Matcha Chong and what? Sugar. Confused. Confused.🍵
Who is the same Matcha line? 🙌🍵
Matcha has high catechins, especially EGCG, is one of the high-quality catechins, antioxidants that increase metabolic levels. If you eat pure, it is beneficial.
But getting matcha or helty depends on the water brewed, because today Thailand is a builder like# thailandonlyBecause it's probably the only country that has so many matcha recipes for us to choose so many, and each recipe may have a different sugar.
Today, Fern made a picture to see what Matcha Chong and sugar shot the most. Anyone know and try to reduce as needed.
.
What kind of eating do you like? Comment to tell each other. 💚
# Dietitian # Matcha # Healthy # Health drinks# Green tea # Matcha latte
1825 วันเท่ากับกี่ปี? ถ้าคิดแบบเร็วที่สุดที่คนส่วนใหญ่ใช้กัน คือเอา “จำนวนวัน ÷ 365” เพราะโดยทั่วไป 1 ปีมี 365 วันค่ะ ดังนั้น 1825 ÷ 365 = 5 ปีพอดี สรุปแบบเข้าใจง่าย: 1825 วัน = 5 ปี (กรณีคิดเป็นปีปกติ) แต่บางครั้งเราจะเจอคำถามต่อว่า “แล้วถ้ามีปีอธิกสุรทิน (Leap year) ล่ะ?” เพราะบางปีมี 366 วัน ทำให้การแปลงแบบละเอียดอาจต่างออกไปนิดหน่อย โดยเฉพาะถ้าเราอ้างอิงช่วงวันที่จริง (เช่น นับจากวันเริ่มต้นถึงวันสิ้นสุด) วิธีคิดแบบละเอียด (ใช้เมื่อมี ‘วันที่เริ่มต้น’ ชัดเจน) - ให้ดูว่าช่วงเวลา 5 ปีนั้นมีปีอธิกสุรทินกี่ครั้ง - ถ้ามี 1 ครั้ง จำนวนวันใน 5 ปีจะกลายเป็น 365×4 + 366×1 = 1826 วัน - แต่โจทย์ของเราให้มา “1825 วัน” ตรงๆ ดังนั้นมันเท่ากับ 5 ปีแบบพอดีในเชิงค่าเฉลี่ยของปีปกติ ไม่ได้เผื่อวันเพิ่มของ Leap year สรุปแนวทางเลือกใช้ให้เหมาะกับงาน 1) ถ้าถามเชิงทั่วไป/คำนวณอายุงาน/คำนวณระยะเวลาแบบคร่าวๆ: ใช้ 1825 ÷ 365 = 5 ปี ได้เลย 2) ถ้าถามเชิงเอกสาร/สัญญา/กำหนดวันครบกำหนด (ต้องตรงตามปฏิทิน): ควรใช้การ “นับวันที่จริง” จากวันเริ่มต้น เพราะจะมีผลจากเดือนที่ยาวไม่เท่ากัน และ Leap year ทิปเล็กๆ เวลาแปลงวันเป็นปี - ถ้าต้องการค่า “ปีแบบเฉลี่ย” (เช่น ใช้ในงานสถิติ) บางคนจะใช้ 365.25 วัน/ปี เพื่อเฉลี่ย Leap year 1825 ÷ 365.25 ≈ 4.996 ปี (ประมาณ 5 ปี) - แต่ถ้าโจทย์ถามตรงๆ แบบนี้ คำตอบที่คนค้นหามักต้องการคือ “5 ปี” ค่ะ ถ้าคุณมี “วันที่เริ่มต้น” ที่อยากให้ช่วยนับแบบเป๊ะๆ (เช่น เริ่ม 1 ม.ค. ปีนี้ + 1825 วัน จะไปจบวันไหน) บอกวัน/เดือน/ปีมาได้ เดี๋ยวช่วยไล่ให้แบบชัดๆ เลยค่ะ