Cah Sawi Putih dan Telur

Masakan super easy and simple.. yuk bikin..

Bahan:

🥬 1 bonggol besar sawi putih

🥬 3 butir telur

🥬 5 siung bawang putih

🥬 Gula garam secukupnya

🥬 Penyedap rasa secukupnya (optional)

Cara Memasak:

🥬 Geprek bawang putih lalu tumis hingga harum

🥬 Masukkan sawi putih yang sudah dipotong

🥬 Setelah agak layu masukkan telur lalu orak arik

🥬 Terakhir masukkan perbumbuan dan tes ras

🥬 Kematangan sawi sesuai selera ya. Selamat menikmati

#cahsawiputih #cahsayur #masakansimple #masakanrumahan #Masakansederhana

2025/9/25 Diedit ke

... Baca selengkapnyaAku sering banget masak cah sawi putih dan telur ini kalau lagi bingung mau masak apa buat menu sehari-hari. Selain simple, bahan-bahannya murah dan gampang banget dicari di warung atau tukang sayur langganan. Biasanya aku beli 1 bonggol besar sawi putih, terus aku pisahin bagian batang dan daunnya. Batangnya aku potong agak tipis supaya cepat empuk, sedangkan daunnya dipotong agak besar biar masih kerasa teksturnya waktu dimakan. Sawi putih ini enak banget ditumis karena rasanya cenderung manis dan segar, apalagi kalau dipadu sama bawang putih yang banyak. Untuk bumbunya, selain bawang putih, kadang aku tambahin sedikit bawang merah biar wangi tumisannya makin keluar. Gula, garam, dan penyedap rasa secukupnya aja, jangan kebanyakan supaya rasa asli sawi dan telurnya tetap terasa. Kalau mau lebih sehat, penyedapnya bisa diskip dan diganti dengan sedikit kecap asin atau kaldu jamur. Teknik masaknya juga penting. Aku biasanya: 1. Tumis bawang putih (dan bawang merah kalau pakai) sampai benar-benar harum dan agak kecokelatan. 2. Masukkan dulu bagian batang sawi putih, tumis sampai setengah layu karena batangnya lebih keras. 3. Setelah itu baru masukkan bagian daun sawi, aduk sebentar. 4. Geser sayuran ke pinggir wajan, lalu tuang telur yang sudah dikocok lepas di tengah wajan. Tunggu sebentar sampai bagian bawah telur agak set, baru diorak-arik dan dicampur dengan sawi. 5. Tambahkan gula, garam, dan penyedap atau kaldu jamur. Tes rasa sebelum diangkat. Kadang aku juga variasikan resep tumis sawi putih ini dengan menambah bahan lain, misalnya irisan bakso, sosis, atau sedikit ebi kering yang sudah direndam. Kalau lagi pengin yang pedas, aku tambahin irisan cabai rawit atau cabai merah besar barengan dengan bawang putih, jadi semacam cah sawi putih bawang putih pedas. Yang aku suka dari cah sawi telur ini, dia cocok banget jadi lauk pendamping berbagai menu rumahan lain, seperti tempe goreng, ayam goreng, atau ikan sambal. Bahkan dimakan cuma dengan nasi hangat dan kerupuk saja pun sudah enak. Masakan seperti ini termasuk dalam 10 resep masakan sehari-hari andalan aku karena bisa selesai dalam kurang dari 15 menit. Tips kecil dari aku: jangan masak sawi terlalu lama biar tidak terlalu lembek dan masih ada sedikit kriuk-kriuknya. Selain itu, gunakan api besar saat menumis supaya sawi tetap segar dan tidak banyak mengeluarkan air. Dengan cara ini, cah sawi putih dan telur akan terlihat lebih menarik, seperti di foto semangkuk tumisan sawi putih cincang dan telur orak-arik yang sering aku sajikan di mangkuk bermotif di rumah.

Cari ·
sop telur puyuh

Posting terkait

Semangkuk tumis sawi putih dengan telur dan irisan cabai, siap disajikan. Hidangan ini terlihat segar dan menggugah selera.
Berbagai bahan tumis sawi putih: bawang merah, bawang putih, bombay, cabai, daun bawang, sawi putih, serta bumbu gula, garam, masako, dan lada bubuk.
Langkah awal memasak: menumis bawang-bawangan hingga wangi, lalu masukkan cabai dan daun bawang, kemudian sisihkan tumisan untuk memasukkan telur.
Tumis Sawi Putih simpel
Kali ini aku buat menu yang simpel banget, tumis sawi putih. Masaknya sat set dan udh pasti berhasil. Kuncinya takaran gula garam penyedapnya harus pas. Sesuaikan aja yaa sambil di icip2. Di menu ini, aku agak kebanyakan ngasi garem🤭 tapi bisa di atasi dengan di tambah air biar ga terlalu asin😅
nafishaa's things✨

nafishaa's things✨

195 suka

Tumis Telur Sawi Putih #malaysia #tiktokmalaysia #sawiputih #sawi #tiktokindonesia #ideamasaksimple #telur
Mama Resepi

Mama Resepi

921 suka

Tumis sawi putih dan Telur
Bahan : - Sawi putih - Telur - Bawang Merah - Bawang Putih - Garam Gula dan penyedap rasa sesuai selera #sawi #sawi putih #tumissawitelur #makanan
Novi Amanda

Novi Amanda

6 suka

Gambar ini menampilkan sepiring tumis sawi putih dan telur orak-arik, disajikan di piring putih. Hidangan ini juga mengandung irisan cabai merah, bawang merah, dan bawang putih, menunjukkan masakan rumahan yang cepat dan sehat. Terdapat teks "TUMIS SAWI PUTIH DAN TELUR!" di atasnya.
"Tumis Sawi Telur, Cepet & Enak!"
Masak cepat tapi tetap sehat! pas buat kamu yang nggak mau ribet di dapur 🍳🥬 Recipe 📝Bahan: Telur Bawang merah Bawang putih Sedikit penyedap rasa Minyak goreng secukupnya 🥙Cara masak: 1. Iris bawang merah dan bawang putih. 2. Tumis sampai harum. 3. Masukkan telur, orak-arik sebentar. 4.
Nta!

Nta!

10 suka

Solusi orang diet tapi sehat
"Cuma modal tahu dan sawi putih bisa jadi menu semewah resto bintang lima! Yuk, intip cara bikinnya yang super gampang." . #ResepHariIni #PengalamanKu #TipsLemon8 #ViralTerbaru #Hello2026
Aquarius

Aquarius

2919 suka

Kolase delapan hidangan sederhana dan hemat biaya, termasuk capcay, tumis pepaya pete, dan tumis bunga kol ayam, dengan teks '8 Menu SEDERHANA Low Budget'.
Hidangan capcay berisi brokoli, wortel, kol, udang, jamur, dan bakso dalam saus, dengan daftar bahan dan cara memasak.
Semangkuk sup bening berisi bayam hijau segar dan potongan jagung manis rebus, dengan uap mengepul.
8 Menu Low Budget
Karna bnyak yg tanya resep dari setiap menu, kali ini aku cantumkan ide masak sekaligus resep nya y bunda, semoga bisa jadi ide masak bunda besok, terimakasih. #fyp #masakanrumahan #Masak #Masakansederhana #irt
YuliaNingsih

YuliaNingsih

2991 suka

Telor ceplok tumis sawi putih
#telorceploksawiputih #masakanrumahan
Ellis

Ellis

0 suka

Kolase empat hidangan diet hemat: Sup Bayam Telur, Sup Tomat Jamur Telur, Telur Kukus Tahu Sosis, dan Tumis Pakcoy Jamur & Sosis. Teks overlay bertuliskan "1 MINGGU RESEP 3 BAHAN LOW BUDGET" menunjukkan resep diet murah.
Semangkuk Sup Bayam Telur dengan telur orak-arik dan bayam hijau dalam kuah bening. Teks di bawahnya menampilkan bahan (bayam, telur, air) dan cara singkat pembuatannya untuk menu diet hari Senin.
Sepiring Tumis Pakcoy Jamur & Sosis yang terdiri dari pakcoy hijau, jamur king oyster, dan sosis ayam. Teks di bawahnya menampilkan bahan (pakcoy, jamur, sosis) dan cara singkat pembuatannya untuk menu diet hari Selasa.
Resep Diet Hemat Enak 🤤 Cocok Buat Anak Kos! 💫😍
Diet ga harus ribet, ga harus mahal & ga harus hambar 🤤 Ini contoh resep 3 bahan yang sering aku makan pas lagi jaga kalori: ✔️ bahannya gampang ✔️ murah ✔️ kalorinya aman ✔️ rasanya enak Setiap menu di slide: ✨ cuma pakai 3 bahan ✨ sudah ada gramasi ✨ cocok buat yang lagi defisit
lcellen!

lcellen!

5685 suka

Auladia|Eat&Eat

Auladia|Eat&Eat

1 suka

Gambar menunjukkan dua hidangan makan siang: telor balado pedas manis dan tumis sawi putih tahu yang segar. Disajikan dalam mangkuk kaca bening, dengan tulisan 'What I Eat For Lunch' di tengah.
Menu Siang Hemat & Nikmat: Tumis Sawi Putih+Telor✨
Hi, lemon8 hari ini aku masak menu makan siang super simple tapi tetap bikin lahap! 🍽️ Cukup dengan tumis sawi putih yang segar dan telor balado pedas manis, udah jadi combo nikmat ala rumahan 🤩. Menu sederhana gini nggak butuh banyak bahan, tapi rasanya tetap bikin semangat lanjut aktivitas siang
VHR

VHR

4 suka

Kolase enam hidangan rumahan sederhana di bawah 10 ribu rupiah, termasuk tumis sawi putih tauge, capjay ekonomis, tumis tahu toge, sambal terong tahu, dan sambal tempe teri, dengan tulisan 'MENU SIMPEL UNDER 10K Ala IRT Milenial'.
Tumis Sawi Putih Tauge disajikan dalam mangkuk tanah liat, menampilkan sawi putih, tauge, dan telur dengan rincian bahan serta cara pembuatan yang ekonomis.
Capjay ekonomis disajikan dalam mangkuk tanah liat, berisi campuran sayuran seperti sawi dan wortel, telur, serta bakso, dilengkapi dengan rincian bahan dan langkah memasak.
Menu Irit dan Simpel ala IRT Milenial
Assalamualaikum lemoners.. Aku IRT Milenial yang suka masak dan berkebun.. Aku tiap hari masak menu tumisan Sayur kuah juga harus ada Sama lauk dan sambel Untuk tumisan Aku pakai menu yang murah aja Soalnya masih masak yang lain Jadi budget 5k aku udah bisa masak tumisan. Karena bumbu dan
Rindarviana 🌿

Rindarviana 🌿

1825 suka

RESEP MASAKAN BUAT AYANG!🫰🏼
Hai lemoners🫰🏼 Kabar baik ? Semoga semua yang aku share disini bermanfaat ya buat kalian semua, mau para ibu muda atau yang lainnya. Karna selain suka, buat edit dan share seperti ini. Sisi lain yang bisa aku manfaatkan itu seperti misalnya aku lagi bingung mau masak apa, suamiku tinggal lih
raspermata23-

raspermata23-

14.5rb suka

Sawi putih masak tauhu #ideamasaksimple #masakanrumahan # #simplerecipe #onthisday #tiktokmalaysia #tiktokfood #tiktokindonesia🇮🇩 #tiktokviral #tauhu #sawiputih
Mama Resepi

Mama Resepi

403 suka

Gambar hidangan orak-arik telur sawi putih dalam mangkuk kaca, dengan teks overlay "Ramadan Recipe", "IMSAK TINGGAL 10 MENIT? TELAT SAHUR?", "protein dapat serat juga dapat", dan "gasss masak iniiiiiii Must Try".
Gambar hidangan orak-arik telur sawi putih dalam mangkuk kaca, dengan teks overlay merah dan biru bertuliskan "ORAK-ARIK TELUR SAWI PUTIH".
Gambar hidangan orak-arik telur sawi putih dalam mangkuk kaca, dengan panah dan label menunjuk ke "TELUR ORAK ARIK", "TABURAN BAWANG MERAH", dan "SAWI PUTIH".
✨menu sahur Anti Telat Cocok untuk Diet✨
#RamadhanGuide sahur telat tapi tetep butuh protein dan serat? hayuuuu~ ORAK ARIK TELUR SAWI PUTIH 📝Bahan: sawi putih 7 lembar telur 3 butir 1/4 bawang bombay 3siung bawang putih 🥄Bumbu: lada secukupnya penyedap rasa secukupnya 1/4 sdt garam atau sesuai selera kecap manis saos tiram
SpillbyAdiskaaa

SpillbyAdiskaaa

1 suka

Masak masak lagi || kali ini budgetnya gak nyampe 20.000 #cahsawi #telurpedas #minivloganayo #fyppppppppppppppppppppppp
Anayo

Anayo

0 suka

Kolase berbagai hidangan masakan rumahan Indonesia untuk ide menu satu minggu, menampilkan hidangan seperti tumis sayuran, ikan bumbu kuning, tempe goreng, dan semur ayam.
Menu hari Senin menampilkan tumis tahu dan kacang panjang, serta tongkol dan tahu bumbu kuning, disajikan dalam piring putih dengan hiasan tanaman hijau.
Menu hari Selasa terdiri dari terong panggang penyet dengan bumbu pecel dan bayam rebus, serta tempe goreng renyah yang disajikan di nampan perak.
INSPIRASI MENU 1 MINGGU 😍SAVE YUK! ✅
Halo Lemonade's 🍋✨ Udah minggu malam waktunya mikirin menu buat 1 minggu ke depan 🤭. Buat yang bingung mau masak apa besok, bisa lirik-lirik nih ide menu harian masakan rumahan ala aku ☺️ Untuk porsi bisa disesuaikan dengan jumlah keluarga masing-masing ya. Semoga bermanfaat kawan lemon 🍋
Julliana Nuning

Julliana Nuning

412 suka

Lihat lainnya