Automatically translated.View original post

Mr. Schuwit Kamkok Post to Mr. Rome People's Party

To Rome, my dear brother.

.

That Rome posted

.

"To slander the Orange Party, quote 112, because you know that if the Oranges are a government, they cannot be corrupt, they cannot have the same elephant ticket, and the gray capital cannot exist, so they have to destroy the People's Party in every way for fear of losing their benefits."

.

Do not relegate people who see differently like that.

.

I have supported the Orange Party in the past.

And it hasn't decided which party at the moment.

.

But disagreements with the Orange Party have other reasons, not because they want to be gray, if they want to be corrupt, or if they lose their advantage if they become governments.

.

Relegating people to the Orange Party became "anti-good, pro-bad."

.

It's not really like that.

.

Like I criticize the Orange Party, it doesn't mean I want people not to choose the Orange Party.

.

It is a free will.

.

I wanted to see "New Politics" and gave the Orange Party two chances, two times.

.

There are other reasons for "disagreeing" with the Orange Party, which is typical of diverse democracies.

.

And most importantly, the Orange Party has made many mistakes, even though the people have given it a chance.

.

It's like having a chance to pass the exam but not scoring yourself. To apologize and ask for another chance. The person who chooses must weigh in.

.

Importantly, when the Orange Party comes because of the trend, it has to go because of the trend.

.

Political parties in Thai politics have always been like this, despite trying to change the "ideology" in the book that the professor supports.

.

But when it comes to Thai politics, everyone has the right to propose and everyone has the right to choose.

.

Do not say that anyone who does not choose the Orange Party must be considered a gray person like corruption.

.

What people are more afraid of is choosing the Orange Party and not repeating it.

.

Let the people with the right to free elections make their own decisions better consciously.

.

It's naive politics, as the Orange Party has always insisted.

.

Don't act like a "cockroach" party in the past.

.

Rome has seen the end of that party.

.

Best wishes.

.

From Chuwit

1/3 Edited to

... Read moreจากโพสต์ของชูวิทย์ กมลวิสิทธิ์ ที่กล่าวถึงการวิพากษ์วิจารณ์พรรคส้มและการเมืองไทยโดยทั่วไป ผมนึกถึงสถานการณ์การเมืองที่ผู้คนมักแบ่งขั้วอย่างชัดเจน แต่หลายครั้งกลุ่มคนที่ตั้งคำถามหรือวิพากษ์ก็แค่ต้องการเห็นการเปลี่ยนแปลงและพัฒนาที่แท้จริง ไม่ใช่การทุ่มไปในความเชื่อแบบสุดโต่ง การเมืองไทยได้ผ่านช่วงเวลาที่พรรคการเมืองใหญ่หลายพรรคเคยมีโอกาสแต่ทำผิดพลาดจนเสียความไว้วางใจให้กับประชาชน เช่นเดียวกับพรรคส้มที่ชูวิทย์กล่าวถึงว่ามีโอกาส 2 ครั้งแต่ยังทำผิดพลาดซ้ำซาก ความจริงในการเมืองที่พรรคไหนก็ไม่ควรได้สิทธิพิเศษในการยกเว้นจากการตรวจสอบ และผู้มีสิทธิ์เลือกตั้งก็ควรมีอิสระในการตัดสินใจตามความเชื่อและข้อมูลที่ตนเองพิจารณา ผมเองเคยเห็นว่าการเลือกตั้งหรือการสนับสนุนพรรคใดพรรคหนึ่งไม่ใช่เพียงเพราะกระแสหรือแรงสนับสนุนชั่วคราว แต่ควรมาจากความมั่นใจในการทำงานจริง ไม่ใช่แค่คำสัญญาหรือแนวคิดที่ดูดีบนกระดาษ การที่ชูวิทย์เตือนว่า "พรรคส้มมาเพราะกระแส ก็ต้องไปเพราะกระแส" ก็สะท้อนความเป็นจริงว่าไม่มีพรรคใดที่มั่นคงตลอดไปหากไม่ยึดมั่นต่อการปฏิบัติที่ดีจริง นอกจากนี้ ชูวิทย์ยังชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของ "ฟรีวิล" หรือเสรีภาพในการตัดสินใจของประชาชน ที่ไม่ควรกลายเป็นการเหมารวมว่าคนที่ไม่เห็นด้วยหรือไม่เลือกพรรคส้มเป็น "คนชอบทุจริต" เพราะนั่นคือประเด็นการเมืองที่ซับซ้อนและต้องการความหลากหลายของความคิดเห็นเพื่อพัฒนาประเทศในระบอบประชาธิปไตยจริงๆ จากประสบการณ์การติดตามการเมือง พบว่าการรับฟังความเห็นที่หลากหลายและวิพากษ์อย่างสร้างสรรค์ เป็นสิ่งที่จำเป็นต่อการเติบโตของการเมืองไทย พรรคการเมืองจึงควรเปิดใจรับฟังและปรับปรุงตนเองมากกว่าการตอบโต้ด้วยอารมณ์หรือการกล่าวหากันไปมา สุดท้าย การเมืองซื่อๆ ตรงไปตรงมาและความเคารพในสิทธิเลือกตั้งของประชาชน คือพื้นฐานสำคัญที่เราควรยึดมั่น เพื่อร่วมสร้างประเทศที่เข้มแข็ง มั่นคง และยุติธรรมสำหรับทุกฝ่าย

Related posts

The image displays four tubes of Padagis Tretinoin cream, with concentrations of 0.05% and 0.1%. Three tubes appear used, while one 0.1% tube looks new. The text overlay highlights it as the 'Best skincare product for clear skin'.
Best skincare product for clear skin- TRETINOIN 😍
My holy grail Tretinoin! When I say this prescribed cream has been the best thing for my skin. 👍Pros : Every night I go to bed with it on my face and I know to expect less visible pimples, dark spots, and smoothens my skin texture ! 🤔Cons: you can get dry skin or flakes so make sure to st
Chloe 💋

Chloe 💋

1274 likes

What did he say at the end 💀 #viral #kaicenat #ray #tota #fyp #funny
Beyond Our Moments

Beyond Our Moments

5 likes

Schuwita set
Found a fan-made Suchwita set photo op! This was made by & at the Magic Shop store in Tokyo! 💜💜💜💜💜 : : : #bts #btsarmy #btsforever #bangtan #minyoongi #yoongi #suga #agustd #dday #рор #suchwita #tokyo #japan #photo #daechwita #magicshop
Mary

Mary

116 likes

𝐑𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐦𝐞𝐚𝐥𝐬 𝐈 𝐦𝐚𝐝𝐞 𝐰𝐡𝐢𝐥𝐞 𝐥𝐨𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐰𝐞𝐢𝐠𝐡𝐭!
ꨄ: 𝐂𝐫𝐞𝐚𝐦𝐲 𝐂𝐚𝐣𝐮𝐧 𝐂𝐡𝐢𝐜𝐤𝐞𝐧 𝐏𝐚𝐬𝐭𝐚 ( 𝐭𝐡𝐚𝐭𝐬 𝐰𝐡𝐚𝐭 𝐦𝐲 𝐜𝐮𝐫𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐦𝐞𝐚𝐥 𝐩𝐫𝐞𝐩 𝐢𝐬 𝐨𝐧 & 𝐢𝐭𝐬 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐥𝐲 𝐠𝐨𝐨𝐝🤤 ꨄ: 𝐇𝐢𝐠𝐡 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 𝐓𝐚𝐜𝐨 𝐁𝐨𝐰𝐥 ( 𝐭𝐡𝐢𝐬 𝐨𝐧𝐞 𝐢𝐬 𝐟𝐨𝐫 𝐭𝐡𝐞 𝐛𝐨𝐨𝐤𝐬 𝐝𝐞𝐟𝐢𝐧𝐢𝐭𝐞𝐥𝐲 𝐰𝐞𝐥𝐥 𝐛𝐞 𝐦𝐚𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐚𝐠𝐚𝐢𝐧 ! 𝐄𝐚𝐜𝐡 𝐝𝐚𝐲 𝐢𝐭 𝐣𝐮𝐬𝐭 𝐠𝐨𝐭 𝐛𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐚𝐧𝐝 𝐛𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫) ꨄ: 𝐂𝐨𝐛𝐛 𝐒𝐚𝐥𝐚𝐝 (𝐈𝐭 𝐰𝐚𝐬 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐥𝐲 𝐠𝐨𝐨𝐝 𝐭𝐡𝐞 𝐨𝐧𝐥𝐲 𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐢 𝐰𝐨𝐮𝐥𝐝 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐢𝐬 𝐩𝐮𝐭𝐭
𝐃𝐚𝐧𝐞𝐬𝐡𝐚✨

𝐃𝐚𝐧𝐞𝐬𝐡𝐚✨

3884 likes

Next Level Pilates: Acro Pilates @ Pilates Habitat
Pilates Habitat Acro Pilates doesn't come from the Joseph Pilates! it is a fusion that Daniel Giel (Pilates Habitat Founder) came up with for gymnasts, Pilates trainers, and dancers. Daniel is a former dancer/gymnast! While it wasn’t a traditional class, Daniel recognized the growing intere
Nejilka Arias

Nejilka Arias

133 likes

Citi Field 2026 Spartan race highlights 🎥#spartan #spartanrace #spartanrace2
Citi Field
builtbyanthony_

builtbyanthony_

2 likes

A top-down view of a high-protein bowl featuring rice, seasoned chicken, black beans, and corn, all drizzled with a creamy sauce and garnished with crumbled feta cheese and fresh cilantro. The image has text overlay stating "3 high protein bowls i made recently 40+ lbs down."
A top-down view of an avocado-lime chicken bowl, featuring white rice, seasoned chicken pieces, corn, diced avocado, and lime wedges, all topped with a vibrant green avocado-lime dressing and fresh cilantro. The image has text overlay stating "avocado-lime chicken bowl."
A recipe card detailing how to make an avocado lime chicken bowl, including five steps for preparation and images of ingredients such as chicken thighs, nonfat Greek yogurt, canned sweet corn, cilantro, limes, and avocado.
𝟑 𝐡𝐢𝐠𝐡 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 𝐛𝐨𝐰𝐥𝐬 𝐈 𝐦𝐚𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐧𝐭𝐥𝐲
#sincerelydanesha #recipes #healthy #weightlossdiet
𝐃𝐚𝐧𝐞𝐬𝐡𝐚✨

𝐃𝐚𝐧𝐞𝐬𝐡𝐚✨

31.3K likes

Spartan Race Spear Throw 💥#spartan #spartanrace #spartanrace2026 #metaglass
builtbyanthony_

builtbyanthony_

5 likes

A hand holds a pink bowl containing a cheeseburger salad with romaine lettuce, ground meat with melted cheese, pickles, and shredded cheddar and pepper jack cheese, illustrating a low-carb meal.
A hand holds a pink bowl of cheeseburger salad, now drizzled with light ranch and hot sauce, showcasing the complete low-carb meal with romaine lettuce, ground meat, pickles, and cheeses.
A hand holds a glass container with two salmon lettuce boats, filled with salmon, corn salsa (jalapeño & bell pepper), feta, parmesan cheese, and drizzled with spicy mayo.
𝐋𝐨𝐰 𝐜𝐚𝐫𝐛 𝐦𝐞𝐚𝐥𝐬 𝐈 𝐞𝐚𝐭 𝐚𝐬 𝐚 𝐏𝐜𝐨𝐬 𝐠𝐢𝐫𝐥𝐲✨
𝐒𝐨𝐦𝐞 𝐥𝐨𝐰 𝐜𝐚𝐥𝐨𝐫𝐢𝐞 𝐦𝐞𝐚𝐥𝐬 𝐈 𝐞𝐚𝐭 𝟐𝟖𝐥𝐛𝐬 𝐝𝐨𝐰𝐧! 𝐋𝐨𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐰𝐞𝐢𝐠𝐡𝐭 & 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐥 𝐞𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐠𝐨𝐨𝐝>> 𝐂𝐡𝐞𝐞𝐬𝐞𝐛𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫 𝐬𝐚𝐥𝐚𝐝: 𝐃𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐧𝐠: 𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 + 𝐡𝐨𝐭 𝐬𝐚𝐮𝐜𝐞 𝐅𝐚𝐭 𝐟𝐫𝐞𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐝𝐝𝐚𝐫 & 𝐩𝐞𝐩𝐩𝐞𝐫 𝐣𝐚𝐜𝐤 𝐜𝐡𝐞𝐞𝐬𝐞 𝐏𝐢𝐜𝐤𝐥𝐞𝐬 𝐑𝐨𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐥𝐞𝐭𝐭𝐮𝐜𝐞 𝐒𝐚𝐥𝐦𝐨𝐧 𝐥𝐞𝐭𝐭𝐮𝐜𝐞 𝐛𝐨𝐚𝐭𝐬: 𝐂𝐨𝐫𝐧 𝐬𝐚𝐥𝐬𝐚(𝐣𝐚𝐥𝐞𝐩𝐞𝐧̃𝐨 & 𝐛𝐞𝐥𝐥 𝐩𝐞𝐩𝐩𝐞𝐫 ) 𝐅𝐞𝐭𝐚 𝐒𝐩𝐢𝐜𝐲 𝐦𝐚
𝐃𝐚𝐧𝐞𝐬𝐡𝐚✨

𝐃𝐚𝐧𝐞𝐬𝐡𝐚✨

3394 likes

𝟑𝟎 𝐃𝐚𝐲 𝐖𝐚𝐥𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐂𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞- 𝐃𝐚𝐲 𝟑🏋🏾‍♀️✨
𝐈 𝐛𝐞𝐞𝐧 𝐰𝐚𝐥𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐛𝐮𝐭 𝐈 𝐰𝐚𝐧𝐭𝐞𝐝 𝐭𝐨 𝐭𝐮𝐫𝐧 𝐢𝐭 𝐢𝐧𝐭𝐨 𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞 𝐭𝐨 𝐬𝐞𝐞 𝐢𝐟 𝐈 𝐜𝐚𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭𝐞 #walking #fyp #fy #walkingpad #30dayfitnesschallenge
𝐃𝐚𝐧𝐞𝐬𝐡𝐚✨

𝐃𝐚𝐧𝐞𝐬𝐡𝐚✨

100 likes

Organize my mini fridge with me🌸🫶✨💋🤌🌿🍵🦋🛍💐🫧🌷💄🌊🌟
#organizedfridge #skincare #asmr
Lakin.Schneider

Lakin.Schneider

126 likes

𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐌𝐞𝐱𝐢𝐜𝐚𝐧 𝐀𝐥𝐟𝐫𝐞𝐝𝐨🍝✨
𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐌𝐞𝐱𝐢𝐜𝐚𝐧 𝐀𝐥𝐟𝐫𝐞𝐝𝐨 ✨ 𝟒𝟔𝟎 𝐜𝐚𝐥𝐨𝐫𝐢𝐞𝐬 & 𝟒𝟒𝐠 𝐨𝐟 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 #healthyeats #caloriedeficit #proteinpasta #mealprep #sincerelydanesha
𝐃𝐚𝐧𝐞𝐬𝐡𝐚✨

𝐃𝐚𝐧𝐞𝐬𝐡𝐚✨

605 likes

𝐇𝐢𝐠𝐡 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 𝐂𝐫𝐞𝐚𝐦𝐲 𝐂𝐚𝐣𝐮𝐧 𝐏𝐚𝐬𝐭𝐚🍝✨
𝐑𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 ⬇️ 𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬ꨄ: ꨄ: 𝟔𝐨𝐳 𝐛𝐚𝐫𝐢𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 𝐩𝐚𝐬𝐭𝐚 ꨄ:𝟏𝐥𝐛 𝐜𝐡𝐢𝐜𝐤𝐞𝐧 𝐭𝐡𝐢𝐠𝐡𝐬 𝐨𝐫 𝐜𝐡𝐢𝐜𝐤𝐞𝐧 𝐛𝐫𝐞𝐚𝐬𝐭 ꨄ: 𝟏𝐭𝐬𝐩 𝐨𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐨𝐢𝐥 ꨄ: 𝐒𝐥𝐚𝐩 𝐲𝐚 𝐦𝐚𝐦𝐚 𝐬𝐞𝐚𝐬𝐨𝐧𝐢𝐧𝐠 ꨄ: 𝐃𝐚𝐬𝐡 𝐠𝐚𝐫𝐥𝐢𝐜 & 𝐡𝐞𝐫𝐛 𝐬𝐞𝐚𝐬𝐨𝐧𝐢𝐧𝐠 ꨄ: 𝐏𝐚𝐫𝐬𝐥𝐞𝐲 𝐅𝐥𝐚𝐤𝐞𝐬 ꨄ: 𝐌𝐜𝐂𝐨𝐫𝐦𝐢𝐜𝐤 𝐜𝐚𝐣𝐮𝐧 𝐬𝐞𝐚𝐬𝐨𝐧𝐢𝐧𝐠 ꨄ: 𝟏-𝟐 𝐜𝐮𝐩𝐬 𝐨𝐟 𝐬𝐩𝐢𝐧𝐚𝐜𝐡 ꨄ: 𝟏𝐭𝐬𝐩 𝐮𝐧𝐬𝐚𝐥𝐭𝐞𝐝 𝐛𝐮𝐭𝐭𝐞𝐫 ꨄ: 𝟏/𝟒𝐜 𝐥𝐨𝐰 𝐟𝐚𝐭 𝐦𝐨𝐳𝐚
𝐃𝐚𝐧𝐞𝐬𝐡𝐚✨

𝐃𝐚𝐧𝐞𝐬𝐡𝐚✨

190 likes

Gym Fit 🍋💪🏻 #gymfit #lafitness #workout #fyp #gym
LaylaM

LaylaM

3 likes

1st Junk Purse
I just created my first junk purse and I love how it came out #junkpurse #designerbags #labubu #godisgood #bossbabe
Kashi Payne

Kashi Payne

89 likes

A tall, two-story wooden bungalow with a thatched roof and a balcony, featuring hammocks on the lower level, set amidst lush greenery under a clear blue sky, representing a must-visit resort in Thailand.
The interior of a wooden bungalow, showcasing a large bed with a red patterned cover and a white mosquito net draped over it, indicating a comfortable sleeping arrangement.
A pristine sandy beach meeting incredibly clear turquoise water, with two traditional longtail boats floating in the distance under a bright blue sky, highlighting the resort's beautiful location in Koh Lipe.
Must Visit Thailand Resort: Castaway Koh Lipe
If you’re looking for a beautiful bungalow resort in Thailand look no further than Castaway Resort Koh Lipe ! This place was an absolute DREAM and I even stayed alone! It is located in Ko Lipe , Thailand which is know as the ‘Maldives of Thailand’ on social media for its crystal clear blue wa
TravelwithSam

TravelwithSam

448 likes

#gettoknowme
Mulatica💋

Mulatica💋

5 likes

Shows
The #showtimes are up online damienawai.com #damienawai #maui #mauimusic #organicislandmusic
Damien Awai

Damien Awai

1 like

Skin1004 Centella Ampoule
Calming, Hydrating & Acne Care For sensitive skin, Acne & Normal #SKIN1004 #koreanbeautyproducts
Kim Araneta 🎀🍓

Kim Araneta 🎀🍓

5 likes

A person wearing a straw hat and sunglasses, with text overlay stating "non-negotiable skincare item: cetaphil cleanser for acne-prone skin." The person is wearing a yellow sequined top and necklaces.
non-negotiable skincare item: cetaphil cleanser for acne-prone skin
this is one of the safest cleansers i’ve used when my skin is breaking out. it’s really gentle and doesn’t clog my pores or make irritation worse. i always go back to this when my skin feels sensitive or inflamed. it keeps my skin clean without causing more breakouts. such a good staple if yo
anika🍒

anika🍒

2 likes

Tonight
The #organicislandmusic saga continues tonight @lahainabrewingco #lbc _wailea #damienawai #lahainabrewingcompany damienawai.com
damienawaimaui

damienawaimaui

1 like

Centella Skin 1004 AMPOULE - 10/10
Im On my second bottle 😭- i love this whole line - #centella #lemon8 #skincare #makeup #lemon8
Vera Jane

Vera Jane

7 likes

เที่ยวจีน เฉิงตู IFS POPMART成都IFS泡泡玛特
เที่ยวจีน เฉิงตู IFS POPMART成都IFS泡泡玛特 #เที่ยวจีน #ท่องเที่ยวจีน #เที่ยวเมืองจีน #เที่ยวต่างประเทศ #จ้าวชุนเจียว #เที่ยวจีนกับจ้าวชุนเจียว #เฉิงตู #IFS #POPMART #成都IFS泡泡玛特
จ้าวชุนเจียว赵春娇 Zhao Chunjiao

จ้าวชุนเจียว赵春娇 Zhao Chunjiao

0 likes

Numbuzin NAD Toner and Essence
Glowy skin in just 3 days with Numbuzin No.9 Toner and Essence. 💜✨ Works for all skin types! #numbuzin #koreanskincare #kbeautyskincare #skinfluencer #skincare
SabigirlSteph

SabigirlSteph

3 likes

New Numbuzin NAD PDRN Toner
Toner is one of the most underrated skin products! It's the first to hit your face after washing, so choose your toner wisely. The new NAD + PDRN Glow Boosting Toner from Numbuzin is an absolute dream. It is packed with anti-aging and rejuvenating ingredients including 50 peptides, NAD + and
Callireviews

Callireviews

6 likes

𝐖𝐞𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐥𝐨𝐬𝐬 𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧👗✨
𝐌𝐲 𝐬𝐡𝐚𝐲𝐥𝐚𝐚𝐚𝐚𝐚𝐚𝐚𝐚 𝐭𝐡𝐢𝐬 𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐰𝐚𝐬 𝐬𝐨 𝐜𝐮𝐭𝐞 𝐛𝐮𝐭 𝐡𝐚𝐫𝐝 𝐰𝐨𝐫𝐤 𝐩𝐚𝐲𝐬 𝐨𝐟𝐟✨ #weightlossjourney💪🏾 #weightlossglowup #bodytransformation #sincerelydanesha
𝐃𝐚𝐧𝐞𝐬𝐡𝐚✨

𝐃𝐚𝐧𝐞𝐬𝐡𝐚✨

750 likes

A person with glasses and braided hair takes a mirror selfie, showing text overlays indicating a "What I Eat In A Day" post for weight loss, noting 21 pounds lost and an eating window from 12 PM to 5 PM.
A breakfast meal features chocolate chip banana bread granola with milk, and a mini vanilla protein shake. Nutritional information for the meal is displayed, including calories, carbs, fat, protein, sodium, and sugar.
A lunch meal consists of a hard salami wrap and a bag of white cheddar popcorn. The image includes nutritional details for the meal, such as calories, carbs, fat, protein, sodium, and sugar.
𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐈 𝐄𝐚𝐭 𝐈𝐧 𝐀 𝐃𝐚𝐲 (𝟐𝟏 𝐩𝐨𝐮𝐧𝐝𝐬 𝐥𝐨𝐬𝐭✨)
𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐈 𝐞𝐚𝐭 𝐢𝐧 𝐚 𝐝𝐚𝐲 ! 𝐈𝐦 𝐚 𝐥𝐢𝐭𝐭𝐥𝐞 𝐮𝐩𝐬𝐞𝐭 𝐭𝐡𝐚𝐭 𝐈 𝐰𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐦𝐲 𝐟𝐢𝐛𝐞𝐫 & 𝐦𝐲 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 .. 𝐁𝐮𝐭 𝐭𝐡𝐞𝐧 𝐚𝐠𝐚𝐢𝐧 𝐢𝐝𝐤 𝐢𝐟 𝐭𝐡𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐨𝐫𝐢𝐞𝐬 𝐢𝐧 𝐭𝐡𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐭𝐚 𝐢𝐬 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐜𝐭 𝐲𝐤? 𝐁𝐞𝐜𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐛𝐞𝐟𝐨𝐫𝐞 𝐢 𝐠𝐨𝐭 𝐦𝐲 𝐟𝐨𝐨𝐝 𝐬𝐜𝐚𝐥𝐞 𝐈 𝐰𝐚𝐬 𝐝𝐨𝐢𝐧𝐠 𝐞𝐯𝐞𝐫𝐲𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐦𝐞𝐚𝐬𝐮𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐜𝐮𝐩𝐬 ... #whatieatinaday #highprotein #weightlosstips #weightlosst
𝐃𝐚𝐧𝐞𝐬𝐡𝐚✨

𝐃𝐚𝐧𝐞𝐬𝐡𝐚✨

166 likes

overnight oats 46g protein + creatine 🤌🏼
#mealprep #highproteinrecipe #protein #overnightoats #proteinbreakfast
stef🐆

stef🐆

192 likes

An aerial view of Mövenpick Resort Khao Yai, featuring a grand castle-like building with a golf course in the foreground under a bright blue sky with white clouds.
A four-panel collage showcasing Mövenpick Resort Khao Yai, including views of the castle-like buildings, lush green golf course, distant mountains, and a swimming pool with lounge chairs.
A two-panel collage showing a man in a white shirt posing on the resort's golf course and in front of a castle-like building at Mövenpick Resort Khao Yai.
ที่พักเขาใหญ่ ปราสาทวิวหลักล้าน Mövenpick resort khao yai
〰️ Mövenpick Resort Khao yai 🏰 〰️ เมอเวนพิค รีสอร์ท เขาใหญ่ ที่พัก mood castle love story prince and princess สุดๆๆ แค่ขับรถผ่านทางเข้าไปคือปประจักด้วยตาเนื้อมากๆ ตรงปรกสุดๆสวยมากๆๆ ✨ Photo spots : จริงๆเก็บรูป 📷 กับปราสาทก็คือคุ้มแล้วแนะนำช่วงเย็นให้ไปด้านหลังปราสาท 🏰 เก็บรูปทั้ง 2 ฝั่
ceespace.

ceespace.

19 likes

Skincare medicube PDRN Pink Peptide Serum!💘
#koreanskincare
Sasha_British

Sasha_British

31 likes

เที่ยวจีน เขตอาป้า ภูเขา 4 ดรุณี 四姑娘山 Siguniang Mountain
#เที่ยวจีน #ท่องเที่ยวจีน #เที่ยวเมืองจีน #ภูเขาหิมะ #ภูเขาสี่ดรุณี #ภูเขาหิมะสี่ดรุณี #ภูเขา4ดรุณี #จ้าวชุนเจียว #เสฉวน #เฉิงตู
จ้าวชุนเจียว赵春娇 Zhao Chunjiao

จ้าวชุนเจียว赵春娇 Zhao Chunjiao

5 likes

Dr Althea 345 Cream #dralthea
@
K Beauty

K Beauty

4 likes

Some By Mi AHA BHA PHA Miracle Toner
I usually don’t like products that use words like “miracle” but tbh this toner has definitely been a miracle! It feels so refreshing on my skin, exfoliates well, helps my acne/acne scars, and has improved the appearance of my pores ✨ Overall rating: 10/10 #skincare #toner #facetoner #e
meemo

meemo

1 like

A teal-colored dropper bottle of serum, labeled "medicube AZELAIC ACID 16 BB CALMING SERUM" and "16% AZELAIC ACID", with a white cap, sits on a wooden table. The bottle also indicates "30 ml / 1.01 fl. oz.".
Clear Skin Must-Have: Medicube Azelaic Acid Serum✨
This calming serum is my latest skincare obsession — the Medicube Azelaic Acid 16 BB Calming Serum. 💧 Packed with 16% azelaic acid, it’s a powerhouse for calming redness, fading dark spots, and keeping acne in check without drying out my skin. The texture is super lightweight, absorbs quickly,
auntiebougie

auntiebougie

255 likes

A white product box and a clear dropper bottle of a serum are displayed. Both items feature the text 'Torriden DIVE IN Serum' and 'Low Molecular Hyaluronic Acid'. The box indicates a volume of '50 ml | 1.69 fl.oz.'.
Torriden DIVE IN Hyaluronic Acid Serum
I love this Torriden DIVE IN Hyaluronic Acid Serum!!! This is an excellent serum with a lightweight texture that absorbs quickly and completely into the skin. It’s ideal for layering or sandwiching in your skincare routine. The main ingredients are Hyaluronic Acid, Panthenol, and Allantoin. This hy
Jumper

Jumper

5 likes

✨ La Roche-Posay Effaclar Acne Serum
Fight stubborn breakouts and reveal healthier skin with La Roche-Posay Effaclar Acne Serum. 🌸 Powered by salicylic acid and glycolic acid, it gently exfoliates, unclogs pores, and helps fade post-acne marks — leaving your skin looking clear, radiant, and refreshed. 🌟 Dermatologist-tested and loved
Blush & Balm Beauty

Blush & Balm Beauty

5 likes

Skin 1004: Centella Poremizing Light Gel Cream
This gel cream really said: calm, hydrate, and tighten my pores? 😮‍💨 10/10. #skincaretest #SKIN1004 Here’s a small list of benefits of using SKIN1004 Poremizing Light Gel Cream: 1. Minimizes the appearance of pores with pink Himalayan salt and natural astringents 2. Hyd
jasminee<3

jasminee<3

3 likes

#duet with @Boogie Rae #leftist
OfficialTerrorspooky

OfficialTerrorspooky

105 likes

Numbuzin No.1 Pantothenic B5 Active Soothing Cream
#numbuzin #no1 #koreanskincareproducts #soothing #acneskin
Riz Love

Riz Love

1 like

รีวิวที่พัก “หัวหิน” สำหรับสายคอนเท้น
The standard Hua Hin 🩳 เมษาหน้าร้อนใกล้เข้ามา Summer vibes กำลังจะมาถึงใครกำลังหาที่พัก beach Miami vibes ที่นี่เลย 〰️ The standard Hua Hin 〰️ ที่พักสีสันสดใสตาม signature ของ The standard ทางที่หัวหินเขาจะทำตีมส่วนใหญ่เป็นสีเหลืง และตัดด้วยสีสันของธรรมชาติเช่น ต้นไม้สีเขียว ท้องฟ้าสีฟ้า สร
ceespace.

ceespace.

28 likes

เที่ยวจีน เมืองฉงชิ่ง 重庆 Chongqing
#เที่ยวจีน #เที่ยวเมืองจีน #ท่องเที่ยวจีน #ฉงชิ่ง
จ้าวชุนเจียว赵春娇 Zhao Chunjiao

จ้าวชุนเจียว赵春娇 Zhao Chunjiao

1 like

SKIN 1004 - Madagascar Centella Sun Serum ☀️
Hey there! Today, I want to talk about a fantastic product that has become an essential part of my daily routine: the SKIN 1004 - Madagascar Centella Hyalu-Cica Water-Fit Sun Serum. This sun serum is an absolute game-changer when it comes to protecting your skin from harmful UV rays. Infused with
Elisabeth

Elisabeth

23 likes

#TurmericScrub #GlowSkin #NaturalSkincare #SkinCareRoutine #GlowingSkin #EvenSkinTone #Ski
GLOWVEABEAUTY Official

GLOWVEABEAUTY Official

0 likes

MADAGAS CAR CENTELLA 
Skin1004 Serums
🧡 SKIN1004 Centella Asiatica Serum Suitable for: sensitive skin/seasonal redness 🩷 SKIN1004 Centella Poremizing Serum Suitable for: oily/ acne prone, enlarge pore 💚 SKIN1004 Tea Tree Oil-Control Serum Suitable for: oily skin, combination oily skin, sisters with frequent breakouts 🤎 S
modestfashionbyma

modestfashionbyma

14 likes

Medicube Toner & Retinol 1.9 Boosting Serum
#medicube #boostingserum #moisturizer #serums #toners
Vixen Allure & Co.

Vixen Allure & Co.

2 likes

👟 GYM EDIT // Lululemon & GymShark
#gymfitinspo #outfitideas #lemon8fashion @Lemon8 Fashion #Outfit
Nicole

Nicole

15 likes

See more