ออมรู้ได้ไงว่าพี่หลิงพกกล้วยไปทุกที่ หรือเธอเป็นคนจัดกระเป๋าให้ตะหริง แอร้ยยยย🤔👀

#lingorm

#linglingkwong

#ormkornnaphat

#fypシ゚viralシ

3/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การพกกล้วยติดตัวไปทุกที่เหมือนพี่หลิงนั้น จริงๆ แล้วเป็นไอเดียที่ดีมากสำหรับคนที่ต้องการของว่างสุขภาพดีและรวดเร็ว เพราะกล้วยเป็นผลไม้ที่หาซื้อง่าย มีพลังงานและสารอาหารที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นทันที โดยเฉพาะสำหรับคนที่ต้องออกไปข้างนอกนานๆ เช่น นักเรียน นักศึกษา หรือคนทำงานที่มีเวลาพักน้อย นอกจากนี้ การพกกล้วยยังช่วยให้ไม่ต้องพึ่งพาของว่างที่อาจมีน้ำตาลหรือสารกันบูดสูง ช่วยให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น เห็นได้ว่าพี่หลิงอาจมีเหตุผลดีๆ ในการพกกล้วยไปทุกที่ ซึ่งอาจจะเป็นวิธีการดูแลสุขภาพหรือแสดงความเอาใจใส่จากการที่คนรอบข้างช่วยจัดกระเป๋าให้อีกด้วย สำหรับคนที่กำลังมองหาไอเดียของว่างที่ง่ายและดีต่อสุขภาพ ลองพกกล้วยติดตัวดู ไม่ต้องกลัวเน่าเสียมากเพราะกล้วยมีเปลือกช่วยป้องกัน และยังสามารถนำกล้วยไปทำอาหารเช้า เช่น ขนมปังกล้วย หรือสมูทตี้กล้วยได้อีกด้วย สรุปแล้ว การพกกล้วยไปทุกที่ไม่ใช่แค่เรื่องน่ารักเฉยๆ แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพและเป็นวิธีง่ายๆ ที่ช่วยเพิ่มพลังงานระหว่างวัน ทำให้กิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวันของเราราบรื่นขึ้น ถ้าใครยังไม่เคยลอง ลองดูสิ แล้วคุณอาจจะติดใจเหมือนพี่หลิงก็ได้!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตอนที่ 169 ฟรี!คอร์ส AI มีใบเซอร์ โดยClaude ถึง 17 หลักสูตร
📌 คอร์ส AI ระดับโลกจากผู้สร้าง Claude ฟรี + มีใบเซอร์! “ของดีที่คนไทยยังไม่ค่อยรู้! ‼️ Claude AI แจกคอร์สสอน AI ฟรี เรียนจบได้ใบเซอร์ระดับโลกไปใส่โปรไฟล์ได้เลยค่ะ” 🌟 หลายคนรู้จักแต่ ChatGPT แต่รู้ไหมคะว่าตอนนี้ Claude AI จากค่าย Anthropic กำลังมาแรงมากในต่างประเทศ และสิ่งที่น้อยคนรู้คือเขาม
ออม Aom.ai l สอนสร้างรายได้

ออม Aom.ai l สอนสร้างรายได้

ถูกใจ 1244 ครั้ง

🛑 เช็กด่วน! 10 อาหารตัวร้าย ทำไขมันสะสมไม่รู้ตัว
ลดกินของพวกนี้ก่อนที่พุงจะล้ำหน้า! 😱 🙋🏻‍♀️ ใครที่กำลังดูแลหุ่นอยู่ แต่ทำไมน้ำหนักไม่ลงสักที ลองเช็กดูค่ะ ✅ ว่าเรายังกิน 10 อย่างนี้บ่อยเกินไปหรือเปล่า? 1. ของทอด ของมัน ขนมถุง 2. เบเกอรี่ เค้ก โดนัท 3. ชีส (ตัวดีเลย!) 4. หมูสามชั้น เนื้อติดมัน 5. ไส้กรอก แฮม อาหารแปรรูป 6. พิซซ่า เบอร
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงแนวคิดการเก็บเงิน 500 บาทต่อเดือนเพื่อประโยชน์สูงสุด ทั้งการออมและการลงทุน โดยมีแอป Finnomena ที่สามารถลงทุนกองทุน SCBGOLDH เริ่มต้นเพียง 1 บาท พร้อมกราฟผลตอบแทน
ภาพเปรียบเทียบการเก็บเงิน 3,000 และ 1,000 บาทต่อเดือน แนะนำแอป Finnomena ที่มีกองทุนรวมเริ่มต้น 1 บาท เพื่อเป็นทางออกสำหรับผู้ที่ต้องการลงทุนด้วยงบ��น้อย
ตารางเปรียบเทียบกองทุนทองคำหลายแห่งที่สามารถลงทุนได้ตั้งแต่ 1 บาท ผ่าน Finnomena Funds แสดงผลตอบแทนย้อนหลังและนโยบายป้องกันความเสี่ยงค่าเงิน
เก็บเงิน 500 บ./เดือนแบบไหนได้ประโยชน์สุด ✅ออม ✅ลงทุน
งบน้อยเริ่มลงทุนพร้อมออมเงินไปด้วยได้ ในภาพตัวอย่างใหม่มี 50 บาท😂😂 ยังทำได้ ดังนั้น 500 คือลงทุนสบายมาก ใครที่ตามมาจากโพสต์ - งบ 3,000 ลงทุนที่ไหนดี? - งบ 1,000 ลงทุนที่ไหนดี? แล้วรู้สึกว่า ยังไงก็ยังไม่พอ... วันนี้มีทางออกค่ะ แนะนำให้มีแอป Finnomena เพราะในนี้มีกองทุนรวมที่เริ่มลงทุน
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 993 ครั้ง

ภาพหน้าปกแนะนำวิธีโพสต์สำหรับคุณแม่ให้ยอดปัง มีรูปแม่ลูกและของเล่นเด็ก พร้อมข้อความเชิญชวนให้เลื่อนดู
ภาพแสดงสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำก่อนโพสต์ เช่น ขนาดปก 3:4, เนื้อหาสั้นกระชับ, ติดแฮชแท็กถูกต้อง และตัวอย่างโพสต์ที่ควรหลีกเลี่ยง
ภาพแนะนำคีย์เวิร์ดยอดนิยมและแฮชแท็กกระแสสำหรับคุณแม่ เช่น จัดอันดับ, รีวิว, ถามแม่ๆ พร้อมตัวอย่างโพสต์ที่ใช้คีย์เวิร์ดเหล่านี้
👩🏻🤰 How to แม่ ๆ โพสต์ยังไง ให้ยอดปัง? 📈
รวมทริคมาให้ครบในโพสต์เดียว 🎯 แม่ ๆ ทำตามได้ง่าย ๆ แค่ลงโพสต์ตามนี้ ก็มีสิทธิ์ยอดพุ่ง! 🔑 เน้นใส่คีย์เวิร์คในหน้าปก / เนื้อหาคอนเทนต์ 👉 คำคีย์เวิร์ดยอดฮิต : จัดอันดับ / มัดรวมของใช้ลูก / รีวิว...ลูกในงบ xx บาท / เคล็ดลับ / อุทาหรณ์ / เตือนภัย / ขอปรึกษา / ขอถาม / ขอไอเดีย / ถามแม่ ๆ บ้านอื่น ๆ
Lemon8_TH

Lemon8_TH

ถูกใจ 163 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า… การไม่ช่วยครอบครัวไม่ได้แปลว่าอกตัญญู
เอาจริงๆ จากที่ได้ฟังในอีพีนี้ของโค้ชหนุ่ม คือมันเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นหลายคนมากๆไม่ใช่แค่เราคนเดียวบางคนมากกว่าเราเป็น 10 เท่ามีหนี้เยอะมากๆจากครอบครัว โดยที่ไม่รู้ว่าหนี้พวกนี้มาจากไหน แล้วทำไมเราต้องมาใช้หนี้ก้อนนี้ ทั้งๆที่เราไม่ได้ก่อขึ้นมา แล้วในวัยอายุที่ 20 ต้นต้นเป็นวัยที่กำลังเรียนรู้ที่
Sirinada

Sirinada

ถูกใจ 4 ครั้ง

5 ข้อควรรู้ ไลฟ์สดยังไงให้ได้หลักหมื่น ‼️
ข้อควรรู้ ไลฟ์ยังไงให้ได้หลักหมื่นต่อไลฟ์ ไม่ใช่เพราะดวง แต่เป็นเพราะเข้าใจและฝึกฝน เก็บชั่วโมงการบินมามากพอ ไม่มีใครที่ทำไม่ได้ แต่จงเชื่อว่าทุกคนทำและเป็นได้ ทุกอย่างต้องเรียนรู้ พัฒนา และฝึกฝนให้มากพอ ลูกน้ำเคยไลฟ์ครั้งแรกกว่าจะมียอด ต้องใช้เวลาตั้ง 3 วัน วันแรกอ่าหรอ ยอดเป็น 0 แต่ตอนนั
รีวิวจริตคนสวย

รีวิวจริตคนสวย

ถูกใจ 31 ครั้ง

ชายหนุ่มกำลังถือโทรศัพท์เซลฟีหน้าจอ MacBook Air ที่แสดงเนื้อหาการเรียนและข้อความ 'งาน Part-time Freelance ทำระหว่างเรียน มหาลัยฯ รายได้รวมเกิน 10,000+ ต่อเดือน'.
หน้าจอ MacBook Air แสดงโปรไฟล์ Fastwork ของ 'teetatw' ที่มีคะแนน 4.8 ดาว พร้อมข้อความอธิบายการเริ่มต้นรับงานแปลและพิสูจน์อักษรผ่านแพลตฟอร์มนี้.
หน้าจอ MacBook Air แสดงโปรแกรมตัดต่อวิดีโอที่มีไทม์ไลน์ซับไตเติ้ล พร้อมข้อความอธิบายงานแกะซับคอร์สเรียน ป.โท ภาษาอังกฤษล้วนที่ยากและได้ค่าจ้าง 4,000 บาท.
ทำงานระหว่างเรียน รายได้เกิน 10,000+ 💸👨🏻‍💻
สมัยนี้เงินทองหายาก เราทำงานเดียวคงไม่พอกินอีกต่อไป 😭💸 รวมงานพิเศษที่เราเคยทำ ตั้งแต่… 📌 สอนพิเศษภาษาอังกฤษ (Part-time) เพราะเราเป็นคนรู้สึกเอนจอยกับการสอน บวกกับรู้สึกว่าการสอนมันทำให้เราจำเนื้อหาได้ ก็เลยสอนตั้งแต่สอบเข้ามหาลัย จากนั้นก็สอนมาตลอด คิดเป็นคอร์ส คอร์สละ 2000-4000 บ้าง คิดเป็น
pan

pan

ถูกใจ 2250 ครั้ง

🚨เช็คด่วน! 9 นิสัยพังหุ่น เผลอทำบ่อยๆ ระวังอ้วนไม่รู้ตัว 😱
ไหนใครกำลังไดเอทแต่น้ำหนักไม่ลงสักทีบ้างเอ่ย? 🙋‍♀️ บางทีอาจจะเป็นเพราะเราเผลอทำ "9 นิสัย" นี้อยู่ก็ได้นะ! มาเช็คลิสต์กันด่วนๆ เลยจ้าา 👇 1️⃣ กินเร็วไป สมองสั่งการไม่ทัน 2️⃣ ดูซีรีส์ไป กินไป เพลินจัดดด 3️⃣ สายเสียดายของ อิ่มแล้วก็ยังยัด! 4️⃣ เครียดปุ๊บ ของหวานเข้าปากปั๊บ 5️⃣ ให้รางวัลต
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 42 ครั้ง

อยากมีเงินเก็บแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง? 🤔 มาดู 5 ขั้นตอนวางแผนการเงินง่ายๆ ที่ใครก็ทำได้!
1️⃣ รู้จักเงินของเรา (รายรับ-รายจ่าย) 2️⃣ กำหนดเป้าหมายให้ชัดเจน 🎯 3️⃣ จัดทำงบประมาณ (ลองใช้สูตร 50:30:20 ดูนะ) 4️⃣ บริหารและจัดการหนี้สิน 🛡️ 5️⃣ เริ่มออมและให้เงินทำงาน 🌱 ค่อยๆ ทำทีละสเต็ป แล้วเราจะรวยไปด้วยกัน! หนทางสู่ความมั่งคั่งอยู่ไม่ไกล #วางแผนใช้เงิน #วางแผนการใช้เงิน #วางแผนการอ
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นทองคำแท่ง แสดงหน้าจอแอปพลิเคชัน HUA SENG HENG GOLD NOW ที่มีข้อความว่า "ออมทองง่ายๆ เริ่มต้นแค่ 1,000.-" และแสดงยอดต้นทุนรวม 2,000 บาท พร้อมกำไร/ขาดทุนปัจจุบัน +218.57 บาท
ภาพแสดงหน้าจอหลักของแอป HUA SENG HENG GOLD NOW ที่มีข้อมูลต้นทุนรวมและกำไร/ขาดทุนปัจจุบัน พร้อมราคาซื้อขายทองคำ และหน้าเมนูที่เน้นส่วน "ออม NOW" สำหรับซื้อ-ขายทองคำ โดยระบุว่าเริ่มต้น 1,000 บาท
ภาพแสดงหน้าจอแอป "ออม NOW" สำหรับการซื้อทองคำ โดยมีกราฟราคาทองคำปัจจุบัน ราคาซื้อ-ขาย และรายการทองคำของคุณ พร้อมหน้าจอการซื้อที่แสดงมูลค่าทองคำปัจจุบันและช่องกรอกจำนวนเงินที่ต้องการซื้อขั้นต่ำ 1,000 บาท
🌟 มือใหม่ออมทองต้องรู้!
ช่วงนี้ราคาทอง ขึ้นเอา ขึ้นเอา ไม่หยุด! 📈 หลายคนเริ่มสนใจออมทองกันมากขึ้น วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีออมทองผ่านแอป "ออม NOW" ของฮั่วเซ่งเฮง แบบเข้าใจง่าย ๆ กันค่ะ! --- 💡 ออมทองคืออะไร? ออมทองคือการค่อย ๆ ซื้อทองสะสมทีละนิดผ่านระบบออนไลน์ ไม่ต้องซื้อเป็นก้อนใหญ่ เช่น 1 บาททอง แต่เราสามาร
AoFツ🧸❤️

AoFツ🧸❤️

ถูกใจ 1297 ครั้ง

สูตรออมฉบับคนรายได้20,000
กูไปคุยกับพี่คนนึงที่ตอนนี้รวยแล้วนะ มึงรู้มั้ย? เขาเริ่มจากเงินเดือน 20,000 บาทนี่แหละ เค้าใช้สูตรที่ชื่อว่า JARS Money Management System หรือ ระบบ 6 โหล กูจะจับมือมึงทำทีละขั้น มึงทำตามได้แน่นอน! ⸻ 1. รายจ่ายจำเป็น (55%) – 11,000 บาท มึงใช้จ่ายเฉพาะของที่ต้องใช้จริง ๆ เช่น ค่าเ
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 590 ครั้ง

ท้าพิสูจน์! ดื่มน้ำตามตารางนี้ 7 วัน ร่างกายเปลี่ยนไปยังไง? 💧✨
ใครอยากผิวฉ่ำ Glass Skin ผิวใส สมองไบร์ท ระบบขับถ่ายดี... ต้องไม่พลาดโพสต์นี้! เพราะอวัยวะสำคัญของเราใช้น้ำเยอะมาก 🧠 สมอง 75% (ใครคิดงานไม่ออก ลองจิบน้ำดูนะ!) 🫁 ปอด 90% 🩸 เลือด 85% 🧖‍♀️ ผิวหนัง 80% (ความลับของผิว Glass skin อยู่ตรงนี้!) 💪 กล้ามเนื้อ 75% และ 🦴 กระดูก 25% 🎯 เราต้องดื่มน้ำวั
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 2 ครั้ง

"ออมเงิน"รู้ว่าดี เเต่ทำไมทำไม่ได้
หลายวันก่อนผมไปฟังพอดแคสต์ของโค้ชหนุ่ม The Money Coach ที่คุยกับ รศ.ดร.ธานี ชัยวัฒน์ . ในคลิป ทั้ง 2 ท่าน พูดถึงเรื่องการออมว่าทำไมคนไทยถึงไม่ค่อยออมเงิน และเปิดพฤติกรรมว่าทำไมการออมเงินถึงเป็นความเจ็บปวด . ผมรู้สึกว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์มาก เลยอยากจะสรุปประเด็นสำคัญมาฝากกันครับ . คือหลายค
เด็กหลังห้อง

เด็กหลังห้อง

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงกระดาษที่ถูกหนีบด้วยคลิปหนีบกระดาษ มีข้อความว่า "แจกฟรี ไฟล์คำศัพท์พื้นฐานที่ควรรู้" พร้อมไอคอนกล่องของขวัญ ดินสอ หนังสือ และถ้วยกาแฟ
ภาพแสดงคำแนะนำวิธีจำศัพท์ภาษาอังกฤษ โดยเน้นการจำแบบเป็นระบบแทนการท่องเป็นลิสต์ยาวๆ พร้อมระบุแหล่งคำศัพท์ Oxford Word Skills และคำเชิญชวนให้ปัดเพื่��อดู
ภาพหน้าแรกของเอกสาร "The Oxford 5000™ (American English)" แสดงรายการคำศัพท์ภาษาอังกฤษพร้อมประเภทคำและระดับความรู้ (B2-C1) เรียงตามตัวอักษร
🎁 แจกฟรี! ไฟล์คำศัพท์พื้นฐาน พร้อมวิธีจำศัพท์ให้จำได้จริง
วิธีจำศัพท์ภาษาอังกฤษ ให้จำได้จริง ไม่ลืมง่าย 📌 ❌ ท่องเป็นลิสต์ยาว ๆ = ลืมเร็ว ✅ จำเป็น “ระบบ” = ใช้ได้จริงตอนสอบ & ใช้ในชีวิตประจำวัน 1️⃣ จำเป็นหมวด ไม่จำเป็นคำเดี่ยว แทนที่จะจำ random ให้จัดเป็นหมวด เช่น Feelings & Emotions Daily life Work / Study สมองจะเชื่อมโยงได้ง่ายกว่า 🧠
IELTSbyPREP

IELTSbyPREP

ถูกใจ 20 ครั้ง

5 นิสัยออมยังไงก็ไม่รวย🍋
🚨 ออมยังไงก็ไม่รวย ถ้าคุณยังมี 5 นิสัยนี้ ⬇️ ⚠️ เช็คด่วน!!! คุณมีกี่ข้อ?? ⚠️ 🖤 1. คลั่งไคล้การลุ้นโชค 1️⃣2️⃣3️⃣ นิสัยแรกที่เราทำแบบไม่รู้ตัว ซื้อหวยทุกงวด เผลอๆ ซื้อมากกว่างวดละ 1,000 บาท ปีนึงเสียไปเท่าไหร่แล้ว ถ้าถูกก็ดี ถ้าไม่ถูกล่ะ 🥹 🖤 2. ขี้เกียจ – หนักไม่เอาเบาไม่สู้ 😩 ทำงานไปวัน
PP

PP

ถูกใจ 37 ครั้ง

รู้ว่าควรออม แค่ทำไม่ได้สักที
ถ้ายังใช้สูตร "ใช้ก่อน เหลือค่อยเก็บ" คำว่า "เหลือ" อาจไม่เคยมาถึงสักที การเงินที่มั่นคง ไม่ได้เกิดจาก การมีวินัยที่สมบูรณ์แบบ แต่เกิดจากระบบ ที่ช่วยให้การออมเกิดขึ้นจริง Money Notes: บันทึกเรื่องเงินของคนธรรมดาที่ต้องการเรียนรู้มากขึ้น #ออมเงิน #การเงินส่วน
Moneynotes

Moneynotes

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ “วิธีแก้ นิสัยฟุ่มเฟือย ชอบซื้อเพราะมีตังจ่ายเฉยๆ” พร้อมรูปเงินมีปีกบิน และคู่รักกำลังถ่ายเซลฟี่กับผู้หญิงอีกคนในบรรยากาศกลางแจ้ง
ภาพถามว่า “เธอคือคนนั้นหรือเปล่า!” โดยมีข้อความระบุว่า “ซื้อเพราะมีตังจ่าย” และ “ผ่อน 10 เดือน คิดไรเยอะแยะ” พร้อมคำเตือน “ถ้าใช่ แก้ด่วน ฟุ่�มเฟือยหนักแล้ว”
ภาพกล่าวถึงคนที่ติดผ่อน แม้แต่ไก่ย่างในแอปส้ม และแฟนของผู้เขียนก็เป็นแบบนั้น พร้อมรูปคนสองคนที่มีอีโมจิปิดหน้า
แก้ยังไง? นิสัยฟุ่มเฟือย ”มีตังจ่ายก็ซื้อ“ หมดไม่รู้ตัว💸❌
[เซฟไว้นะ มันส์มาก] ใครเป็นแบบนี้บ้าง? จากที่เคยซื้อเพราะ "อยากได้" ตอนนี้มาอยู่ในจุดที่ "มีตังซื้อได้ก็ซื้อเลย!" ไม่ว่าจะผ่อน 0% หรือกดจ่ายง่ายๆ จนเงินเก็บแทบไม่เหลือ เพราะเราสามารถผ่อนได้ง่ายขึ้น แม้แต่ผ่อนไก่ย่างในแอพส้ม! เรื่องนี้มาจากคนใกล้ตัว ของแฟนของใหม่เองค่าา เช็คหน่
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 443 ครั้ง

เบื้องหลังรายการ คนอายุ 30 ต้องรู้!
#หมอหลิน #inzeyehospital #โรงพยาบาลจักษุอินซ์ #จักษุแพทย์ #โรคตา
หมอหลิน

หมอหลิน

ถูกใจ 3 ครั้ง

🍽️ กินลาบยังไง…ให้พุงยุบ?
ใครเป็นสายลาบเหมือนกันบ้าง ยกมือขึ้น 🙋‍♀️ ลาบเป็นเมนูโปรดของใครหลายคน แต่ตัวร้ายที่มักแถมมาคือ ข้าวเหนียว นี่แหละค่ะ 😅 วันนี้ หลิง มีทริคง่ายๆ มาฝาก 🥬 เปลี่ยนข้าวเหนียวเป็นผักสด 🥩 เลือกเนื้อไม่ติดมัน 🍋 ปรุงรสกลางๆ ลดเค็ม ลดตัวบวม แค่นี้ก็ได้มื้อแซ่บๆ แคลอรีต่ำ อิ่มนาน พุงไม่ดันแล้วค่ะ 💚
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 0 ครั้ง

"ออมยังไงให้มีเงินเก็บ" คำถามนี้มีคำตอบ‼️
“ออมยังไงให้มีเงินเก็บ” เป็นจุดเริ่มต้น ของความมั่นคงทางการเงินจริงๆ ผมขอสรุปวิธีออมให้ได้ผลแบบเข้าใจง่ายเป็นขั้นๆ ให้เลย 👇 --- 💡 1. รู้รายรับ–รายจ่ายของตัวเอง เริ่มจาก จดรายรับและรายจ่ายทุกวัน (หรือใช้แอปช่วยจด) เพื่อดูว่าเงินหายไปกับอะไรบ้าง แล้วจะได้รู้ว่าตรงไหน “ตัดได้” หรือ “ลดได
เอิร์ธเอิ๊ก

เอิร์ธเอิ๊ก

ถูกใจ 261 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 'เงินได้ 8 ประเภท ต้องเสียภาษีอย่างไร' พร้อมคำแนะนำว่ารายได้แต่ละประเภทสามารถหักค่าใช้จ่ายได้ต่างกัน เพื่อช่วยลดภาระภาษี
ภาพอธิบายว่าใครบ้างที่ต้องเสียภาษีเงินได้บุคคลธรรมดา โดยระบุ 6 กลุ่มบุคคลที่ต้องยื่นแบบภาษี เช่น บุคคลธรรมดา กองมรดก และวิสาหกิจชุมชน
ภาพแสดงเงินได้พึงประเมิน 8 ประเภท ตามมาตรา 40(1) ถึง 40(8) พร้อมตัวอย่างรายได้แต่ละประเภท เช่น เงินเดือน ค่าเช่า และวิชาชีพอิสระ
📌 ภาษีไม่ได้น่ากลัว…ที่น่ากลัวคือ การไม่รู้ว่าสิทธิของเรามีอะไรบ้าง
หลายคนพอได้ยินคำว่า “ภาษีเงินได้บุคคลธรรมดา” ก็แอบเบือนหน้าหนี 😅 ลองมาดูกันว่ารายได้แบ่งเป็น 8 ประเภท อะไรบ้าง และเวลาเสียภาษีสามารถ “หักค่าใช้จ่าย” ได้ยังไงบ้าง หลายคนทำงานทั้งปี เหนื่อยแทบแย่ แต่พอถึงเวลายื่นภาษีกลับต้องจ่ายหนักเกินความเป็นจริง ทั้งที่จริง ๆ แล้ว เรามีสิทธิ “หักค่าใช้จ่าย” เพื
Kat your goals

Kat your goals

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพแสดงปริมาณถั่วชนิดต่างๆ ที่ให้พลังงาน 100 แคลอรี ได้แก่ อัลมอนด์ 13 เม็ด, แมคคาเดเมีย 6 เม็ด, พีแคน 10 ชิ้น, พิสตาชิโอ 25 ชิ้น, เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 10 เม็ด และวอลนัท 8 ชิ้น
100 แคล กินถั่ว ได้กี่เม็ด 🥹
🥜✨ รู้มั้ย? 100 แคลอรี กินถั่วได้กี่เม็ด มาดูกันค่ะ 😊 อยากลดน้ำหนักแต่ยังอยากกินของโปรดอย่าง “ถั่ว” ก็ทำได้เลยนะ เพราะถั่วเป็นแหล่งโปรตีน ไขมันดี และไฟเบอร์ที่ช่วยให้อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก 💪 📍แต่ต้องระวัง “ปริมาณ” ด้วยน้า เพราะกินเพลินๆ แป๊บเดียวก็แคลเกินแล้ว! ลองเช็กดูสิว่า 100 แคลอรี กินได้เ
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 71 ครั้ง

ออมแบบมือใหม่ เริ่มจาก 0 ก็ทำได้ ✅
หลายคนอยากออม แต่คิดว่า “ต้องมีเงินเยอะก่อน” ความจริงคือ... ไม่ต้องรอให้พร้อม ก็เริ่มได้เลย เพราะการออมไม่ใช่เรื่องของจำนวนเงิน แต่คือ “นิสัย” ที่คุณสร้างได้ทุกวัน ✅ 1. เริ่มจาก “การรู้ตัวเลขของตัวเอง” ก่อนจะออมได้ ต้องรู้ว่า “เงินไปไหน” • ลองจดรายรับ-รายจ่ายสัก 1 เดือน คุณจะเห็นว่าเงิน
เม่าอยากรวย

เม่าอยากรวย

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพปกแนะนำการสมัครเรียนสาขาการสื่อสารสื่อใหม่ มหาวิทยาลัยพะเยา พร้อมภาพกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการผลิตสื่อ เช่น การถ่ายภาพ การจัดรายการวิทยุ และนักศึกษาในห้องเรียน
รายละเอียดหลักสูตรนิเทศศาสตรบัณฑิต สาขาการสื่อสารสื่อใหม่ มหาวิทยาลัยพะเยา ระบุชื่อหลักสูตร ปริญญา จำนวนหน่วยกิต ปรัชญา ว��ัตถุประสงค์ และอาชีพหลังสำเร็จการศึกษา พร้อมลิงก์ข้อมูลเพิ่มเติม
ขั้นตอนการเข้าระบบรับสมัครเรียนมหาวิทยาลัยพะเยา ตั้งแต่เข้าเว็บไซต์ เลือกปริญญาตรี คลิกสมัคร ดูตารางเวลา และประกาศผลสอบ รวมถึงภาพรวมรอบ TCAS 1-4
อยากเข้าเรียนสาขาการสื่อสารสื่อใหม่ ม.พะยา ต้องทำยังไงบ้าง?
น้องๆคนไหนใครอยากเรียนสาขาการสื่อสารสื่อใหม่ มหาวิทยาลัยพะเยา แล้วยังไม่รู้ว่าสาขานี้เรียนอะไร แล้วต้องสมัครเข้าเรียนยังไง ตามมาดูได้ที่นี่เลย 🫵🏻👀🎥📸 #NMC #BCA #สื่อใหม่ #การสื่อสารสื่อใหม่ #มพ
NMC UP Lemon8 🕊️🍋

NMC UP Lemon8 🕊️🍋

ถูกใจ 12 ครั้ง

ไม่ลองไม่รู้ว่าจางจริง
Replying to @lukhwnghin_manongploy #พี่ฝุ่งสอนดูแลผิว #ฝ้า #ฝ้ากระจุดด่างดําจางลง #รอยสิว #รอยสิวจางไว
พี่ฝุ่ง สอนดูแลผิว

พี่ฝุ่ง สอนดูแลผิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

"เบาหวาน" ไม่ได้เกิดจากของหวาน... แต่เกิดจาก "ของเกิน" 🍽️
หลายคนเข้าใจผิดว่าต้องงดหวานอย่างเดียว แต่ความจริงศัตรูตัวร้ายคือ... 1️⃣ แป้งขัดขาว (ข้าวขาว, ขนมปัง, เส้น) 2️⃣ ผลไม้รสหวานจัด (ทุเรียน, ลำไย, ขนุน) 3️⃣ ไขมันแฝง (ของทอด, เบเกอรี่, ครีมเทียม) สิ่งเหล่านี้เมื่อกิน "เกิน" ที่ร่างกายใช้หมด จะถูกเปลี่ยนเป็นไขมันสะสมและดันให้น้ำตาลในเลือ
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม