I think the cause of infertility in the world
Pregnancy, why there is no result even though it continues steadily 🫧
I go to the hospital, acupuncture, and warm-up. However, every time the reset comes every month, I feel depressed again this month. I know that feeling well.
I myself have been in the same repetition for over a year. I feel betrayed if I have hope every month. There was a time when I was enveloped in an unspeakable emptiness when I saw my best friend and sister easily get pregnant...
Those who improve their constitution have something in common. Knowing how to eat that suits their body. And being aware of and facing negative patterns and habits of thinking.
While studying Oriental Medicine and Molecular Nutrition for 14 years, I was able to realize a natural pregnancy in 4 months by reviewing my diet and life, and adjusting my state of mind. Four months of preparing my body fundamentally brought about a much bigger change than the time I kept looking for magic items.
If you continue to be pregnant for a long time, your body and mind will be exhausted. That's why stop once and think about why you want to get pregnant and what kind of family you want, based on your life. When the purpose is clear, I feel that the speed at which the body changes quickly.
Your body will always change.
Your baby is waiting for you to be a healthy mother 👶🌸
私も長期間の妊活を経験し、その過程で感じたことをシェアしたいと思います。妊活中は通院や鍼灸、温活とあらゆる手段を試しても、結果が伴わず絶望感に苛まれることも多いです。しかし、体を根本から整えることの大切さに気づいてからは、着実に変化を感じられました。 実際に私が意識したのは、日々の食事内容と自分の体質のマッチングです。例えば、冷えや血流不足があるのに温かい飲み物や血行促進の鍼灸だけに頼るのではなく、栄養バランスを整え消化吸収力を高める食べ方を模索しました。これによって体の土台が安定し、ホルモンバランスも徐々に整っていきました。 また、思考の癖や心の負の循環にも注目しました。妊娠できないと焦る気持ちがストレスを増大させ、さらに体調を悪化させる悪循環に陥りやすいからです。そのため、自分自身の感情を認めて受け入れ、小さな喜びや前向きなイメージを意識するようにしました。これは決して簡単ではありませんが、心の状態が体に大きく影響することを実感しました。 妊活は単なる結果だけでなく、人生の一部として自分らしい家族の形や健康を考える機会でもあります。私たちの体はすぐには変わりませんが、焦らず一歩ずつ、自分に合った食事や生活習慣を積み重ねていけば、赤ちゃんを迎え入れる準備が整うと信じています。どうかあなたも諦めず、自分の体と心に寄り添いながら歩んでください。きっと望む未来は少しずつ近づいてきます。