6/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำลูกกลอนสมุนไพรโสมไทยเองถือเป็นการสานต่อภูมิปัญญาโบราณที่น่าชื่นชมอย่างมาก สำหรับผู้ที่หลงใหลในสมุนไพรไทย การทำงานด้วยมือและผ่านทุกขั้นตอนอย่างพิถีพิถัน ตั้งแต่การล้างรากสดอย่างสะอาดหั่นและตากแดดเอง นับเป็นการรักษาคุณภาพของวัตถุดิบอย่างเต็มที่ แม้ใช้เวลานานกว่าการผลิตแบบอุตสาหกรรม แต่ก็ทำให้ได้ผงโสมที่รสชาติเข้มข้นและสดใหม่อย่างแท้จริง ผมเองได้ลองทำลูกกลอนสมุนไพรจากโสมไทยโดยเริ่มจากรากสดตามแบบที่เขาเล่าว่า ต้องล้างหั่น ตากแดดอบ และบดเอง การได้ดูแลตั้งแต่ต้นจนจบทำให้เข้าใจและรู้สึกเชื่อมโยงกับสมุนไพรมากขึ้น นอกจากนี้ยังได้เรียนรู้เรื่องความสะอาดและความพิถีพิถันที่สำคัญสำหรับสมุนไพรทุกชนิด เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสูงสุด สมุนไพรที่ผ่านกระบวนการด้วยมือแบบนี้เหมาะสำหรับผู้ที่รักสุขภาพและต้องการผลิตภัณฑ์ธรรมชาติที่ไม่มีสารเคมีเจือปน เห็นได้ชัดว่าการทำเองช่วยให้ควบคุมทุกขั้นตอน คุณภาพของโสมและคุณประโยชน์ของลูกกลอนสมุนไพรจะถูกเก็บรักษาไว้อย่างดีที่สุด และยังเป็นการส่งเสริมวิถีชีวิตแบบโฮมเมดที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมอีกด้วย ถ้าหากคุณสนใจ จะลองทำเองก็ไม่ยาก แค่เริ่มจากเตรียมรากสด โสมไทยให้ดี ทำตามขั้นตอนเหล่านี้อย่างตั้งใจ ก็จะได้สมุนไพรโฮมเมดที่มีคุณภาพและคุณค่ามากมาย สร้างความภาคภูมิใจได้จากผลงานที่สร้างขึ้นด้วยมือของตัวเองจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

โสมไทย / โสมคน
เหนื่อยง่าย เพลียบ่อย ฟื้นตัวช้า? 🌿 ลอง “โสมไทย” สมุนไพรพื้นบ้าน บำรุงกำลัง ฟื้นฟูร่างกาย ✅ รากต้มดื่ม ช่วยแก้อ่อนเพลียเรื้อรัง ✅ ยอดอ่อนกินได้ เป็นผักบำรุงกำลังธรรมชาติ ✅ เหมาะกับคนทำงานหนัก เครียด นอนไม่พอ ดอกเล็ก ๆ ในสวน แต่พลังไม่เล็กเลยนะคะ 🪷 เรียนรู้สมุนไพร เพื่อบำบัดตัวเอง ที่
สวนสมุนไพร ไทยคูณเฮิร์บ 🌿

สวนสมุนไพร ไทยคูณเฮิร์บ 🌿

ถูกใจ 88 ครั้ง

5 น้ำสมุนไพรไทย ดื่มก่อนนอนแล้วหลับสนิท💤ลดน้ำตาล
#นอนหลับสนิท #นอนหลับสบาย #เบาหวาน #โรคเบาหวาน #ลดน้ำตาลในเลือด
สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใ��จ

สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

ถูกใจ 4625 ครั้ง

ร้อนนี้ต้องรอด มาดื่มน้ำสมุนไพรไทยกันค่ะ🥰
ร้อนนี้ต้องรอด! 🍹✨ แจกโพย 8 น้ำสมุนไพรไทย ดื่มง่าย ประโยชน์ล้นแก้ว! ใครสาย Healthy ห้ามพลาด เชฟรวมมาให้แล้วทั้งสูตรบำรุงสายตา ยันช่วยเผาผลาญ ชอบแก้วสีไหน คอมเมนต์บอกเชฟหน่อยนะคะ! 👇💖 #น้ำสมุนไพร #เครื่องดื่มสุขภาพ #HerbalDrinks #Refreshing #เทรนวันนี้
p'ขิง

p'ขิง

ถูกใจ 840 ครั้ง

ภาพแสดงน้ำผักปั่นสีเขียวสดในแก้ว วางอยู่หน้าตะกร้าสานที่เต็มไปด้วยผักใบเขียวและสีม่วงหลากหลายชนิดบนโต๊ะไม้ สะท้อนการดื่มน้ำผักปั่นเพื่อสุขภาพที่ดีตามแนวทางหมอเขียว
มาดื่มน้ำผักปั่นสูตร หมอเขียวกันเถอะค่ะ 🍋🥰😍
🌿✨ เปลี่ยนอาหาร…ให้เป็นยา ยกโรงพยาบาลมาไว้ที่บ้าน ✨🌿 🏡 เพราะ “ผักสวนครัว” คือจุดเริ่มต้นของสุขภาพที่ดี 🥤💚 ชวนทุกคนหันมาดื่มน้ำผักปั่นสด กินพืชผักแข็งแรง 11 ชนิด ของอาจารย์หมอเขียว ปลูกเอง กินเอง สดจากสวน ปลอดภัย ไร้สารเคมี 🌱 💪 สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้…ต้องลงมือทำเอง ━━━━━━━━━━━━━━
เฉาก๊วย

เฉาก๊วย

ถูกใจ 14 ครั้ง

น้ำสมุนไพรไทย
🍋💧 9 เหตุผลที่ควรดื่มน้ำแตงกวา ขิง ใบสะระแหน่ มะนาว และน้ำเปล่าทุกวัน กำลังมองหาวิธีธรรมชาติในการดูแลสุขภาพอยู่หรือเปล่า? เครื่องดื่มน้ำผสมธรรมชาติสูตรง่าย ๆ แก้วนี้ ที่ทำจากแตงกวา ขิง ใบสะระแหน่ มะนาว และน้ำเปล่า 🍶 จะช่วยให้ร่างกายสดชื่นและแข็งแรงขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ หากดื่มเป็นประจำทุกวัน
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 103 ครั้ง

ผัดฉ่าทะเลไม่ได้มีดีแค่ความเผ็ด! 🌿🦐 เมนูไทยที่รวมทั้งโปรตีนและเสน่ห์ของสมุนไพรไทยไว้ในจานเดียว
🌶️🦐 ใครชอบเมนูไทยรสจัดต้องเซฟโพสต์นี้ไว้เลย! ผัดฉ่าทะเลเป็นมากกว่าเมนูเผ็ดร้อน เพราะเต็มไปด้วยโปรตีนคุณภาพจากอาหารทะเล และสมุนไพรไทยอย่างกระชาย พริกไทยอ่อน และใบมะกรูด ที่ช่วยเพิ่มกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ ✨ สูตรนี้ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ แต่ได้รสชาติจัดจ้านถึงเครื่อง กินกับข้าวสวยร้อน ๆ คือฟินสุด
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 13 ครั้ง

“โสมไทย ใบหล่นก็งอกผัดก็อร่อย ดอกก็สวย”
โสมไทย 🌿 ไม้ปลูกง่ายมาก แค่ใบหล่นลงบนดินชื้น ๆ ก็แตกยอดงอกเองแล้ว เอามาทำอาหารก็อร่อยสุด ๆ 🍳 ผัดน้ำมันหอยแบบผัดผักบุ้งไฟแดง 🌶️ ลวกจิ้มน้ำพริก 🥬 ใส่แทนผักอื่นได้ 🍲 ต้มจืดก็ดี หอมหวาน กินง่าย ดอกสีชมพูสวย 💗 ชอบดินทราย ชอบน้ำ ปลูกไว้ทั้งกินได้ ทั้งประดับบ้านเลยค่ะ #โสมไทย #ผักพื้นบ้าน
หนูดี มีของ

หนูดี มีของ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผักเป็ดไทยสมุนไพรพื้นบ้านอีกหนึ่งผักแข็งแรงมีประโยชน์มากมาย
อร นครนายก

อร นครนายก

ถูกใจ 16 ครั้ง

ใครรู้บ้างว่าเมืองไทยก็มีโสมเหมือนกัน
โสมไทยเป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่เราควรรู้ โสมไทย! เป็นสมุนไพรที่น่าสนใจมากเลย โสมไทยมีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Talinum paniculatum (Jacq.) Gaertn. และมีชื่อสามัญ เช่น Fame Flower, Ceylon Spinach และ Surinam Purslane โสมไทยเป็นพืชล้มลุกอายุหนึ่งปี มีลำต้นตั้งตรง สูงประมาณ 60-100 เซนติเมตร ลำต้นมีลักษณะเ
yingmonnic

yingmonnic

ถูกใจ 12 ครั้ง

โสมไทย
🌿 โสมไทย หรือที่เรียกกันว่า "โสมคนจน" เป็นสมุนไพรที่นิยมรับประทานทั้งใบ ลำต้น และราก โดยมีการใช้ในภูมิปัญญาพื้นบ้านมายาวนาน ✨ สรรพคุณที่เชื่อกันในภูมิปัญญาพื้นบ้าน ✨ 🌿 บำรุงร่างกาย – ช่วยเพิ่มกำลัง ลดอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย 🌿 บำรุงเลือด – นิยมรับประทานเพื่อช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังเ
เฉาก๊วย

เฉาก๊วย

ถูกใจ 35 ครั้ง

แค่แช่น้ำ รากโสมไทยก็งอก
"โสมไทย" (Talinum paniculatum) หรือที่รู้จักกันในชื่อสามัญอื่น ๆ เช่น Jewels of Opar หรือ Pink Baby's Breath เป็นคนละชนิดกับ "โสม" (Panax ginseng) คนไทยเรียกชื่อพืชชนิดนี้แตกต่างกันไปตามท้องถิ่น เช่น โสมคน โสมแขก หรือ โสมป่า เป็นญาติกับคุณนายตื่นสาย ทุกส่วนของโสมไทยสามารถนำม
Mr.Greenthumb

Mr.Greenthumb

ถูกใจ 164 ครั้ง

กระชาย ประโยชน์ที่ไม่ควรมองข้าม
กระชาย 🌿 หรือที่บางคนเรียกว่า โสมไทย เป็นสมุนไพรบ้าน ๆ ที่อัดแน่นด้วยคุณประโยชน์มากมายที่หลายคนมักมองข้าม ประโยชน์ของกระชายที่ควรรู้ บำรุงร่างกาย เพิ่มพลังงาน กระชายช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้ร่างกายสดชื่น ไม่อ่อนเพลีย เสริมสมรรถภาพทางเพศ ได้ชื่อว่าเป็น "โสมไทย" เพราะช่วยปร
yingmonnic

yingmonnic

ถูกใจ 161 ครั้ง

ภาพแสดงต้นไพล สมุนไพรไทยที่ใช้ได้ทุกส่วน พร้อมสรรพคุณทางยาของแต่ละส่วน เช่น เหง้าช่วยแก้ปวดบวม น้ำมันจากเหง้าลดอักเสบ รากขับโลหิต ดอกแก้ช้ำใน และใบช่วยแก้ไข้และปวดเมื่อย
ไพล สมุนไพรไทย ใช้ได้ทุกส่วน คุณค่าที่มากกว่าที่คิด🌿
ถ้าพูดถึงสมุนไพรไทยที่อยู่คู่กับการดูแลสุขภาพมาอย่างยาวนาน “ไพล” คือหนึ่งในสมุนไพรไทยที่แฝงด้วยคุณค่าในทุกส่วนของต้น ทุกส่วนของไพลสามารถนำมาใช้ประโยชน์ ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย ลดการอักเสบ จึงมักถูกเลือกเป็นส่วนผสมในยานวดและผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพ ไพล จึงไม่ใช่แค่สมุนไพรธรรมดา แต่คือความใส่ใจจากธ
Watapo

Watapo

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใบบัวบก เป็นพืชสมุนไพรพื้นบ้านที่พบได้ทั่วไปในไทย
ใบบัวบก เป็นพืชสมุนไพรพื้นบ้านที่พบได้ทั่วไปในไทย เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ และอินเดีย คนไทยใช้ทั้งกินและทาผิวมานาน ลักษณะของใบบัวบก ใบกลมคล้ายพัด ขอบหยักเล็กน้อย ลำต้นเลื้อยตามดิน ชอบที่ชื้น ๆ ริมน้ำหรือสวน สารสำคัญ ใบบัวบกมีสารกลุ่มไตรเทอร์พีน เช่น asiaticoside madecassoside สารเหล่านี้เกี่
Shop IPhone27

Shop IPhone27

ถูกใจ 20 ครั้ง

บางครั้ง “วัชพืช” ที่เราเผลอตัดทิ้ง อาจเป็นผักพื้นบ้านที่มีคุณค่า
ตอนแรกผมก็คิดว่าเป็นแค่ “หญ้า” ที่ขึ้นอยู่ข้างบ้าน ตัดทิ้งไปหลายรอบมาก 😅 แต่พอไปค้นข้อมูลเกี่ยวกับ “โสม” เลยเจอชื่อ “โสมไทย” ซึ่งหน้าตาคล้ายหญ้าที่ขึ้นอยู่แถวบ้านพอดี จึงลองตรวจสอบเพิ่มเติม และพบว่าพืชชนิดนี้คือ โสมไทย หรือ Talinum paniculatum ซึ่งจัดเป็นทั้งผักพื้นบ้านและสมุนไพรที่มีการกล่าวถึงใน
Lerthin

Lerthin

ถูกใจ 70 ครั้ง

ประโยชน์และสรรพคุณของสมุนไพรไทย
#สมุนไพรไทย #ประโยชน์ของสมุนไพรไทย #สมุนไพร #แปลงผักยายศรี #สมุนไพรไทยดีมีประโยชน์
แปลงผักยายศรี

แปลงผักยายศรี

ถูกใจ 13 ครั้ง

มะกรูด สมุนไพรไทยดีต่อสุขภาพ
สรรพคุณของมะกรูด นอกจากมะกรูดจะช่วยเรื่องของเส้นผมและหนังศรีษะแล้ว มันยังสามารถรักษาส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้อีกด้วย เช่น 1. น้ำมันหอมระเหยจากมะกรูดมีสรรพคุณช่วยผ่อนคลายความเครียด คลายความกังวล 2. ช่วยแก้ลม หน้ามืด วิงเวียนศีรษะ ด้วยการใช้เปลือกมะกรูดฝานบาง ๆ ชงกับน้ำเดือดใส่การบูรเล็กน้
Herb Garden

Herb Garden

ถูกใจ 8 ครั้ง

สู้หัดแมว ด้วยสมุนไพรไทย
มีข้อสงสัยถามได้นะคะ
แม่บาส Human Sax (Mae Bas)

แม่บาส Human Sax (Mae Bas)

ถูกใจ 2 ครั้ง

“ผักโสมไทย ปลูกง่ายแค่ปักกิ่งก็ขึ้น 🌱
“ผักโสมไทย ปลูกง่าย แค่ปักกิ่งก็ขึ้น 🌱 ยอดอ่อนทำได้หลายเมนู ต้มจืด ผัดน้ำมันหอย แกงส้ม ทอดไข่” #ต้มจืด #ผักโสมไทย #ผักปลูกง่าย #ผักบ้านๆ #เมนูง่ายๆ
หนูดี มีของ

หนูดี มีของ

ถูกใจ 3 ครั้ง

มือหนึ่งกำลังถือหัวโสมไทยที่มีรากและกิ่งพร้อมปลูก โดยมีกิ่งโสมไทยอื่นๆ อยู่ในตะกร้าสีดำ แสดงถึงกิ่งพันธุ์ที่แข็งแรงพร้อมสำหรับการปักชำ
กิ่งพันธุ์โสมไทย
🌿 วิธีปักชำกิ่งก้านโสมไทย แบบละเอียด 🌿 ปักง่าย โตไว ถ้าดูแลถูกวิธี รากเดินดี แตกยอดเร็วค่ะ 💚 🪴 อุปกรณ์ที่ใช้ • กิ่งโสมไทย • กระถางหรือถุงเพาะ • ดินร่วนโปร่ง ระบายน้ำดี • กาบมะพร้าวสับ / แกลบดำ / ขุยมะพร้าว ผสมเล็กน้อยได้ • น้ำสะอาด 🌱 วิธีปักชำ 1️⃣ เตรียมดิน ใช้ดินร่วนโปร่ง ไม่อัดแน่
เฉาก๊วย

เฉาก๊วย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม