รวมเมนูขนมปังไร้แป้งนะคะ

👉ก่อนอื่นขอชี้แจงนิดนึงนะคะ เราไม่ได้มาแจกสูตรขนมค่ะ

🙏ขออนุญาตไม่ถามสูตรและไม่ตอบคำถามใดๆทั้งสิ้นนะคะ

❌ไม่ดราม่า❌งดดร่าม่าค่ะ❌

👩‍🍳ประสบการณ์การทำขนม Keto/Low carb 3-4 ปี เนื่องจากว่าผู้ทำทานอาหารในรูปแบบโลว์คาร์บ(อาหารไร้แป้ง) จึงได้ผสมผสานขนมปังคีโตโลว์คาร์บของไทยและของยุโรปเข้าด้วยกันค่ะ ซึ่งมีส่วนผสมที่ค่อนข้างเยอะมากค่ะ จนได้ส่วนผสมที่ลงตัว แนะนำให้ซื้อทานจะคุ้มกว่านะคะ

สินค้าวางจำหน่ายเร็วๆนี้ เดี๋ยวพิกัดจะมาลงให้ที่หน้าโปรไฟล์อีกทีนะคะ ติดตามผลงานได้ที่ FB: Supattra BanOrchid

❌ไร้แป้ง

❌ไร้มัน

❌ไร้น้ำตาล

✅ไดเอท ทานได้

✅เบาหวาน ทานได้

✅โปรตีนสูง

✅แบ่งทานได้ 2-3 ครั้ง โดยการใส่ฟรีส

#ขนมปังคีโต #ขนมปังคลีน #ขนมปังเพื่อสุขภาพ #ขนมไร้แป้งไร้น้ำตาล #ติดเทรนด์ ระยอง

Ludwigshafen
2025/9/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมขนมปังไร้แป้งหรือขนมปังคีโตเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพโดยเฉพาะผู้ที่ควบคุมน้ำหนักหรือมีปัญหาเรื่องน้ำตาลในเลือด จากประสบการณ์ที่ทำขนมปังในรูปแบบโลว์คาร์บและคีโตมาหลายปี การเลือกใช้วัตถุดิบคุณภาพอย่างอัลมอนด์มีลหรือแป้งมะพร้าวช่วยให้ได้รสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้ได้โปรตีนสูงและไขมันดี สำหรับผู้ที่ซื้อขนมปังไร้แป้งมาเรียบร้อย การแบ่งเก็บในช่องฟรีซเป็นวิธีที่สะดวกและช่วยรักษาคุณภาพขนมปังให้คงรสชาติได้นานขึ้น การนำออกมาวางไว้ที่อุณหภูมิห้องก่อนทานเล็กน้อยช่วยให้เนื้อขนมปังฟูและนุ่มเหมือนใหม่ นอกจากนี้การรับประทานขนมปังคีโตร่วมกับท็อปปิ้งหรือไส้ที่มีไขมันดี เช่น อะโวคาโด ไข่ และเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน จะช่วยเพิ่มความอิ่มและครบถ้วนทางโภชนาการ อย่าลืมติดตามผลงานและข้อมูลเพิ่มเติมที่ FB เพื่อเรียนรู้วิธีการดูแลและเลือกขนมปังที่เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์และปัญหาสุขภาพของคุณอย่างใกล้ชิด

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Bakery’s Corner & MildLamoon2
Bakery’s Corner & MildLamoon2ผู้สร้าง

สินค้าพร้อมวางขายเร็วๆนี้ค่ะ ต่างจังหวัดก็ส่งค่ะ เดี๋ยวมาอัปเดตราคาให้อีกที🥰

รูปภาพของ Bakery’s Corner & MildLamoon2
Bakery’s Corner & MildLamoon2ผู้สร้าง

ส่วนผสมเยอะมากจุกจิกมาก และทำยากมาก แนะนำให้ไปซื้อทานจะดีกว่านะคะ กว่าจะได้สูตรและส่วนผสมที่ลงตัว ใช้เวลานานพอสมควรเหมือนกัน ทิ้งไปหลายรอบด้วยค่ะ วัตถุดิบและผลิตภัณฑ์ของ Keto & Low carb ราคาค่อนข้างสูงและแรงมาก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตกลงว่าเธอรัก?💙☺️
ขนมปังไร้แป้ง เกือบคีโต ส่วนผสม 1. ไข่ไก่เบอร์ 0 ใช้ 3 ใบ 2. เนยถั่วแบบไม่ผสมน้ำตาล 120g 3. ผงฟู 1 ช้อนชา 4. น้ำส้มสายชู 1 ช้อนชา 5. น้ำตาลหล่อฮังก๊วย 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ 1. ตีส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน 2. อุ่นเตาอบรอไว้ที่อุณหภูมิ 180 องศา 15 นาที 3. เทส่วนผสมที่เข้ากันแล้วใส่พิมพ์ (อย่า
Beedar🌸🌸

Beedar🌸🌸

ถูกใจ 217 ครั้ง

ภาพเฟรนช์โทสต์น้ำผึ้ง 4 ชิ้นสีทองสวยงาม วางอยู่ในชามสีขาว มีความเงางามจากน้ำผึ้งเคลือบอยู่ ดูน่ารับประทานและกรอบนอกนุ่มใน
ภาพขั้นตอนการทำเฟรนช์โทสต์น้ำผึ้ง ประกอบด้วยการหั่นขนมปัง ผสมไข่ นม และมะนาว ชุบขนมปัง อบในหม้อทอด และทาด้วยน้ำผึ้ง แสดงถึงวิธีการทำอย่างละเอียด
ภาพเฟรนช์โทสต์น้ำผึ้งที่ถูกฉีกครึ่ง เผยให้เห็นเนื้อขนมปังด้านในที่นุ่มฟู ตัดกับผิวด้านนอกสีทองเคลือบน้ำผึ้งที่ดูฉ่ำวาว มือสวมถุงมือพลาสติกกำลังถืออยู่
🍞🍯 สูตร ‘เฟรนช์โทสต์น้ำผึ้ง’ ทำในหม้อทอดง่าย ๆ กรอบ นุ่ม อร่อย ~~ • ส่วนผสม: - ขนมปังแซนด์วิช 2-3 แผ่น (หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม) - ไข่ไก่ 1 ฟอง - นมจืด 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำมะนาว 2-3 หยด (ลดกลิ่นคาว) - น้ำผึ้ง 1-2 ช้อนโต๊ะ (สำหรับทาหลังอบ) • วิธีทำ: - ตีไข่กับนมและน้ำมะนาวให้เข้า
หลอนก่อนนอน

หลอนก่อนนอน

ถูกใจ 1076 ครั้ง

เค้กลดแคลมาอีกแล้วค่า🍌
💚 แจกสูตร เค้กกล้วยหอม 🍰 ไร้แป้ง ❌ ไร้น้ำตาล ❌ . #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 1374 ครั้ง

ขนมปังข้าวโอ๊ตอบหม้อทอดไร้น้ำมัน 2 ชิ้น วางบนจาน ชิ้นหนึ่งสอดไส้อะโวคาโด อีกชิ้นสอดไส้กล้วยและเนยถั่ว มีอะโวคาโดผ่าครึ่งอยู่ด้านหลัง แสดงถึงเมนูสุขภาพดี
มือถือขนมปังข้าวโอ๊ตอบหม้อทอดไร้น้ำมันที่หั่นครึ่งและวางอะโวคาโดหั่นชิ้นด้านบน ดูน่ารับประทานและอร่อยมาก
ภาพคอลลาจ 4 ช่อง แสดงส่วนผสมเริ่มต้นของการทำขนมปังข้าวโอ๊ต ได้แก่ ข้าวโอ๊ต เกลือ เมล็ดเจีย และเบกกิ้งโซดา ในชามแก้วใส
แชร์สูตรขนมปังข้าวโอ๊ต ฉบับเฮลตี้🥯🥑💖✨
ใครสายขนมปังมาทางนี้เลยค่าาา สูตรนี้ทำง่าย วัตถุดิบน้อยมาก #ขนมปังข้าวโอ๊ต #สูตรขนมปังข้าวโอ๊ต #ขนมปังหม้อทอด #ขนมปังเพื่อสุขภาพ #ขนมปังเฮลตี้
YP🐰✨

YP🐰✨

ถูกใจ 1340 ครั้ง

มื้อเช้าสาย Healthy อิ่มนาน ไม่บวม
เลิกกินมื้อเช้าหนักๆ แล้วพุงป่อง! มาทำแพนเค้กสูตรไร้แป้ง นุ่มฟู แคลน้อยแต่อิ่มจริง ถ่ายรูปสวยเหมือนอยู่คาเฟ่ 📸" 🛒 วัตถุดิบ: กล้วยหอม: 1 ลูก (บดละเอียด) ไข่ไก่: 2 ฟอง ท็อปปิ้ง: เบอร์รี่สด (บลูเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่) เพิ่มความสดชื่น 👩‍🍳 วิธีทำ (ฉบับคนขี้เกียจ): ผสมกล้วยบดกับไข่ไก่ให้เข้ากันเ
สุชาสตอรี่

สุชาสตอรี่

ถูกใจ 835 ครั้ง

ขนมคลีนสุดง่าย ไร้น้ำมัน แคลน้อย อร่อยฟิน✨
ชาว Lemon8 สายเฮลตี้ห้ามพลาด! วันนี้มีเมนูขนมคลีนที่ทำง่ายมากๆ มาฝากกันค่ะ 'Banana Toast Roll' กรุบกรอบ หอมหวานธรรมชาติจากกล้วยและเนยถั่ว ที่สำคัญคือ *ไร้น้ำมัน* และ *แคลอรี่น้อย* สุดๆ! เหมาะสำหรับเป็นมื้อเช้าแบบเร่งด่วน หรือของว่างยามบ่ายที่ทานแล้วไม่รู้สึกผิด 😋 มาดูวิธีทำและแคลอรี่กันเลย
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 707 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม