เบรก = หัวใจของความปลอดภัย ถ้าเจอสัญญาณเหล่านี้ ห้ามมอง

เบรก = หัวใจของความปลอดภัย 🛑

ถ้าเจอสัญญาณเหล่านี้ ห้ามมองข้าม!

✔️ ระยะเบรกยาว

✔️ มีเสียงดัง

✔️ แป้นเบรกสั่น

✔️ รถปัด / ไถล

✔️ ไฟเตือนเบรกโชว์

เช็กให้ชัวร์ก่อนเกิดเหตุร้ายบนถนน 🔧

#car2day #รอบรู้เรื่องรถ #ระบบเบรก #ความปลอดภัย

กรุงเทพมหานคร
2/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์จริงที่ผมเคยเจอกับระบบเบรกรถยนต์ จะเห็นว่าการสังเกตสัญญาณเตือนไม่ใช่แค่เรื่องเล็กน้อยเลย เพราะเบรกคือหัวใจของความปลอดภัยบนท้องถนน เรื่องเล็กๆ อย่างระยะเบรกที่ยาวกว่าปกติ หรือแป้นเบรกที่เริ่มมีอาการสั่น ก็อาจเป็นสัญญาณว่าเบรกของคุณกำลังมีปัญหาแล้ว อย่างกรณีที่ผมเคยเจอ รู้สึกได้เลยว่ารถไถลเวลาเบรก หรือแม้แต่เสียงดังที่เกิดขึ้นตอนกดเบรกนั้นทำให้รู้สึกไม่มั่นใจอย่างมาก เมื่อหยุดรถแล้วลองดูไฟเตือนเบรกโชว์บนแผงหน้าปัด ก็ยิ่งทำให้ชัดเจนว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ควรละเลยเด็ดขาด วิธีการดูแลระบบเบรกที่ผมทำตามนั้น เริ่มจากตรวจเช็กรถยนต์อย่างสม่ำเสมอ ช่วงเวลาที่เห็นอาการแปลกๆ เช่น สั่น ยาว หรือมีเสียงผิดปกติ ต้องรีบเข้าศูนย์บริการหรือช่างชำนาญการทันที อย่ารอจนกว่าจะเกิดปัญหาใหญ่ เพราะอันตรายมีผลต่อชีวิตโดยตรง นอกจากนี้ การเลือกใช้ผ้าเบรกคุณภาพสูงและน้ำมันเบรกที่เหมาะสมก็ช่วยยืดอายุระบบเบรกได้อีกด้วย และไม่ควรลืมตรวจเช็กระบบเบรกหลังจากขับรถผ่านพื้นที่เปียกน้ำหรือฝุ่นเยอะๆ เพื่อพร้อมใช้งานเสมอ สรุปง่ายๆ คือหากเจอสัญญาณเหล่านี้ของระบบเบรก ไม่ว่าจะเป็นระยะเบรกยาว มีเสียงแปลกๆ แป้นเบรกสั่น รถเริ่มปัดหรือไถล รวมถึงไฟเตือนเบรกที่โชว์บนหน้าปัด ต้องรับรู้และจัดการทันทีเพื่อความปลอดภัยของตัวคุณและผู้ร่วมทางอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
สาเหตุแป้นเบรกสั่น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดง 5 สัญลักษณ์ไฟเตือนบนหน้าปัดรถยนต์ที่สำคัญ ได้แก่ ไฟเตือนเบรก, น้ำมันเครื่องต่ำ, เครื่องยนต์, อุณหภูมิเครื่องยนต์ และแบตเตอรี่ พร้อมคำแนะนำว่าไม่ควรขับต่อหากพบไฟเตือนเหล่านี้ เพื่อป้องกันรถเสียหาย
สัญลักษณ์ แจ้งเตือนบนหน้าปัดรถยนต์ ที่ไม่ควรมองข้าม !!
Sp_p

Sp_p

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพการ์ตูนเด็กกำลังร้องไห้เสียงดัง มีข้อความสีขาวบนแถบสีแดงว่า "7 สัญญาณ EQ ต่ำ!!" และแถบสีขาวเล็กๆ ด้านล่างเขียนว่า "สาระเร็ว" บนพื้นหลังสีน้ำตาลอ่อน พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
7 สัญญาณเตือน เด็ก EQต่ำ
🚨 7 สัญญาณเตือน “เด็ก EQ ต่ำ” (ไม่ใช่แค่ร้องไห้งอแง… แต่คือความบกพร่องทางอารมณ์ที่ควรสังเกต!) EQ (Emotional Quotient) คือความสามารถในการรับรู้ เข้าใจ และจัดการอารมณ์ของตนเองและผู้อื่น 📍 ถ้าลูกมีพฤติกรรมเหล่านี้ อย่ามองข้าม 1. 😡 อารมณ์รุนแรงง่าย โกรธง่าย โมโหร้าย แม้เรื่องเล็กๆ ก็ฉุนเฉีย
Aom_1994

Aom_1994

ถูกใจ 565 ครั้ง

ภาพภายในรถยนต์ แสดงพวงมาลัยและคอนโซล พร้อมข้อความเตือนว่า 'ถ้าเจอไฟเตือน 5 รูปแบบนี้ อย่าเพิ่งขับต่อ ไม่งั้นเสี่ยงรถพังได้' และไอคอนรถยนต์กับคนตกใจ
ถ้าเจอไฟเตือน 5 รูปแบบนี้อย่าเพิ่งขับต่อเด็ดขาด🚫🚘
📥 Save เก็บไว้ได้เลย สัญญาณไฟเตือนที่บ่งบอกว่าอย่าเพิ่งขับรถต่อเด็ดขาด ถ้าไม่อยากให้รถพังเร็ว 🚫 5 สัญญาณไฟเตือนมีอะไรบ้าง 🙌🏻 ~ ไฟเตือนเบรก ~ ไฟเตือนน้ำมันเครื่องต่ำ ~ ไฟเตือนเครื่องยนต์ ~ ไฟเตือนอุณหภูมิเครื่องยนต์ ~ ไฟเตือนแบตเตอรี่ ถ้า 5 สัญญาณไฟเตือนขึ้นควรรีบเช็ค ก่อนจะเป็นหนักกว่าเด
ลีอาบ้ารถ

ลีอาบ้ารถ

ถูกใจ 19 ครั้ง

ดูแลเบรกให้ ปลอดภัย..เพราะชีวิตคุณมีค่า
🛑 ดูแลเบรกให้ปลอดภัย...เพราะชีวิตคุณมีค่า เบรกไม่ใช่แค่ชิ้นส่วนของรถ — มันคือเส้นแบ่งระหว่าง “เกือบ” กับ “เกิดขึ้นจริง” การละเลยสัญญาณเตือนเล็ก ๆ อาจนำไปสู่เหตุการณ์ใหญ่ที่ไม่มีใครอยากให้เกิด ✅ 3 สัญญาณที่คุณไม่ควรมองข้าม: 🔧 เช็กผ้าเบรกเป็นประจำ ผ้าเบรกที่บางเกินไปจะลดประสิทธิภาพการห
P' รัตน์ 💚 Srikrung 🥰

P' รัตน์ 💚 Srikrung 🥰

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพดวงตาจระเข้สีเหลืองทองบนพื้นผิวหนังสีดำ พร้อมข้อความเตือนภัยว่า "รู้ทันภัยเงียบใกล้ตัว! 3 สัญญาณเตือนภัยที่คุณต้องรู้ ก่อนโดนทำร้ายไม่รู้ตัว" และโลโก้ "เรียนรู้วันละเรื่อง" กับ "Lemon8 @learnsomething02"
ภาพดวงตาจระเข้เป็นพื้นหลัง พร้อมข้อความหัวข้อที่ 1: "ถึงกระหาย 'ก็จงอย่ายอมดื่มยาพิษ'" และคำอธิบายเกี่ยวกับการไม่กลับไปทำสิ่งเดิมๆ หรือคบคนเดิมๆ ที่ทำให้ชีวิตแย่ลง
ภาพดวงตาจระเข้เป็นพื้นหลัง พร้อมข้อความหัวข้อที่ 2: "จงระวัง 'แอ็ปเปิ้ลเน่าใกล้ตัว'" และคำอธิบายเกี่ยวกับการเลือกคบคนและสังคมที่ดี เพื่อไม่ให้ได้รับอิทธิพลที่ไม่ดี
รู้ทันภัยเงียบใกล้ตัว! 😈⚠️ 3 สัญญาณเตือนภัยที่คุณต้องรู้ ก่อนโดนทำร้ายไม่รู้ตัว . . _________ . ในช่วงเวลาที่เรากำลังเปลี่ยนแปลง หรือทำอะไรบางอย่างที่ทำให้ชีวิต ของเราดีขึ้น 💪🏻 เราจะต้องมีสิ่งหรือ คนที่ต้องระวังอยู่เสมอ ⚠️ ในบทความนี้ดรีมเลยจะมาชวนคุย ถึงข้อคิดเรื่องคนและพฤติกรรม
รู้วันละเรื่อง

รู้วันละเรื่อง

ถูกใจ 1 ครั้ง

3 สัญญาณของ "Safe Space" ของคนน่ารัก 🥰
คนแบบไหนที่ควร "รักษาไว้ให้ดีที่สุด"? แม้ในวันที่เราจะงอแง ขุดเรื่องเก่ามาเล่าใหม่ หรือดื้อดึงจนน่าตี... การเจอคนที่ "เอาเราอยู่" ในวันที่พายุอารมณ์เข้า คือโชคดีที่ยิ่งกว่าถูกรางวัลที่หนึ่งอีกค่ะ ถ้าเจอคนที่มี 3 คุณสมบัตินี้... กอดเขาไว้แน่น ๆ เลยนะคะ สาว ๆ 😉 . 3 สัญญาณของ "
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพด้านหน้าของรถบรรทุกขนาดใหญ่บนถนนเปียกยามค่ำคืน มีมือถือกรอบสีแดงพร้อมข้อความว่า "รถบรรทุก เปิดไฟ แบบไหน บอกอะไร??" ซึ่งเป็นหัวข้อเกี่ยวกับสัญญาณไฟของรถบรรทุก
ภาพด้านท้ายของรถบรรทุกหัวลากที่ตกแต่งด้วยลวดลายสีสันสดใส กำลังวิ่งอยู่บนถนนยามพลบค่ำ โดยมีไฟท้ายและไฟเลี้ยวสว่างขึ้น แสด��งให้เห็นถึงสัญญาณไฟท้ายของรถบรรทุก
ภาพด้านท้ายของรถบรรทุกคันหนึ่งที่ตกแต่งด้วยลวดลายสีสันสดใสและมีไฟประดับหลายดวง กำลังวิ่งอยู่บนถนนในเวลากลางวัน แสดงให้เห็นถึงไฟท้ายและไฟสัญญาณต่างๆ ของรถบรรทุก
รถบรรทุกเปิดสัญญาณแบบไหน บอกอะไร?
คนที่ขับรถหลายๆคนอาจเคยขับรถตามหลังรถบรรทุกกันมาบ้าง และมีบางครั้งที่เราอาจเคยเห็นรถบรรทุกจะเปิดไฟเลี้ยวที่นอกจากเลี้ยวซ้ายหรือขวาเพื่อขอทาง ซึ่งการเปิดไฟเลี้ยวที่ต่างจากการเปิดไฟขอทางปกติมีดังนี้ครับ 1. เปิดไฟเลี้ยวซ้ายขณะอยู่เลนขวา (โดยเฉพาะบนถนนสองเลนสวนกัน): เป็นการบอกรถที่ตามหลังมาว่า "
Pornpravit.R

Pornpravit.R

ถูกใจ 5 ครั้ง

จัดการความเครียด ป้องกันกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน
สวัสดีครับ แฟนเพจ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ทุกท่าน ผม Dr.Tee ครับ วันนี้หมอจะมาชวนพูดคุยถึงภัยเงียบที่มักจะแฝงตัวอยู่ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบของเรา นั่นก็คือ "ความเครียด" ครับ เวลาที่เราพูดถึงการป้องกันโรคหัวใจ เรามักจะนึกถึงการคุมอาหารไขมันสูง การออกกำลังกาย หรือการควบคุมความดันโลห
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความสีขาวขนาดใหญ่ว่า "ระวัง..!! Holiday Heart Syndrome" และ "โรคหัวใจช่วงวันหยุดเทศกาล" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @coachgate_sukanya เตือนภัยโรคหัวใจที่อาจเกิดขึ้นในช่วงวันหยุดยาว
ในช่วงเทศกาลที่มีการเฉลิมฉลองยาวๆ อย่างปีใหม่หรือสงกรานต์ มักจะมีปรากฏการณ์ทางสุขภาพที่ทางการแพทย์ให้ความสำคัญเป็นพิเศษ คือความเสี่ยงที่เกี่ยวกับ **"โรคหัวใจ"** ที่พุ่งสูงขึ้นกว่าช่วงเวลาปกติ --- "Holiday Heart Syndrome" โรคหัวใจช่วงวันหยุดเทศกาล ภาวะนี้มักเกิดกับคนที่ปกติไ
Gate

Gate

ถูกใจ 0 ครั้ง

เกร็ดความรู้ดีๆ
🚨🚨สัญลักษณ์ไฟสีแดง หมายถึง การเตือนที่มีความเสียงจะเกิดอันตรายถ้า เห็นควรหยุดรถและรีบตรวจสอบทันที มอยงเม่เดปลด 17 รถของคุณมีสัญลักษณ์ไฟแบบนี้หรือไม่ แบตเตอรี่ อุณหภูมิห้องเครื่อง กาน้ำ คาดเข็มขัด สัญลักษณ์ตัวP #เปิดทำการทุกวันจันทร์ -วันเสาร์ เวลาทำการ 08:00-17:00น. สนใจสอบถามเพิ่มเติม
เซลล์ฮอนด้าเวียงสระ

เซลล์ฮอนด้าเวียงสระ

ถูกใจ 1 ครั้ง

💗 5 สัญญาณว่าเรากำลังตกหลุมรักใครสักคน✨🥰
ความรักไม่ได้เริ่มจากหัวใจเต้นแรงเสมอไป บางครั้งมันมาเงียบ ๆ มาในความคิดเล็ก ๆ ความห่วงใยที่ไม่ต้องร้องขอ และความอยากดูแลใครสักคนโดยไม่รู้ตัว แป้งมาวิเคราะห์และคิดว่า ถ้าใครเจอสัญญาณเหล่านี้ แสดงว่าคุณอาจจะกำลังตกหลุกรักใครสักคน สำหรับ 5 สัญญาณต่อไปนี้ อาจกำลังบอกว่า…เรากำลังตกหลุมรักเขาเข้าแล้
แป้งโก๊ะ สะใภ้ญี่ปุ่น

แป้งโก๊ะ สะใภ้ญี่ปุ่น

ถูกใจ 55 ครั้ง

ระวังนะ!!!ถ้ามีอาการแบบนี้
🛑 อย่ามองข้ามความชา: ทำไมการตรวจเช็กเท้าทุกวันจึงสำคัญกว่าที่คุณคิด สำหรับผู้ป่วยเบาหวานหลายท่าน ความรู้สึก "ชา" (Numbness) ที่ปลายเท้า อาจดูเหมือนเป็นแค่ความรำคาญเล็กน้อย แต่แท้จริงแล้วมันคือสัญญาณเตือนของภัยเงียบที่ร้ายกาจที่สุด นั่นคือ ระบบประสาทส่วนปลายเสื่อม (Diabetic Neuropathy) 🤕 ซึ
หมูอยากสวย

หมูอยากสวย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ความหมายของสัญญาณรัดเข็มขัดที่หลายคนไม่รู้✈️
#กัปตันเทิน #การบิน #นักบิน #เครื่องบิน #สายการบิน
กัปตันเทิน Turn Jetrider

กัปตันเทิน Turn Jetrider

ถูกใจ 18 ครั้ง

Checklist สัญญาณ “รักเริ่มพัง” ที่ไม่ควรมองข้าม✨
ถ้ามีเกิน 5 ข้อ…ระวังไฟส้มกำลังจะกลายเป็นไฟแดง! 🚦 ⸻ 1. น้ำหนักลดเพราะกินไม่ลง เมื่อก่อนพากันกินอิ่มจนพุงกาง เดี๋ยวนี้เงียบกริบ ต่างคนต่างกิน หรือบางทีงอนจนไม่แตะข้าวทั้งวัน ⸻ 2. แชทกันสั้นลงเรื่อยๆ จากเคยพิมพ์ยาวเป็นพารากราฟ กลายเป็นตอบแค่ “อือ” หรือ “โอเค” จนไม่รู้ว่าคุยกับแฟนหรือแชท
Picha’s diary

Picha’s diary

ถูกใจ 81 ครั้ง

ภัยใกล้ตัว ในบ้านเราเอง
🌿 ภัยเงียบในบ้าน…ที่เราเจอทุกวัน บางที “ฝุ่น” ไม่ได้อยู่แค่บนพื้น แต่มันอยู่ในอากาศ อยู่ในใจ และอยู่รอบตัวเรา ถ้าไม่ดูแลดีๆ สุขภาพกาย–ใจเราก็จะอ่อนแรงโดยไม่รู้ตัว 3 วิธีจัดการฝุ่นและพลังลบในบ้านให้ชีวิตเบาขึ้น 🌸 1️⃣ ดูดและกรองให้ดี — ใช้เครื่องดูดฝุ่นหรือเครื่องกรองอากาศช่วยจัดการฝุ่นเล็กๆ
แววดาวเล่าให้ฟัง ✨

แววดาวเล่าให้ฟัง ✨

ถูกใจ 1054 ครั้ง

ภาพอธิบาย Bendopnea คืออะไร โดยมีพยาบาลการ์ตูนกำลังก้มผูกเชือกรองเท้าและดูเหนื่อยล้า พร้อมข้อความระบุว่า Bendopnea คือสัญญาณเตือนหัวใจล้มเหลวที่เกิดจากการก้มแล้วเหนื่อย ซึ่งอาจซ่อนภาวะน้ำท่วมปอดที่รุนแรงกว่าที่คิด
ภาพนิยามทางการแพทย์ของ Bendopnea คืออาการหายใจลำบากภายใน 30 วินาทีหลังก้มตัวไปข้างหน้า �เช่น ผูกเชือกรองเท้า โดยมีพยาบาลการ์ตูนและภาพประกอบการทดสอบพร้อมนาฬิกาจับเวลา 30 วินาที
ภาพแสดงสถิติความเสี่ยงของ Bendopnea ในผู้ป่วยหัวใจล้มเหลว (HF) ทั้งผู้ป่วยนอก (OPD) และผู้ป่วยใน (Admitted) รวมถึงกลุ่มเสี่ยงอื่น ๆ เช่น PAH และ OSA โดยมีพยาบาลการ์ตูนประกอบ
แค่ก้มผูกเชือกรองเท้าไม่ได้ บอกอะไรได้บ้าง???
แค่ก้มผูกเชือกรองเท้าไม่ได้ บอกอะไรได้บ้าง??? 🫁 Bendopnea: สัญญาณเตือนหัวใจล้มเหลวที่ไม่ควรมองข้าม ก้มแล้วหอบ = หัวใจอาจ “รับน้ำไม่ไหว” หลายครั้งผู้ป่วยหัวใจล้มเหลวยังดู “ไม่บวม ไม่เหนื่อย” ตอนนั่งเฉย ๆ แต่พอก้มตัว… หอบทันที อาการนี้เรียกว่า Bendopnea และเป็น Bedside Stress Test ที่บอกภา
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผ้าเบรกที่เนื้อผ้าสึกหรอเหลือน้อยมาก (ผ้าเบรกหมด) กับผ้าเบรกที่เนื้อผ้ายังอยู่แต่เสื่อมสภาพจนเสียหายอย่างรุนแรง พร้อมคำถามว่าต่างกันอย่างไรและอันตรายแค่ไหน
ภาพแสดงผ้าเบรกที่เนื้อผ้าสึกหรอเหลือน้อยมาก (ผ้าเบรกหมด) และผ้าเบรกที่เนื้อผ้ายังอยู่แต่แข็งหรือเป็นเงา (ผ้าเบรก��เสื่อม) พร้อมคำอธิบายอาการและผลเสียของแต่ละแบบ
ภาพเปรียบเทียบผ้าเบรกใหม่ที่มีเนื้อผ้าเต็ม กับผ้าเบรกที่เนื้อผ้าหมดจนถึงแผ่นเหล็กเตือน ซึ่งเป็นสัญญาณว่าควรเปลี่ยนผ้าเบรกใหม่
ผ้าเบรกหมด vs ผ้าเบรกเสื่อม ต่างกันยังไง อันตรายแค่ไหน??
ระบบเบรกคือหนึ่งในส่วนสำคัญของรถยนต์ที่มีผลต่อความปลอดภัยในการขับขี่โดยตรง และ "ผ้าเบรก" ก็เป็นชิ้นส่วนหลักที่ช่วยให้รถหยุดได้อย่างมั่นใจ หลายคนเวลาได้ยินว่า “ผ้าเบรกหมด” ก็มักจะเข้าใจว่าเหมือนกับ “ผ้าเบรกเสื่อม” แม้จะคล้ายกันแต่มีความแตกต่างที่ควรรู้ มาดูกันครับว่าต่างกันอย่างไรบ้าง . 1.
Tru Automotive

Tru Automotive

ถูกใจ 52 ครั้ง

4 สัญญาณที่ควรตรวจสอบผ้าเบรกครับ
หลายคนที่ขับรถมาสักพักอาจจะเคยได้ยินเสียงเวลาที่เบรกที่ผิดแปลกไปจากเดิมหรือการเยรกแล้วรู้สึกว่าไม่แน่นเหมือนเคยและนี่คือ 4 สัญญาณที่บอกว่าถึงเวลาที่ต้องตรวจสอบว่าเบรกเราถึงเวลาที่จะต้องหรือยังครับ 1.เสียงดังผิดปกติ ได้ยินเสียงเสียดสีหรือเสียงกรี๊ดเวลาเบรก 2. ระยะเบรกยาวขึ้น รู้สึกว่าต้องใช้ร
Pornpravit.R

Pornpravit.R

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบยางรถยนต์เก่าที่สึกหรอและยางใหม่ พร้อมข้อความเตือน 4 สัญญาณอันตรายที่อาจทำให้ต้องเปลี่ยนยางก่อน 4 ปี
ภาพยางรถยนต์ที่มีรอยแตกลายงาชัดเจน แสดงถึงอาการยางเสื่อมสภาพตามสัญญาณอันตรายข้อที่ 1
ภาพยางรถยนต์ที่มีอาการบวมปูดออกมาอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งเป็นสัญญาณอันตรายข้อที่ 2 ที่บ่งบอกถึงโครงสร้างภายในเสียหาย
ไม่ถึง 4 ปีก็ต้องเปลี่ยน! ⚠️ 4 สัญญาณอันตราย ถ้ายางเป็นแบบนี้
หลายคนเข้าใจผิดว่ายางรถยนต์ต้องรอให้ครบ 4-5 ปีถึงจะเปลี่ยน 🗓️ . แต่จริงๆ แล้ว 'สภาพการใช้งาน' สำคัญกว่าปีผลิตเยอะเลย! วันนี้เราเอา 4 สัญญาณเตือนภัยมาฝาก . 1. ยางแตกลาย : ยางเริ่มเสื่อมสภาพ แข็งกระด้าง มักเกิดจากจอดตากแดดนานหรือคุณภาพเนื้อยางเริ่มไปแล้ว 2. ยางบวม : มักเกิดจากการตกห
ลีอาบ้ารถ

ลีอาบ้ารถ

ถูกใจ 81 ครั้ง

สัญญาณขอความช่วยเหลือจากร่างกาย
#เปี้ยวเป๊ะ #ปั้นหุ่น #ลดไขมันส่วนเกิน #เสียงจากร่างกาย #selfcareroutines
🐥DUCKY42♾

🐥DUCKY42♾

ถูกใจ 3 ครั้ง

🚨 ร่างกายกำลังแอบกระซิบอะไรเราอยู่หรือเปล่า?
บางครั้งอวัยวะภายในก็ส่งสัญญาณเตือนความผิดปกติ ผ่านอาการเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันแบบที่เราอาจคาดไม่ถึงเลยค่ะ วันนี้เราสรุป "5 วิธีสังเกตอวัยวะภายใน" ฉบับเข้าใจง่ายมาฝากกัน ลองรีเช็กร่างกายตัวเองดูนะคะว่าช่วงนี้มีอาการแบบนี้บ้างไหม? 1. ปอดไม่ดี 🫁 ผิวจะคัน: เพราะตามศาสตร์สุขภาพตะวันอ
คุณบุญมาก

คุณบุญมาก

ถูกใจ 269 ครั้ง

จุดอันตรายรถกระบะ #เซลล์เบสท์อีซูซุ #อีซูซุซอแสงมงคล #เฮียซ้งอีซูซุ #isuzusor #อีซูซุตัวจริง
เซลส์เบสท์อีซูซุ

เซลส์เบสท์อีซูซุ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม