6/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยเครื่องดื่มที่ชื่นชอบอย่างกาแฟอินหรือเอสเฟรชโซ่ ไม่เพียงแต่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นแต่ยังสามารถสร้างพลังใจที่ดีในแต่ละวันได้ด้วย จากประสบการณ์ส่วนตัว การจิบกาแฟพร้อมรับแสงแดดอ่อน ๆ ยามเช้าและฟังเพลงเบา ๆ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและพร้อมรับมือกับงานต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากรสชาติที่เข้มข้นและกลิ่นหอมของกาแฟแล้ว ความสุขที่ได้จากการหยุดพักสั้น ๆ ในยามเช้าเพื่อเติมพลังใจนั้นสำคัญมาก การมีช่วงเวลาที่ทำให้รู้สึกดีต่อใจด้วยคำพูดดี ๆ หรือรอยยิ้มจากคนรอบข้างก็เหมือนกับการเติมพลังให้จิตใจแข็งแกร่งขึ้นไปอีก คำว่า "รับพลัง", "เติมพลังความสุข" และ "สร้างพลังใจ" ที่ปรากฏในภาพถ่าย ก็มาสะท้อนความหมายนี้ได้ดี การให้เวลากับตัวเองในการเชื่อมต่อกับสิ่งดีดีเหล่านี้ ได้ช่วยสร้างบรรยากาศที่เหมาะสำหรับการเริ่มต้นวันอย่างสดใสและมีความสุข ซึ่งเป็นสิ่งที่ดีที่อยากจะแนะนำให้ทุกคนลองประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันดู

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ความลับคนตื่นมาเฟรชทุกวัน = ไม่ใช่นอนเยอะ แต่ “นอนถูกวิธี”
เมื่อคืนคุณ “นอน” หรือแค่ “หมดสติ”? 🥱💤 ตื่นมาแล้วยังเบลอ สมองไม่ยอมบูสต์สักทีใช่ไหม… ลองกฎ 10-3-2-1 คืนนี้ แล้วจะเข้าใจคำว่า หลับลึกจริง 🧠✨ กฎง่ายมาก (แต่ชีวิตเปลี่ยนจริง)👇 🔟 ชม.ก่อนนอน — งดคาเฟอีน 3️⃣ ชม.ก่อนนอน — งดมื้อใหญ่/แอลกอฮอล์ 2️⃣ ชม.ก่อนนอน — หยุดทำงาน ให้สมองพัก 1️⃣ ชม.ก่อนนอน — ง
"CatMom & Life Journey"

"CatMom & Life Journey"

ถูกใจ 839 ครั้ง

เอสเย็นเจ้มๆ หวานปกติสองแก้วเลยครับบบ~😎☕️🇹🇭
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 5 ครั้ง

กาแฟเข้มมัน เอสเย็นใส่นมโอ๊ต ไม่เติมหวาน😎
🇹🇭 สูตรชงเอสโอ๊ต (16 ออนซ์) ไม่เติมหวาน (0%) • ข้นจืด 30 ml • น้ำกาแฟ 90 ml + ครีมเทียมผง 6 กรัม (ใส่/ไม่ใส่ตามชอบ) • นมโอ๊ต 60 ml 🌎 thai style iced coffee with oat milk recipe (16 oz) unsweetened (0%) • 30 ml evaporated milk • 90 ml coffee + 6 g creamer powder (optional) • 60 oat mi
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 29 ครั้ง

กาแฟนมเหมือนกัน แต่รสสัมผัสต่างกัน คาปูที่ไม่เท่ากับเอสเย็นท็อปโฟมนม☕️🥛☁️
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 9 ครั้ง

เอสโปรสโซ หวาน0%
ชื่นจาย🎀 เอสเปรสโซเย็น หวาน 0% ต่อต้านไม่ได้ก็เข้าร่วมไปเลยยย🥳☕️ ✅ ข้อดี • Healthy: ตัดน้ำตาลส่วนเกิน ลดแคลอรี่ ดีต่อสุขภาพในระยะยาว • No Sugar Crash: พลังงานคงที่ ไม่ทำให้รู้สึกง่วงหรือโหยน้ำตาลหลังจากดื่ม ❌ ข้อเสีย • Hidden Calories from Milk: แม้ไม่มีน้ำตาล แต่นมวัวก็มีไขมันและน้ำตาลธรร
Nattiporn🐷🐷

Nattiporn🐷🐷

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องกาแฟสำเร็จรูป RATCHADA S COFFEE OAT MILK PLANT BASE สองกล่อง มีข้อความระบุว่า 0% คอเลสเตอรอล และไขมันต่ำ พร้อมข้อมูลโภชนาการและน้ำหนักสุทธิ 150 กรัม
กาแฟรัชดาเอส
กาแฟรัชดา S เป็นกาแฟที่น่าดื่มมากเลยสำหรับคนที่อยากลดความอ้วนหรือคนที่รักษาหุ่นตัวนี้ดีมากเลยนะคะ แล้วแถมยังช่วยปรับส่วนดู ในลำไส้เราให้ ลำไส้เราอ่ะดู ดูเรื่องระบบขับถ่าย และ ดีต่อสุขภาพด้วยนะคะกาแฟตัวนี้ยังช่วยในเรื่องหลายๆอย่าง และดีต่อสุขภาพด้วยนะคะสำหรับคนที่ชอบดื่มกาแฟราคาไม่แพง หาซื้อได้ง่าย
อนุสรา มุ่งพันธ

อนุสรา มุ่งพันธ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไซรัป​เฟรช​ชี่​น้ำผลไม้เข้มข้น
📍พิกัด: ลิงค์​หน้าโปร​ไฟล์ 💌แบรนด์:เฟรชชี่ #ร้านน้ำปั่น #ร้านกาแฟ ควรมีติดร้าน น้ำผลไม้เข้มข้นรสชาติ​เหมือนได้ดื่มผลไม้จริงๆ​สดชื่น​เปรี้ยวหอมชื่นใจ
สวนสุวรรณี🌳

สวนสุวรรณี🌳

ถูกใจ 1 ครั้ง

กาแฟลาเต้เย็น กับเอสเย็นฯ ร้านจูนยูต่างกันยังไงนะ?
iced coffee latte iced milk coffee with thai style #icedcoffee #icedcoffeelover #กาแฟเย็น
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 33 ครั้ง

เอสเย็นลดหวาน ขอนัวๆ มันๆ 🇹🇭☕️
🇹🇭 สูตรชงเอสเย็น ไทยสไตล์ 16 ออนซ์ ลดหวาน (75%) เพิ่มมัน • น้ำกาแฟ 100 ml • ครีมเทียมผง 12 กรัม • ข้นจืด 30 ml • ข้นหวาน 20 ml • นมสด 30 ml 🌎 thai style iced coffee recipe 16 oz less sweet (75%) more creamy • 100 ml coffee • 12 g creamer powder • 30 ml evaporated milk • 20 ml cond
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 6 ครั้ง

เอสเย็น!! ต้นทุนแค่ 10+บาท
365 Street Cafe ผงกาแฟโรบัสต้า หอมเข้ม เหมือนกาแฟสด #แจกสูตรชง อำเภอเมืองพิจิตร #ผงกาแฟพร้อมชง #365StreetCafe #ไม่มีเครื่องก็ขายกาแฟสดได้ #Lemon8ฮาวทู
ชงชาชงแฟ

ชงชาชงแฟ

ถูกใจ 1326 ครั้ง

เอสเย็นเมนูกาแฟแบบไทยๆ☕️🥛🧊
#เมนูกาแฟ #กาแฟเย็น #เอสเย็น #สูตรกาแฟ #กาแฟ
U FAH

U FAH

ถูกใจ 24 ครั้ง

เอสเย็นแชมป์โลก
เอสเย็นแชมป์โลกปี2023 LITA CAFE ลิตา คาเฟ่ - Latkrabang LITA CAFE & ROASTER - Lat krabang #คาเฟ่ลาดกระบัง #gaotong #cream #กาแฟ #cafe #coffee #เก๋าโต้ง #คาเฟ่ #coffeeruleseverythingaroundme
GAOTONG

GAOTONG

ถูกใจ 2 ครั้ง

Starbucks Es Yen #starbucks #esyen #เอสเย็น #กาแฟเย็น #สตาร์บัค @Starbucks @Sta
Starbucks Es Yen #starbucks #esyen #เอสเย็น #กาแฟเย็น #สตาร์บัค @Starbucks @Starbucks Thailand Starbucks @Paradise Park
โยชอบเที่ยว

โยชอบเที่ยว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลาเต้ หรือ เอสเย็น
กาแฟแก้วไหน #ลาเต้เย็น #ก้าบปิ้ง #คาเฟ่
ก้าบปิ้ง

ก้าบปิ้ง

ถูกใจ 192 ครั้ง

เอสเย็นหวานน้อย เข้มนัวไม่กร่อยนะ 😎☕️🇹🇭e
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 20 ครั้ง

เอสใส่นมไหนก็เข้มได้ไม่เน้นหวาน ☕️😎
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพแสดงกาแฟเอสเปรชโซ่เย็นในแก้ว 16 ออนซ์ พร้อมสูตรส่วนผสม ได้แก่ นมข้นหวาน คาเนชั่นเอ็กตร้า กาแฟสด นมสดรสจืด และเกลือเล็กน้อย มีโลโก้ 'มีนัว COFFEE' บนแก้ว
สูตรชงเอสเปรชโซ่เย็นแก้ว 16 ออน์(ทันทึกไว้ทำตามก่อนหาไม่เจอ)
สำหรับมือใหม่ฝึกชงชงกินเองหรือชงขายก็ทำตามได้ง่ายๆ #สูตรเครื่องดื่ม #กาแฟอร่อย #กาแฟสด #ร้านกาแฟ #คุณแพทรู้เรื่องกาแฟ
คุณแพท รู้เรื่องกาแฟ

คุณแพท รู้เรื่องกาแฟ

ถูกใจ 1 ครั้ง

เอสเย็นแยกน้ำ 2 แก้วฮะ เก็บไว้กินทีหลัง มันจะเจ้มจ้นขึ้นนะ😎☕️🇹🇭
🇹🇭 สูตรชงเอสเย็น ไทยสไตล์ (16 ออนซ์) หวานปกติ (100%) • น้ำกาแฟ 100 ml • ครีมเทียมผง 6 กรัม (ใส่/ไม่ใส่ตามชอบ) • ข้นจืด 30 ml • ข้นหวาน 30 ml • นมสด 20 ml 🌎 thai style iced coffee recipe (16 oz) normal sweet (100%) • 100 ml coffee • 6 g creamer powder (optional) • 30 ml evaporated milk
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 12 ครั้ง

กาแฟนมหมีนุ่มๆ หรือเอสเย็นเจ้มๆ ดีนะ 🤔☕️🥛
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 28 ครั้ง

เอสเย็นเจ้มๆ ลดหวานนิดนึง😎💗☕️
เอสเย็น ไทยสไตล์ หวาน 75% (16 ออนซ์) • ข้นจืด 30 ml • ข้นหวาน 20 ml • น้ำกาแฟ 90 ml • นมสด 40 ml iced milk coffee with thai style 75% sweet (16 oz) • 30 ml evaporated milk • 20 ml condensed milk • 90 ml coffee • 40 ml fresh milk #เอสเย็น #เอสเปรสโซ่เย็น #กาแฟเย็น #icedcoffee
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 21 ครั้ง

เอสโอ๊ต หวานน้อย กาแฟนมโอ๊ตเข้มมัน
เอสโอ๊ต หวานน้อย กาแฟนมโอ๊ตเข้มมัน (iced coffee oat milk with half sweet)☕️🌾🥛🌗 #กาแฟนมโอ๊ต #เอสเย็น #กาแฟเย็น #icedcoffee #mokapotcoffee
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพแสดงขวด NESCAFÉ Ready-To-Mix 3 รสชาติ ได้แก่ เอสเพรสโซ่เข้มข้นไม่มีน้ำตาล, ลาเต้เข้มข้น และเอสเพรสโซ่เข้มข้นหวานพร้อมชง วางเรียงกันบนพื้นผิวสีดำ
ภาพระยะใกล้ของแก้วกาแฟใส่น้ำแข็งและนม กำลังผสมกับ NESCAFÉ Ready-To-Mix เข้มข้น เกิดเป็นชั้นสีสวยงาม พร้อมขวดกาแฟเข้มข้นในพื้นหลัง
ภาพมือกำลังเท NESCAFÉ Ready-To-Mix เข้มข้นจากขวดลงในแก้วที่มีน้ำแข็ง แสดงขั้นตอนการชงที่ง่ายดายเพียง 'เท - มิกซ์ - ดื่ม'
แค่ เท–มิกซ์–ดื่ม ก็ได้กาแฟสดชื่นๆ แล้ว
ช่วงนี้ติดกาแฟหนักมากก ☕ แต่ไม่ได้มีเวลามานั่งชงเมนูเยอะๆ ทุกวัน เลยลองหันมาใช้ NESCAFÉ Ready-To-Mix คือมันเป็นกาแฟเข้มข้นพร้อมชง ใช้ง่ายสุดดด แค่ เท–มิกซ์–ดื่ม ก็ได้กาแฟสดชื่นๆ แล้ว ที่ชอบคือมันปรับได้ตามอารมณ์เลย ✨เช้ารีบๆ แค่ผสมน้ำเปล่า = กาแฟดำเข้มๆ ปลุกตื่น 🔥 ✨บ่ายอยากละมุนหน่อย ผสมนม กลา
อังค์วรามารีวิว

อังค์วรามารีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

💤 แจกสูตรโกงความง่วง! ”กฎ 10-3-2-1-0“ หลับเต็มอิ่ม ตื่นมาเฟรชกว่าเดิม ✨
ใครที่นอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ ตื่นมาแล้วยังเบลอๆ เหมือนไม่ได้นอน ลองเอาเทคนิคนี้ไปปรับใช้ดูนะคะ เป็นกฎง่ายๆ ที่ช่วยจัดระเบียบร่างกายก่อนเข้านอนได้ดีมาก! 📝 สรุปกฎเหล็ก 5 ข้อ: • 10 ชม. ก่อนนอน: งดคาเฟอีน (กาแฟ/ชา) เพื่อให้ร่างกายขับสารกระตุ้นออกให้หมด • 3 ชม. ก่อนนอน: งดแอลกอฮอล์และอาหารมื้อหนัก ป้องกั
PP

PP

ถูกใจ 2 ครั้ง

เอสเย็นฯ เพิ่มมัน
เอสเย็น ไทยสไตล์ เพิ่มมัน เพิ่มเข้มด้วยเมล็ดโรบัสต้าคั่วเข้ม 100% เข้มดุ จัดจ้าน หวานมัน (iced milk coffee with thai style) ☕️🥛😎 #กาแฟเย็น #เอสเย็น #กาแฟหม้อต้ม #icedcoffee
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 14 ครั้ง

กาแฟนมโอ๊ตหวานนิดแต่มันนะ เอสเย็นอะเน้นเข้มนำไม่มันหวาน☕️🥛🇹🇭
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 8 ครั้ง

เอสเย็น 20 ออนซ์ สูตรหม้อต้มสไตล์ ☕️😎
🇹🇭 สูตรชงเอสเย็น หม้อต้มสไตล์ 20 ออนซ์ - หวานปกติ (100%) • น้ำกาแฟ 120 ml • ครีมเทียมผง 7 กรัม (ไม่ใส่ก็ได้) • ข้นจืด 40 ml • ข้นหวาน 40 ml • นมสด 30 ml #จูนยูคอฟฟี่เฮาส์ #กาแฟหม้อต้ม #กาแฟเย็น #icedcoffee #coffeerecipe
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 9 ครั้ง

เอสเย็นไม่เติมหวาน
เข้มกว่าลาเต้ ลูกค้าเลือกใส่ครีมเทียมผงเพิ่มความมันด้วย😄☕️🥛🇹🇭 (thai style iced coffee) 🇹🇭 สูตรชงเอสเย็น ไทยสไตล์ (16 ออนซ์) ไม่เติมหวาน (0%) • ข้นจืด 30 ml • น้ำกาแฟ 90 ml + ครีมเทียมผง 6 กรัม (ใส่/ไม่ใส่ตามชอบ) • นมสด 60 ml 🌎 thai style iced coffee recipe (16 oz) unsweetened (0%) •
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 31 ครั้ง

กาแฟนมเจ้มจ้นหวานมันกันบ้าง😎 เอสเย็น ไทยสไตล์
(iced milk coffee with thai style)☕️🥛🧊 #กาแฟนม #สูตรกาแฟเย็น #เอสเย็น #กาแฟเย็น
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 12 ครั้ง

เอสโอ๊ต ไม่หวาน
เอสเย็น ที่ใส่นมโอ๊ตได้ ทำไม่หวานได้ เน้นกาแฟเข้มมัน ถ้ากินกาแฟไม่เข้มและไม่มัน สั่งเอสเย็นได้ไหม ก็ได้อีกแหละ สูตรชงไม่เหมือนกันอยู่แล้ว #กาแฟนมโอ๊ต #เอสเย็น #เอสเพรสโซ่เย็น
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทริคหลับลึกตื่นมาอย่างเฟรช โตมาพึ่งจะรู้!
เคยไหม นอนครบ 7-8 ชั่วโมงแล้ว แต่ตื่นมายังง่วง เหมือนพักผ่อนไม่พอ? โตขึ้นจึงรู้ว่าจริงๆแล้ว “คุณภาพการนอน” สำคัญกว่า “จำนวนชั่วโมง” อีกนะ ลองปรับตามนี้ แล้วจะรู้เลยว่าการนอนดีๆ มันเปลี่ยนทั้งวันได้จริง 💤 🕰️ 1. นอนให้ตรงเวลา (สำคัญมาก!) ร่างกายเรามีนาฬิกาชีวิต ถ้านอนดึกบ้าง เร็วบ้าง สมองจะงง →
mirinella.

mirinella.

ถูกใจ 835 ครั้ง

เอสเย็นหวานน้อย น้ำแข็งใหญ่ จิบได้เจ้มจ้นนาน 🇹🇭☕️🧊
#จูนยูคอฟฟี่เฮาส์ #เอสเย็น #เอสเปรสโซ่เย็น #กาแฟเย็น
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงช็อตกาแฟ 3 แบบที่นิยมใช้ในร้านกาแฟ ได้แก่ Ristretto Shot, Espresso Shot และ Lungo Shot เรียงจากซ้ายไปขวา แต่ละแก้วมีปริมาณและความเข้มข้นของกาแฟที่แตกต่างกัน โดย Ristretto มีปริมาณน้อยที่สุดและ Lungo มีปริมาณมากที่สุด
รวมช็อตเอสเพรซโซที่นิยมใช้สำหรับร้านกาแฟ
Ristretto Shot การสกัดกาแฟแบบเข้มข้น โดยใช้น้ำน้อยกว่าเอสเปรสโซปกติ โดยทั่วไปจะมีอัตราส่วนระหว่างกาแฟบดต่อน้ำอยู่ที่ 1:1 ถึง 1:1.5 (เช่น ใช้กาแฟ 18 กรัม สกัดน้ำกาแฟออกมา 18-27 กรัม) รสชาติ: มีความหวานและกลิ่นหอมของผลไม้ (Fruity) ที่ชัดเจนกว่า เนื่องจากสารประกอบที่ให้รสหวานและกลิ่นหอมจะถูกสกัด
Panupat.Cs

Panupat.Cs

ถูกใจ 16 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม