Ativ กดหยุดเพลงยังไง?

3/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมตอนแรกเราก็เป็นคนหนึ่งที่หาวิธี “ปิดวิทยุในรถ Toyota” อยู่นานมาก เพราะบนพวงมาลัยมันมีแต่ปุ่ม MODE, RES อะไรพวกนี้ แต่ไม่มีปุ่ม PAUSE ให้กดแบบชัดๆ เลยทำให้หลายคน (รวมถึงเรา) งงว่าถ้าจะหยุดเพลงชั่วคราวต้องทำยังไง วิธีที่เราใช้แล้วได้ผลกับ Toyota Yaris ATIV คือ “กดปุ่ม MODE ค้าง” ประมาณ 3 วินาทีค่ะ พอกดค้างไว้ เพลง/เสียงที่กำลังเล่นอยู่จะ PAUSE ทันที ฟีลเหมือนหยุดเพลงชั่วคราว เหมาะมากเวลาจะรับสาย คุยกับผู้โดยสาร หรืออยากฟังเสียงนำทางให้ชัดขึ้น ทริคเล็กๆ ตอนลองทำ (เผื่อใครทำครั้งแรกแล้วไม่ติด) - ต้อง “กดค้าง” จริงๆ ไม่ใช่กดสั้นๆ เพราะกดสั้นจะเป็นการสลับโหมด (เช่น วิทยุ/บลูทูธ/USB) มากกว่า - ลองกดตอนที่มีเสียงเล่นอยู่ก่อน เช่น เปิดเพลงจาก Bluetooth หรือวิทยุ แล้วค่อยกดค้างจะเห็นผลชัดที่สุด - ถ้ากดค้างแล้วไม่หยุด ให้ลองปล่อยแล้วกดใหม่อีกครั้ง และนับในใจให้ถึง 3 วิเต็มๆ อีกอย่างที่อยากแชร์คือ หลายคนค้นหา “ปิดวิทยุ” แต่จริงๆ บางสถานการณ์เราแค่ต้องการ “หยุดเสียงชั่วคราว” มากกว่า วิธีนี้ช่วยได้เร็วมากโดยไม่ต้องละมือไปกดที่หน้าจอ/เครื่องเล่น หลังจาก PAUSE แล้ว ถ้าจะให้กลับมาเล่นต่อ ก็ลองกด MODE อีกครั้ง (หรือกดเล่นจากแหล่งเพลงเดิม เช่น หน้าจอ/โทรศัพท์) โดยทั่วไปจะกลับมาเล่นได้ตามปกติค่ะ สรุป: ถ้ารถ Toyota ของคุณไม่มีปุ่ม PAUSE ให้เห็นชัดๆ ให้จำคำว่า “MODE (กดค้าง)” ไว้เลย ช่วยปิด/หยุดเพลงได้ไวมากจริงๆ

ค้นหา ·
ativ กด mode หยุดเพลง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "ทำยังไง? ให้นิยายแมส" และสถิตินิยาย Boy Love Lovely Room (18+) ที่มีคนอ่านเกือบ 3 ล้านวิว
ภาพแสดงหัว��ข้อ "สร้างเนื้อหาให้โดน" โดยมี 2 หัวข้อย่อยคือ "ชื่อเรื่องน่าคลิก" (คล้องจอง, ใช้ชื่อตัวละคร, ดัดแปลงคำฮิต) และ "หน้าปกหยุดสายตา" (ซื้อปกสำเร็จ, จ้างวาดปก) พร้อมตัวอย่างปกนิยาย
ภาพแสดงหัวข้อ "เปิดตอนได้น่าสนใจ" (ดราม่า, ลุ้น, ปริศนา) และ "เนื้อหาดี สนุก" (เขียนแนวตลาดนิยม, ภาษาชัดเจน, ไม่มีคำผิด) พร้อมตัวอย่างแนวตลาดนิยม เช่น รักดราม่า, เกิดใหม่, ระบบ, ย้อนเวลา
ทำยังไง? ให้นิยายแมส!
เนื้อหาต้องโดน✨ 1.ชื่อเรื่อง - คล้องจอง จำง่าย - ใช้ชื่อตัวละครเป็นชื่อเรื่อง - สุภาพษิต หรือดัดแปลงคำพูดฮิตติดปาก 2.หน้าปกหยุดสายตา ⭐️ซื้อปกสำเร็จ ข้อดี ✅ ราคาถูก ไม่ต้องรอคิว ⭐️จ้างวาดปก ข้อดี ✅ ได้ปกที่ตรงตามบรีฟ ปรับเปลี่ยนได้ 3.เปิดตอนน่าสนใจ - บทนำเริ่มด้วยประเด็นดราม่า สถานการณ์
It’s mintie.

It’s mintie.

ถูกใจ 3137 ครั้ง

🎬✨ อยากทำคลิป AI แต่ไม่รู้เริ่มยังไง?
โพสต์นี้สรุปให้แล้วแบบเข้าใจง่าย 📱💡 เริ่มได้แม้ไม่มีพื้นฐาน ใช้แค่มือถือ + AI ก็ทำคลิปปังๆ ได้ 🔥 🤖 เขียนสคริปต์ 🎨 สร้างภาพ 🎤 ใส่เสียงพากย์ ✂️ ตัดต่อจบในแอพเดียว ใครอยากเริ่มทำคอนเทนต์ ต้องลอง! 👀 เซฟโพสต์ไว้ดูได้เลย 💖 #AI #สร้างคลิปAI #TikTokมือใหม่ #CapCut #Canva #คอ
Tawanz matter

Tawanz matter

ถูกใจ 295 ครั้ง

ไม่รู้จะเริ่มวางแผนการเขียนยังไง กลัวเขียนช้า เขียนไม่จบ ลองทำตามนี้ดู!
วางโครงแค่คร่าวๆ ก่อน . -ตัวละครหลักของเรื่อง ระบุเป้าหมายและภูมิหลังให้ชัด -สร้างโลก ให้สรุประบบเวทมนตร์ การเมืองบางส่วน หรือทำรีเสิร์ชข้อมูลไว้รอ -โครงเรื่อง ลิสต์ประเด็นสำคัญ โดยเฉพาะเหตุการณ์ที่เป็นจุดพีค จุดเปลี่ยน และจุดจบของเรื่อง . . — เขียน เขียน และเขียน! . -ทำให้เป็นกิจวัตร เช่
นักเขียนเด็กดี

นักเขียนเด็กดี

ถูกใจ 158 ครั้ง

ภาพหน้าจอแสดงการตั้งค่าลำโพงในรถยนต์ Toyota Yaris Ativ โดยมีข้อความว่า 'สอนตั้งค่าลำโพง Yaris Ativ' พร้อมไอคอนรถยนต์และโลโก้ Lemon8
ภาพหน้าจอระบบอินโฟเทนเมนต์ในรถยนต์ Yaris Ativ แสดงขั้นตอนที่ 1 ให้กดไอคอน 'Settings' ที่ถูกวงกลมสีแดงไว้เพื่อเข้าสู่การตั้งค่า
ภาพหน้าจอการตั้งค่าระบบในรถยนต์ Yaris Ativ แสดงขั้นตอนที่ 2 ให้กดไอคอน 'EQ' ที่ถูกวงกลมสีแดงไว้เพื่อปรับแต่งเสียง
สอนตั้งค่าลำโพง Yaris Ativ | ให้เบสแน่น เสียงนุ่ม!!🔊🚘✨
อยากได้รถลำโพงดัง ๆ เบสแน่นๆ แต่คิดว่าน้องเอทีฟคงได้ลำโพงที่ไม่ดีขนาดนั้น สุดท้ายไปเจอวิธีตั้งค่ามา เลยอยากมาแบ่งปันให้เพื่อนๆที่ยังไม่รู้แบบเรา ว่าลำโพงสามารถปรับได้ 5555 ส่วนตัวชอบเสียงที่ 1 กับ 2 ที่สุด ตอนฟังเพลงเบา ๆ เคลิ้ม ๆ ก็ใช้เสียงที่ 1 เวลาฟังเพลงมันส์ ๆ อยากให้เบสหนัก ก็ใช้เสียง
มิ้วคาสะ

มิ้วคาสะ

ถูกใจ 125 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มกำลังถ่ายเซลฟี่ในห้องแต่งตัว พร้อมข้อความหัวข้อว่า "How To เริ่มกลับมาออกกำลังกาย (ฉบับคนไม่ได้ออกกำลังกายมานาน)"
ภาพผู้หญิงครึ่งตัวพร้อมข้อความเน้นว่า "เลิกตั้งเป้าว่า 'ต้องฟิต' เป้าแรกคือ: ทำให้ร่างกายขยับ แค่ขยับ = สำเร็จแล้ว"
ภาพผู้หญิงกำลังยืดเส้น พร้อมข้อความแนะนำให้ "เริ่มจาก 5-10 นาที" และมีภาพตัวอย่างคลิปออกกำลังกายสั้นๆ จาก YouTube
⁉️หยุดออกกำลังกายไปนาน ทำยังไงให้กลับมาได้แบบไม่ฝืน?💪🏻
💬เชื่อว่าหลายคนเคยอยู่จุดนี้… อยากออกกำลังกาย แต่รู้สึกว่า – ตัวเองไม่ฟิตเหมือนเดิม – เหนื่อยง่าย – กลัวทำไม่ไหว แล้วจะเลิกอีก ❌จนสุดท้ายก็ยังไม่เริ่มสักที ความจริงคือ การกลับมาออกกำลังกาย ไม่จำเป็นต้องเริ่มจากเวอร์ชันที่เก่ง💪🏻 แค่เริ่มจากเวอร์ชันที่ ใจยังอยากดูแลตัวเอง ก็พอแล้ว 🌟โพสต
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 55 ครั้ง

เพลง หยุดรักครั้งนี้ยังไง
#เพลง หยุดรักครั้งนี้ยังไง #ศิลปินCho Sad #ติดเทรนด์
Cho

Cho

ถูกใจ 170 ครั้ง

🇨🇳 เรียนจีนจาก 0 ยังไงให้สอบ HSK ได้ EP.1
ฉันกำลังเริ่มเรียนภาษาจีนจาก 0 เพื่อเตรียมสอบ HSK เลยสรุปสิ่งที่ควรรู้สำหรับมือใหม่ไว้ในโพสต์นี้ 🇨🇳 📌 เริ่มจากพินอิน 📌 เรียนศัพท์ HSK1 📌 ใช้แอปช่วยจำ 📌 ฝึกฟังทุกวัน 📌 ทำอย่างสม่ำเสมอ สำหรับคนที่ไม่มีพื้นฐานเลย อย่าเพิ่งกดดันตัวเองนะคะ แค่วันละ 30 นาที ก็พัฒนาได้แล้ว ❤️ มีใครกำลังเรียนจีนอยู่
Better Days✨️

Better Days✨️

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพแสดงกล้องบันทึกหน้า-หลังในรถ Toyota ATIV Premium Luxury พร้อมข้อดี เช่น ติดตั้งเรียบร้อยจากศูนย์ มีประกัน บันทึกสองมุมมอง คุณภาพสูงทั้งกลางวันกลางคืน มี G-Sensor และโหมดบันทึกขณะจอด ช่วยให้ปลอดภัยและมีหลักฐานเมื่อเกิดเหตุการณ์
กล้องบันทึกหน้าบันทึกหลังที่ติดมากับTOYOTA ATIV มีข้อดียังไง 📸
กล้องบันทึกหน้าหลังที่ติดมากับ Toyota Yaris ATIV (โดยเฉพาะรุ่นพรีเมียมขึ้นไป) มีข้อดีหลายอย่างที่ช่วยทั้งเรื่องความปลอดภัยและความอุ่นใจเวลาใช้รถ เช่น 1. ปลอดภัยและช่วยยืนยันเหตุการณ์ • บันทึกภาพทั้งด้านหน้าและด้านหลังพร้อมเสียง ทำให้มีหลักฐานหากเกิดอุบัติเหตุหรือถูกกล่าวหาผิด •&#
ขวัญอยากขายรถ🚘💫

ขวัญอยากขายรถ🚘💫

ถูกใจ 15 ครั้ง

How to อ่านหนังสือยังไงให้นาน(ฉบับคนขี้เกียจ)✨✨
ใครเป็นเหมือนกันบ้าง✋🏻✋🏻 เป็นคนไม่ชอบอ่านหนังสือนานๆสมาธิจดจ่ออะไรนานๆไม่ได้ วันนี้เรามาแชร์ทริคที่เราทำตลอดทุกๆใกล้สอบ📚📚 ⭐️1.เรารู้สึกว่าการจดไว้ก่อนว่าสอบวันไหน จะทำให้รู้ว่าเราเหลือเวลาอีกเท่าไหร่ในการจำ แล้วช่วงสอบเสร็จแล้วได้ติ้กถูกว่า ”ฉันผ่านมันมาแล้ว!!“ เป็นอะไรที่ฟินสุดๆ🤤🤤 ⭐️2.เราชอบบันท
ขนมผิงชอบรีวิว

ขนมผิงชอบรีวิว

ถูกใจ 1002 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีขาวอมชมพูมีดาวสีทองเล็กๆ พร้อมข้อความตัวอักษรสีดำขอบชมพูว่า "วิธีฮีลใจ ในวันที่เหนื่อย จนไม่รู้จะไปต่อยังไง" มีสัญลักษณ์ลูกโป่งสีแดงและหัวใจเล็กๆ ด้านบน
ภาพพื้นหลังสีขาวอมชมพูมีดาวสีทองเล็กๆ แสดงข้อความ 3 ข้อแรกเกี่ยวกับการฮีลใจ ได้แก่ การพักผ่อน การเลิกโทษตัวเอง และการขอบคุณตัวเองที่ยังไม่ยอมแพ้
ภาพพื้นหลังสีขาวอมชมพูมีดาวสีทองเล็กๆ แสดงข้อความ 3 ข้อถัดไปเกี่ยวกับการฮีลใจ ได้แก่ การปล่อยสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ การไม่ตัดสินคุณค่าจากผู้อื่น และการอยู่กับปัจจุบัน
ในวันที่เหนื่อยจนไม่รู้จะทำยังไงต่อ .. 🍃
วันนี้เค้ามาแบ่งปันวิธีฮีลใจตัวเองในวันที่เจอเรื่องแย่ ๆ ค่ะ ถ้าวันนี้มันแย่ลองมาอ่านข้อความเหล่านี้ดูน้า หวังว่าจะทำให้ทุกคนมีพลังใจที่ดีขึ้นในวันต่อไปนะคะ 🫂 #เหนื่อยแต่ไหวอยู่ #Lemon8ฮาวทู #ฮีลใจ #ติดเทรนด์ #เหนื่อยใจ
baitong

baitong

ถูกใจ 54 ครั้ง

มือใหม่หัดขับ ใช้ปุ่มพวงมาลัยยังไง ✨🚗
🔰 เคล็ดลับสำหรับมือใหม่ • ฝึกใช้ตอนจอดรถก่อน เพื่อความคุ้นเคย • อย่ากดมั่วระหว่างขับ ให้ชินก่อนแล้วค่อยใช้จริง • ถ้ารถมีระบบช่วยขับ ควรอ่านคู่มือหรือถามเซลส์ก่อนใช้ 🧠 วิธีจำง่าย ๆ สำหรับมือใหม่ 🔻ด้านไหน จำว่า… ใช้ทำอะไร 🔻ซ้าย “เสียง-สาย” ป
ขวัญอยากขายรถ🚘💫

ขวัญอยากขายรถ🚘💫

ถูกใจ 387 ครั้ง

ภาพ 'PICK A CARD' แสดงเค้ก 6 ชิ้น (A-F) บนพื้นหลังลายตารางสีแดงขาวและใบไม้สีเขียว มีคำถามว่า 'เขาจะทักคุณเมื่อไหร่ และ จะทักมายังไง ?' พร้อมโลโก้ Lemon8 และ DAICHI TAROT
ภาพข้อความ 'GENERAL READING [TIMELESS]' อธิบายว่าการอ่านนี้เป็นการอ่านทั่วไป อาจไม่ตรงกับทุกคน ให้เลือกรับเฉพาะสิ่งที่รู้สึกดี และทิ้งสิ่งที่ไม่ได้ผลไป
ภาพข้อความอธิบายว่าเขาคิดถึงการกลับมาคุยแบบปลอดภัย จะทักมาด้วยข้ออ้างที่จับต้องได้ เช่น ขอคำแนะนำ หรือเรื่องงาน โดยจะใช้เวลาประมาณ 3-5 สัปดาห์
PICK A CARD : "เขาจะ ทักคุณเมื่อไหร่ และ จะทักมายังไง ?“
PICK A CARD Choose the one that pops! 🌟 🌿 หยุดหายใจสักนิด แล้วลองฟังเสียงหัวใจของตัวเอง…ในความเงียบดูนะ 🎴 เลือกไพ่ที่คุณรู้สึก บางอย่าง กับมัน ไม่ต้องมีเหตุผลมากมาย แค่ใจบอกว่า “มันคือใบนี้” ก็พอ 💞 ไพ่ใบหนึ่ง อาจไม่ใช่ของคุณ หรืออาจไม่พูดถึงใครเลยก็ได้ แต่มันก็ยังเดินทางมาถึงตรงนี้ เผ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพสึกิ Billie พร้อมข้อความถามถึงเคล็ดลับการไดเอทให้หุ่นสวยแซ่บ และโลโก้ Lemon8
ภาพผู้หญิงกำลังดูโทรศัพท์ พร้อมข้อความว่าเคยลดน้ำหนักด้วยการกินลูกอม 3 อันต่อวัน ลดได้ 4-5 กก. แต่ไม่แนะนำให้ทำตาม
ภาพใบหน้าของสึกิ Billie พร้อมข้อความว่าเธอกินผักใบเขียวเป็นประจำ เพราะให้พลังงานต่ำแต่อิ่มท้อง
👩🏻สึกิ Billie ไดเอทยังไงให้หุ่นสวยแซ่บแบบนี้?💖👑
สวัสดีค่า~ ใครที่เป็นสายวงเกิร์ลกรุ๊ปเกาหลี ทุกคนก็คงจะรู้จักวง billie กันใช่มั้ยคะ ทุกคนคือหุ่นสับๆกันมากเลย วันนี้สตังเลยไปหาข้อมูลมาค่ะว่าเค้าไดเอทหรือมีวิธีดูแลรูปร่างกันยังไง วันนี้เป็นคิวของน้อง “สึกิ หรือ Tsuki” นั่นเองค่า เธอบอกว่า “เวลาลองชุดสำหรับขึ้นเวที บางครั้งก็ต้องใส่เสื้อผ้าที่ขนาดเ
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 239 ครั้ง

Lisa BLACKPINK ทำยังไงถึงปัง? นิสัยแบบนี้เลย!
คุณเคยสงสัยไหม? ว่าทำไมเด็กสาวธรรมดาจากประเทศไทยถึงกลายเป็นซูเปอร์สตาร์ระดับโลกได้? คำตอบไม่ใช่แค่ “พรสวรรค์” เท่านั้น แต่ยังมาจาก “พลังของนิสัยเล็กๆ ที่เธอฝึกซ้ำทุกวัน” ✨ วันนี้เราจะมาถอดรหัส 7 นิสัยลับของลิซ่า ที่คุณเองก็เริ่มฝึกได้ตั้งแต่วันนี้ 👇 #ลิซ่าblackpink #Lisa #ลิซ่าแบล็คพิ้ง #ลิซ
Jennie✨

Jennie✨

ถูกใจ 94 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงทำหน้าครุ่นคิด มีหัวใจล้อมรอบ พร้อมข้อความว่าคนไทยมูฟออนเป็นวงกลม คิดถึงแฟนเก่าไม่หยุด
ภาพประกอบผู้หญิงสองคนนั่งหันหลังพิงกัน พร้อมข้อความว่าการวนกลับไปเจอคนเก่าในซีรีส์ ทำให้สงสัยว่าคนไทยหรือมนุษย์ทั้งโลกที่อินกับแฟนเก่า
ภาพประกอบสมองสีม่วงยิ้มแย้ม พร้อมข้อความอธิบายว่าสมองจดจำความสุขและผูกพันจากโดพามีนและออกซิโทซิน ทำให้ย้อนกลับไปหาความรู้สึกเดิมๆ
มูฟออนเป็นวงกลม ทำยังไงก็วนคิดถึงเขาทุกที
ใครมูฟออนเป็นวงกลมยกมือขึ้น! 🙋‍♀️✨ ช่วงนี้ติดซีรีส์หนักมาก แล้วสังเกตเห็นว่าพล็อต 'แฟนเก่า' มันโดนใจคนไทยเหลือเกิน จนมีวลีนึงที่ฮิตมากว่า... "คนไทยเป็นอะไรกับคนเก่ามากไหม?" 🇹🇭💔 เราเลยแอบไปหาข้อมูลมาว่า... ทำไมสมองเราถึงชอบพาเราย้อนกลับไปหา "ความรู้สึกเดิมๆ" ทั้งที่จบกันไปแ
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพ Pick a Card ไพ่ทาโรต์ ถามว่า 'เขาคนนั้นจะ Take Action ยังไงในเร็ว ๆ นี้?' โดยมีโดนัท 6 ชิ้น (a-f) เป็นตัวเลือก วางอยู่บนจานในร้านโดนัท
ภาพคำอธิบายการอ่านไพ่แบบทั่วไป (General Reading) ระบุว่าเป็นการอ่านแบบ Timeless และเน้นย้ำถึงการรับฟังความรู้สึกของตนเองและปล่อยวางสิ่งที่ไม่ใช่
ภาพคำทำนายไพ่สำหรับตัวเลือก 'a)' อธิบายถึงคนที่มีความสับสนในความรัก กลัวการผูกมัด และต้องการเวลาในการตัดสินใจ
PICKA CARD:"เขาคนนั้นจะ Take Action ยังไงในเร็ว ๆ นี้?
PICK A CARD Choose the one that pops! 🌟 🌿 หยุดหายใจสักนิด แล้วลองฟังเสียงหัวใจของตัวเอง…ในความเงียบดูนะ 🎴 เลือกไพ่ที่คุณรู้สึก บางอย่าง กับมัน ไม่ต้องมีเหตุผลมากมาย แค่ใจบอกว่า “มันคือใบนี้” ก็พอ 💞 ไพ่ใบหนึ่ง อาจไม่ใช่ของคุณ หรืออาจไม่พูดถึงใครเลยก็ได้ แต่มันก็ยังเดินทางมาถึงตรงนี้ เผ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพใบรายงานผลคะแนนสอบ TOEIC อย่างเป็นทางการ แสดงคะแนนรวม 955 โดยมีข้อความว่า 'สอบโทอิคยังไงให้ได้ 955 ฉบับคนไม่เคยเรียนอินเตอร์'
ภาพมือที่กำลังถือหนังสือภาษาอังกฤษชื่อ 'THINGS NO ONE TAUGHT US ABOUT LOVE' โดย Vex King พร้อมข้อความว่า 'อ่านหนังสือENG VER ทุกวัน'
ภาพหน้าจอแสดงรายการเพลงภาษาอังกฤษหลายเพลงจากศิลปินต่างๆ พร้อมข้อความว่า 'ฟังเพลงENGตลอด'
สอบโทอิคยังไงให้ได้ 955 แบบไม่เคยเรียนอินเตอร์
ฮัลโหลๆ 💖 วันนี้ว่างแล้วมาเขียนแนะนำวิธีเตรียมตัวสอบ แบบส่วนตัวของเรา 📖 👀 เกริ่นก่อนว่าเราไม่ได้เรียนอินเตอร์ใดๆตั้งแต่เด็กโรงเรียนไทยล้วน ไม่เคยได้สัมผัสฝรั่งเลยจ้าพี่สาว ❣️สอบครั้งนี้เป็นการสอบโทอิคครั้งที่ 2 ของเรา (อันเก่าได้ 925 Listening 495 Reading 430 ) ตอนนั้นเป็นแบบ Paper based แต
Pl'y Chalisa

Pl'y Chalisa

ถูกใจ 433 ครั้ง

4 ทริคตื่นนอนยังไงให้สมองลื่นไหล ไม่เบลอ
มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ? นอนก็เร็ว ตื่นตามเวลาก็ครบ 8 ชั่วโมงเป๊ะ ๆ แต่อาการหลังจากลืมตาตื่นนอนคือ สมองตื้อ คิดอะไรไม่ออก มึนหัวเหนื่อยล้าไปครึ่งวัน จนแอบนอยด์สะสมความเครียดตลอดยามเช้าเลยค่ะ 😭 บอกเลยค่ะว่าเราไม่ได้เป็นคนขี้เกียจนะคะ แต่อาการสมองเบลอนี้เกิดจากการที่ร่างกายเราตื่นขึ้นมาผิดจังหวะของร
PureNe

PureNe

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพปกแสดงอุปกรณ์ออกกำลังกาย เช่น เสื่อโยคะ แล็ปท็อป หูฟัง และขวดน้ำ พร้อมข้อความว่า "5 วิธี ออกกำลังกาย ฉบับคนขี้เกียจ" บนพื้นไม้
ภาพบันไดเลื่อนในห้างสรรพสินค้า พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเดินช้อปปิ้งเพื่อออกกำลังกาย และสรุปจำนวนก้าวเดิน 9916 ก้าว ระยะทาง 5.87 กม.
ภาพแล็ปท็อปพร้อมขวดน้ำและไอคอนแอป Watercat แสดงถึงการดื่มน้ำและลุกเดินยืดเส้นทุกชั่วโมงตามคำแนะนำ
วิธีออกกำลังกายฉบับคนขี้เกียจ ทำยังไง??
มาแชร์ 5 วิธีออกกำลังกายแบบง่ายๆ ไม่ต้องเข้าฟิตเนส สำหรับคนที่ "ขี้เกียจแต่ยังอยากรักตัวเอง และอยากรอดชีวิตจากการเป็นออฟฟิศซินโดรม" แบบเรา 1. เดินช้อปปิ้งวนไป~ เดินเล่นดูของนู่นนี่ แต่ได้เบิร์นไปด้วย ใครติดทำงานห้างหรือชอบเดินห้างตอนเย็นอยู่แล้ว หลังเลิกงานหรือวันหยุด ก็ใช้การเดินช็อป
✨Bamboo 🎀

✨Bamboo 🎀

ถูกใจ 224 ครั้ง

💦 หลังหยุดยาวสงกรานต์ แต่ละ MBTI เป็นยังไงบ้าง?
สงกรานต์จบแล้ว… แต่สภาพจิตใจแต่ละ MBTI ยังไม่จบ 🤣💦 แล้วคุณล่ะตอนนี้… อยู่โหมดไหน? 👀 #mbti #mbtidiary
MBTI Diary

MBTI Diary

ถูกใจ 106 ครั้ง

💸 LOW BUY ยังไงให้มีความสุข 💖
😊 ทำไม Low Buy แล้วมีความสุข? 💰 1. เก็บเงินได้มากขึ้นมีเงินเหลือไว้เที่ยว เก็บออม หรือทำสิ่งที่ชอบ 😌 2. ลดความเครียด ไม่ต้องกังวลเรื่องเงิน ไม่ต้องแข่งซื้อเหมือนคนอื่น 🏡 3. บ้านโล่งขึ้น ของน้อยลง ห้องสบายตา หยิบใช้ง่าย ชีวิตเป็นระเบียบมากขึ้น 🌍 4. ดีต่อโลก ซื้อเท่าที่ใช้ ลดขยะ ช่วยลดการผลิตเ
🌧 rainypimm_

🌧 rainypimm_

ถูกใจ 53 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม