หลายครั้งที่เราพบว่าการยินดีกับความสำเร็จของคนอื่นกลายเป็นเรื่องยาก ความรู้สึกนี้อาจมีที่มาจากความรู้สึกไม่มั่นคงในตัวเอง หรือความกลัวที่คนอื่นจะดีกว่าเรา ซึ่งตามหลักจิตวิทยาแล้ว ความอิจฉาริษยาหรือความรู้สึกอยากได้สิ่งที่คนอื่นมี เป็นเรื่องธรรมชาติของมนุษย์ที่ต้องเรียนรู้และจัดการให้ได้ กฎแรงดึงดูด (Law of Attraction) มีแนวคิดว่าเราจะดึงดูดสิ่งดีหรือร้ายเข้ามาในชีวิตตามความคิดและความรู้สึกของเรา หากเราสามารถฝึกตัวเองให้มองโลกในแง่บวกและยินดีกับความสำเร็จของผู้อื่น จะช่วยสร้างพลังงานบวก (positive energy) และเพิ่ม abundance หรือความอุดมสมบูรณ์ในชีวิตได้ แน่นอนว่าการฝึกใจให้ยินดีเป็นเหมือนออกกำลังกายจิตใจ เราควรเริ่มจากการมองหาคุณค่าและความสุขในตัวเองมากขึ้น แล้วจึงค่อย ๆ ขยายความรู้สึกดีเหล่านั้นไปยังผู้อื่น ในการพัฒนาตัวเอง เรายังสามารถลองเขียนบันทึกความรู้สึกขอบคุณ (gratitude journal) เพื่อฝึกจิตใจให้จับจ้องที่สิ่งดี ๆ รอบตัว รวมทั้งฝึกทำสมาธิเพื่อสร้างสติและความเข้าใจในตัวเองมากขึ้น ยิ่งเราชัดเจนกับตัวเองได้มากเท่าไหร่ ความรู้สึกยินดีกับความสำเร็จของผู้อื่นก็จะกลายเป็นเรื่องง่ายและเป็นธรรมชาติมากขึ้น สุดท้าย สิ่งสำคัญคือการเตือนตัวเองว่า ความสำเร็จและความสุขของคนอื่นไม่ได้ลดทอนคุณค่าของเรา ความอุดมสมบูรณ์ (abundance) ในชีวิตไม่ใช่ทรัพยากรที่จำกัด แต่เป็นสิ่งที่สามารถเพิ่มพูนได้เมื่อเรามีจิตใจที่เปิดกว้างและพร้อมรับสิ่งดี ๆ จากโลกใบนี้