป่นปลา
ไม่รู้จักป่นคืออะไร แต่ไปเจอคลิปทำป่นปลา ลองทำสักหน่อย อร่อยเฉย
Aor Orathai

Aor Orathai

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำพริกปลาป่น
#โคตรฟิน #ป้ายยา #ของกิน #ฟีด
ตาล ตาลาย

ตาล ตาลาย

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพแสดงป่นปลาในถ้วยพร้อมผักลวกและผักสดหลากหลายชนิดจัดวางบนถาดเงิน มีแตงกวา หน่อไม้ บวบเหลี่ยม ผักใบเขียว และมะเขือพวง เป็นอาหารไทยพื้นบ้านที่น่ารับประทาน
ป่นปลากับผักลวก😋😋
ครัวในบ้านอาหารทำเอง🧑‍🍳🧑‍🍳

ครัวในบ้านอาหารทำเอง🧑‍🍳🧑‍🍳

ถูกใจ 90 ครั้ง

ป่นปลา
#ของแซ่บอีสาน
สายน้ำและก้อนหิน

สายน้ำและก้อนหิน

ถูกใจ 1 ครั้ง

#เคล็ดลับผู้ชาย
Pimchanok Chantee

Pimchanok Chantee

ถูกใจ 1 ครั้ง

ป่นปลาแซ่บๆ🥰🏝✨
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 20 ครั้ง

น้ำพริกปลาป่น พร้อมวิธีทำแบบง่าย
ทำน้ำพริกปลาป่นแบบแห้ง (หอมเจียว กระเทียมเจียว) ย่างหรือทอดปลาให้สุก แกะเอาแต่เนื้อ โขลกหรือป่นให้แห้งฟู โขลกพริกทอดให้แตกหยาบๆ ใส่ปลาป่น พริกป่น หอมเจียว กระเทียมเจียว คลุกให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือป่น ผงนัวเล็กน้อย คลุกให้ทั่ว ชิมรสตามชอบ แนะนำใส่น้ำปลาร้าเพิ่มความนัว เสิร์ฟพร้อมผักลวก #น
Kanok111

Kanok111

ถูกใจ 4 ครั้ง

ป่นปลาแห้งบ้านๆ
ป่นปลาแห้งบ้านๆ แต่แซบแฮง #ป้ายยากับlemon8 #อาหารอีสานแซ่บๆ 💚
PakGard HoMm

PakGard HoMm

ถูกใจ 2 ครั้ง

คั่วสับปลาดุกป่นลูกปลาลูกกุ้งใบราจ้า✅
#แกงคั่วปลาดุก #ติดเทรนด์ #หนูอร🧑‍🍳เด็กใต้สุราษฎร์ธานี
หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดงป่นปลาในถ้วยสีขาว วางอยู่บนถาดสังกะสีลายไทยสีแดงขาว ล้อมรอบด้วยผักลวกหลากหลายชนิด เช่น แตงกวา มะเขือ และผักใบเขียวต่างๆ พร้อมรับประทาน
ป่นปลาผักลวก😍🍋
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 112 ครั้ง

จานอาหารไทยประกอบด้วยน้ำพริกปลาป่นสีแดงสด ปลาดุกย่าง และผักลวกหลากหลายชนิด เช่น ผักใบเขียว ผักกาดดอง และกระเจี๊ยบเขียว จัดวางบนถาดโลหะ
น้ำพริกปลาป่นโคราช
🍲ชื่อเมนู:น้ำพริกปลาป่น ตักน้ำพริกคลุกข้าวร้อนๆแกล้มผักลวกและปลาดุกย่างอาหารบ้านๆที่ทานตอนไหนก็ไม่เบื่อนะคะ 😋
คุณแอลชอบทำอาหาร 🧑‍🍳

คุณแอลชอบทำอาหาร 🧑‍🍳

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงอาหารไทยประกอบด้วยป่นปลาในชามสีฟ้า ตำถั่วฝักยาวกับมะเขือเทศและมะนาวบนจานลายดอกไม้ พร้อมผักสดสำหรับจิ้ม จัดวางบนถาดอย่างน่ารับประทาน
ป่นปลาตำถั่วแค่นี้ก็อร่อยแล้ว🥰🏝✨
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม