คู่เดียวจบสำหรับสายตีแบด 👟🏸

แฟนเลิกบ่นเจ็บเท้า เพราะรองเท้าคู่นี้ 🏸✨

จากคนที่กลับมาบ่นปวดเจ็บเท้าหลังตีแบดทุกครั้ง 🥹

พอเปลี่ยนมาใส่ Mizuno Wave Claw Neo 3 คือเงียบเลย5555

รองเท้าซัพพอร์ตดีมาก เบา คล่อง แล้วกระชับเท้าแบบกำลังดี

ใส่สบายไม่ลื่น ฟีลเท้าไม่กระแทกเหมือนคู่เก่า

ตอนนี้หยิบใส่แทบทุกครั้งที่ไปคอร์ต 🏸✨

#รองเท้าแบด #Badminton #Mizuno #รองเท้าแบดมินตัน #หวานใจสายแบด

5/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองใช้รองเท้า Mizuno Wave Claw Neo 3 ในการตีแบด พบว่าเป็นรองเท้าที่ตอบโจทย์มากสำหรับผู้ที่มักเจ็บเท้าหลังเล่นแบดมินตัน หลายครั้งก่อนหน้านี้ เราจะเจ็บเท้าหนักจนต้องหยุดพักหลายครั้ง แต่รองเท้าคู่นี้ซัพพอร์ตดีจริงๆ ทำให้เท้ารู้สึกมั่นคงในการเคลื่อนไหวบนคอร์ต และยังเบามาก ทำให้การวิ่งและการเปลี่ยนทิศทางคล่องตัวขึ้นอย่างชัดเจน พื้นรองเท้านุ่มและไม่แข็งเกินไป ช่วยดูดซับแรงกระแทกได้ดี ทำให้ไม่รู้สึกปวดหรืออาการบาดเจ็บซ้ำเวลาที่ต้องกระโดดหรือวิ่งเร็วๆ นอกจากนี้การเกาะพื้นของรองเท้าก็ทำได้ดีมาก เหมาะกับพื้นคอร์ตแบดมินตันที่ลื่นง่าย รองเท้าคู่นี้สามารถช่วยลดความเสี่ยงจากการลื่นล้มได้เยอะเลย อีกสิ่งที่ประทับใจคือดีไซน์ที่สวยงามและสีสันน่ารัก ซึ่งเป็นเรื่องที่ช่วยเพิ่มความมั่นใจเวลาสวมใส่อีกด้วย นอกจากด้านประสิทธิภาพแล้ว ยังรู้สึกภูมิใจที่ได้ใส่รองเท้าคุณภาพที่มีสไตล์ พอได้ลองใช้รองเท้าคู่นี้แล้วแฟนที่เป็นสายแบดด้วยกันก็หยุดโอดครวญเรื่องเจ็บเท้า ซึ่งเป็นสัญญาณที่ดีมาก โดยรวมแล้ว Mizuno Wave Claw Neo 3 เหมาะสำหรับคนที่เล่นแบดมินตันเป็นประจำ และต้องการรองเท้าที่ช่วยรักษาสุขภาพเท้า ลดอาการเจ็บปวดขณะเล่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากใครกำลังมองหารองเท้าแบดมินตันที่ทั้งรองรับแรงกระแทกและมีน้ำหนักเบา รองเท้าคู่นี้ถือว่าคุ้มค่ากับการลงทุนจริงๆ!

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ WANII
WANII

ราคาเท่าไหร่คะ

ดูเพิ่มเติม(2)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กติกาแบดประเภทคู่ฉบับ Tofu Club 🏸 เล่นตามกติกาสากล แต่ปรับเพื่อความสนุกของมือใหม่!
เพราะก๊วนเต้าหู้ของเราเปิดพื้นที่ให้ทุกคนมาออกกำลังกายอย่างสนุก สรุปกติกาสากลแบดมินตันประเภทคู่ ทั้งเรื่องเส้นสนาม การนับแต้ม และกฎการเสิร์ฟที่อิงตามมาตรฐาน BWF แต่ปรับแต่งความยืดหยุ่นให้เข้ากับชาวก๊วนเราเรียบร้อยแล้วครับ! . 💡 กติกาเต้าหู้กู้ใจ (Tofu Club Edition): เสิร์ฟพลาดแก้ตัวได้:สำหรับมือ
กาจดีไซน์แพคเกจไปตีแบด

กาจดีไซน์แพคเกจไปตีแบด

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแนะนำท่าวอร์มก่อนตีแบดมินตัน เพื่อยืดร่างกายและป้องกันการบาดเจ็บ โดยมีภาพเงาคนกำลังเคลื่อนไหวพร้อมอุปกรณ์แบดมินตัน
ภาพผู้ชายกำลังวิ่งเหยาะๆ แสดงถึงการอบอุ่นร่างกายแบบเบาๆ ด้วยการวิ่งหรือกระโดดตบ 5-10 นาที เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อม
ภาพผู้หญิงกำลังทำท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อขาด้านใน (Butterfly Stretch) โดยนั่งประกบฝ่าเท้า ดึงเข้าหาตัว ค้างไว้ 15-30 วินาที
🏸ท่าวอร์มก่อนตีแบด ยืดเข้าไว้ ให้ร่างกายไม่เจ็บ! 💪
ไม่ว่าจะยุคไหน กีฬาแบดมินตันก็ยังคงได้รับความนิยมจากเหล่าคนรักสุขภาพอยู่เสมอ 🏸✨ เพราะมันเล่นได้ง่าย ๆ ไม่เปลืองพื้นที่ ใช้อุปกรณ์น้อย และยังได้ใช้กล้ามเนื้อหลายส่วนไปพร้อมกัน ยิ่งได้ตีแบดกับคนสนิทก็ยิ่งสนุก แต่สนุกยังไง ก็อย่าลืมวอร์มร่างกายก่อนเล่นกันสักหน่อยนะ จะได้ไม่บาดเจ็บ 💦 ลองทำตามเราได้เลย
เมืองไทยประกันชีวิต

เมืองไทยประกันชีวิต

ถูกใจ 36 ครั้ง

ชอบตีแบดแต่ไม่มีเพื่อนฟังทางนี้❗️
เราเป็นคนนึงที่ชอบตีแบดมากแต่ปัญหาคือ…หาก๊วนตีแบดไม่เคยครบเลย! ต้องไล่ทักหาเพื่อนทีละคน บางคนเท บางคนไม่ว่าง💔 แต่ไม่ต้องนอยอีกต่อไป❗️ เพราะเราไปค้นพบสิ่งที่จะทำให้เรามีเพื่อนตีแบดแล้ว 📱แอปพลิเคชัน “ตีแบด” ตัวช่วยในการหาเพื่อนตีแบดของเรา 👫 หาเพื่อนได้ทันที ไม่ต้องไล่ทักทีละคน ⏰ นัดเวลา-ดีล
ต้นข้าว ทวิสตี้

ต้นข้าว ทวิสตี้

ถูกใจ 74 ครั้ง

ภาพคนสองคนกำลังเล่นแบดมินตันในสนาม พร้อมข้อความแนะนำแอปพลิเคชัน “แอปสำหรับคนชอบตีแบด #คอร์ทแบดใกล้ฉัน”
ภาพหน้าจอแอป “ตีแบด” แสดงฟีเจอร์หลัก เช่น ค้นหาคอร์ท หาเพื่อนตีแบด สะสมแต้มแลกของ และรีวิว/ป้ายยา
ภาพหน้าจอแอป “ตีแบด” แสดงแผนที่ค้นหาคอร์ทแบดมินตันใกล้เคียง พร้อมรายละเอียดคอร์ทและปุ่มสำหรับหาคนหารเพิ่ม
ใครชอบตีแบดยกมือขึ้น🙌🏻🏅
เคยเป็นไหม? อยากตีแบดใจจะขาดแต่ไม่รู้จะตีที่ไหนดี หาเพื่อนหารคอร์ทก็หาได้ไม่ครบ😔💔 ✨วันนี้อยากพาสายออกกำลังกายไปรู้จักกับแอปที่ชื่อว่า “ตีแบด” แอปพลิเคชั่นที่เกิดมาเพื่อคนชอบตีแบด🏸 🎯 ค้นหาคอร์ทแบดใกล้ตัวได้ง่ายมาก 👫 หาเพื่อนตีแบดที่ฟีลตรงกัน 🎁 มีระบบสะสมแต้มให้แลกของ 🏃‍♂️🏃‍♀️ไม่ว่าจะเป็นม
ต้นข้าว ทวิสตี�้

ต้นข้าว ทวิสตี้

ถูกใจ 447 ครั้ง

ภาพรวมสถานที่ตีแบดที่สวนลุมพินีใกล้ MRT แสดงรูปปั้น อาคารสูง ผู้คนในสวน ป้ายศูนย์เยาวชนลุมพินี และรองเท้าพร้อมไม้แบดบนคอร์ต
ภาพแสดงเส้นทางเดินเข้าสวนลุมพินีจากฝั่งพระบรมรูป มีประตูทางเข้า ผู้คนเดินบนทางเท้า และลูกศรชี้ให้เดินตรงไปแล้วเลี้ยวซ้ายตามทาง
ภาพอาคารศูนย์เยาวชนลุมพินีที่ทันสมัยท่ามกลางต้นไม้ใหญ่และตึกสูง พร้อมป้ายชื่อศูนย์ฯ และข้อความระบุค่าบริการ 50 บาทต่อชั่วโมง
ตีแบดที่ไหนดี!? แชร์พิกัดตีแบดติด MRT
🏋🏻‍♀️: วันนี้มาแปะพิกัดสายสุขภาพออกกำลังกายที่ สวนลุมพินี 🥎: เผื่อบางคนไม่รู้ที่นี่เค้ามีคอร์ดแบดด้วยนะชั่วโมงละ 50 บาทเท่านั้น (ถ้าใครจองส่วนเบญไม่ทันแนะนำมาสวนลุม) 🚆: เดินทางสะดวก ติดรถไฟฟ้า 📱: การจองง่ายนิดเดียวจองผ่านแอพ CSTD 🏏: หรือถ้าอยากทำกิจกรรมอื่นๆก็มีนะไม่ว่าจะเป็นตีเทน
chanya。

chanya。

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพนักแบดมินตันหญิงยิ้มแย้มพร้อมไม้แบดและลูกขนไก่ พร้อมข้อความเตือนมือใหม่ว่าอย่าเพิ่งเน้นตีแรง
ภาพนักแบดมินตันหญิงกำลังยืดเหยียดร่างกายบนคอร์ท พร้อมคำแนะนำให้วอร์มอัพเสมอเพื่อความยืดหยุ่นและเข้าถึงลูกไว
ภาพประกอบแสดงการจับไม้แบดมินตันแบบ Forehand (V-shape) และ Backhand (Thumbs grip) พร้อมคำเตือนเรื่องการจับไม้ผิด
มือใหม่ ทำไมตีแบดพลาด เช็คตัวเอง?
ประสบการณ์จากการสอนแบด หลายคนรีบตีเกินเน้นเหวี่ยงแขนแรงๆก่อน 1. ตั้งสมาธิ สติ ไม่วู่วาม 2. ยืดร่างกายก่อนลงเกมส์ทุกครั้ง ย้ำ!! เพราะช่วยวอมข้อต่อ ยืดหยุ่นร่างกาย เคลื่อนที่ไวขึ้น 3.เช็คการจับไม้ ถูกต้องไหม 4. Positions การยืนตี ท่าการตีแบดที่ถูกต้องไหม 5. เช็คหน้าไม้ตัวเองก่อนตี เบี้ยวไหม เปิ
เด็กหญิงอาภา

เด็กหญิงอาภา

ถูกใจ 244 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดแบดมินตันสีสันสดใส ยิ้มแย้มถือไม้แบดมินตันอยู่บนคอร์ท พร้อมข้อความ "ตีแบดวันละนิด นิดเดียวพอ'ที่เหลือถ่ายรูป"
หญิงสาวในชุดแบดมินตันยืนยิ้มสดใส มือเท้าสะเอว ถือไม้แบดมินตันบนคอร์ท พร้อมข้อความ "แพ้เป็นพระชนะเป็นมั้ย"
หญิงสาวสวมชุดแบดมินตันสีเข้ม ยิ้มกว้าง ถือไม้แบดมินตันบนคอร์ท พร้อมข้อความ "ตบไม่เก่งแต่ปากเก่ง"
แคปชั่นตีแบดกวนๆ😜🏸
เล่นไม่เก่ง เน้นถ่ายรูป 55555 📸 #แคปชั่น #แบดมินตัน #แคปชั่นกวน #ตีแบด #ติดเทรนด์
นุ่นนะ ♡

นุ่นนะ ♡

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพไม้แบดมินตันสองอันวางอยู่บนพื้นผิวสีเข้ม อันหนึ่งสีชมพูพาสเทลและอีกอันสีเหลืองเขียว มีข้อความระบุว่าเป็นไม้แบดสำหรับมือใหม่สีชมพูพาสเทล
ภาพไม้แบดมินตันสีชมพูพาสเทลอ่อนพร้อมเอ็นสีเหลือง ข้อความอธิบายว่าเป็นไม้ที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น มีน้ำหนักเบาและช่วยให้ตีได้ดีโดยไม่ปวดแข��น
ภาพด้ามไม้แบดมินตันสีชมพูพาสเทลอ่อน มีข้อความระบุว่าเป็นการซื้อที่คุ้มค่าและราคาดีกว่าหน้าร้านทั่วไป
ป้ายยา ไม้แบด สีชมพู ! 💞🍓🤍 มีกำลังใจตีแบดมากกก
อันยองค้าบทู้กคนนนนน เราอินกับแบดมินตันมาพักใหญ่ แต่ไม่ค่อยได้ถ่ายคอนเท้นมาลงเลย ตั้งแต่เข้าวงการคือ หมดค่าไม้ไปเยอะมากเพราะน่ารักทุกอัน ! ส่วนตัวเราเป็นแฟนวิคเตอร์น้า อาจจะเพราะไม้แรกเราใช้วิคเตอร์แล้วชอบเลยรู้สึกถูกใจบวกกับค่ายนี้ไม้เค้าดีไซน์สวย สีน่ารัก ลายน่ารัก เลยซื้อซ้ำยาวๆเลยงับ วันนี้เ
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 42 ครั้ง

ภาพรวมของรีวิวตีแบดฟรีที่สวนเบญจกิติ แสดงป้ายทางเข้าและไม้แบดบนคอร์ทสีเขียวฟ้า พร้อมอาคารและซุ้มประตูสวยงาม
อาคารอิฐแดงโรง 2 สนามแบดมินตันสวนเบญจกิติ มีภาพวาดฝาผนังและป้ายบอกทาง พร้อมเลข ๒ ขนาดใหญ่บนตัวอาคาร
ป้ายสนามแบดมินตันด้านนอกและทางเข้าสู่คอร์ทแบดมินตันภายในอาคารอิฐแดงที่สวนเบญจกิติ
รีวิวตีแบดฟรีสวนเบญจกิติ
⭐️ 7/10 โลเคชั่นดีอยู่ใจกลางเมือง ตีฟรี มีทั้งหมด 10 คอร์ด เปิดจองออนไลน์ 7 walk in 3 ( จองล่วงหน้าได้1วัน ระบบเต็มไวมาก นี่ก็จองไม่ทัน ต้องลุ้น walk in เอา คิวwalk in แอบนานแถมจนท.รันคิวไม่ซ้ำจำไม่ได้😂 ต้องถามใหม่ทุกรอบ ) ห้องน้ำเยอะ สะอาด มีตู้กดน้ำให้ ข้อเสีย พื้นปูน อากาศไม่ถ่ายเท ร้อน ไฟแอบแส
pimterest

pimterest

ถูกใจ 64 ครั้ง

ภาพเช็คลิสต์อุปกรณ์แบดมินตันบนพื้นหลังสีเขียว แสดงรายการสิ่งของพร้อมรูปภาพและรายละเอียด ได้แก่ รองเท้าแบดมินตัน ลูกแบดมินตัน ถุงเท้ากีฬา ไม้แบดมินตัน ผ้าพันด้าม และกระเป๋าใส่ไม้แบด พร้อมคำแนะนำสำหรับมือใหม่
✅ Checklist อุปกรณ์แบดมินตันสำหรับมือใหม่!✨
ใครชอบตีแบดบ้างงงงง! 🙋‍♀️🙋‍♂️ ก่อนจะไปหวดลูกให้เหงื่อออก เรามาเช็กความพร้อมของอุปกรณ์กันก่อน! 💖 ลืมอะไรไปคือพลาดนะ! เตรียมของให้ครบตามลิสต์นี้ รับรองตีสนุก ไม่เจ็บตัว และดูเป็นมือโปรสุดๆ! 😎 * รองเท้าแบดมินตัน 👟: * ทำไมต้องมี: สำคัญที่สุด! เพราะช่วยซัพพอร์ตเท้า ป้องกันการลื่นและข้อเท้าพลิกจาก
Dekteebad

Dekteebad

ถูกใจ 12 ครั้ง

สิ่งแรกที่ “มือใหม่” ควรมีก่อนตีแบด✨
ก่อนเริ่มตีแบด ไม่ใช่ไม้แบดที่สำคัญแต่มันคือ "รองเท้า " ​🏸 ทำไม "รองเท้า" ถึงเป็นสิ่งแรกที่มือใหม่ต้องโฟกัส? ​ถ้าคุณใส่รองเท้าวิ่งไปตีแบด คุณกำลังเสี่ยงกับอาการบาดเจ็บโดยไม่รู้ตัวคะ เพราะรองเท้าวิ่งออกแบบมาเพื่อเคลื่อนที่ไปข้างหน้า แต่แบดมินตันคือการ "เบรก กระโดด และสไลด์ออ
JNINZ

JNINZ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชีวิตคู่ก็เหมือนการตีแบด🏸
#ชีวิตคู่ #ปัญหาความรัก #ที่ปรึกษาความรัก #ครูกริลสร้างสกิลความสัมพันธ์
ครูกริล สร้างสกิลความสัมพันธ์

ครูกริล สร้างสกิลความสัมพันธ์

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพไม้แบดมินตันหลายอันและกระเป๋าใส่ไม้แบดสีดำ วางอยู่บนพื้น พร้อมข้อความว่า “ข้อดี หลังเข้าวงการ ตีแบด ฉบับ เด็กอ้วน” และ “หยุดตีไม่ได้!!!” แสดงถึงความสนุกและประโยชน์ของการตีแบดมินตัน
ข้อดี หลังเข้าวงการ “ตีแบดดดด”🏸🍥
มีใครเริ่มหันมาตีแบกแบบเราบ้างงงง นอกจากที่บอกไปคือเราไปเจอมาว่า ตีแบดช่วยลดความเครียดด้วยนะทุกคน มาตีแบดๆกันเยอะๆน้า ส่วนเราคือจะตีจนกว่าจะผอม ! #ตีแบดกัน #ตีแบด #ออกกําลังกาย #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 510 ครั้ง

ทำไหมตีแบดไม่เก่งสักที
1. ตีแบบใช้แต่แรง ไม่วางแผน ❌ ฟาดแรงอย่างเดียวแต่ไม่เลือกมุม → เสียจังหวะง่ายมาก ควร หัดดูลูกก่อนตี 2. ไม่ยอมขยับเท้า❌ ยืนตายที่เดิมแล้วเหวี่ยงไม้ → วิ่งไม่ทันทุกลูก ควร ฝึก footwork มากขึ้น 3. จับไม้ผิดวิธี จับแบบกริปกลับด้านหรือกำแน่นเกิน → ควบคุมลูกไม่ได้เลย ควร จับ
Anoynymus

Anoynymus

ถูกใจ 26 ครั้ง

11.11 รวมโปรไม่เกินร้อย 🧘🏻‍♀️🎮 ⛸️ สำหรับสายออกกำลัง ชอบทำกิจกรรม
11.11 ปกติอิ๊บจะกดซื้อพวกโปรทำหน้าแล้วก็ทำเล็บไว้ แต่ช่วงนี้อิ๊บหาทำบ่อย ชอบออกกำลังกายมาก อิ๊บเลยขอมาแนะนำโปรใหม่ๆที่อิ๊บคิดว่าคุ้มมากๆเหมือนกัน เอาใจคนชอบออกกำลังหรือชอบทำกิจกรรม 🫶🏻💖✨ ถ้าเป็นสายออกกำลังคือเยอะมาก ไม่ว่าจะเป็น ฟิตเนส ปีนเขาจำลอง กอล์ฟ ตีแบด เทนนิส แพดเดิ้ลเทนนิส คือมีครบ 🎾🏸🥊🏂🏋️
อิ๊บกำลังฝึกทำภาพ (📸🍪🥤🛋️)

อิ๊บกำลังฝึกทำภาพ (📸🍪🥤🛋️)

ถูกใจ 23 ครั้ง

ปัญหาคนตีแบด หลัก ๆ ก็เรื่องรองเท้า
ปัญหาคนตีแบด หลัก ๆ ก็เรื่องรองเท้า - เป็นคนหน้าเท้ากว้าง - มีงบเริ่มต้นไม่เยอะมาก - แต่ก็อยากได้ดีไซน์เท่ห์ หายากเลยนะ รองเท้าสเปคแบบนี้ . แต่ Venson Sports Thailand เค้าก็ออกรุ่นใหม่มา ตอบโจทย์ตรงตามสเปคเลย รองเท้าแบดมินตัน VS2000 #vssportsthailand #ไม้แบด #แบดมินตัน #badmint
Where is สาระ (สาระอยู่ไหน?)

Where is สาระ (สาระอยู่ไหน?)

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเทาเข้ม มีข้อความสีชมพูและขาวเขียนว่า "Q&A มือใหม่ รันวงการต้องรู้ รวมคำถาม ปัญหาโลกแตก" บนกระดานไวท์บอร์ด มีรายการคำถามและตัวเลข พร้อมขาคนนั่งอยู่ด้านล่าง
ภาพนักแบดมินตันชายและหญิงกำลังยืนอยู่บนคอร์ท มีข้อความถามว่า "ลูกเข้ากลางใครรับ" และคำตอบว่า "มือขวารับ" และ "ถ้�าตีกับคนมือซ้ายให้ตกลงกัน"
ภาพมือคนกำลังจับไม้แบดมินตันสีแดง-ทอง มีข้อความถามว่า "ไม้แบดมีผลกับการตีขนาดไหน" และคำตอบว่ามีผล 20-25% ขึ้นอยู่กับความรู้สึกและสไตล์การเล่น โดยทักษะแบดสำคัญ 80%
ปัญหาโลกแตก มือใหม่ตีแบด🏸
รวบรวมมาไว้แล้ว ส่วนนึง 5555 🤣🤣 สงสัยอะไรเพิ่มก็ถามได้ #ตีแบด
เด็กหญิงอาภา

เด็กหญิงอาภา

ถูกใจ 3 ครั้ง

แชร์ 3 สิ่งที่ได้จากการตีแบดบอกว่าเลย ดีต่อใจมาก
สารภาพบาปว่าตอนแรกเข้าวงการนี้เพราะอยากหาทำกิจกรรมแก้เบื่อ แต่ไปๆ มาๆ คือติดหนึบถอนตัวไม่ขึ้น! 🙈 1️⃣ อย่างแรกเลยคือ...ได้ออกกำลังกายแบบสะใจ! 🏃‍♀️💦 ใครที่เบื่อการวิ่งลู่วิ่ง วิ่งในสวน แนะนำให้มาตีแบดเลยค่ะสาว วิ่งสู้ฟัดขยับทุกส่วนของร่างกายมาก เหงื่อออกเหมือนอาบน้ำ ช่วยเรื่องคาร์ดิโอได้ดีสุดๆ ร
ชมมี่ขอแชร์

ชมมี่ขอแชร์

ถูกใจ 32 ครั้ง

ตีแบดดกันนนน🏸
#ตีแบด #สนามแบด #ติดเทรนด์ #ตีแบดกัน #กีฬา
Ammii_

Ammii_

ถูกใจ 4 ครั้ง

ตีแบด
มือใหม่ตีแบด 💌แบรนด์: Venson ⭐️ความพอใจ: 10/10
ออมออมพยาบาลรีวิว

ออมออมพยาบาลรีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

คำพูดติดปากเวลาไปตีแบด😆
ใครมีคำไหนอีก คอมเม้นมาได้นะค้า 😝 #ตีแบด #ตีแบดกัน #นักแบดมินตัน #badminton #badmintonlovers
JernJolie

JernJolie

ถูกใจ 2 ครั้ง

พาส่องสนามแบดเปิดใหม่สิงห์บุรี สายออกกำลังกายห้ามพลาด 🏸🔥
ใครหาที่ตีแบดมันส์ๆ ต้องมาลองครับ จะมาเดี่ยวโชว์สเต็ป หรือมาตี้กับแก๊งเพื่อนก็จัดไป 😱✨ ที่นี่เขามี 2 คอร์ด ให้ฟีลไพรเวทสุดๆ พื้นหนึบ ตีสนุก แถมใครไม่ได้เตรียมอุปกรณ์มา เขามีให้เช่าทั้งไม้แบดและรองเท้าเลยนะ สะดวกมาก 👟🏸 ที่บอสเลิฟสุดคือ โซนเสบียง 😋 ตีแบดเหนื่อยๆ เดินมาหยิบขนม เครื่องดื่มเย็นๆ เ
BossPaRaw Official

BossPaRaw Official

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมื่อลูกค้าที่ชอบตีแบด อยากทำประกันออมทรัพย์
วางแผนประกันให้เหมาะสมกับคุณ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมคอมเม้นไว้ใต้โพส ยุ้ยจะรีบตอบกลับนะคะ ⌨️💬 #ประกันออมทรัพย์ #วางแผนการใช้เงิน #สนามแบดมินตัน #ตัวแทนประกัน #อลิอันซ์อยุธยาประกันชีวิต
ประกันวัยเล่า

ประกันวัยเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้หญิงในชุดกีฬาโพสท่าบนคอร์ทแบดมินตันสีชมพูสดใส พร้อมอุปกรณ์แบดมินตันและแก้วน้ำ มีข้อความ "ASSAVA ACTIVELEARNINGSPACE" และผู้คนกำลังเล่นแบดมินตันอยู่ด้านหลัง
ภาพอุปกรณ์แบดมินตันวางอยู่บนพื้นคอร์ทสีชมพู ประกอบด้วยไม้แบดสีชมพู หลอดลูกขนไก่ "LING-MEI" ลูกขนไก่ และแก้วน้ำสีชมพู
ภาพมุมกว้างของคอร์ทแบดมินตันสีชมพูพร้อมเส้นสีขาวและตาข่ายสีเหลือง ผนังเป็นสีเขียวเข้ม แสดงถึงสนามที่สะอาดและน่าเล่น
สายตีแบดต้องห้ามพลาด 🌸🏸
คอร์ทแบดสุด cute สีชมพูถ่ายรูปจึ้งมากกกกก ! ฟีลสปอร์ตเกิร์ล ที่ออกกำลังกายแบบได้ Content ไปในตัว สนามคุณภาพมาตรฐาน ( แต่มีแค่ 3 คอร์ท ) ✅ มีห้องแอร์ + คาเฟ่ สำหรับคนที่เพื่อน/แฟนมารอ ✅ ห้องน้ำดีสะอาดมากกก ✅ ชั้น 2 จะเป็นคลาส ดนตรี ศิลปะ สอนเด็กๆอายุ 4-15 ปี * หาข้อมูลสำหรับเด็กๆอีกทีนะคะ *
‧₊˚ 𝗮𝗿𝗺 🐕‍🦺

‧₊˚ 𝗮𝗿𝗺 🐕‍🦺

ถูกใจ 96 ครั้ง

10 พฤติกรรมที่ทำให้ตีแบดไม่เก่ง + สิ่งที่ควรทำแทน
1. ไม่ควร ยืนหลังคอร์ทตลอดจนรับหน้าเน็ตไม่ทัน ควร ขยับตำแหน่งตามจังหวะลูก เข้า–ออกหน้าเน็ตให้ไว 2. ไม่ควร หยอดแบบเดาล้วนจนตื้นและโดนเก็บง่าย ควร หยอดให้ต่ำและใกล้เน็ตที่สุด เท่าที่จะคุมได้ 3. ไม่ควร ตีสวนตอนตัวเองยังยืนไม่สมดุล ควร ตั้งท่านิ่งก่อนแล้วค่อยตี เพื่อให้ลูกไปต
Anoynymus

Anoynymus

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มสวมเสื้อสีเขียวถือไม้แบดมินตันยืนอยู่กลางสนามแบดมินตันสีเขียว พร้อมรอยยิ้มและท่าทางกระตือรือร้น มีข้อความว่า "ฟิตร่างยังไง?! ให้ตีแบดอึดทน ฉบับคนเริ่มต้น" ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความเกี่ยวกับการเตรียมร่างกายเพื่อเล่นแบดมินตันอย่างมีประสิทธิภาพ
ให้ตีแบดอึดทน
แนวทางสั้น ๆ ก่อนเริ่ม 1. ฝึกสม่ำเสมอ 3–4 ครั้ง/สัปดาห์ (รวมทั้งในคอร์ทและนอกคอร์ท) 2. เริ่มเบา แล้วเพิ่มปริมาณ/ความเข้มทีละน้อย (progressive overload) 3. โฟกัสทั้ง หัวใจ/ปอด (cardio), เทคนิค/ฟุตเวิร์ค, และ กำลัง/แกนกลางลำตัว (core) 4. พักให้เพียงพอ — นอน 7–8
พาฟิต by โค้ชเอแข

พาฟิต by โค้ชเอแข

ถูกใจ 2 ครั้ง

อยากตีแบด
#ตีแบด #shineboys #shineboysxken
SHINEBOYS_KEN

SHINEBOYS_KEN

ถูกใจ 11 ครั้ง

ตีแบดลดน้ำหนักกก🏸
#ตีแบด #shineboys #shineboysxlemon8 #shineboysxboss #ติ่งกับlemon8
SHINEBOYS_BOSS

SHINEBOYS_BOSS

ถูกใจ 34 ครั้ง

5เหตุผลที่ม่าม้า กลับมาตีแบดในวัย69
เพราะความฝันไม่มีวันหมดอายุ 5เหตุผลที่ม่าม้า กลับมาตีแบดในวัย69 แล้วคุณละมีเหตุผลอะไร ที่ทำให้เล่นกีฬา #ม่าม่ากับไม้แบด #แบดมินตัน #เส้นทางนักกีฬา #วัยเก๋าสายสปอต
ม่าม้ากับไม้แบด

ม่าม้ากับไม้แบด

ถูกใจ 4 ครั้ง

วิธีแก้ ตีแบด แล้วเหงื่อเยอะ
ตีแบด แล้วเหงื่อเยอะ ลองทำตามวิธีนี้ บอกเลยว่า มันดีอ่ะ #ตีแบด #ไม้แบด #แบดมินตัน #badminton #คุชชั่นแบดมินตัน #whereisสาระ #สาระอยู่ไหน #มีอะไรจะบอก
Where is สาระ (สาระอยู่ไหน?)

Where is สาระ (สาระอยู่ไหน?)

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไปตีแบดกัน #พนักงานออฟฟิศ #nickykeemouth #hr
ไปตีแบดกัน #พนักงานออฟฟิศ #nickykeemouth #hr
NickyKeemouth

NickyKeemouth

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม