1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผมรู้สึกตื่นเต้นกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่นี้ที่ Qualcomm พูดถึงในงาน Computex 2026 ซึ่งได้ชี้ให้เห็นว่าอุตสาหกรรมมือถือไม่ได้หยุดนิ่งและกำลังเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเทคโนโลยี AI ที่เข้ามามีบทบาทสำคัญในชีวิตประจำวันของเรา ประเด็นที่น่าสนใจคือแนวคิดเกี่ยวกับ AI ตัวแทน (Agentic AI) ซึ่งจะมีบทบาทสำคัญในการช่วยบริหารจัดการอุปกรณ์และข้อมูลต่างๆ ในยุคที่เรามีอุปกรณ์สวมใส่มากขึ้น เช่น สมาร์ทวอทช์ แว่นตาอัจฉริยะ หรืออุปกรณ์ IoT ต่างๆ AI เหล่านี้จะช่วยทำให้ประสบการณ์การใช้งานของผู้ใช้เป็นไปอย่างลื่นไหลและเป็นส่วนตัวมากขึ้น ในฐานะผู้ใช้งานเอง ผมพบว่าอุปกรณ์สวมใส่และ AI ช่วยให้ชีวิตสะดวกสบายขึ้นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นการติดตามสุขภาพ การสั่งงานด้วยเสียง หรือการจัดการแอปพลิเคชันต่างๆ โดยไม่ต้องพึ่งพามือถือเพียงอย่างเดียว ซึ่งควบคู่ไปกับการที่ AI สามารถเรียนรู้พฤติกรรมของเราและเสนอทางเลือกที่เหมาะสม ทำให้การใช้อุปกรณ์เหล่านี้กลายเป็นเรื่องง่ายและเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้ การที่ Qualcomm มองเห็นว่า AI ตัวแทนจะกลายเป็นฟังก์ชัน AI ที่สำคัญที่สุดในอนาคต แสดงให้เห็นถึงแนวทางการพัฒนาเทคโนโลยีที่เน้นประสบการณ์ผู้ใช้แบบองค์รวม และผมมั่นใจว่าเทรนด์นี้จะส่งผลให้เราได้เห็นนวัตกรรมใหม่ๆ ที่เปลี่ยนแปลงวิธีการใช้ชีวิตและทำงานของเราต่อไปในอนาคตอย่างแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มือถือฝาพับแบบสมาร์ทโฟนเปิดอยู่ แสดงหน้าจอเวลา 07:21 และภาพแมว พร้อมปุ่มกดแบบดั้งเดิม มีข้อความ 'ฝาพับ smartphone' และ 'nostalgia' กำกับ
ภาพด้านหลังของมือถือฝาพับสีขาว ยี่ห้อ MIVE มีเคสใสตกแต่งด้วยสติกเกอร์รูปสัตว์ทะเลน่ารัก วางอยู่บนหนังสือ พร้อมพวงกุญแจห้อยประดับ
มือถือฝาพับแบบสมาร์ทโฟนเปิดอยู่ แสดงหน้าจอเวลา 07:21 และภาพแมว พร้อมปุ่มกดแบบดั้งเดิม
มือถือฝาพับปุ่มกด แบบsmartphone ลดโซเชียล
ยุคที่ทุกอย่างหมุนไปด้วยความรวดเร็ว ที่เราติด dopamine จะการไถsmartphone ติดมือถืองอมแงม 🫩 การกลับมาใช้มือถือที่ใช้ได้เท่าที่จำเป็น แค่ไลน์ แค่โทร แค่โอนเงิน ไม่โหลดไอจี ก็ทำให้เราอยู่กับปัจจุบันมากขึ้น หันมามองสิ่งรอบตัวมากขึ้น #มือถือพับได้ #mivestylefolder #socialdetox #
rsk

rsk

ถูกใจ 785 ครั้ง

อุปกรณ์เครื่องเดียวกัน แต่ทำไมผลลัพธ์ถึงต่างกัน? มือถือในมือคุณเอาไว้ไถดูคนอื่นรวย หรือเอาไว้สร้างตัวแบบมาย? มันไม่ใช่ที่ราคาของอุปกรณ์ แต่มันคือ “วิธีใช้หาเงิน” หลายๆ คนอาจจะมัวแต่รอมีคอมเทพๆ รอมีออฟฟิศหรูๆ แต่ลืมไปว่า “มายเริ่มจากศูนย์ ใช้แค่ iPad เครื่องเดียว ก็วางแผนการตลาดให้ลูกค้าจน
สาวไม่น้อยร้อยอาชีพ

สาวไม่น้อยร้อยอาชีพ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำไมโฆษณาบนหน้าจอมือถือถึงถูกลืม 
แต่สื่อบนท้องถนนกลับติดตา?
ลองถามตัวเองดูสักนิดว่า โฆษณาที่เลื่อนผ่านตาบน Facebook หรือ Instagram เมื่อวานนี้ มีชิ้นไหนที่คุณยังจดจำได้บ้าง? เชื่อว่าคำตอบของคนส่วนใหญ่คือ "จำไม่ได้เลย" แต่ในทางกลับกัน หากถามถึงรถโฆษณาที่วิ่งผ่านบนท้องถนน หรือป้ายที่เห็นในระหว่างการเดินทาง หลายคนกลับสามารถ อธิบายรายละเ
Move Ads Media

Move Ads Media

ถูกใจ 0 ครั้ง

เลื่อนหน้าจอ…เลื่อนอนาคต
ใช้สมาร์ตโฟนอย่างไรให้ฉลาด?

#รู้เท่าทันเทคโนโลยี #อย่าให้อนาคตถูกเลื่อนผ่าน #โลกออนไลน์
Mazin's Journey

Mazin's Journey

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจกรูปสามเหลี่ยมบนผนังหินสีดำ มีข้อความว่า \"50 สิ่ง ทำแทนการเล่นมือถือ\" และ \"Social Detox\" พร้อมไอคอนกล้องและอีโมจิ สื่อถึงกิจกรรมทางเลือกเพื่อลดการใช้โทรศัพท์มือถือ
Social detox ด้วย50สิ่ง ที่ทำแทนการเล่นมือถือ ✅
มากิจกรรมสนุกๆ ทำง่ายๆ แทนกันเล่นมือถือกันน💖 1. อ่านหนังสือ – เติมความรู้หรือหนีไปอยู่ในโลกจินตนาการ 2. เขียนบันทึก – ระบายความรู้สึกที่อัดอั้นออกมา 3. วาดรูป – ฝึกความคิดสร้างสรรค์แบบไม่ต้องเก่งก็ทำได้ 4. ระบายสี – ผ่อนคลายสมอง ลดความเครียด 5. ฟังเ
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 1397 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงวิธีใช้มือถือให้หาเงินมากกว่าถูกดูดเวลาในปี 2026 โดยมีสมาร์ทโฟนแสดงกราฟการเงิน วางอยู่บนโต๊ะไม้พร้อมต้นไม้เล็กๆ และแก้วกาแฟ
ภาพแสดงสมาร์ทโฟนที่มีไอคอนแอปโซเชียลมีเดียและนาฬิการายล้อมอยู่ สื่อถึงมือถือที่เป็นเครื่องดูดเวลาของคนส่วนใหญ่ ที่ไถทั้งวันแต่รายได้เท่าเดิม
ภาพแสดงสมาร์ทโฟนที่มีไอคอนเงิน กราฟการเติบโต และหลอดไฟ สื่อถึงแนวคิดว่าในปี 2026 มือถือควรเป็นเครื่องมือทำเงิน ไม่ใช่แค่เครื่องฆ่าเวลา
วิธีใช้มือถือให้หาเงินมากกว่าถูกดูดเวลา ในปี 2026
มือถือเครื่องเดิม แต่บางคนใช้แล้วมีรายได้ บางคนใช้แล้วเวลาหาย ปี 2026 ไม่ใช่ปีของคนใช้มือถือเก่ง แต่เป็นปีของคน “ใช้ถูกทาง” ถ้าเปลี่ยนจากการไถ มาเป็นการสร้าง วันละนิด มือถือจะกลายเป็นเครื่องมือทำเงิน โพสต์นี้ไม่ต้องอ่านเร็ว แต่อยากให้เอาไปใช้จริง เซฟไว้ แล้วเริ่มปรับตั้งแต่วันนี
วินไอเดียหาเงิน

วินไอเดียหาเงิน

ถูกใจ 88 ครั้ง

พื้นที่ส่วนตัวต้องมี! 🛡️ ใครชอบโดนแอบเช็กมือถือ รีบมาดูวิธีล็อกแอปด้วยรหัสผ่าน ทำง่ายๆ ใน 1 นาที ปลอดภัยทั้ง iPhone และ Android ไม่ต้องระแวงอีกต่อไปครับ! ✨ #ล็อกแอป #พื้นที่ส่วนตัว #กันส่อง #กันส่องกันเสือก #ครูหนึ่งสอนดี
ครูหนึ่งสอนดี

ครูหนึ่งสอนดี

ถูกใจ 35 ครั้ง

รู้ทัน รู้จริง รู้จักสื่อดิจิทัล
คุณรู้หรือไม่ โซเชียลมีเดียส่งผลเสียต่อจิตใจของคุณอย่างไรบ้าง ? 1.อาการซึมเศร้าและวิตกกังวล 2.โดนกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ต 3.Fear of Missing Out. เป็นปรากฏการณ์หนึ่งที่มาพร้อมกับความเติบโตของโซเชียล และเป็นหนึ่งผลเสียที่ส่งผลกระทบด้านลบต่อสังคมอย่างกว้างขวาง 4.คาดหวังสิ่งที่ไม่เป็นจริง 5.อคติต
หยินนักจิตวิทยา

หยินนักจิตวิทยา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงไม้เซลฟี่ 4 ขา TNW SP14 สีขาวและดำ พร้อมกล่องบรรจุภัณฑ์และอุปกรณ์เสริม เช่น ไฟวงแหวนและไฟสี่เหลี่ยม ข้อความ "Unbox White Magnetic" และ "TNW SP14" ปรากฏบนภาพ
​“หมดยุคโทรศัพท์หน้าคว่ำ! ไม้เซลฟี่ 4 ขา TNW SP14 🔥”
Review: TNW SP14 ไอเทมลับของ Creator คนเดียว! 📸✨ Aesthetic Vibes for Creator! ✨📸 เปลี่ยนการทำคอนเทนต์คนเดียวให้เป็นเรื่องง่าย ด้วย TNW SP14! . ขอมาป้ายยาไอเทมที่ทำให้การทำคอนเทนต์คนเดียวสนุกและง่ายขึ้นมาก​! . ​นี่คือ "TNW SP14" ไม้เซลฟี่ 4 ขา งานละเอียด แข็งแรง และมั่นคงมากกกกก หมดปัญห
Art of Life journal

Art of Life journal

ถูกใจ 1 ครั้ง

3 ชม. ที่ไม่ได้เล่นมือถือแทบเป็นบ้าเหงามาก 555
#iPhone
เจ้าของช่องเป็นหมา

เจ้าของช่องเป็นหมา

ถูกใจ 16 ครั้ง

💎วัย 40+ เป็นวัยที่ชีวิตตกผลึกอย่างแท้จริงครับ เป็นช่วงเวลาที่ความต้องการของเราเริ่มเปลี่ยนจาก "ปริมาณ" เป็น "คุณภาพ" และนี่คือ 5 ข้อที่คนวัยนี้มองตาก็รู้ใจกัน โดยไม่ต้องอธิบายอะไรเยอะ‼️ ​1⃣. "คุณภาพนอน" สำคัญกว่า "กิจกรรมยามค่ำคืน" ​ถ้าเป็นเมื่อก่อน การได้ออกไปป
โค้ชเจี๊ยบพาสวยรวยด้วยออนไลน์

โค้ชเจี๊ยบพาสวยรวยด้วยออนไลน์

ถูกใจ 4 ครั้ง

Voices of Gen Z
“โลกออนไลน์เหมือนเป็นพื้นที่ที่เปิดโอกาสให้ทุกคนได้เข้าแบ่งปันเรื่องราว ชีวิตประจำวัน หรือแม้กระทั่งตัวตนของเขาในอีกมุมหนึ่ง แล้วก็อย่าลืมให้เวลากับตัวเองนอกโลกออนไลน์บ้าง การใช้ชีวิตให้ช้าลงอีกนิด อยู่กับผู้คนรอบตัว อาจช่วยให้เรากลับมาตระหนักถึงคุณค่าในตัวเอง และเห็นความพอดีของชีวิตนี้มากขึ้น”
ครุกระจก KaruKrajok

ครุกระจก KaruKrajok

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ้าคุณอยากประสบความสำเร็จ... คุณจะต้องเรียนรู้วิธีการ "ละทิ้ง"
หนังสือ ฝึกตัวเองให้เป็นคนที่ทิ้งเป็น LEAVE YOUR OLD SUCCESS LAW BEHIND เหมาะสำหรับคนที่อยากประสบความสำเร็จไม่ว่าจะด้านไหนของชีวิต แต่ยังรู้สึกว่าเดินไปไม่ถึงไหน... สู่การเป็น "คนที่ทิ้งเป็น" เพื่อพร้อมจะก้าวไปสู่บทใหม่ของชีวิตไม่ว่าคุณจะอยู่ในบทไหนของชีวิตในตอนนี้ ⭐️ โดนความคาดหวังของค
Wendylittlebookshelf

Wendylittlebookshelf

ถูกใจ 3 ครั้ง

⚠️ 5 พฤติกรรมที่ลูกเลียนแบบไวมาก!
มาเช็ก 5 พฤติกรรมที่ต้องระวัง เพราะลูกพร้อมจะเลียนแบบเราได้ทุกเมื่อค่ะ พ่อแม่คือต้นแบบที่สำคัญที่สุด! ✨ เพราะพฤติกรรมของเราส่งผลต่อลูกโดยตรง ⚠️ 5 พฤติกรรมที่ลูกเลียนแบบไวมาก! 1. ตะโกน หรือพูดเสียงดัง: ลูกจะซึมซับว่าการตะโกนคือ "วิธีการสื่อสาร" ปกติ 2. พูดสิ่งไม่ดีให้ลูกฟัง: เด็ก
mommykwng2sons

mommykwng2sons

ถูกใจ 26 ครั้ง

Happy
Nitivadee

Nitivadee

ถูกใจ 210 ครั้ง

แกคิดไงกับบทสนทนานี้อ่ะ
MAMOD

MAMOD

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังดื่มน้ำจากขวดพลาสติกขนาดใหญ่ พร้อมข้อความว่า "แชร์ทริค ดูแลตัวเอง 21 วัน รักตัวเอง 1000%" และมีอิโมจิรูปผู้หญิงโพกผ้ากับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
ภาพปฏิทินเดือนธันวาคม 2568 ที่เน้นวันที่ 1-21 พร้อมข้อความ "ทฤษฎี 21 วัน ทำครบ 3 เดือนได้นิสัยใหม่" และอิโมจิผู้หญิงโพกผ้า
ภาพพื้นหลังสีเทาอ่อน แสดงรายการ 5 ข้อแรกของทริคดูแลตัวเอง ได้แก่ ดื่มน้ำ 2 ขวดใหญ่/วัน, นอนก่อนเที่ยงคืน, งดของทอด-หวาน, ไม่ล้างหน้าแรง, และทาสกินแคร์ครบขั้นตอน
ทริค เปลี่ยนตัวเองด้วยทฤษฎี 21 วัน
💗✨ ทฤษฎี 21 วันรักตัวเอง ว่ากันว่า…ถ้าทำสิ่งเดิมติดต่อกัน 21 วัน สมองจะเริ่ม “เชื่อ” ว่านี่คือชีวิตปกติใหม่ของเรา ไม่ต้องเปลี่ยนทั้งชีวิต แค่เปลี่ยน “วิธีปฏิบัติกับตัวเอง” วันละนิดก็พอ ใจ 🩷 รักตัวเอง = กล้าปกป้องพลังของตัวเอง 💬 กล้าปฏิเสธ 💬 กล้าพูดในสิ่งที่รู้สึก 💬 ไม่ทนกับความส
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 4109 ครั้ง

#1วันของฉัน #เทรนด์วันนี้ #พลังบวก #เปิดเทอมวันแรก ปิดเทอม
ขนิษฐา บุตรที

ขนิษฐา บุตรที

ถูกใจ 0 ครั้ง

💖ทำสิ่งนี้ “ทุกวัน” ติดกัน 21 วัน“สวยขึ้น 3000%” แบบไม่เสียเงิน
ปรับ “นิสัย” ให้กลายเป็นตัวคุณในเวอร์ชันที่สวยที่สุดในชีวิต เริ่มวันนี้! แล้วดูตัวเองอีกทีในกระจก 21 วันข้างหน้า…แล้วกลับมาแชร์หน่อยว่าคุณเห็นตัวเองเปลี่ยนไปยังไง 🪞✨ 💬 คอมเม้นต์อิโมจิ หากคอนเท้นต์นี้มีประโยชน์สำหรับคุณ 💾 กด SAVE ไว้ถ้าอยากกลับมาอ่านซ้ำ! ❤️ กด LIKE ถ้าตรงใจ! ขอบคุณทุกท่านสำ
Healing_Room

Healing_Room

ถูกใจ 4044 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความแนะนำวิธีเล่นโทรศัพท์น้อยลง เพื่อชีวิตที่ดีขึ้น
ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความแนะนำวิธีลดการใช้โทรศัพท์ 2 ข้อแรก: ตั้ง Screen Limit และวางมือถือให้ห่างตัว
ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความแนะนำวิธีลดการใช้โทรศัพท์ ข้อ 3 และ 4: ตั้งจุดปลอดมือถือและใช้กฎ 5 นาที
📵Phone Detox 6 วิธีช่วยให้เล่นโทรศัพท์น้อยลง ไม่ฝืน✅
💬เคยตั้งใจจะเล่นแค่ 5 นาที สุดท้ายกลายเป็น 2 ชั่วโมงไหม 😅 เราอยู่ในยุคที่โทรศัพท์กลายเป็นทุกอย่าง ทั้งงาน ความสุข และที่หลบหนีความเครียด แต่บางที...มันก็ขโมยเวลาชีวิตเราไปเงียบ ๆ โดยไม่รู้ตัว ✅วันนี้เลยอยากชวนมาฝึก How to เล่นโทรศัพท์น้อยลง แบบไม่ต้องหักดิบ แต่ได้สติและใช้ชีวิตกลับมาอยู่ในม
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 253 ครั้ง

สถิติ YouTube ปี 2024, พฤติกรรมผู้ชมไทย, ความสนใจยอดนิยม, 5 ช่องดังพร้อมกลยุทธ์หลัก และ 7 รูปแบบที่ใช้ร่วมกันในช่องที่ประสบความสำเร็จ
สรุป 7 สิ่งที่ช่อง YouTube ที่ประสบความสำเร็จทำเหมือนกัน ได้แก่ Thumbnail, Hook 3 วินาที, ตัวตน, รูปแบบคลิป, การสร้างอารมณ์, การทดสอบและปรับปรุง, และคุณภาพคลิป
เปรียบเทียบ Thumbnail ที่คนกดและไม่กด พร้อมหลักการ 5 ข้อ และตัวอย่างที่ดี-ไม่ดี รวมถึงเช็คลิสต์และเทคนิคการทำ Thumbnail ให้ปัง
จะทำยูทูปให้ปังต้องรู้ไรบ้าง
ช่วงนี้ลองไปนั่งรีเสิร์ชจริงจังเลยว่า ทำไมบางช่องโตไวมาก แต่บางช่องทำแทบตายก็ไม่ขึ้น แล้วก็พบว่า… มันไม่ใช่เรื่องดวงเลยนะ แต่เป็น “วิธีคิด + โครงสร้างคลิป” ล้วนๆ เลยลองสรุปออกมาเป็น 7 ข้อแบบเข้าใจง่าย เอาจริงคืออ่านแล้วแบบ เออ…ที่ผ่านมาเราพลาดจุดนี้เยอะมาก 😅 ตอนนี้ก็เริ่มลองเอาไปปรับก
Mikeyji

Mikeyji

ถูกใจ 251 ครั้ง

ไถไม่หยุด ต้องกระตุกกันหน่อย
เรื่องเล่าจาก Sukanya S เล่าถึงเพื่อนคนหนึ่ง พักหลังเพื่อนเปลี่ยนไป นั่งด้วยกัน ก็นั่งเงียบ เรียกก็ไม่ได้ยิน ตาจ้องจอ นิ้วไถไม่หยุด แต่วันนั้นนั่งกินข้าวด้วยกัน ระหว่างรออาหาร ประมาณ 5 นาที เพื่อนดูไป 20 กว่าคลิป แล้วก็พูดขึ้นมาว่า ”เออ…เมื่อกี้เราจะเข้ามาดูอะไรนะ“ ตอนนั้นแหละที่รู้ว่า เพื่อไ
ครุกระจก KaruKrajok

ครุกระจก KaruKrajok

ถูกใจ 0 ครั้ง

อย่าให้วาทกรรม​ มาปั่นทอนความศรัทธา​อันแน่วแน่​ของเราที่มีต่อ​ ชาติ​ ศาสน์​ กษัตริย์​ ขอให้คนไทยยืนหยัดและเป็นอันหนึ่งอันเดียวกันด้วยรักและสามัคคี​ 🙏💛💚🇹🇭🇹🇭 #ประเทศไทย #ชาติศาสนาพระมหากษัตริย์ #เรารักราชวงศ์จักรี #ส้มเน่า #tiktokviral
เมรี่ Maylody

เมรี่ Maylody

ถูกใจ 875 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงฟีเจอร์ Gemini ใหม่ที่เปลี่ยนคำตอบ AI เป็นไฟล์งาน (Docs, Sheets, PDF, CSV) ได้ในคลิกเดียว บนหน้าจอแล็ปท็อปมีเมนู "แชร์และส่งออก" พร้อมไอคอนไฟล์ต่างๆ และข้อความเน้นการทำงานที่รวดเร็วและจัดการงานได้
ฟีเจอร์ใหม่ Gemini: เปลี่ยนคำตอบ AI ให้เป็นไฟล์งาน
✨ สรุปฟีเจอร์ใหม่ Gemini: เปลี่ยนคำตอบ AI ให้เป็นไฟล์งาน (Docs, Sheets, PDF) ในคลิกเดียว หมดยุคของการ "Copy & Paste" งานจากช่องแชท AI ไปใส่ใน Word หรือ Excel ให้เสียเวลาแล้วครับ เพราะล่าสุด Google Gemini ได้อัปเกรดความสามารถใหม่ ที่ช่วยให้เราเปลี่ยน "คำตอบ" ให้กลายเป็น "
นายช่างขอแชร์

นายช่างขอแชร์

ถูกใจ 21 ครั้ง

10 สกิลทองของผู้นำยุค AI
สรุปหนังสือ Leaders Make the Future 1. AI ไม่ได้มาแทนที่มนุษย์ แต่มาเสริมพลังมนุษย์ ความสำเร็จในยุคนี้ไม่ได้วัดกันที่ใครจะชนะ AI แต่จำไว้ว่า GenAI คือ "คู่หูขยายขีดความสามารถ" ยิ่งคุณใช้ AI ช่วยประมวลผลข้อมูลได้เก่งเท่าไหร่ คุณยิ่งมีเวลาไปโฟกัสกับงานที่สร้างมูลค่าสูงได้มากขึ้นเท่านั้น
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงวงจรการเสพติดโดพามีน โดยมีสมาร์ทโฟนและจอยเกมเป็นตัวกระตุ้น ทำให้สมองหลั่งโดพามีนมากเกินไปจนเกิดอาการอยากและรู้สึกแย่เมื่อไม่ได้กระตุ้น
ภาพอินโฟกราฟิกแสดงวงจรการรับโดพามีนที่เหมาะสมจากกิจกรรมต่างๆ เช่น การอ่านหนังสือ การเล่นกีฬา การออกกำลังกาย และการใช้เวลากับสัตว์เลี้ยง ทำให้สมองหลั่งโดพามีนเพิ่มขึ้นอย่างสมดุล
ภาพแสดงแหล่งที่มาของโดพามีนที่ดีต่อสุขภาพ (REAL DOPAMINE) ได้แก่ ประสบการณ์ใหม่ๆ การอยู่กลางแจ้ง การทำงานตามเป้าหมาย การพักผ่อน การนอนหลับที่ดี และการออกกำลังกาย
จะเกิดอะไร ถ้าใช้มือถือมากไปจนเสพติดDopamine
เคยไหมคะ ไถฟีดไปเรื่อยๆก็มีความสุขดี แต่พอหยุดกลับรู้สึกว่างเปล่า หงุดหงิด วิตกกังวล จนอาจถึงกับหมดเรี่ยวแรงจะทำอะไรไปเลย บางคนเจอแบบนี้บ่อยๆจนถึงกับซึมเศร้า อาการนี้เป็นอาการของการเสพติดโดพามีนค่ะ หมายถึงภาวะทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นหลังจากที่โดพามีนถูกกระตุ้นให้หลั่งอย่างมากและรุนแรงอย่างต่อเนื่
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 7 ครั้ง

Manifest guideline book 🪐✨ เปลี่ยนชีวิต ด้วยหนังสือที่จะพาเราเรียนรู้หลักการ manifest 📖 ผ่านบททดสอบที่เป็นเทมเพลทให้เราค่อยๆตอบไปทีละข้อ อ่านง่านมากก #manifest #manifestation #หนังสือmanifest #manifestacion
อิงซี่รีวิว ♡

อิงซี่รีวิว ♡

ถูกใจ 46 ครั้ง

ภาพเตือนภัยแอปกู้เงินเถื่อนที่นำรูปไปประจาน แม้ไม่ได้กู้ พร้อมข้อความจากมิจฉาชีพที่กล่าวหาว่าไม่ชำระหนี้และข่มขู่
ภาพแสดงข้อความเตือนภัยว่าแอปกู้เงินเถื่อนใช้รูปเพื่อนใน Facebook มาคอมเมนต์ทวงหนี้ พร้อมตัวอย่างภาพหน้าจอคอมเมนต์ทวงหนี้บน Facebook ที่มีรูปคนถูกเบลอ
ภาพแสดงข้อความเตือนภัยว่ามิจฉาชีพนำรูปเพื่อนใน Facebook กว่า 10 คนมาคอมเมนต์ประจานในโพสต์สาธารณะ พร้อมตัวอย่างภาพหน้าจอคอมเมนต์ทวงหนี้บน Facebook
เตือนภัย!!! app กู้เงินเถื่อนเอารูปไปประจาน
เตือนภัย แอปกู้เงินเถื่อนเอารูปไปประจาน ทั้งๆที่เราไม่ได้กู้ - ถ้าโดนแบบนี้ให้รีบไปลงบันทึกประจำวันหรือแจ้งความไว้เป็นหลักฐาน - ไม่ต้องไปสนทนาต่อบทกับมิจฉาชีพ ***ห้ามโอนเงิน***ให้กับ แอ็คที่มาทวงหนี้ในลักษนะแบบนี้เด็ดขาด อย่าหลงเข้าไปในแอปกู้เงินเถื่อนพวกนี้ ไม่อย่างนั้นจะเป็นช่องทางให้มิจฉาชีพ
nonseriousarea

nonseriousarea

ถูกใจ 232 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม