🌧ïļ āļĢāļ–āļ„āļļāļ“āļĨāļļāļĒāļ™āđ‰āļģāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē?

🌧ïļ āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļē "āļ™āđ‰āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļ–āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ—āļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āļ•āļđ"

āđāļ•āđˆāļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āđāļĨāđ‰āļ§ āđƒāļ™āļĢāļ–āļšāļēāļ‡āļ„āļąāļ™ āļ™āđ‰āļģāļ­āļēāļˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļˆāļēāļ āļˆāļļāļāļĒāļēāļ‡āđƒāļ•āđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ– āļŦāļēāļāļˆāļļāļāļŦāļĨāļ§āļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļŠāļ āļēāļž āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļˆāļ­āđāļĢāļ‡āļ”āļąāļ™āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĨāļļāļĒāļ™āđ‰āļģ āļ™āđ‰āļģāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ‹āļķāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļŦāđ‰āļ­āļ‡āđ‚āļ”āļĒāļŠāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰

āđāļĄāđ‰āļžāļĢāļĄāļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™āļˆāļ°āļ”āļđāđāļŦāđ‰āļ‡ āđāļ•āđˆāđƒāļ•āđ‰āļžāļĢāļĄāļ­āļēāļˆāļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āļŠāļ°āļŠāļĄ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļˆāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ­āļąāļš āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĢāļē āļŠāļ™āļīāļĄ āđāļĨāļ°āđƒāļ™āļšāļēāļ‡āļāļĢāļ“āļĩāļ­āļēāļˆāļāļĢāļ°āļ—āļšāļ›āļĨāļąāđŠāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļ°āļšāļšāđ„āļŸāđƒāļ•āđ‰āđ€āļšāļēāļ°

/Carcare2UPhuket-āļ‹āļąāļāđ€āļšāļēāļ°āļ‹āļąāļāļžāļĢāļĄāļĢāļ–,āļ‚āļąāļ”āļŠāļĩ,āļĨāđ‰āļēāļ‡āļĢāļ–-āļŠāļēāļ‚āļēāļ•āļĢāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļĄāđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđ„āļ—āļĒāļĢāļąāļāļŊāļāļ°āļ—āļđāđ‰

āļŦāļēāļāļĢāļ–āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļžāļīāđˆāļ‡āļĨāļļāļĒāļ™āđ‰āļģāļĄāļē āļ„āļ§āļĢāļĢāļĩāļšāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāđāļĨāļ°āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ āļēāļĒāđƒāļ™āđ‚āļ”āļĒāđ€āļĢāđ‡āļ§

🚗 Carcare2U Phuket

🏆 āļ—āļĩāđˆāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‹āļąāļāđ€āļšāļēāļ° āļ‹āļąāļāļžāļĢāļĄāļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒ

âœĻ āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļĨāđ‰āļēāļ‡āļĢāļ– āđ€āļĢāļēāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļĢāļ–āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļĢāļąāļ

#Carcare2UPhuket #āļ™āđ‰āļģāļ—āđˆāļ§āļĄāļ āļđāđ€āļāđ‡āļ• #āļĢāļ–āļ™āđ‰āļģāđ€āļ‚āđ‰āļē #āļ‹āļąāļāđ€āļšāļēāļ°āļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒ #āļ‹āļąāļāļžāļĢāļĄāļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒ #āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļĢāļ–

Carcare2UPhuket-āļ‹āļąāļāđ€āļšāļēāļ°āļ‹āļąāļāļžāļĢāļĄāļĢāļ–,āļ‚āļąāļ”āļŠāļĩ,āļĨāđ‰āļēāļ‡āļĢāļ–-āļŠāļēāļ‚āļēāļ•āļĢāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļĄāđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđ„āļ—āļĒāļĢāļąāļāļŊāļāļ°āļ—āļđāđ‰
7/2 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļĨāļļāļĒāļ™āđ‰āļģāļ—āđˆāļ§āļĄāļ—āļĩāđˆāļ āļđāđ€āļāđ‡āļ• āļœāļĄāļžāļšāļ§āđˆāļē āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāļ›āļĢāļ°āļ•āļđāļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļ™āđ‰āļģāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ‹āļķāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāļˆāļēāļāļˆāļļāļāļĒāļēāļ‡āđƒāļ•āđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ–āļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļŠāļ āļēāļžāļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļĨāļ§āļĄāļˆāļ™āđ€āļāļīāļ”āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ”āļąāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļŦāđ‰āļ­āļ‡āđ‚āļ”āļĒāļŠāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰ āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āļ”āļđāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļ§āđˆāļēāļžāļĢāļĄāļĢāļ–āđāļŦāđ‰āļ‡āļ”āļĩ āđāļ•āđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ°āļŠāļĄāđƒāļ•āđ‰āļžāļĢāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļĄāļēāļāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļĨāļīāđˆāļ™āđ€āļŦāļĄāđ‡āļ™āļ­āļąāļš āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĢāļē āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāđˆāļ§āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđ‚āļĨāļŦāļ°āđ€āļāļīāļ”āļŠāļ™āļīāļĄāđāļĨāļ°āļĢāļ°āļšāļšāđ„āļŸāļŸāđ‰āļēāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āđƒāļ•āđ‰āđ€āļšāļēāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ āļœāļĄāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļĩāļšāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļˆāļļāļāļĒāļēāļ‡āđƒāļ•āđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ–āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļ—āļļāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļĨāļļāļĒāļ™āđ‰āļģāļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§ āļĢāļ§āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļĒāļāļžāļĢāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāđ€āļŠāđ‡āļāļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĩāļĒāļāļŠāļ·āđ‰āļ™āļ‹āđˆāļ­āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āļŠāļ°āļŠāļĄāļˆāļ™āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ—āļąāļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ•āļąāļ§ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāļ™āļģāļĢāļ–āđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ Carcare2U Phuket āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ‹āļąāļāđ€āļšāļēāļ° āļ‹āļąāļāļžāļĢāļĄ āļ‚āļąāļ”āļŠāļĩāļĢāļ– āđāļĨāļ°āļ”āļđāđāļĨāļĢāļ°āļšāļšāđ„āļŸāļŸāđ‰āļē āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļĄāļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ„āļ·āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđāļĨāļ°āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāļ–āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļ‚āļˆāļąāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āļāļĨāļīāđˆāļ™āđ€āļŦāļĄāđ‡āļ™āļ­āļąāļšāđāļĨāļ°āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĢāļēāļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāļ‹āđˆāļ­āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ‹āļ­āļāļĄāļļāļĄāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ– āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļĢāļ°āļšāļšāđāļĨāļ°āļœāļīāļ§āļ āļēāļĒāđƒāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļŠāļ āļēāļžāļ”āļĩ āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļœāļŠāļīāļāļāļąāļšāļ āļēāļ§āļ°āļ™āđ‰āļģāļ—āđˆāļ§āļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļ™āļ•āļāļŦāļ™āļąāļāļšāđˆāļ­āļĒāđ† āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļ”āļđāđāļĨāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļđāļāļ§āļīāļ˜āļĩāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļĒāļ·āļ”āļ­āļēāļĒāļļāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒāļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāļ—āļļāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĨāļļāļĒāļ™āđ‰āļģāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļ™āļ•āļāļŦāļ™āļąāļ

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āļāđāļšāļšāļ—āļ”āļŠāļ­āļš â€œāļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™ Introvert Level āđ„āļŦāļ™?” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ°āđāļ™āļ™: āļ•āļ­āļšāđƒāļŠāđˆ +1 āļ„āļ°āđāļ™āļ™, āļ•āļ­āļšāđ„āļĄāđˆ +0 āļ„āļ°āđāļ™āļ™
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļģāļ–āļēāļĄāđāļšāļšāļ—āļ”āļŠāļ­āļš Introvert Level āļ‚āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆ 1-10 āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŦāļĄāļ”āļžāļĨāļąāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļ„āļ™āđ€āļĒāļ­āļ°āđ† āđāļĨāļ°āļŠāļ­āļšāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ§āđˆāļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāđ‰āļēāļ™
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļģāļ–āļēāļĄāđāļšāļšāļ—āļ”āļŠāļ­āļš Introvert Level āļ‚āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆ 11-20 āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ„āļīāļ”āļŦāļĨāļēāļĒāļĢāļ­āļšāļāđˆāļ­āļ™āļžāļīāļĄāļžāđŒ āđāļĨāļ°āļŠāļ­āļšāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāđ†
āđāļšāļšāļ—āļ”āļŠāļ­āļš āļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™ introvert āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē ?
āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ—āđˆāļēāđ„āļŦāļĢāđˆāļāļąāļ™ āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāļāļąāļ™āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ ðŸ˜† #āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒintrovert #Introvert #extroverts #āđāļšāļšāļ—āļ”āļŠāļ­āļš #āđāļšāļšāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļ—āļēāļĒāđƒāļˆ
Im Wee

Im Wee

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 84 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđ‚āļžāļāļœāđ‰āļēāļ‚āļ™āļŦāļ™āļđāļšāļ™āļĻāļĩāļĢāļĐāļ° āļ–āļ·āļ­āđāļāđ‰āļ§āļ™āđ‰āļģ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ§āļīāļ˜āļĩāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļšāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ›āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģ, āļ‚āļĩāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļˆāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™, āļ‡āđˆāļ§āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™, āļ‹āļķāļĄāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ‡āđ€āļžāļĨāļ‡, āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđƒāļŦāđ‰āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļĨāļķāļāđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ§āļīāļ™āļąāļĒāđāļĨāļ°āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆ
ðŸĪðŸĪāđāļŠāļĢāđŒ 💊ðŸŧāļŪāļķāļš !!! āļĨāļļāļ„āđ„āļ›āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģāđāļĨāđ‰āļ‡āļĨāļļāļĒāļ•āđˆāļ­â€Ķ
#āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđ€āļāđˆāļ‡ #āļ§āļīāļ™āļąāļĒ #āļŦāđ‰āļēāļĄāļ—āđ‰āļ­
Prowww

Prowww

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 96 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āļąāļšāļĢāļ–āļĨāļļāļĒāļ™āđ‰āļģāļ—āđˆāļ§āļĄ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āļšāđ‰āļēāļ‡ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ”āļąāļšāļāļĨāļēāļ‡āļ—āļēāļ‡!
#āļžāļĩāđˆāđ€āļ•āļīāđ‰āļĨpricezamoney #āđ€āļ§āđ‡āļšāđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™pricezamoney #āđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™āļĢāļ– #āļ™āđ‰āđāļēāļ—āđˆāļ§āļĄāđāļĨāđ‰āļ§ #āļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒ
Priceza Money

Priceza Money

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 34 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ­āļĒāļēāļāļĨāļ”āđ€āļ­āļ§āļŦāļ™āļēāđ† āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļ—āļģāļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē? 🧐❌
āļ­āļĒāļēāļāļĨāļ”āđ€āļ­āļ§āļŦāļ™āļēāđ† āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļ—āļģāļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē? 🧐❌ ​āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļšāđˆāļ™āļ§āđˆāļēāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđāļ—āļšāļ•āļēāļĒ āļ—āļģāđ„āļĄāļžāļļāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĒāļļāļšāļŠāļąāļāļ—āļĩ āļĨāļ­āļ‡āđ€āļŠāđ‡āļāļĨāļīāļŠāļ•āđŒāđƒāļ™āļĢāļđāļ›āļ™āļĩāđ‰āļ”āļđāļ„āļĢāļąāļš āļšāļēāļ‡āļ—āļĩāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ•āļāļŦāļĨāļļāļĄāļžāļĢāļēāļ‡ "āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰āļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ—āļģ" āļ­āļĒāļđāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ™āļ­āļ™āļ”āļķāļ āļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļŠāļ°āļŠāļĄ āļŠāļīāđˆāļ‡āļžāļ§āļāļ™āļĩāđ‰āđāļŦāļĨāļ°āļ•āļąāļ§āļāļēāļĢāļ—āļģāļĢāļ°āļšāļšāđ€āļœāļēāļœāļĨāļēāļāļžāļąāļ‡! ​āļ›āļĢāļąāļšāļ”āđˆāļ§
āđ‚āļ„āđ‰āļŠāļšāļĩ_HappyHealthycafe

āđ‚āļ„āđ‰āļŠāļšāļĩ_HappyHealthycafe

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļ˜āļēāļ•āļļāļ™āđ‰āļģāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē? āđ€āļŠāđ‡āļ 5 āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒ!
āļ„āļ™āļ˜āļēāļ•āļļāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļ­āđˆāļ­āļ™āđ‚āļĒāļ™ āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™ āļ›āļĢāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļāđˆāļ‡ āđāļ•āđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ­āļēāļˆāļ­āđˆāļ­āļ™āļĨāđ‰āļē āļšāļ§āļĄāļ™āđ‰āļģ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāđāļ›āļĢāļ›āļĢāļ§āļ™āđ„āļ”āđ‰ 💙 āļĨāļ­āļ‡āđ€āļŠāđ‡āļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļˆāļēāļāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ° #āļ˜āļēāļ•āļļāļ™āđ‰āļģ #āļ˜āļēāļ•āļļāđ€āļˆāđ‰āļēāđ€āļĢāļ·āļ­āļ™ #āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āđ„āļ—āļĒ #Lemon8āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
Herbal mode

Herbal mode

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸšĻ āđāļ„āđˆāđ€āļ”āļīāļ™āļĨāļļāļĒāļ™āđ‰āļģāļ›āļēāļāļ‹āļ­āļĒ... āļāđ‡āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āļēāļĒāđ„āļ”āđ‰! āļĨāļ·āļĄāđ„āļ›āđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļē "āđ‚āļĢāļ„āđ„āļ‚āđ‰āļ”āļīāļ™" āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ„āđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļ§āļ™āļē
āļ­āļļāļ—āļēāļŦāļĢāļ“āđŒāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļ‹āđ€āļŠāļĩāļĒāļĨāļ—āļĩāđˆāļžāļĢāļēāļāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļžāļ„āļ™āļ”āļąāļ‡āļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§ āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļ āļąāļĒāđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļ—āļĩāđˆāļ‹āđˆāļ­āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āđāļ­āđˆāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ‚āļąāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļšāđ‰āļēāļ™āļ„āļļāļ“! āļˆāļģāļāļŽāđ€āļŦāļĨāđ‡āļ: āļĨāļļāļĒāļ™āđ‰āļģ + āđ„āļ‚āđ‰āļŠāļđāļ‡ 3 āļ§āļąāļ™ = āļŦāļēāļŦāļĄāļ­āļ”āđˆāļ§āļ™! ðŸĨ āļ­āļĒāđˆāļēāļĢāļ­āđƒāļŦāđ‰āļŠāļēāļĒāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āđāļŠāļĢāđŒāļ„āļĨāļīāļ›āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļĢāļąāļāļ”āđˆāļ§āļ™āļ„āļĢāļąāļš ðŸ‘‡ . #āđ‚āļĢāļ„āđ„āļ‚āđ‰āļ”āļīāļ™ #āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ āļąāļĒ #TikTokāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āļ­āļļāļ—āļēāļŦāļĢāļ“āđŒ #āđ€āļĄāļĨāļīāļ­āļ­āļĒāļ”āđŒ
āļ­āļŠāļąāļ‡āļŦāļēāļ›āļąāđ‰āļ™āđ€āļ‡āļīāļ™

āļ­āļŠāļąāļ‡āļŦāļēāļ›āļąāđ‰āļ™āđ€āļ‡āļīāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 88 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ­āļīāļ™āđ‚āļŸāļāļĢāļēāļŸāļīāļāđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ—āđˆāļ§āļĄāļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ‚āļąāļšāļ‚āļĩāđˆāļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒ āđ‚āļ”āļĒāđāļšāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™ 6 āļĢāļ°āļ”āļąāļš āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆ 5 āļ‹āļĄ. āļ—āļĩāđˆāļ‚āļąāļšāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļŠāļšāļēāļĒ āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡ 80 āļ‹āļĄ. āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ–āļ—āļļāļāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—
āļ™āđ‰āļģāļ—āđˆāļ§āļĄāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ„āļŦāļ™āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ‚āļąāļšāļĨāļļāļĒ
#āļ™āđ‰āļģāļ—āđˆāļ§āļĄ #āļĢāļ–āļ™āđ‰āļģāļ—āđˆāļ§āļĄ #āļĨāļļāļĒāļ™āđ‰āļģāļ—āđˆāļ§āļĄ #āļ™āđ‰āļģāļ—āđˆāļ§āļĄāļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļž
JaJaMaRu

JaJaMaRu

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļ­āļēāļĢāļ–āđ„āļ›āļĨāļļāļĒāļ™āđ‰āļģāļ§āļąāļ™āļŠāļ‡āļāļĢāļēāļ™āļ•āđŒ āļ”āļđāļ„āļĨāļīāļ›āļ™āļĩāđ‰āļāđˆāļ­āļ™!!! â€Ļ
#āļŠāļ‡āļāļĢāļēāļ™āļ•āđŒ2569 #āļĒāļēāļ‡āļāļąāļ™āļ™āđ‰āđāļē #āļĒāļēāļ‡āļĢāļĩāļ”āļ™āđ‰āđāļēāļ‚āļ­āļšāļāļĢāļ°āļˆāļāļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒ #āđ„āļŸāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĄāļēāļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļŠāļēāļ‚āļēāļĢāļ°āļĒāļ­āļ‡ #āļĢāļ°āļĒāļ­āļ‡
Fiber Master āļŠāļēāļ‚āļēāļĢāļ°āļĒāļ­āļ‡

Fiber Master āļŠāļēāļ‚āļēāļĢāļ°āļĒāļ­āļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļĢāļąāļāļĐāļēāđ€āļšāļĢāļ„āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāļŦāļĢāļ·āļ­āļĨāļļāļĒāļāļ™āļĄāļē👍👌
#āļ”āļđāđāļĨāļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒ #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ
Wanlop Mahakaew

Wanlop Mahakaew

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ•āļ·āđˆāļ™āļĄāļēāļŦāļ™āđ‰āļēāļšāļ§āļĄāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ™āļ­āļ™? 🌙âœĻ āđ€āļŠāđ‡āļāļ”āđˆāļ§āļ™! āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ—āļģāđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē?
āđ€āļ„āļĒāđ„āļŦāļĄāļ„āļ°? āļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļŠāđ‰āļēāļĄāļēāļŠāđˆāļ­āļ‡āļāļĢāļ°āļˆāļāđāļĨāđ‰āļ§āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļāđƒāļˆ āļ—āļģāđ„āļĄāļŦāļ™āđ‰āļēāļšāļ§āļĄ āļžāļļāļ‡āļĒāļ·āđˆāļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļāļīāļ™āđ€āļĒāļ­āļ°... āļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āđāļĨāđ‰āļ§āļĄāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆ "āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™" āđ€āļŠāļĄāļ­āđ„āļ›āļ™āļ° āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­ "āļ­āļēāļāļēāļĢāļšāļ§āļĄāļ™āđ‰āļģ" (Water Retention) āļ„āđˆāļ°! āļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļąāļšāļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆ "āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™" āļ„āđˆāļ° āļ–āđ‰āļēāđ€āļĢāļēāļāļīāļ™āđ‚āļ‹āđ€āļ”āļĩāļĒāļĄāļŠāļđāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļīāļ™āđƒāļāļĨāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļ­āļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļˆāļ°āļāļąāļāđ€āļāđ‡āļšāļ™āđ‰āļģāđ„āļ§āđ‰āđƒāļ™āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒ
"CatMom & Life Journey"

"CatMom & Life Journey"

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 51 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ­āļīāļ™āđ‚āļŸāļāļĢāļēāļŸāļīāļāđāļŠāļ”āļ‡ 9 āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļŦāļēāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĄāļĩāļŦāļļāđˆāļ™āļ”āļĩ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļīāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒāđ€āļāļīāļ™ āļ­āļ”āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē āļ•āļīāļ”āļŦāļ§āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļ™āļ­āļ™āļ”āļķāļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļđāļ›āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļēāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡ āđ€āļ™āđ‰āļ™āļĒāđ‰āļģāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļĄāļ”āļļāļĨāđāļĨāļ°āļĒāļąāđˆāļ‡āļĒāļ·āļ™.
āļ­āļĒāļēāļāļŦāļļāđˆāļ™āļ”āļĩ āļŦāđ‰āļēāļĄāļ—āļģāļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰ ‾ïļ āđ€āļŠāđ‡āļāļ”āđˆāļ§āļ™! āļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ—āļģāļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē?
ðŸ“Ģ #āļ‹āļīāļŠāļŠāļ§āļ™āļ„āļļāļĒ āļ­āļĒāļēāļāļŦāļļāđˆāļ™āļ”āļĩ āļŦāđ‰āļēāļĄāļ—āļģāļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰ ‾ïļ āđ€āļŠāđ‡āļāļ”āđˆāļ§āļ™! āļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ—āļģāļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē? . āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ­āļĒāļēāļāļŦāļļāđˆāļ™āļ”āļĩ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļ—āļģāļ­āļĒāļđāđˆ āļ­āļēāļˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ‚āļąāļ”āļ‚āļ§āļēāļ‡āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ! āļĄāļēāļ”āļđāļāļąāļ™āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļšāđ‰āļēāļ‡ ðŸ‘‡ . 👉ðŸŧ āļāļīāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒāđ€āļāļīāļ™: āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļžāļąāļ‡ āđ€āļœāļēāļœāļĨāļēāļāļžāļąāļ‡āļŦāļ™āļąāļāļĄāļēāļ! 👉ðŸŧ āļ­āļ”āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē: āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ•āļ āļŦāļīāļ§āļˆāļąāļ” āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ–āļąāļ”āđ„āļ›āļˆāļąāļ”āđ€
Sis Here

Sis Here

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 94 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

UnseenāļŠāļĢāļ°āđāļāđ‰āļ§ āļĨāļļāļĒāļ™āđ‰āļģāļšāļļāļāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđƒāļ•āđ‰āļšāļēāļ”āļēāļĨ āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđƒāļ™āļ–āđ‰āļģāļĨāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļ™āđ‰āļģāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāđāļŦāđ‰āļ‡
Unseen āļŠāļĢāļ°āđāļāđ‰āļ§! āļĨāļļāļĒāļ™āđ‰āļģāļšāļļāļāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđƒāļ•āđ‰āļšāļēāļ”āļēāļĨ āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđƒāļ™āļ–āđ‰āļģāļĨāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļ™āđ‰āļģāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāđāļŦāđ‰āļ‡... āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļķāļāļĨāļąāļšāđāļŦāđˆāļ‡āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđƒāļ•āđ‰āļšāļēāļ”āļēāļĨ Unseen āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ”āļŠāļĢāļ°āđāļāđ‰āļ§ āļ–āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļļāļĒāļ™āđ‰āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ› āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļģāļĨāļđāļāđāļāđ‰āļ§āđ„āļ›āļŠāļąāļāļāļēāļĢāļ°āļ­āļ‡āļ„āđŒāļžāļāļēāļ™āļēāļ„ āđāļĨāļ°āļŠāļĄāļŦāļīāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļžāļĢāļ°āļĻāļīāļ§āļ° āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļļāļ“āļĨāļ° āļ­āļĒāļēāļāļĄāļēāļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ–āđ‰āļģāļ™āđ‰āļģāļĻāļąāļāļ”āļīāđŒāļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļĨāļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļĢāļķāđ€āļ›āļĨāđˆāļē
GO WENT GO

GO WENT GO

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 45 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļŠāļĩāļĒāđ€āļ›āļĨāđˆāļē?
āđ€āļŠāļĩāļĒāđ€āļ›āļĨāđˆāļē? #āļžāļĢāļĢāļ„āđ€āļĻāļĢāļĐāļāļāļīāļˆ #āļĻāļļāļ āļˆāļĩ #āđƒāļŦāđ‰āļĨāļēāļ­āļ­āļ #āļ™āļēāļĒāļāļ­āļ™āļļāļ—āļīāļ™ #āļ›āļĨāļąāļ”āļ˜āļ§āļąāļŠāļŠāļąāļĒ
āļ˜āļ§āļąāļŠāļŠāļąāļĒ āđāļāđ‰āļ§āļ„āļ‡āļ„āļē

āļ˜āļ§āļąāļŠāļŠāļąāļĒ āđāļāđ‰āļ§āļ„āļ‡āļ„āļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļ˜āļēāļ•āļļāļĨāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē? āđ€āļŠāđ‡āļ 5 āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒ!
āļ„āļ™āļ˜āļēāļ•āļļāļĨāļĄāļĄāļąāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļ„āļīāļ”āđ„āļ§ āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāđ€āļāđˆāļ‡ āļŠāđˆāļēāļ‡āļˆāļīāļ™āļ•āļ™āļēāļāļēāļĢ āđāļ•āđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ˜āļēāļ•āļļāļĨāļĄāđ€āļŠāļĩāļĒāļŠāļĄāļ”āļļāļĨ āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āđ„āļĄāđˆāļŦāļĨāļąāļš āļ„āļīāļ”āļĄāļēāļ āļ§āļīāļ•āļāļāļąāļ‡āļ§āļĨ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ·āļ”āđ„āļ”āđ‰ ðŸŒŋ āļĨāļ­āļ‡āđ€āļŠāđ‡āļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļˆāļēāļāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰ āđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāļ”āļđāđāļĨāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļāļēāļĒāđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ™āļ°āļ„āļ° ðŸ’™âœĻ #āļ˜āļēāļ•āļļāļĨāļĄ #āļ˜āļēāļ•āļļāđ€āļˆāđ‰āļēāđ€āļĢāļ·āļ­āļ™ #āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āđ„āļ—āļĒ #āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ­āļ‡āļ„āđŒāļĢāļ§āļĄ #Lemon8āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #Wellness #āļ”āļđāđāļĨāļ•āļą
Herbal mode

Herbal mode

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

📌 āļ­āļĒāļēāļāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđƒāļŦāļĄāđˆâ€Ķāļ­āļĒāđˆāļēāđ€āļžāļīāđˆāļ‡āļĨāļļāļĒ â€Ļāļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļŠāđ‡āļ 5 āļ‚āđ‰āļ­āļ™āļĩāđ‰
āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđƒāļŦāļĄāđˆāđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ­āļ›āļĩāđƒāļŦāļĄāđˆ āļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļžāļąāļ‡ āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡â€Ķ āđāļ„āđˆāđƒāļˆāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄ â€œāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™â€ āļāđ‡āļžāļ­āđāļĨāđ‰āļ§ āđāļ•āđˆāļāđˆāļ­āļ™āļˆāļ°āđ„āļ›āļ•āđˆāļ­ āļĨāļ­āļ‡āļŦāļĒāļļāļ”āđāļĨāđ‰āļ§āļ–āļēāļĄāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ•āļēāļĄ Checklist āļ™āļĩāđ‰: âļŧ ✅ 1. āļ­āļ°āđ„āļĢāļĒāļąāļ‡āļ„āđ‰āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āđƒāļˆ? āļ­āļ”āļĩāļ•āļ—āļĩāđˆāļĒāļąāļ‡āđ€āļˆāđ‡āļš āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļēāļ”āļŦāļ§āļąāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļīāļ”āļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļĒāļąāļ‡āđāļšāļ āļ–āđ‰āļēāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĨāļĩāļĒāļĢāđŒâ€ĶāļĄāļąāļ™āļˆāļ°āļ§āļ™āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļ‰āļļāļ”āđ€āļĢāļē
Prepearstory

Prepearstory

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 43 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļŠāļļāļāļĩāđ‰āļ•āļĩāđ‹āļ™āđ‰āļ­āļĒ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ‚āļ›āđ‚āļĨāļ”āļģ āļœāđ‰āļēāļāļąāļ™āđ€āļ›āļ·āđ‰āļ­āļ™āđāļ”āļ‡ āđāļĨāļ°āļœāđ‰āļēāļ„āļēāļ”āļœāļĄāđāļ”āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ āļ•āļĩāđ‹āļ™āđ‰āļ­āļĒ āđāļ­āļž temp āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ!' āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļžāļēāļĢāđŒāļ—āđ„āļ—āļĄāđŒāļ§āļąāļ™āđāļĢāļ
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļžāļēāļĢāđŒāļ—āđ„āļ—āļĄāđŒāļ—āļĩāđˆāļ•āļĩāđ‹āļ™āđ‰āļ­āļĒ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļšāļąāļ•āļĢāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļ™ āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ āđāļĨāļ°āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠ�āđ‰āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļšāļąāļ•āļĢāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļ™ āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđāļĨāļ°āđāļāđ‰āļ§āļ™āđ‰āļģ
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļāļēāļĢāđāļ•āđˆāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āļĩāđ‹āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļœāļĄāļĒāļēāļ§āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ§āļš āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ‚āļ›āđ‚āļĨāļ”āļģ āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļ‚āļēāļĒāļēāļ§āļ”āļģ āđāļĨāļ°āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāļ”āļģ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļŠāļļāļ”āļĒāļđāļ™āļīāļŸāļ­āļĢāđŒāļĄ
ðŸšĐ āļ—āļģāļ‡āļēāļ™ Part-time āļŠāļļāļāļĩāđ‰āļ•āļĩāđ‹āļ™āđ‰āļ­āļĒāļ§āļąāļ™āđāļĢāļ (āļ‰āļšāļąāļšāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļĒāļīāļš) āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļˆāļĢāļīāļ‡āļˆāļēāļ Temp !
āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ„āđˆāļ°āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ™āļ™ âĪïļâ€ðŸ”Ĩ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļāļ° 11:00-20:00 āļ™. āđāļšāļšāļŠāļĄāļąāļ„āļĢāļ”āđˆāļ§āļ™āļĢāļąāļšāļ—āļąāļ™āļ—āļĩāļœāđˆāļēāļ™āđāļ­āļ›āļŊ Temp āļĄāļēāļ”āļđāļāļąāļ™āļ§āđˆāļēāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ™āļēāļ—āļĩāđāļĢāļāļˆāļ™āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ­āļ°āđ„āļĢāļĄāļēāļšāđ‰āļēāļ‡ ðŸĨĒ ðŸ•’ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™: āļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļ•āļąāļ§ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āļŠāļēāļ‚āļē āđƒāļŦāđ‰āļ•āļĢāļ‡āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļēāļ™āđŒāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāđāļˆāđ‰āļ‡āļ§āđˆāļēāļĄāļēāļˆāļēāļāđāļ­āļ›āļŊ Temp āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļ°āļĄāļĩāđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‹āđ‡āļ™ 2 āļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļĨāļąāļāđ†
fahjabin

fahjabin

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 129 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļļāļŠāļŠāļąāđˆāļ™āļĨāļļāļĒāļ™āđ‰āļģ āļĢāļ­āļ”āđ„āļĄāđˆāļĢāļ­āïļ
💧🏄ðŸŧ☀ïļ #āļ„āļļāļŠāļŠāļąāđˆāļ™ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļšāļīāļ§āļ•āļĩāđ‰ #āļ„āļļāļŠāļŠāļąāđˆāļ™āļāļąāļ™āļ™āđ‰āļģ #āļ„āļļāļŠāļŠāļąāđˆāļ™āļœāļīāļ§āļŠāļ§āļĒ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ”āļĩāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­
āļ­āļąāļĄāļ›āļēāļāđ‰āļēāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ­āļąāļĄāļ›āļēāļāđ‰āļēāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 126 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļ™āđ„āļ—āļĒ āļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē ?
āļ„āļ™āđ„āļ—āļĒ āļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē ? #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #lemon8āđ„āļ”āļ­āļēāļĢāļĩāđˆ #āđāļˆāđ‰āļ‡āļ‚āđˆāļēāļ§
āļ‚āđˆāļēāļ§āļĄāļąāļ™āļŠāđŒāļ—āļąāļ™āđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒ

āļ‚āđˆāļēāļ§āļĄāļąāļ™āļŠāđŒāļ—āļąāļ™āđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āļąāļšāļĢāļ–āļĨāļļāļĒāļ™āđ‰āļģāđƒāļ•āđ‰āļŠāļ°āļžāļēāļ™āļĢāļ–āđ€āļŠāļĩāļĒāļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™āļ„āļļāđ‰āļĄāļ„āļĢāļ­āļ‡āđ„āļŦāļĄ
#āđ€āļ„āļĨāļĄāļāļąāļšāđƒāļŦāļāđˆ #āļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™āļ āļąāļĒāļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒ #āļŠāļīāļ™āđ„āļŦāļĄāļĢāļ–āļĒāļ™āļ•āđŒ
āļžāļĩāđˆāđƒāļŦāļāđˆāđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™āļ āļąāļĒ

āļžāļĩāđˆāđƒāļŦāļāđˆāđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™āļ āļąāļĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🐂 “āļ„āļ™āļ˜āļēāļ•āļļāļāļĢāļ°āļ—āļīāļ‡â€ āđāļšāļšāļ„āļļāļ“â€Ķāļ•āļĢāļ‡āļāļĩāđˆāļ‚āđ‰āļ­?āđƒāļŠāđˆāļ„āļļāļ“āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē???
āļĨāļ­āļ‡āđ€āļŠāđ‡āļāļ”āļđāļ™āļ° āļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™ â€œāļāļĢāļ°āļ—āļīāļ‡â€ āđ„āļŦāļĄ â— āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļĨāļļāļĒ āđ† āļ„āļīāļ”āđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļģāđ€āļĨāļĒ āđ„āļĄāđˆāļŠāļ­āļšāļĢāļ­āļ™āļēāļ™ â— āļ–āđ‰āļēāļ­āļīāļ™āļāļąāļšāļ­āļ°āđ„āļĢ āļˆāļ°āđ€āļ­āļēāļˆāļĢāļīāļ‡āđ€āļ­āļēāļˆāļąāļ‡āļĄāļēāļ â— āđ€āļ§āļĨāļēāļĄāļĩāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ āļˆāļ°āđ‚āļŸāļāļąāļŠāļŠāļļāļ” āđ† āđƒāļ„āļĢāļŦāđ‰āļēāļĄāļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļŸāļąāļ‡ ðŸ˜… ● āđƒāļˆāđƒāļŦāļāđˆ āđƒāļˆāļ–āļķāļ‡ āļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļāđˆāļ­āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļšāđˆāļ­āļĒ â— āđāļ•āđˆāļĨāļķāļ āđ† āļāđ‡āđāļ­āļšāđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđāļšāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ â— āđ„āļĄāđˆāļŠāļ­āļšāđāļžāđ‰ āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļŠāļ­āļšāđƒāļŦāđ‰āđƒāļ„āļĢāļĄāļ­āļ‡āļ§āđˆāļē “āļ—āļģāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰
āđāļ§āļ§āļ”āļēāļ§āđ€āļĨāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ‡ âœĻ

āđāļ§āļ§āļ”āļēāļ§āđ€āļĨāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ‡ âœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļ•āļāđƒāļˆāļŠāļĩāđ‰āļœāļĨāļ•āļĢāļ§āļˆāļ„āđˆāļē Triglyceride (TG) 230 mg/dL āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "TG āļŠāļđāļ‡ = āđāļ„āđˆāļāļīāļ™āļĄāļąāļ™āđ€āļĒāļ­āļ° āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ•āļąāļšāļĄāļĩāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™?" āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļē TG āļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļ‚āļ­āļ‡āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļžāļ­āļāļ•āļąāļš āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāđ„āļ­āļ„āļ­āļ™āļ•āļąāļšāļ—āļĩāđˆāļ”āļđāđ„āļĄāđˆāļŠāļšāļēāļĒ
🧐Triglyceride āļŠāļđāļ‡â€ĶāļāļģāļĨāļąāļ‡āļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļžāļ­āļāļ•āļąāļšāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē?
āđ€āļ§āļĨāļēāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļŠāļ™āđƒāļˆāđāļ•āđˆ LDL āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđāļ•āđˆāļžāļ­āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ„āđˆāļē Triglyceride (TG) āļŠāļđāļ‡āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āđ† āļāđ‡āļĄāļąāļāļˆāļ°āļšāļ­āļāļ§āđˆāļēâ€Ķ “āđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļĢāļŦāļĢāļ­āļ āđāļ„āđˆāļāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ”āđ€āļĒāļ­āļ° āđ€āļ”āļĩāđ‹āļĒāļ§āļāđ‡āļĨāļ‡â€ āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āđāļĨāđ‰āļ§â€Ķ TG āļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđāļĢāļ āđ† āļ‚āļ­āļ‡āļ āļēāļ§āļ°āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļžāļ­āļāļ•āļąāļš āđ‚āļ”āļĒāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļĒāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ âļŧ ❗ āļ—āļģāđ„āļĄ Triglyceride āļ–āļķāļ‡āđ‚āļĒāļ‡āļāļąāļšāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļžāļ­āļāļ•āļąāļš? â€Ē TG āļ„
Doctor Top Longevity

Doctor Top Longevity

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ