คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

แผ่นรีดผักเนื้อ

สวัสดีตอนเย็น🌛-chan🍀*°

โดย Zubora แม่บ้านที่เป็นโรคที่รักษาไม่หาย

เรากำลังส่งสูตรกระทะเดียว✨

โพสต์อื่น ๆ อยู่ที่นี่➡️)

✨เมนูวันนี้✨

แผ่นรีดผักเนื้อ

✨ผัก

[วัสดุ]

พุงหมู.. 10 ชิ้น

มะเขือยาว.. ครึ่ง

แครอท... 1/3

เอโนกิ.. 1/3

ชีสเท่าที่คุณต้องการ

แป้งมันฝรั่ง.. ปริมาณที่เหมาะสม

▶ซอสยากินิคุ

[วิธีทำ]

▪ใส่ผักลงบนเนื้อ ม้วนให้แน่นแล้วนึ่งในกระทะ

▶หลังจากนึ่งแล้ว โรยซอสยากิคุและเติมให้เสร็จ

✨รากบัว kinpira

[วัสดุ]

รากบัวแช่แข็ง.. 1/4

แครอท... 1/4

▶น้ำตาล... ช้อนโต๊ะ 1

▶มิริน.. 1 ช้อนชา

▶ซีอิ๊ว... ช้อน 1 ช้อน

[วิธีทำ]

ใส่ส่วนผสมและเครื่องปรุงรสลงในแผ่นแล้วห่อและนึ่ง

สูตรกระทะเดียว

สูตรจานกระทะเดียว

#แม่บ้าน

สูตรสำหรับช่วงเวลาสั้น ๆ

ได้รับคำชมจากครอบครัวของฉัน

6/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私も普段は忙しくて料理に時間をかけたくないズボラ主婦ですが、この肉野菜巻きプレートは本当に助かっています。冷蔵庫にある野菜を使って手軽に作れるのが何よりの魅力です。 肉は豚バラ肉を使うことでジューシーさが増し、野菜の豆苗やにんじん、えのきがたっぷり取れるのも嬉しいポイントです。特に豆苗は手軽に栽培もできるし栄養も抜群なので、常備しておくと便利ですよ。チーズを入れることでコクがアップし、子どもたちにも好評です。 調理はフライパンで蒸すだけなので、洗い物も最小限。忙しい帰宅後ややる気0%の日にも、すぐに作れるのが魅力です。蒸すことで野菜の甘みが引き立ち、お肉も柔らかく仕上がってとても満足感のある一品に。 また、焼肉のタレをかけることで簡単に味付けが決まり、濃すぎず食べやすい味です。レンコンのきんぴらは冷凍レンコンを使うことで時短になり、シートで包んで蒸すだけで簡単にできちゃいます。忙しい主婦にとっては、どちらもありがたいレシピです。 さらに野菜の種類を変えてアレンジができるので、飽きずに続けられます。ヘルシー志向の方や時短料理を探している方にはぜひ試してほしいメニューです。肉野菜巻きプレートで毎日の献立がもっと楽になり、栄養もしっかり取れると感じています。