กิน กินน กินนน✨

5 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่รักการทานของว่างแสนอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ ฉันอยากมาแชร์ประสบการณ์การลอง "โยเกิร์ตพาวเวอร์" และ "กราโนล่าเอ็กซ์โพลชัน" ที่เป็นของหวานสุดโปรดในช่วงเวลากลางวันของฉัน ในตอนแรก ฉันสนใจมากกับคำว่า "กราโนล่าแครนชี่" ที่เคลมว่ากรอบจริง จนต้องลองซื้อมาเพราะชอบของว่างที่ให้พลังงานและมีผิวสัมผัสสนุกเวลาเคี้ยว ส่วนโยเกิร์ตพาวเวอร์นั้น ให้กลิ่นหอมของผลไม้สด โดยเฉพาะสตรอว์เบอร์รี่พรีเมียมที่เติมความสดชื่นได้เป็นอย่างดี เมื่อเตรียมดื่ม ฉันต้องเขย่าให้เข้ากันก่อนที่คำว่า "เขย่าก่อนดื่ม" จะเป็นจริง กลิ่นของสตรอว์เบอร์รี่และคีวี่ปะทะกันอย่างลงตัว รสชาติที่ได้มีความเปรี้ยวหวานกำลังพอดี ไม่เลี่ยนและไม่หวานเกินไป เหมาะกับคนที่ชอบทานของหวานที่ไม่หนักเกินไป ส่วนกราโนล่านั้น "กราโนล่าเอ็กซ์โพลชัน" ให้ความกรอบและความหลากหลายของธัญพืชและผลไม้แห้ง เป็นส่วนเติมเต็มความรู้สึกเต็มอิ่ม และช่วยให้รู้สึกได้รับสารอาหารครบถ้วน สรุปเลยว่านี่เป็นตัวเลือกของว่างที่ดีในช่วงเวลาที่อยากพักเบรกจากงานหรือต้องการเติมแรงในช่วงกลางวัน ทั้งโยเกิร์ตและกราโนล่าช่วยให้ความสดชื่นจากผลไม้และพลังงานดีๆ ที่ร่างกายต้องการ ฉันแนะนำให้ลองเป็นเมนูรองท้องเพิ่มความสดชื่นและเพลิดเพลินกับรสชาติใหม่ที่แปลกใหม่อย่าง "สตรอว์เบอร์รี่พรีเมียม" และ "คีวี่คิง" ที่ทำให้วันธรรมดาของคุณเป็นวันที่น่าตื่นเต้นมากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของเมนูข้าว 4 อย่าง ได้แก่ ข้าวยำไก่กรอบ ข้าวไข่ขยี้กุ้งซอสสุกี้ ข้าวหน้าหมูกรอบหวาน และข้าวหมกไก่หม้อหุงข้าว พร้อมข้อความ “รวมสูตร “เมนูข้าว” อร่อยทุกเมนู เซฟไว้เลย”
ภาพแสดงขั้นตอนและส่วนผสมของเมนูข้าวหมกไก่หม้อหุงข้าว ทั้งไก่ที่กำลังหุงในหม้อ ข้าวหมกไก่��ที่จัดจานพร้อมแตงกวา และส่วนผสมต่างๆ เช่น ไก่ ข้าวสาร ผงทำข้าวหมกไก่ และน้ำจิ้ม
ภาพแสดงเมนูข้าวราดกุ้งกระเทียมไข่ดาว ทั้งจานที่จัดเสิร์ฟ กุ้งกระเทียมที่กำลังผัด และส่วนผสมหลัก เช่น กุ้ง กระเทียมสับ ไข่ และเครื่องปรุงรส
🍳รวมสูตร “เมนูข้าว” ทำง่ายแถมอร่อยทุกเมนู!!
#นัดรีวิว #เข้าครัวกับLemon8 #กินกับlemon8 #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ
นัดรีวิว

นัดรีวิว

ถูกใจ 10.2K ครั้ง

ภาพแขนที่มีข้อความเกี่ยวกับทฤษฎี 21 วัน เพื่อผิวขาวขึ้น 300% โดยไม่มีสปอนเซอร์ พร้อมคำถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและการกำจัดขน
ตารางดูแลตัวเองประจำวันสำหรับผิว หน้า และผม ตลอด 7 วัน พร้อมคำแนะนำเรื่องการนอนหลับและการดื่มน้ำเพื่อผิวสุขภาพดี
มือถือโลชั่นบำรุงผิว Eucerin Spotless Brightening Body Lotion ที่ช่วยให้ผิวขาวขึ้น 2 เฉด มีน้ำกลิ้งบนผิว แต่มีกลิ่นคล้ายยาและเหนียวเล็กน้อย
ทฤษฎี 21 วัน ผิวขาวขึ้น 300% (โนสปอน🧤)
ทฤษฎี 21 วัน คือ ทฤษฎีที่เราทำซ้ำๆ 21 วัน ทำให้เราทำจนเป็นนิสัย พฤติกรรมนั้นจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ทำให้เราเปลี่ยนแปลงตัวเองในทางที่ดีขึ้น✨ เราเลยเอามาทำกับสกินแคร์ และการดูแลผิว ทำให้ผิวขาวขึ้น เนียนละเอียด 300% (ไม่ขาวซีดแบบผิวแห้งกรัง แต่ผิวขาวเงาสุขภาพดี เล่นแสง) ไม่มีสปอนเซอร์เหมื
เซียร์ 🦢

เซียร์ 🦢

ถูกใจ 26.8K ครั้ง

“อยากเอวลด หุ่นเฟิร์ม ต้องลอง! ❤️‍🔥 มื้อเช้าแบบนี้ ลดไปแล้ว 5 นิ้ว ✨ ไม่ต้องอด ไม่ต้องทรมาน กินง่าย อร่อยด้วย ต้องลอง !🤏🏻 #น้ำพริกคลีนคีโตกอรส #กอรส #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ำพริกคีโต #น้ําพริกคลีน
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 9432 ครั้ง

ภาพสะโพกไก่ต้มน้ำปลาสีน้ำตาลทอง 4 ชิ้น วางอยู่ในชามพร้อมน้ำซุปเข้มข้นและกระเทียมกลีบ มีผักชีโรยหน้าเล็กน้อย ดูน่ารับประทาน
ภาพคอลลาจแสดงวัตถุดิบเริ่มต้น: สะโพกไก่ดิบ, กระเทียม, รากผักชี และการเทน้ำปลาลงบนไก่ เตรียมพร้อมสำหรับการปรุง
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการปรุงรส: การเติมซอสหอยนางรม, น้ำตาล, ผงปรุงรส และซีอิ๊วดำลงบนสะโพกไก่ดิบพร้อมกระเทียมและรากผักชี
ทำ "ไก่ต้มน้ำปลา" นุ่มๆ เข้มข้น กันค่า ✨
เมนูนี้ปรุงไปเลยไม่ต้องกลัวเค็ม เลือกน้ำปลาที่ไม่เค็มโดด แล้วค่อยๆปรุง จะได้รสชาติเข้มข้น กลมกล่อม 🌼วัตถุดิบไก่ต้มน้ำปลา ▪️สะโพกไก่ 4 ชิ้น ▪️รากผักชี 2 ราก ▪️กระเทียม (ตามชอบ) ▪️น้ำปลาเมกาเชฟ (ไม่เค็มโดดมาก) 4 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 4 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนชา ▪
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 14.9K ครั้ง

มื้อนี้สมบูรณ์แบบสุดๆสำหรับคนลดนน. ✅
#กอรส #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
มิลค์ลดแล้วนะ (-10kg)

มิลค์ลดแล้วนะ (-10kg)

ถูกใจ 7302 ครั้ง

ภาพรวมมื้ออาหารในหนึ่งวัน 1900 แคลอรี่ สำหรับคนเล่นเวท แสดงผู้หญิงในชุดออกกำลังกายพร้อมมื้อเช้า ของว่าง ก่อนออกกำลังกาย และมื้อสาย
มื้อเช้าเป็นกรีกโยเกิร์ตใส่กราโนล่าและบลูเบอร์รี่ ปริมาณ 200 แคลอรี่ ถืออยู่ในถ้วยใสพร้อมช้อน
มื้อสายเป็นกะเพราไก่สับไม่ผัดน้ำมัน เสิร์ฟพร้อมไข่ดาว ไข่ต้ม และสลัดผัก ปริมาณ 450 แคลอรี่
What I eat in a day ver. 1900 kcal 🍞🫐
#whatieayinaday #เมนูสุขภาพ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ปั้นหุ่น #คุมอาหาร
Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

ถูกใจ 7632 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารญี่ปุ่นยอดนิยม 20 ชนิดในสไตล์อนิเมะน่ารัก เช่น ข้าวปั้น ราเมน ซูชิ ทงคัตสึ เบนโตะ และโมจิ แต่ละจานมีสีสันสดใส พร้อมชื่อเมนูภาษาไทยใต้ภาพ.
“รวม อาหารญี่ปุ่นน” ที่สุด Cute สไตล์ อนิเมะะะ
รวมเมนูญี่ปุ่นที่น่ารักจนต้องเซฟไว้ 💛 อาหารญี่ปุ่นแบบอนิเมะ = mood ดีขึ้นทันที 🍱💫 #อนิเมะ #เมนูญี่ปุ่น #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #น่ารัก กรุงเทพมหานคร
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 734 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการดื่มน้ำตามเวลาแบบพส.จีน เพื่อผิวสวยสุขภาพดี มีขวดน้ำบอกเวลาและแก้วน้ำใส พร้อมข้อความ 'ดื่มน้ำให้เป็นเวลา' และ 'Drinking water'.
ภาพแก้วน้ำใสกำลังถูกรินน้ำ พร้อมข้อความอธิบายความสำคัญของการดื่มน้ำตามนาฬิกาชีวิตตามแพทย์แผนจีน เพื่อบำรุงอวัยวะและระบบต่างๆ ของร่างกาย.
ภาพมือถือแก้วน้ำใสมีหลอด พร้อมตารางดื่มน้ำตามเวลาสไตล์พส.จีน สำหรับช่วง 06.00 น., 08.00 น. และ 11.00 น. พร้อมประโยชน์ของการดื่มแต่ละช่วง.
ดื่มน้ำตามพส.จีน
💧 ดื่มน้ำให้ถูกเวลาก็ช่วยให้สุขภาพดี ผิวสวยได้เหมือนพี่สาวจีน 🌸ไม่ใช่แค่ดื่มให้ครบวันละ 8 แก้ว แต่ต้องดื่มให้ถูกเวลาด้วยน๊า 🕑 ใครอยากสุขภาพดี ลองทำตามตารางนี้ดูเลยค่ะ #เจมโฟ้ดชวนเล่นLemon8 #วันละโพสต์ #สุขภาพดี #พสจีน
Ji happy ୭୧

Ji happy ୭୧

ถูกใจ 8539 ครั้ง

กินโชว์ asmr
#คลิปasmr #แนะนำช่องasmr #ติดเทรนด์ #คลิปกิน #อร่อยไปแดก
กินแซ่บแซ่บ

กินแซ่บแซ่บ

ถูกใจ 6 ครั้ง

เลย์นาโซ่ สูตร 7-11 🥬🍅
🥦ทุกอย่างหาได้ที่ เซเว่นเลยทุกคนนนนน 🍅 อยากจะบอกว่ามันทำง่ายมาก อร่อยด้วย ✅ สิ่งที่ต้องซื้อ - เลย์รสชาติที่ชอบ ห่อใหญ่ - ผักสลัด - น้ำสลัด - ไข่กุ้ง - ทูน่า 🛒 หรือทุกคนจะเปลี่ยนเป็น ปูอัด หมูสับ อะไรใดๆได้หมดเลยน้าาาา 📍พิกัด : เซเว่นทุกสาขา 😂 #เลย์นาโช่ #เลย์เองเลย์ไง #เล
sasichopreview🍒

sasichopreview🍒

ถูกใจ 596 ครั้ง

กินตีนป่ะ ??
ของแปลกออกใหม่ล่าสุดที่ตลาดปากน้ำ กับวาฟเฟิลรูปรองเท้า แบรนด์น้องใหม่ชาลอส เป็นน้องของชาละวัน ราคาเริ่มต้นข้างละ 49.- 📍 ตลาดปากน้ำ #ตลาดปากน้ำ #ของกินสมุทรปราการ - - - - - - - - - - - - - - - - -⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 😋 For Sharing us : #กินไรอ่ะ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ - - -
กินไรอ่ะ

กินไรอ่ะ

ถูกใจ 571 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม