คนที่เขามี Seft-esteem เขาจะไม่เลือกอยู่ในสังคมเพียงเพื่อยกระ

จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าความมี Self-Esteem หรือความเคารพในตนเองเป็นสิ่งสำคัญมากในการตัดสินใจเลือกกลุ่มสังคมหรือเพื่อนรอบข้าง คนที่มี Self-Esteem มักจะไม่พยายามเปลี่ยนตัวเองเพื่อให้เข้ากับกลุ่มที่มองว่า “สูงกว่า” หรือสามารถยกระดับสถานะตนเองได้ แต่จะให้ความสำคัญกับสังคมที่ทำให้รู้สึกสบายใจและยอมรับในความเป็นตัวเองจริงๆ ผมเคยผ่านช่วงเวลาที่พยายามอยู่ในกลุ่มคนที่ดูเหมือนจะทำให้ตัวเองดูดีขึ้น แต่กลับรู้สึกเหนื่อยและไม่เป็นตัวของตัวเอง จนนำมาสู่ความเครียดและความไม่สุขใจ ในที่สุดเมื่อหันมาเลือกอยู่กับกลุ่มคนที่รับฟังและเคารพในตัวเรา แม้จะไม่ใช่กลุ่มที่ดูดีสุด หรือยิ่งใหญ่ที่สุด แต่กลับทำให้รู้สึกปลอดภัย และจิตใจสงบมากขึ้น คำว่า "คนที่เขามี Self-esteem เขาจะไม่เลือกอยู่ในสังคมเพียงเพื่อยกระดับตัวเองแต่เค้าจะเลือกสังคมที่อยู่แล้วสบายใจ" นั้นสะท้อนแนวคิดเรื่องคุณค่าตัวเองและการยอมรับในความแตกต่างของแต่ละคน การมี Self-Esteem สูงช่วยให้เราไม่เป็นทาสของความคาดหวังจากสังคมและไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองไปตามกระแส ทำให้ชีวิตมีความสุขและสอดคล้องกับตัวตนมากขึ้น ดังนั้นการสร้าง Self-Esteem ที่แข็งแรงจึงเป็นเสมือนเครื่องมือสำคัญที่ช่วยให้แต่ละคนสามารถเลือกสังคมที่เหมาะกับตัวเองได้อย่างชาญฉลาด และสุดท้ายในฐานะมนุษย์ เราควรให้ความสำคัญกับการอยู่ในสังคมที่ส่งเสริมสุขภาพจิตและความสุขของเราเหนือสิ่งอื่นใด