เมนูง่าย..วันนี้😄🌈🐱🥰"ข้าวราดกระเพราอกไก่ไข่ดาว"มีน้ำปลาพริกซักหน่อย ก็อร่อยแล้ว

6/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผมอยากแชร์ประสบการณ์การทำเมนู "ข้าวราดกระเพราอกไก่ไข่ดาว" ซึ่งนอกจากจะเป็นเมนูที่ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย เหมาะสำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาทำอาหารเองแล้ว ผมยังพบว่าการเติมน้ำปลาพริกเล็กน้อยช่วยเพิ่มรสชาติให้สมบูรณ์และกลมกล่อมขึ้นมาก ทำให้รสจัดขึ้นแบบพอดีๆ ไม่เผ็ดเกินไป แต่ได้ลิ้มรสความหอมของกระเพราและความนุ่มของอกไก่พร้อมกับไข่ดาวที่ไข่แดงเยิ้ม ๆ ยิ่งเพิ่มความเข้มข้นให้จานนี้ สำหรับขั้นตอนการทำ ผมใช้อกไก่หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ผัดกับกระเทียมสับและพริกสด ใส่ซอสปรุงรสและน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อให้รสชาติกลมกล่อม จากนั้นโรยใบกระเพราให้หอม ปิดท้ายด้วยไข่ดาวไข่แดงเยิ้มที่ชุบความมันเพิ่มรสชาติให้จานนี้อีกระดับ เคล็ดลับอีกอย่างที่ผมชอบคือการใช้ข้าวหอมมะลิที่หุงสวย ราดกับของผัดกระเพราอกไก่และไข่ดาว พร้อมน้ำปลาพริกที่ผสมเอง ทำให้ทุกคำที่กินรู้สึกเหมือนได้ทานอาหารจานโปรดที่บ้าน เป็นเมนูที่สะดวกและสร้างความสุขในทุกมื้อ แถมยังดีต่อสุขภาพด้วย เพราะอกไก่เนื้อไม่ติดมันและผักกระเพราที่มีกลิ่นหอม ช่วยกระตุ้นความอยากอาหารด้วย ยังไงลองทำตามดูนะครับ รับรองว่าได้เมนูง่ายๆ และอร่อยที่ไม่แพ้ร้านอาหารเลย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพไข่ดาว 3 ฟองวางบนข้าว ราดด้วยน้ำปลาพริกป่นรสจัดจ้าน มีกระเทียม หอมแดง พริกป่น และมะนาวหั่น ไข่แดงเยิ้มดูน่ารับประทาน
ภาพส่วนผสมหลักสำหรับทำน้ำปลาพริกป่น ได้แก่ น้ำปลา พริกป่น น้ำตาล และมะนาวหั่นซีก จัดวางในภาชนะอย่างเป็นระเบียบ
ภาพวัตถุดิบที่เตรียมไว้สำหรับน้ำปลาพริกป่น ประกอบด้วย กระเทียม หอมแดงซอย มะนาวหั่นบางๆ และต้นหอมซอย จัดใส่ถ้วยใส
ไข่ดาว น้ำปลาพริกป่น เปรี้ยวเผ็ด แซ่บ✨
เป็นเมนูทำง่าย แต่แซ่บถูกใจ เจริญอาหารมาก น้ำปลาพริกป่นรสจัด เปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด หอม กระเทียมเพิ่มความเเซ่บ ใส่มะนาวหั่นได้ฟิลกัดเเล้วเปรี้ยวๆจี๊ดๆแต่อร่อย ราดไข่ดาวกรอบๆ ไข่แดงเยิ้ม อร่อยแซ่บมาก😋 #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อยบอกต่อ #กินอะไรดี #เมนูง่ายๆ #ติดเทรนด์
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 10.2K ครั้ง

กระเพราไข่ดาว
กระเพราไข่ดาว 🍳🌶️ เผ็ดหอมซอสกะเพรา ไข่ดาวกรอบ ๆ 😍 #กระเพราไข่ดาว #ของมันต้องกิน #เมนูบ้านๆแต่โคตรฟิน #กินแล้วใจฟู #กับข้าววันนี้กินไรดี #อร่อยบอกต่อ #เหมียวทำไร #cooking #cook #อร่อย #thaifood
เหมียวทำไร

เหมียวทำไร

ถูกใจ 13 ครั้ง

กระเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้า เมนูบ้านๆ ที่อร่อยเกินต้าน! 🌶️🥚 กินกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินมากจนต้องเซฟไว้ 🤤
ใครชอบกระเพราแนะนำให้ลองเวอร์ชันนี้เลย! 😍 หมูสับผัดหอมๆ เผ็ดกำลังดี ตัดกับไข่เยี่ยวม้านุ่มหนึบ เข้ากันแบบลงตัวสุดๆ 🍳✨ ทำง่าย วัตถุดิบน้อย แต่ความอร่อยเกินร้อย เซฟเก็บไว้ทำวันหยุดกันน้า 💖 แฮชแท็ก #กระเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้า #เมนูทำง่าย #เข้าครัวกัน #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #อร่อยบอ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 11 ครั้ง

🐷ข้าวกระเพราหมูกรอบ ไข่ดาวเยิ้มๆ🍳
🐷🌿🍳🔥 ข้าวกะเพราหมูกรอบ ไข่ดาวเยิ้มๆ เมนูโปรดที่กินเมื่อไรก็ฟิน ถ้าพูดถึงเมนูสุดฮิตที่ครองใจใครหลายคน ต้องมี "ข้าวกะเพราหมูกรอบ ไข่ดาวเยิ้มๆ" ติดอันดับแน่นอน! หมูกรอบกรุบๆ ผัดกับใบกะเพราหอมๆ รสชาติเข้มข้นจัดจ้าน เสิร์ฟพร้อมไข่ดาวไข่แดงเยิ้มๆ ที่ช่วยเพิ่มความละมุนในทุกคำ 😋✨ ความหอมของพร
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 7 ครั้ง

กะเพราหมูสับไข่ดาว 🥚✨
#เข้าครัวกับlemon8 #ทำอาหารกินเอง #เมนูง่ายๆ #เมนูทำขาย #howtoกินคลีน
mbusayag

mbusayag

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูกะเพราๆ
#เมนูกะเพรา #กะเพรา #กะเพรารวม
Mukku

Mukku

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีทำกระเพราคอเป็ด🍛
#เมนูกระเพรา #Lemon8ฮาวทู #เมนูอาหาร
Aziza’s

Aziza’s

ถูกใจ 5 ครั้ง

แกงป่าอกไก่ เพื่อสุขภาพ
​"หิวแต่ไม่อยากพัง! 🥗 วันนี้ขอเสนอเมนูเด็ดสะท้านใจ ‘แกงป่าอกไก่’ ฉบับคนจะผอมค่ะ! ตัวนี้คือที่สุดของงานเบิร์น เพราะเครื่องแกงเน้นๆ สมุนไพรแน่นๆ ไม่ต้องง้อน้ำมันแม้แต่หยดเดียว 🚫🛢️" ​รสชาติจัดจ้านถึงใจ แคลอรี่ต่ำมากกก แค่ 280 kcal เท่านั้น กินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ หรือข้าวไรซ์เบอร์รี่คือฟิ
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 12 ครั้ง

กะเพรากุ้งกรอบ กุ้งเด้งกรอบ ซอสกะเพราจัดจ้าน หอมใบกะเพรา #กุ้งกรอบ #กะเพรา #เมนูทำขาย
เมนูกะเพราสายแซ่บมาแล้วค่า 🍤🔥 “กะเพรากุ้งกรอบ” กุ้งทอดกรอบนอกเด้งใน แล้วนำไปผัดกับพริกกระเทียมและใบกะเพราหอม ๆ เคล็ดลับคือทอดกุ้งก่อนให้ผิวนอกตึงกรอบ แล้วค่อยคลุกซอสเร็ว ๆ กุ้งจะไม่แฉะ ไม่เหนียว ได้รสจัดจ้านเคลือบทั่วทุกชิ้น กินกับข้าวสวยร้อน ๆ หรือไข่ดาวกรอบ ๆ คือปังมากค่ะ 😋 #กะเพรากุ้งก
ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูข้าวกระเพราหมูแดดเดียว 🐷✨
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: พริก กระเทียม หมูแดด กระเพรา น้ำตาล น้ำปลา ชูรส ซอสหอยนางรม ซอสฝาเขียวปรุงรส 🍳ขั้นตอนการทำ: -ตำกระเทียมกับพริก -จากนั้นนำมาผัดกับน้ำมัน -แล้วใส่หมูแดดลงไปผัด รอหมูสุก -เติมน้ำเ
มาตามตะวัน 🌞

มาตามตะวัน 🌞

ถูกใจ 19 ครั้ง

เมนูง่ายๆ ฮีลใจสุดๆ 😋
เมนูง่ายๆฉบับเด็กหอก็ทำได้ ✨ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.นำหมึกมาทำความสะอาด จะแช่เกลือ หรือ โซดาก็ได้ ประมาณ 5-10 นาที จากนั้นนำมาล้างทำความสะอาดและหั่น และนำไปลวก 2. เตรียมใบโหระพา หรือ ใครชอบกระเพราใส่กระเพราได้เลย ส่วนตัวชอบใบโหระพามากกว่า เลยเลือกใส่โหระพาแทน 😅 3.โขลกพริกกับกระเทียม กินเผ็ดมากใส่มาก
Phuto_77

Phuto_77

ถูกใจ 180 ครั้ง

ไอเดียกระเพราหมู เอ้ะ หมี!🐻 | เมนูทำง่ายๆ
🐻🍚 กระเพราหมู + ข้าวโรยหมูหยองรูปหมี เมนูธรรมดา… แต่เพิ่มความน่ารักจนอยากถ่ายรูปก่อนกิน 📸 ลองจัดจานแบบนี้ดู รับรองมู้ดดีขึ้นทันที! 🛒 วัตถุดิบ • ข้าวสวย • หมูหยอง (ไว้ปั้นเป็นหมี) • หมูสับ • ใบกะเพรา • พริก + กระเทียม • ซอสปรุงรส (น้ำปล
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 384 ครั้ง

กระเพราไข่ดาว
รู้สึกไหม…เดี๋ยวนี้ของสดเสียง่ายขึ้น เห็นหมูสับในตู้เย็นแล้ว ไม่รอให้เสีย จัดเป็น “ผัดกะเพราหมูสับ” ไปเลย กินให้อร่อย ใช้ของให้คุ้ม ทุกมื้อก็มีความสุขแล้ว #ผัดกะเพรา #มื้อง่ายๆ #เข้าครัวกัน #เมนูทำเอง #กินข้าวกัน
แต่ละวัน แต่ละเดย์

แต่ละวัน แต่ละเดย์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าท้องแบนราบของหญิงสาวในชุดนอนลายคิตตี้สีชมพู พร้อมข้อความว่า "เมนูลดนน. ง่ายๆ อร่อย แคลน้อย" สื่อถึงการลดน้ำหนักที่ทำได้ง่ายและอร่อย
ภาพอาหารลดน้ำหนักจาก 7-Eleven ที่ยังไม่ได้แกะบรรจุภัณฑ์ เช่น สลัดโรลทูน่า อกไก่ และไข่ตุ๋นคัพ พร้อมข้อความว่า "ง่ายๆ เพราะไม่ทำเองเลย555 หาได้ที่ 7-11"
ภาพอาหารลดน้ำหนักที่จัดเตรียมไว้บนโต๊ะ ประกอบด้วยไข่ตุ๋น ข้าวโพด สลัดโรลทูน่าพร้อมน้ำสลัด และอกไก่ที่กำลังถืออยู่ แสดงถึงมื้ออาหารที่พร้อมรับประทาน
เมนูลดนน. ง่ายๆ ไม่มีเวลาก็ผอมได้✨✅
อันยองค่าสาวๆ มาแจกเมนูลดน้ำหนักง่ายง่ายไม่มีเวลาก็ผอมได้ ทั้งหมดแค่เราเดินไป 7-11 โดยเฉพาะอกไก่ชอบมากยิ่งรสกระเพราอร่อยปกติเป็นคนที่กินอาหารรสจัดอย่างถ้าจะกินสลัดก็ต้องมีน้ำจิ้มที่เผ็ดๆ ก็เลยเป็นเมนูที่เรากินได้บ่อยเลย ใครจะเติมข้าวเข้ามาก็ได้นะ หรือใครจะปรับเปลี่ยนเป็นผลไม้ชนิดอื่นเพิ่ม ก็ได
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 8944 ครั้ง

✧ แจกสูตร! ข้าวราดผัดพริกแกงหมูถั่วฝักยาว + ไข่ดาวเยิ้มๆ 🍳🌶️
เมนูสิ้นคิดที่อร่อยไม่สิ้นสุด! 🤤🧡 วันนี้ขอมาป้ายยามื้อเย็นง่ายๆ แต่อร่อยฟินระดับสิบ กับ **"ข้าวราดผัดพริกแกงหมูถั่วฝักยาว"** จัดเต็มความเผ็ดร้อน นัวเครื่องแกง ยิ่งกินคู่กับไข่ดาวขอบกรอบๆ ไข่แดงเยิ้มๆ นะ... อื้อหืออออ เอาอะไรมาแลกก็ไม่ยอม! ✨😋 ใครเห็นแล้วหิว จนอยากทะลุจอมาแย่งกินบ้าง ยกมือข
𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

ถูกใจ 11 ครั้ง

🐷กระเพราหมูสับไข่ดาว🍳
🌶️🍳 กะเพราหมูสับไข่ดาว เมนูสิ้นคิดที่คิดถึงทุกวัน! หอมกลิ่นใบกะเพรา ผัดกับหมูสับรสจัดจ้าน เผ็ดกำลังดี เสิร์ฟคู่ไข่ดาวกรอบๆ ไข่แดงเยิ้มๆ และข้าวสวยร้อนๆ บอกเลยว่าอร่อยเกินต้าน 😋 ✨ ความอร่อยที่ลงตัว • หมูสับนุ่ม รสชาติเข้มข้น • หอมกลิ่นใบกะเพราแท้ๆ • ไข่ดาวกรอบนอก นุ่มใน • กินคู่ข้าวสวยร้อน
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมของข้าวราดหมูสับไข่ออนเซ็น 2 ชาม พร้อมผักกาดหอมและเครื่องดื่มชาเย็น 2 แก้ว มีข้อความว่า "ข้าวราดหมูสับไข่ออนเซ็น" และ "Best Food" บนภาพ
ภาพระยะใกล้ของข้าวราดหมูสับไข่ออนเซ็น 1 ชาม ประกอบด้วยข้าวสวยโรยงาดำและข้าวโพด หมูสับราดซอสเข้มข้น ไข่ออนเซ็น 2 ฟอง และผักกาดหอม
ภาพระยะใกล้มากของไข่ออนเซ็นในชามข้าวราดหมูสับไข่ออนเซ็น กำลังใช้ช้อนตักไข่แดงที่เยิ้มออกมา แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสของไข่แดงที่ยังไม่สุกดี
แจกสูตร🍚🥓 ข้าวราดหมูสับไข่ออนเซ็น 🐽🍳
เมนูนี้ปังมาก! ทำง่าย อร่อยเว่อร์ ไข่ไหลๆ + หมูสับซอสเข้มข้น ยิ่งคลุกข้าวยิ่งหอม 😍✨ 📋 ส่วนผสม (2 ที่) 🥘 วัตถุดิบหลัก 🥓 หมูสับ 200 กรัม 🥚 ไข่สด 4 ฟอง (แบบทานดิบได้) 🍚 ข้าวสวย 2 ชาม 🥬 ผักกาดหอม 4 ใบ 🧅 หอมใหญ่สับ 3 ชิ้น (ประมาณ 1/3 หัว) 🥫 น้ำซอส (ผสมรวมกัน) ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 1
layerscook

layerscook

ถูกใจ 1370 ครั้ง

กระเพราเต้าหู้หมูสับ+ไข่ดาว สำหรับเด็ก 6 เดือน+
วัตถุดิบ : 1. เต้าหู้ไข่ 2.หมูสับ 3.ใบกระเพรา 4.แป้งข้าว 5.ซอสไก่เบบี้ •เมนูนี้ไม่เผ็ด เด็กทานได้ หอมใบกระเพรา เสิร์ฟคู่กับไข่ดาว 😋 #เมนูblw #เมนูเด็ก6เดือน #อาหารเด็ก #เมนูง่ายๆ #อาหารเด็ก6เดือนขึ้นไป
Mommy ไอ้หนูเจฟฟ์เตอร์

Mommy ไอ้หนูเจฟฟ์เตอร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผัดดกระเพราสามพริก😍
วิธีทำตามคลิปจ้า #เมนูผัดกระเพรา #เมนูง่ายๆ
Blue Kitchen daily

Blue Kitchen daily

ถูกใจ 13 ครั้ง

เมนูกระเพราง่ายๆทำกินเองง่ายๆ🍚
🍳 ผัดกระเพรา (เมนูง่ายๆ) วัตถุดิบ -เนื้อหมู / ไก่ / ทะเล 150 กรัม -ใบกระเพรา 1 กำมือ -กระเทียม 5 กลีบ -พริก (ตามชอบ) -น้ำมันพืช 1–2 ช้อนโต๊ะ -น้ำปลา -ซีอิ๊วขาว -ซอสหอยนางรม -น้ำตาลเล็กน้อย วิธีทำ -โขลกพริกกับกระเทียมให้พอแหลก -ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน พอร้อนใส่พริกกระเทียมลงผัดให้หอม
esyworkin

esyworkin

ถูกใจ 6 ครั้ง

7 วัน 7 เมนู ตอนเย็น
​🌙 บอกลาความหิวตอนดึก! มื้อเย็น 7 วัน 7 สไตล์ อิ่มสบายท้อง ไม่ต้องกลัวอ้วน 🥗✨ ​มื้อเย็นคือช่วงเวลาสำคัญที่ต้องเลือกกินให้ดี! จะปล่อยให้หิวก็ไม่ได้ หรือจะจัดหนักก็กลัวนอนไม่หลับ วันนี้ผมรวบรวมไอเดียเมนูเย็นแบบ Low Carb โปรตีนแน่น แคลอรี่กำลังดี มาฝากทุกคนแล้วค่ะ ​ใครกำลังคุมน้ำหนักอยู่ เซฟเก็บ
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 85 ครั้ง

กระเพราหมูคลุกข้าวไข่ดาวเยิ้มๆ
#กระเพราคลุก #กะเพราหมูสับไข่ดาว #ติดเทรนด์ #เมนูกระเพรา
เชฟ……..บ๊ะ!!

เชฟ……..บ๊ะ!!

ถูกใจ 16 ครั้ง

เมนูข้าวกระเพราเอ็นไก่+ไข่ดาว
#กระเพราไก่ไข่ดาว #อาหารไทย #เดลิเวอรี่ไม่มีหน้าร้าน
Nan(อยากมีบ้าน)🏠

Nan(อยากมีบ้าน)🏠

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม