หลังจากที่ได้รู้จักลูกกลอนบอระเพ็ดมะขามจากบ้านชมพิศ ที่เน้นการผสมผสานสมุนไพรหลายชนิด เช่น บอระเพ็ด มะขามเปียก กระชายดำ และโสมเสือโคร่ง ผมอยากแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวันครับ ผมเองเริ่มทานลูกกลอนสมุนไพรนี้เป็นประจำหลังจากที่ได้ฟังคำแนะนำเรื่องการบำรุงร่างกายอย่างต่อเนื่อง จุดที่ประทับใจคือรสชาติที่ไม่ขมเกินไป เนื่องจากมีการเติมมะขามเปียกและน้ำผึ้งเข้าไปช่วยให้ทานง่ายขึ้น นอกจากนี้ เมื่อทานอย่างสม่ำเสมอหลายสัปดาห์ รู้สึกได้ว่าร่างกายสดชื่นขึ้น ระบบขับถ่ายดีขึ้น และความอ่อนล้าลดลงมากมาย สิ่งที่ผมเห็นชัดเจนคือความใส่ใจในทุกขั้นตอนของการผลิต ตั้งแต่การบดสมุนไพรให้ละเอียด การผสมจนเข้ากัน และการนำไปตากแดดหรืออบไล่ความชื้น ซึ่งช่วยให้ลูกกลอนเก็บได้ดีไม่เสียง่าย นอกจากนั้น การใช้สมุนไพรแห้งคุณภาพสูงและเก็บในภาชนะปิดสนิทช่วยยืดอายุผลิตภัณฑ์ถึง 6-12 เดือน ทำให้มั่นใจได้ว่าสามารถเก็บไว้ใช้ได้อย่างปลอดภัย ในมุมของการเลือกสมุนไพร ผมรู้สึกว่าเพิ่มสารบำรุงที่เหมาะสมกับคนที่อยากดูแลตัวเองแบบลึกซึ้งจริงๆ ไม่ใช่เพียงแค่รักษาอาการเฉพาะหน้า ซึ่งนี่ก็คือความแตกต่างที่ทำให้ลูกกลอนบอระเพ็ดมะขามของบ้านชมพิศมีคุณค่าและน่าใช้มาก สำหรับใครที่กำลังมองหาทางเลือกในการดูแลสุขภาพด้วยสมุนไพร งานนี้ผมไม่ลังเลที่จะแนะนำลูกกลอนบอระเพ็ดมะขามที่เป็นงานทำมืออย่างพิถีพิถัน และเหมาะกับการดูแลตัวเองอย่างแท้จริงครับ
0 คนบันทึกแล้ว
1
5/6 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

“เริ่มต้นเส้นทางธรรมของลูก #เณรบัณฑิต #เณรกระชาย #สามเณรปลูกปัญญาธรรม
ถูกใจ 68 ครั้ง



วัดกระชาย✨ตํานานปู่โสมเฝ้าทรัพย์
#วัดกระชาย #อยุธยา #สิ่งศักดิ์สิทธิ์ #ปู่โสมเฝ้าทรัพย์ #ขอพร
ถูกใจ 8 ครั้ง

🔥 แกงป่าปลาช่อนร้อนๆ มาแล้วจ้า! หอมกระชาย
🔥 แกงป่าปลาช่อนร้อนๆ มาแล้วจ้า! หอมกระชาย เผ็ดถึงเครื่อง ซดน้ำทีมีเหงื่อแตก กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือที่สุดของความอร่อย 😋 สูตรนี้ทำกินก็ได้ ทำขายก็ดี ลูกค้าติดใจแน่นอน #ไฟแดงคนก้นครัว #แกงป่าปลาช่อน #แจกสูตรฟรี #สร้างอาชีพจากครัว #อาหารไทยรสจัด #สูตรอาหารทำขายได้ 🍲🔥
ถูกใจ 3 ครั้ง

🍋 ทำหัตถการเขี่ยกระชายครั้งแรกรู้สึกอย่างไร?
#หัตถการเขี่ยกระชาย #เขี่ยกระชาย #ดวงตา #โค้ชสุขภาพพรรณวลัย #ไขความลับสุขภาะ
ถูกใจ 3 ครั้ง

#น้ำกระชายใบเตย
ถูกใจ 171 ครั้ง

กระชาย ประโยชน์ที่ไม่ควรมองข้าม
กระชาย 🌿 หรือที่บางคนเรียกว่า โสมไทย เป็นสมุนไพรบ้าน ๆ ที่อัดแน่นด้วยคุณประโยชน์มากมายที่หลายคนมักมองข้าม ประโยชน์ของกระชายที่ควรรู้ บำรุงร่างกาย เพิ่มพลังงาน กระชายช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้ร่างกายสดชื่น ไม่อ่อนเพลีย เสริมสมรรถภาพทางเพศ ได้ชื่อว่าเป็น "โสมไทย" เพราะช่วยปร
ถูกใจ 159 ครั้ง

ขนมเส้นน้ำยาป่าแบบข้นๆ 🤤
วัตถุดิบ
กระชาย 150 กรัม
ใบมะกรูด
ขนมเส้นน้ำยาป่าแบบข้นๆ 🤤 วัตถุดิบ กระชาย 150 กรัม ใบมะกรูด 6-7 ใบ กระเทียม 50 กรัม หอมแดง 50 กรัม ข่า 6-7 แว่นบางๆ ตะไคร้ 5 หัว พริกแห้ง 25 กรัม พริกสด 5-6 เม็ด เกลือ 1 ช้อนแกง ตรีนไก่ 400 กรัม ข้อไก่ 500 กรัม ปลานิล 900 กรัม(1ตัว) พริกแกง 1 ช้อนแกง ปลาร้า 10 ช้อนแกง น้ำปลา 3 ช้อน
ถูกใจ 383 ครั้ง

#เณรกระชาย ครับผม
ถูกใจ 81 ครั้ง



กระชายน้ำผึ้งมะนาว
สูตรน้ำกระชาย 💛 1.ล้างกระชายให้สะอาด ล้างน้ำ2-3รอบให้เศษด ินออกให้หมด 2.ตัดหัว ตัดท้ายนิดนึง หั่นเป็นท่อนๆจะได้ปั่นง่ายขึ้น 3.อัตราส่วนกระชาย(หลังหั่นแล้ว)ต่อน้ำสะอาด 1:5 เช่น กระชาย 200กรัม : น้ำ 1,000ml. 4.ปั่นให้ละเอียดเข้ากันดี 5.กรองกากกระชาย 3 รอบ - กรองรอบหนึ่งแล้ว วางน้ำกระ
ถูกใจ 14 ครั้ง

หัตถการเขียนกระชาย...ไม่ได้เขี่ยที่ตาดำ
#หัตถการเขี่ยกระชาย #เขี่ยกระชาย #แพทย์แผนไทย #ไขความลับสุขภาพ #โค้ชสุขภาพพรรณวลัย
ถูกใจ 23 ครั้ง

น้ำสัปประรดปั่นกระชายมีประโยชน์มากกว่าแค่น้ำปั่น
🍍 น้ำสับปะรดปั่นผสมกระชาย เป็นเมนูสมุนไพรที่ทั้งสดชื่นและมีคุณค่าต่อสุขภาพมาก ๆ เลยค่ะ ✅ ประโยชน์ของน้ำสับปะรดปั่นกับกระชาย ช่วย ย่อยอาหาร – สับปะรดมีเอนไซม์โบรมีเลน (Bromelain) ช่วยย่อยโปรตีน ลดอาการท้องอืดแน่นท้อง บำรุงร่างกายและเพิ่มพลังงาน – กระชายเป็นสมุนไพรไทยที่ขึ้นชื่อว่าช่วยเพิ่มก
ถูกใจ 602 ครั้ง

กระชายดำสกัด กระชายดำ กระชายดำกิฟฟารีน
BVF-GZE-KZN กระชายดำสกัด กระชายดำ กระชายดำกิฟฟารีน แมกซ์ พลัส+ Giffarine Krachai Dum Maxx Plus+
ถูกใจ 2 ครั้ง

🐓 ไก่ผัดพริกกระชายขาว หอม ๆ แซ่บ ๆ 😋🧄🌶️🍃
🐓 #ไก่ผัดพริกกระชายขาว 🧄🌶️🍃 👩🏻🍳วันนี้นึกอยากทานกระชายขาวหอม ๆ เลยเอามาผัดกับไก่ ทำง่าย แซ่บ หอม อร่อยมากเลยค่ะ เมนูเปลืองข้าวกันเลย😋🫶🏻 🥣วัตถุดิบ ส่วนผสมและวิธีทำ👇🏻 (1 จาน) ~ น้ำมันมะกอก = 15 กรัม ~ กระเทียมจีนปั่น = 42 กรัม ~ พริกจินดาแด งปั่น = 12 เม็ด ~ เศษเนื้อน่องไก่ = 500 กรัม
ถูกใจ 6 ครั้ง

“กระชายขาว มะขามป้อม +บอระเพ็ด+น้ำผึ้ง
สรรพคุณของ “กระชายขาว มะขามป้อม และ “บอระเพ็ดดองน้ำผึ้ง” 👇⸻ 🌿 บอระเพ็ด (Tinospora crispa) มีรสขมเย็น ใช้บำรุงร่างกาย ลดไข้ ลดเบาหวาน ต้านการอักเสบ ช่วยให้หลับดีหลับสนิท ช่วยกระตุ้น สมรรถภาพทางเพศของท่านชาย อึดทนนาน ช่วยเจริญอาหาร ช่วยบำรุงกำหนั ด อึดทน ช่วยบันเทาปวดเหมื่อยตามร่างกาย ปวดข้อ ป
ถูกใจ 27 ครั้ง

บอระเพ็ด กระชาย น้ำผึ้ง ความเชื่อส่วนบุคคล ช่วยลดน้ำตาลในเลือด แก้ปวดเอวปวดหลัง
ข้อควรระวัง: ไม่ควรรับประทานติดต่อกันนานเกิน 1-2 สัปดาห์ ควรเว้นระยะพักอย่างน้อย 1 สัปดาห์ เพื่อป้องกันผลข้างเคียงต่อตับ สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ควรระมัดระวังเรื่องปริมาณน้ำตาลในน้ำผึ้ง อำเภอเมือ งระนอง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ยา #บอระเพ็ดกระชายดองน้ําผึ้ง #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 3 ครั้ง

น้ำกระชาย
🌿 กระชายกับหวัด…ช่วยได้แค่ไหน? หลายคนพอเริ่มคัดจมูก ไอเบา ๆ ก็มักจะนึกถึง กระชาย เป็นอย่างแรก แต่ความจริงคือ… กระชาย ไม่ใช่ยารักษาหวัด แต่เป็นตัวช่วยดูแลร่างกายช่วงไม่สบายได้ดี กระชายช่วยอะไรตอนเป็นหวัด? ✔️ ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น ลดอาการครั่นเนื้อครั่นตัว ✔️ ช่วยให้รู้สึกสดชื่น ลดความอ่อนเพลีย
ถูกใจ 30 ครั้ง

ผัดเผ็ดไก่ง่ายๆเผ็ดร้อน😍ครัวบ้านอ้วน
#ผัดเผ็ดไก่ #ครัวบ้านอ้วน #อาหารทำเอง #อาหารบ้านๆ #อาหารไทย
ถูกใจ 7 ครั้ง

ความรู้สึกของน้องกระชายที่แม่ไม่เคยเห็น #สามเณรบัณฑิต
ถูกใจ 64 ครั้ง

หนูเป็นใครกันแน่ลูก !!! กระชาย 😁
ถูกใจ 180 ครั้ง

🍋 หัตถการเขี่ยกระชายคืออะไร ตอน 1
#หัตถการเขี่ยกระชาย #ตาต้อ #ท่อน้ำตาตัน #โค้ชสุขภาพพรรณวลัย #ไขความลับสุขภาพ
ถูกใจ 5 ครั้ง

🍋 ประโยชน์ของการทำหัตถการเขี่ยกระชาย และพอกตา
#หัตถการเขี่ยกระชาย #พอกตา #แพทย์แผนไทย #สมุนไพรไทย #โค้ชสุขภาพพรรณวลัย
ถูกใจ 1 ครั้ง

ตอบกลับ @kornparaneeprathumpong #ดูแลตัวเอง #ลูกกลอนบอระเพ็ดมะขาม #ลูกกลอนบอระเพ็ดกระชายดำ #บ้านชมพิศสมุนไพรโฮมเมค
