ใช้เนื้อหมูแบบนี้! "ท็อปหมูกรอบและมะเขือยาวขูด"
มะเขือยาวฉ่ำผสมกับหมูย่างกรอบและหอม และปิดท้ายด้วยซอสปอนซูเปรี้ยวสดชื่นและหัวไชเท้าขูดมากมาย
ปริมาณ Manten & ตะเกียบไม่หยุด แม้ในวันที่ "ฉันไม่มีความอยากอาหารเมื่อเร็ว ๆ นี้.."ข้าวขาวไปต่อ
ในวิดีโอ เราอธิบายเคล็ดลับในการทำหมูกรอบและจุดเผามะเขือยาวอย่างรอบคอบ
<🍳ราคา ☑ ประมาณ 600 เยน>
<⏰เวลาทำอาหาร ☑ ประมาณ 20 น าที >
[วัสดุ]
(สำหรับ 2 คน)
หมูหั่นบาง ๆ 250g
2 มะเขือยาว
ปริมาณหัวไชเท้าที่เหมาะสม
หัวหอมสีเขียวในปริมาณที่เหมาะสม
เกลือ 1 หยิก
พริกไทยเล็กน้อย
น้ำมันงาช้อนโต๊ะ 1
น้ำมันพืชช้อนโต๊ะ 1
<ฤดูกาล>
ช้อน 1/2 ช้อน ซีอิ๊วและมิรินแต่ละอัน
กระเทียมขูด 1/2 ช้อนชา
ขิงขูด 1/2 ช้อนชา
แป้งมันฝรั่ง 2 ช้อนโต๊ะ
<ซอส>
Ponzu ช้อนโต๊ะ 2
น้ำส้มสายชู ซีอิ๊ว น้ำ อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 1 ช้อนชา
[วิธีทำ]
▪เพิ่มเครื่องปรุงรสลงในชิ้นหมูและผสมให้เข้ากันกับฤดูกาล
▶นำก้านของมะเขือยาวออก ปอกเปลือกด้วยเครื่องปอกเป็นระยะๆ แล้วตัดเป็นชิ้นสุ่ม
▶เคลือบด้วยน้ำมันงา คลุมด้วยพลาสติกแรป และอุ่นในไมโครเวฟที่ 600W เป็นเวลา 2-3 นาที
☑รวมปอนซู น้ำส้มสายชู ซีอิ๊ว น้ำ และน้ำตาลเพื่อทำซอส
☑ขูดหัวไชเท้าไดคอนแล้วหั่นหัวหอมสีเขียวเป็นชิ้นเล็ก ๆ
☑อุ่นน้ำมันพืชในกระทะบนไฟร้อนปานกลางและเพิ่มหมู
☑ผัดขณะคลาย
เพิ่มมะเขือยาวและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
ทอดจนหมูเป็นสีน้ำตาลดีและมะเขือยาวกรอบ
10 เสิร์ฟในชามใส่หัวไชค์ไดคอนขูดจำนวนมากโรยด้วยซอสและโรยด้วยหัวหอมสีเขียว
[จุด]
แป้งมันฝรั่ง✔กรอบและมีกลิ่นหอมโดยการเพิ่มช้อนโต๊ะจํานวนมาก 2
มะเขือยาว✔ปรุงสุกในขณะที่ลดเวลาในการทอดโดยเตรียมในเตาอบไมโครเวฟ
มะเขือยาว✔สามารถตัดด้วยมีดโดยไม่ลอกผิว
หัวไชเท้าขูด✔ทำให้ทั้งสดชื่นและอร่อย
このレシピの魅力は、何と言っても豚こま肉をカリカリに焼き上げる工夫にあります。私も最初は片栗粉の量に戸惑いましたが、たっぷり大さじ2加えることでしっかりと香ばしい食感が出て、ご飯がどんどん進む味に変わりました。 また、なすの下処理に電子レンジを使うのもポイント。加熱することで炒める時間が短縮できるうえ、なすのジューシーさを逃さずに柔らかく仕上がるため、忙しい時でも時短調理が叶います。皮は必ずしも剥かなくても包丁で軽く切り込みを入れるだけで問題なく、手軽に準備できるのも嬉しいですね。 さっぱりとしたポン酢ダレは酢や醤油、水をブレンドし砂糖をほんの少し加えることで、うま味と酸味のバランスが整い、豚こまとなすの旨味を引き立てます。大根おろしをたっぷり乗せることで全体の油っぽさが和らぎ、爽やかな後味になります。 私が何度か作って気づいたのは、豚肉から出た脂が多すぎる場合はキッチンペーパーで軽く拭き取ると、よりカリッと仕上がりおすすめです。青ねぎのトッピングは彩りも良く、味のアクセントになります。 カリカリに焼いた豚こまとクタッと柔らかいなすの食感のコントラストがとても楽しく、さらにヘルシーな大根おろ しと酸味で食欲が落ちている時でもぺろりと食べられます。20分ほどで作れるので、忙しい日の献立にもぴったりですよ。ぜひ試してみてください!