ถ้าคุณกำลังมองหาเครื่องดื่มที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ มัจฉะนมโอ๊ตสูตรหวานน้อยเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์มากๆ ในฐานะคนที่ชอบดื่มชาเขียวและต้องการลดน้ำตาลในเครื่องดื่ม สมัยนี้หันมาใช้สูตรที่เติมนมโอ๊ตเป็นฐานทำให้ได้รสชาติกลมกล่อมและยังดีต่อระบบย่อย อีกทั้งความหวานน้อยยังช่วยไม่เพิ่มความเสี่ยงโรคเบาหวานหรือปัญหาน้ำหนักเกิน จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกใช้มัจฉะคุณภาพดีจะช่วยให้รสชาติสว่างสดชื่นและกลิ่นหอมละมุน เมื่อรวมกับนมโอ๊ตที่มีความหวานตามธรรมชาติ ทำให้ไม่จำเป็นต้องเพิ่มน้ำตาลเยอะ สามารถปรับระดับความหวานได้ตามชอบด้วยน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมเมเปิลที่เป็นมิตรกับสุขภาพ โดยรวมแล้วเป็นเครื่องดื่มที่เหมาะกับทุกช่วงวัย ไม่ว่าจะเป็นวัยทำงานหรือคนที่รักการทานขนมหวานแบบสุขภาพดี นอกจากนี้ การทำมัจฉะนมโอ๊ตเองที่บ้านยังเป็นกิจกรรมที่สนุกและง่ายมาก แค่เลือกมัจฉะผงคุณภาพสูง ผสมนมโอ๊ตและใส่วัตถุดิบเพิ่มเติมเช่นเจลาตินจากวุ้นหรือเมล็ดเชีย ก็จะได้ความรู้สึกสดใหม่และควบคุมประโยชน์ทางโภชนาการได้อย่างเต็มที่ ลองเก็บสูตรนี้ไว้และแชร์กับเพื่อนๆ รับรองว่าทุกคนจะต้องชอบและลองทำเองแน่นอน
0 คนบันทึกแล้ว
1/25 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🍵 พุดดิ้งชาเขียวมัจฉะ (ได้ 6 ถ้วย)
“แจกสูตรพุดดิ้งชาเขียวมัจฉะ เนื้อเด้งละลายในปาก 🍵 ทำเองได้ที่บ้าน ไม่ต้องอบ! มือใหม่ก็รอด 🧾 วัตถุดิบ • ผงมัจฉะ 2 ช้อนชา • นมสด 500 ml • วิปปิ้งครีม 200 ml • น้ำตาล 80 กรัม • ผงเจลาติน 10 กรัม
ถูกใจ 39 ครั้ง

มัจฉะ ดื่มตอนไหนดี มาดูกัน📍
ปกติของใครหลายๆคนดื่มเวลาไหนก็ได้ แต่ถ้าถูกเวลา จะมีประโยชน์มากขึ้นนะคะ ☺️ #ประโยชน์ของมัทฉะ #Lemon8 #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
ถูกใจ 172 ครั้ง

มัจฉะครีมมี่ลาเต้🍵✨
มัจฉะครีมมี่ลาเต้🍵✨ ชงธรรมดาก็จะดูง่ายไป เค้าว่ากันว่าเมนูนี้รอนานนนน เพราะฉะนั้นเลยมาลองชงแก้วนี้ให้ดูเลย!! ว่านานอย่างที่เขาว่าจริงไหม… ก็จริงแหละ😆😆👋🏻✨ สูตร ซอสมัทฉะ 🔸นมข้นหวาน 40 ml 🔸ผงมัทฉะ 1 ชช 🔸น้ำร้อน 20-30 ml. ครีมมัทฉะ 🔸วิปครีม 75 ml 🔸น้ำตาลไอซิ่ง 1/2 ชช.(ปรับได้ตามชอบ) 🔸มัท
ถูกใจ 227 ครั้ง

อร่อยดี นัวๆ มัจฉะนมถั่วเขียว
ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกสูตรวิธีการชงมัจฉะ🍵🙌
คือสูตรนี้ชงยังไงก็อร่อย 🍵 เราใช้มัจฉะของ monsterandfriends ราคาเค้าน่ารักรสชาติอร่อยอุมามิไม่มีติดขม 🥛 นมโอ๊ตที่ใช้ oatside หาซื้อง่าย ราคาน่ารักควรพกติดไว้ตู้เย็น 🌴 น้ำมะพร้าวสกัดเย็นของ drinkme สดสะอาดมั่นใจขวดใหญ่หาซื้อได้ตามท็อปซุปเปอร์มาร์เก็ต แล้วก็ชงตามคลิปเลยคือยังไงก็อร่อยเช
ถูกใจ 3 ครั้ง



น้ำหอมกลิ่นมัจฉะแบรนด์ไทยต้องลอง
#น้ำหอมชาเขียว #ป้ายยากับlemon8 #น้ำหอม #น้ําหอมแบรนด์ไทย
ถูกใจ 35 ครั้ง

มัจฉะลาเต้นมโอ๊ต🥛🍃
#มัทฉะนมโอ๊ต #สูตรมัทฉะลาเต้ #ชงชา #ติดเทรนต์
ถูกใจ 6 ครั้ง

มัจฉะที่เย็นที่สุดในไทย เย็นถึง –86°C ❄️🍵
มัจฉะที่เย็นที่สุดในไทย เย็นถึง –86°C ❄️🍵 มัจฉะออร์แกนิก 100% จากเมืองชิซูโอกะ ประเทศญี่ปุ่น ปลูกแบบไร้สารเคมี อูมามิธรรมชาติ พอเจอกับนมฮอกไกโดแท้ 100% คือดีมากกกก 💚 📍 island café ย่านทรงวาด (Song Wat) 🕰️ เปิดทุกวัน 10.30–18.30 น. #island _bkk #icecream #matchalover #คาเฟ่ทรงวาด
ถูกใจ 4529 ครั้ง



ซอฟครีมมัจฉะตัวดัง The baristro
แพนได้ไปเที่ยวพัทยาเห็นเมนูนี้กำลังเป็นเทรน เลยแวะเข้าไปลองสัก หน่อย ความจริงเคยรีวิวที่เชียงใหม่ไปแล้วลองหาดูย้อนหลังได้นะคะ แพนเป็นสายกาแฟเลยได้ไปลองแล้วอร่อยมาก ส่วนมัจฉะตัวนี้แพนว่ายังไม่เท่ากาแฟ รู้สึกกลิ่นครีม นมมันกลบหมดแต่โดยรวมก็ถือว่านัวอยู่ค่ะ รสชาติจะออกหวานถ้าคนไม่ชอบหวานเลย ถึงสั่งหวาน
ถูกใจ 3 ครั้ง



กินมัจฉะแล้วอ้วนมาดู !!!
เราออกกำลังกายลดน้ำหนักจาก 70 ลงมา 58 และตันอยู่ที่ 58 มา 3 เดือน เพราะอะไร เพราะติด กับดัก มัจฉะลาเต้นมโอ๊ด 🥹😬 ก่อนหน้านี้กินเคลียร์มัจฉะ วันนี้บอกลา oatside ละน้าาาาา แง่ 🤣 แต่กินมัจฉะลาเต้ต่อ 555555555 🍵💚 เดี๋ยวเทียบให้แบบ “คนชงมัทฉะจริง” จะรู้สึกยังไงบ้างนะ 🥛 ตัวที่ 1: OATSIDE (นมโอ๊ต)
ถูกใจ 1 ครั้ง



แจกสูตรมัจฉะน้ำส้มคั้น บูทเอนเนอจี้
"สดชื่นแบบไม่ต้องรู้สึกผิด! 🍵🍊 Orange Matcha แก้วนี้แค่ ~90 แคลฯ ไ ด้ทั้งวิตามินซีจากส้ม และสารต้านอนุมูลอิสระจากมัจฉะ ช่วยบูสต์พลังงานยามบ่ายได้ดีสุดๆ ใครกำลังคุมน้ำหนักแต่ติดน้ำหวาน แนะนำเมนูนี้เลยค่ะ! 🍊 How-to: วิธีทำง่ายๆ ให้แยกชั้นสวยเหมือนในรูป ส่วนผสม 1. น้ำส้มคั้นสด (หรือน้ำส้ม 100
ถูกใจ 16 ครั้ง



✨นมโอ๊ต ดียังไง?✨
ป้ายยาให้หลังรัก ชาเขียวนมโอ๊ต นมโอ๊ตชาเขียว ยี่ห้อ“Good Mate” 💚ไฟเบอร์สูง ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดช่วย ให้อิ่มนานขึ้น 💪 โปรตีนสูง ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ 🧠 มีวิตามิน B1 B6 B12 ที่ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท 💗 มีเบต้ากลูแคน ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่านนะคะ เพ
ถูกใจ 2 ครั้ง



มัจฉะในราคา 41บาท!! ที่ 7-11
วันนี้ไปเจอของดีที่เซเว่นมา ราคาน่ารักมาก เลยต้องจัดมาลองหน่อย ตัวมัจฉะชงง่ายมาก จะใส่นม น้ำเย็น หรือน้ำร้อนก็ได้ ไม่ต้องพิธีเยอะ ของเราในรูปคือไม่ค่อยละลายดี เพราะเขย่าในขวดแล้วรีบไปหน่อย เลยยังเป็นก้อนนิดๆ แต่รสชาติคือเกินคาดมาก อร่อยเหมือนซื้อร้านแพงเลย แต่หมดไปแค่ 41 บาทเอง! ใครจะลอง แนะน
ถูกใจ 91 ครั้ง

รีวิวนมชงมัจฉะ 6 ชนิดนอกกระแส!
รีวิวนมชงมัจฉะ 6 ชนิดนอกกระแส! ตัวไหนรอด? ร่วง? #matchalover #มัจฉะลาเต้ #นมชงมัทฉะ #homecafe
ถูกใจ 4 ครั้ง



ทำมัจฉะง่ายๆ ด้วยงบ 32 บาท 💚
คลิปนี้ขอเป็นบาริสต้าทำมัจฉะง่ายๆ ด้วยงบ 32 บาท หาซื้อได้ในเซเว่น 📍 บอกเลยว่าอร่อย ประหยัด ได้ฟิวเหมือนไปคาเฟ่จริงๆน้า ❤️ ลองเอาไปทำตามกันได้เลยย .., #ตอบบ่อยทำไปเรื่อย #มัจฉะลาเต้ #รีวิวของดีบอกต่อ #เซเว่น
ถูกใจ 29 ครั้ง



✅ตามล่าหามัจฉะ
ร้านนี้เป็นร้านที่อยู่ในหมู่บ้าน ฟิวส์แบบทำกันเอง ✨ราคาดี ไม่แรงมาก 👏ให ้คะแนน 8/10 (เรื่องรสชาติ) 📷มีมุมถ่ายไม่มากนัก 🛻มีลานจอดรถให้ 🥹ไปเจอช่วงคนเยอะไม่มีที่นั่ง #คาเฟ่มัจฉะ #ใกล้กรุงเทพ พิกัด 👉 บ้านออพอ (Baan Orpor) Matcha House เข้าทางราชพฤกษ์ซอย 9 เท่านั้น
ถูกใจ 2 ครั้ง

มัจฉะฉบับคนตื่นสาย
ตื่น7.30ทำงาน8โมง แต่มีเวลาชงมัจฉะ 555 แล้วอร่อยนัวด้วยนะ สูตร 🍵วัตถุดิบ:ผงมัจฉะที่ชอบ ส่วนตัวชอบโทนถัวแบบตะโกน 🥘อุปกรณ์: แก้ว ผงมัจฉะ ที่ตีฟองนม น้ำแข็ง 🍳ขั้นตอนการทำ: เทนมประมาณ 100 ml ตักผงมัจฉะประมาณ1.5ช้อนชา ใช้ที่ตีฟองนมตีจนเป็นฟองสมูต 👍🏻คำแนะนำ: ใช้นมโอ๊ตจะนัวสุดและมีความหวานในตัวไม่
ถูกใจ 0 ครั้ง



สาวกมัจฉะ ห้ามพลาด 5 แบรนด์นี้เด็ดขาด
1. Marukyu Koyamaen “บาลานซ์กลมกล่อมทุกมิติ ☁️ เนียนนุ่ม ละมุน รสไม่แรงเกินไป มีทั้งอูมามิและหวานอ่อน ๆ ที่ผสมกันพอดี ชงร้อนก็ได้รสละเมียด ทำลาเต้ก็ยังคงโทนสมดุลแบบ premium” ⸻ 2. Ippodo “รสชาติเข้าถึงง่าย เป็นมิตรกับทุกคน 🌱 โทนละมุน หวานติดปลายลิ้นเล็กน้อย ไม่หนักเกินไป มีให้เลือกตั
ถูกใจ 666 ครั้ง



สาวกมัจฉะ ห้ามพลาดเด็ดขาด 🍵🫶🏻
สายเฮลตี้ เลิฟเพียวมัทฉะมาทางนี้!🙋🏻♀️ มาป้ายยาเพียวมัทฉะที่ได้มาจาก 7-11บอกเลยว่าเป็นเพียวมัทฉะที่กินง่ายมาก อร่อย เเล้วยังได้สุขภาพ เพียวมัทฉะของ นิชิ🌱 . ใครไม่อยากพลาดความอร่อยหาซื้อได้ที่ 7-11 ทุกสาขาเลยยย!🍵✨ . #นิชิ #เพียวมัมฉะ #มัจฉะลาเต้ #อร่อยบอกไงจ๊ะ
ถูกใจ 21 ครั้ง

สายมัจฉะต้องลอง✅ นมหมีคือนัวร์มากกกก ฟิน 🤩✨
อร่อยตาแตกจริงงงง งงมากกกก #มัจฉะ #มัจฉะลาเต้ #มัจฉะนมหมี #เมนูสุขภาพ #เมนูเครื่องดื่ม
ถูกใจ 5 ครั้ง

มัจฉะขวด + นม = ??
#ป้ายยากับlemon8 #มัทฉะนม #บู้ซาบี้พาไป #Lemon8
ถูกใจ 1 ครั้ง



มัจฉะโทนถั่ว🥜 งบไม่เกิน 400บาท!!
ขออนุญาตเข้าวงการมัจฉะ🍀 โดยมัจฉะโทนถั่วที่จริงใจ ถึง 2ตัว adoleaf matcha กระปุกขาว ได้มาในราคา 256บาท! llamito matcha กระปุกเขียว ได้ในราคา 323บาท! โทนถั่วโดยส่วนตัวเราว่างชงกับนมโอ๊ตอร่อยดี พิกัด adoleaf https://s.shopee.co.th/1LVhE7cRr6 พิกัด llamito matcha https://s.shopee.co.th/6f
ถูกใจ 12 ครั้ง



คาเฟ่ มัจฉะเชียงใหม่ O No Chikara Teahouse🏯ไม่แมสได้ไง🍵
ใครกำลังหาคาเฟ่สงบๆ หลบความวุ่นวายในเชียงใหม่ อยากแนะนำให้มาร้านนี้เลยค่ะ O no chikara Teahouse ร้านมัจฉะนอกกระแสที่รสชาติไม่ธรรมดา! 🇯🇵🏯 🍃 Vibe & Atmosphere: ตัวร้านตกแต่งสไตล์ญี่ปุ่น พื้นที่กว้างขวางไม่แออัดเลย มีสวนหย่อมและลำธารเล็กๆ ข้างนอก เสียงน้ำไหลคือฮีลใจสุดๆ นั่งมองเพลินๆ ได้ทั้
ถูกใจ 2 ครั้ง

ดื่มเพียวมัจฉะ 1 สัปดาห์ ลดน้ำหนักได้จริง!!
ลดน้ำหนักด้วยการลดการบริโภคน้ำตาลและดื่มเพียวมัจฉะ 1 สัปดาห์ ลดจริง 2 กิโล! 🍵✨ ใครกำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักที่ไม่ต้องอดอาหารใด ๆ แต่ได้ผลจริง ลองวิธีนี้ดูค่ะ ส่วนตัวเราชอบดื่มมัทฉะลาเต้มาก สามารถดื่มได้ทุกวันถ้าไม่ป่วยจนกลายเป็นติด😅 ขนมของหวานก็ไม่ขาดเช่นกัน จนหันมาออกกำลังกายน้ำหนักก็ค้างอยู่แบบนั้
ถูกใจ 251 ครั้ง

มัจฉะโอ๊ต
🥦วัตถุดิบ:มัจฉะ+นมโอ๊ต
ถูกใจ 2 ครั้ง

มัจฉะลาเต้!! แบบได้โฟมนุ่มๆ
ชงแบบไม่พิธีการ✨ ใช้เครื่องตีฟองนม ตีกับมัจฉะ🍵 ใส่ผงมัจฉะ 4g เทนมโอ๊ต 30 mL แล้วใช้เครื่องตีฟอง ปั่น~ ปั่นให้นมและผงมัจฉะเข้ากันจนเป็นฟอง🫧🥺 เทนมโอ๊ตใส่แก้ว 100 mL 🥛 จากนั้นเทมัจฉะที่เราตีฟองเอาไว้ได้เล้ย!💕
ถูกใจ 2 ครั้ง



🍵ชาชีสหนึ่งในใจ จ.อุบล — มัจฉะออกใหม่ เกรดพรีเมี่ยม ราคาดี!✨
ฮาโหลลลทุกคน วันนี้เบ้นมาแนะนำเมนูออกใหม่ ของร้านชาชีสที่ยกให้เป็นเดอะเบสท์ ออฟเดอะเบสท์ ในอุบลไม่มีที่ไหนสู้ได้!! เมนูใหม่ของเค้า 2 เมนู "Triple matcha" และ ”Pure matcha" ที่เค้าใช้ชาเขียวเกรดพิธีการ Ceremonial Grade ปกติราคาชาเขียวระดับนี้แพงเอาเรื่อง แต่ที่นี่ราคาดีมากกกกก !!! เริ่มต
ถูกใจ 20 ครั้ง

สายมัจฉะต้องลอง🍵✨
นมสดปั่น + เพิ่มมัจฉะ 2 ช็อต จาก Café Amazon ราคา 85 บาท รสชาติละมุน หอมมัจฉะเข้มข้น ความนัวของนมสดกับความเข้มของมัจฉะเข้ากันสุด ๆ แก้วนี้สั่งหวาน 50% หวานกำลังดี☀️ ใครเป็นสายมัจฉะแต่ไม่อยากดื่มขมๆ เมนูนี้เริ่ดเลยล่ะ ⭐️ ให้ 8.5/10 #CafeAmazon #MatchaLover #รีวิวเครื
ถูกใจ 42 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม