ถ้าไม่กล้าเรียนรู้สิ่งใหม่.... เราจะไม่มีวัน.............พบเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของตัวเอง 💪🏼💫🎉โค้ช บี

8/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเปิดใจเรียนรู้สิ่งใหม่เป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยพัฒนาและแปลงโฉมชีวิตให้ดีขึ้นอย่างต่อเนื่อง ในประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการกล้าเสี่ยงและออกจาก Comfort Zone ช่วยเปิดโอกาสใหม่ ๆ ที่เราไม่เคยคิดว่าจะทำได้ รวมถึงการลองศึกษาเรื่องราวหรือทักษะใหม่ ๆ ที่ไม่ใช่แค่การเรียนแบบเดิม ๆ แต่เป็นการเรียนรู้จากชีวิตจริง เช่น การทำงานร่วมกับคนหลากหลาย หรือการรับฟังความคิดเห็นที่ต่างออกไป การพัฒนาตัวเองไม่ได้หมายความว่าเราต้องเปลี่ยนตัวตน แต่อยู่ที่การเพิ่มพูนศักยภาพ และการเตรียมพร้อมรับมือความท้าทายและโอกาสต่าง ๆ ที่เข้ามา ความสำเร็จในชีวิตและการงานเกิดจากความยืดหยุ่นและความพยายามในการเรียนรู้ ซึ่งสิ่งนี้เป็นหัวใจของคำสอนโดยโค้ช บี ในการพลิกชีวิตให้ดีขึ้น ดังนั้น หากเรายังยึดติดกับความคิดเดิม ๆ ไม่กล้าก้าวออกไปเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ แน่นอนว่าเราจะไม่สามารถพัฒนาตัวเองและค้นหาเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของชีวิตได้จริง ๆ มาสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองด้วยการตั้งเป้าหมายใหม่ ๆ และกล้าที่จะเรียนรู้ เพื่อตอกย้ำว่าทุกก้าวที่เปลี่ยนแปลงคือก้าวสำคัญของการเติบโตที่แท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'ทักษะในที่ทำงานที่ไม่มีใครบอกคุณ (เพราะกลัวคุณปังกว่า)' พร้อมข้อความ 'อ่านจบ = เติบโตเร็วขึ้นแบบคนทำงานระดับโปร' และภาพแท็บเล็ต แก้วน้ำ และขวดเหล้าเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงหัวข้อ '1 การวางตัวนั้นสำคัญ (Professional Presence)' อธิบายถึงการแต่งกายเหมาะสม �ใช้น้ำเสียงมั่นคง และปรับตัวเข้ากับพลังงานทีม เพื่อสร้างความน่าเชื่อถือและเปิดโอกาสใหม่ๆ
ภาพแสดงหัวข้อ '2 วิธีพูดคุยกับคนประเภทต่างๆ (Adaptive Communication)' แนะนำการปรับสไตล์การสื่อสารกับเพื่อนร่วมงาน คนสายเทคนิค และผู้บริหาร เพื่อให้ได้รับความร่วมมือที่ดีขึ้น
📖 ทักษะในที่ทำงาน ที่ไม่มีใครบอกคุณ 
(เพราะกลัวคุณปังกว่า)
อ่านจบ = เติบโตเร็วขึ้นแบบคนทำงานระดับโปร (💬 ทักษะที่ทำให้เราเติบโตในที่ทำงานจริง ๆ คืออะไร…ทำไมไม่มีใครบอกตั้งแต่แรก?) ในที่ทำงาน คนที่ไปได้ไกลที่สุด…ไม่ใช่คนที่เก่งสุด แต่คือคนที่ ‘เรียนรู้เร็ว ปรับตัวไว และกล้ากว่าคนอื่นนิดเดียว’ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพราะทักษะเหล่านี้จะทำให้คุณเติบโต
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 2619 ครั้ง

ลูกวัย 14 เถียงพ่อ “ไม่เรียนก็ได้ โตไปเป็นไรเดอร์” พ่อไม่ด่า…แต่พาไปทำจริง 20 วัน! -โค้ชบี Tiktok Expert ประเทศไทย- #สอนลูกด้วยประสบการณ์ #วิชาชีวิตนอกห้องเรียน #บทเรียนชีวิต #เลี้ยงลูกวัยรุ่น #วัยรุ่นสร้างตัว #โค้ชบีพลิกชีวิตด้วยเสื้อผ้าออนไลน์ #โค้ชบีพลิกชีวิตด้วยเสื้อผ้าonline
โค้ชบีพลิกชีวิต

โค้ชบีพลิกชีวิต

ถูกใจ 0 ครั้ง

ค้นพบสิ่งที่มีค่าที่สุด
คนจำนวนมากใช้เวลาทั้งชีวิต… ตามหาการยอมรับจากคนอื่น พยายามเป็นในสิ่งที่สังคมต้องการ หรือวิ่งไล่ตามความสำเร็จที่คนอื่นนิยามไว้ จนลืมไปว่า… สิ่งที่มีค่าที่สุดในชีวิต ไม่ใช่สิ่งที่เราครอบครอง แต่คือ “ตัวตนที่แท้จริง” ของเรา การค้นพบตัวเอง ไม่ใช่การหาว่าเราเก่งอะไรที่สุด แต่คือการเข
ชีวิตดีขึ้นทีละนิด💫

ชีวิตดีขึ้นทีละนิด💫

ถูกใจ 8 ครั้ง

โค้ชพี่ณี &แชร์เทคนิค บิวตี้

โค้ชพี่ณี &แชร์เทคนิค บิวตี้

ถูกใจ 0 ครั้ง

สาว ๆ เชื่อเถอะว่า คุณจะกลายเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีที่สุดได้ ✨
แต่ทุกครั้งที่เราเลือกดูแลตัวเอง เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ และให้เวลากับการเติบโตของตัวเอง เรากำลังสร้างตัวเราในเวอร์ชันที่ดีขึ้นทีละนิด ✨ บางครั้งเราอาจยุ่งกับชีวิต จนลืมกลับมาดูแลตัวเอง ทั้งสุขภาพ ความรู้ ความสัมพันธ์ และจิตใจ โพสต์นี้อยากเก็บไว้เป็น Reminder เล็ก ๆ สำหรับทุกคน 🌷 ลองเลือกทำทีละอย่
Yeri🌸

Yeri🌸

ถูกใจ 0 ครั้ง

เรียนไลฟ์สดบน TikTok ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย!! (โค้ชบี x TikTok)
ยอดหลักล้าน… ไม่ได้เกิดจากการไลฟ์เก่งอย่างเดียว แต่เกิดจาก “ระบบ” ที่ทำให้ขายได้ทุกวัน แม้เจ้าของจะไม่ต้องลงมือทุกอย่างเอง ถ้าอยากรู้ว่า ✅ วางทีม LIVE ยังไง ✅ จัดการหลังบ้านยังไง ✅ วิเคราะห์ LIVE ยังไงให้ยอดโต คลาสนี้ห้ามพลาด! 🎯 ลงทะเบียนเรียนฟรี 8 กรกฎาคม 2569 15.00 - 16.00 น. ผ
โค้ชบีพลิกชีวิต

โค้ชบีพลิกชีวิต

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหมวกสานวางอยู่ริมสระน้ำ มีข้อความว่า "คนแบบนี้... ใครๆ ก็อยากคบ" และ "เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นในทุกวัน" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ภาพมุมสูงของคลื่นทะเลสีเขียวอมน้ำเงิน มีข้อความอธิบายว่า "คนที่ 'เป็นตัวเอง' อย่างจริงใจ" จะได้รับความไว้วางใจมากกว่า พร้อมผลวิจัยและเหตุผลทางจ�ิตวิทยา
ภาพใต้น้ำมองขึ้นไปที่ผิวน้ำ มีข้อความอธิบายถึง "คนที่มี EMPATHY" คือการเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่นอย่างลึกซึ้ง พร้อมผลวิจัยและตัวอย่างพฤติกรรม
เป็นคนที่ใครๆ ก็อยากคบ 😍
🤔🤔🤔💭 คนแบบไหนกันนะ ที่น่าคบหา ควรค่าที่จะให้ใจใน คสพ. โพสต์นี้มีคำตอบจ้า ✅ 💁🏻‍♀️มาเป็นคนมีคุณภาพ ที่ใครๆก็อยากคบกันเถอะ !!! #เลือกคบคน #คนคุณภาพ #ความสัมพันธ์ #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาความสัมพันธ์
Qb.259

Qb.259

ถูกใจ 613 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง '20 นิสัยของคนที่รักตัวเองจริงๆ' พร้อมภาพประกอบผู้หญิงปั่นจักรยานและองค์ประกอบสุขภาพดี เช่น ผลไม้ เครื่องชั่งน้ำหนัก และดัมเบล
ภาพแสดงนิสัยการรักตัวเองข้อ 1-5 ได้แก่ การพูดดีกับตัวเอง, ไม่เช็กโทรศัพท์หลังตื่นนอน, เขียนสิ่งที่ขอบคุณ, ลงทุนในสิ่งดีๆ และปฏิเสธสิ่งที่ไม่โอเค
ภาพแสดงนิสัยการรักตัวเองข้อ 6-10 ได้แก่ ปิดแจ้งเตือนโซเชียล, ลบคนที่ทำให้รู้สึกแย่, เปลี่ยนความคิดเชิงลบ, ออกกำลังกาย และใส่เสื้อผ้าที่มั่นใจ
20 นิสัยของคนที่รักตัวเองจริง ๆ
อยากรักตัวเองมากขึ้น แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง? โพสต์นี้เรารวบรวม 20 นิสัยง่าย ๆ ที่จะพาเราเข้าใกล้เวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของตัวเองมากขึ้นทุกวันมาฝากเพื่อน ๆ กันค่ะ 🤗💞 1. ตื่นเช้ามาแล้วพูดกับตัวเองว่า “วันนี้เราจะใจดีกับตัวเองนะ” 2. ไม่เช็กโทรศัพท์ 30 นาทีแรกหลังตื่นนอน 3. เขียน 3 อย่างที่รู้ส
My Self-Love Journey

My Self-Love Journey

ถูกใจ 65 ครั้ง

เพราะความสำเร็จไม่ใช่โชค แต่คือวินัยที่ทำซ้ำทุกวัน
#Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเอง #ฟีด #ติดเทรนด์
Maimamuy

Maimamuy

ถูกใจ 2184 ครั้ง

🧠 7 พฤติกรรมพัฒนาตัวเองเงียบ ๆ แต่เปลี่ยนชีวิตได้จริง
(💬 ทำไมบางคนไม่พูดเยอะ…แต่ชีวิตเขากลับดีขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งที่ดูเหมือนไม่ได้ทำอะไรพิเศษเลย?) “สิ่งยิ่งใหญ่ในชีวิต มักเริ่มจากเรื่องเล็ก ๆ ที่เราทำซ้ำอย่างเงียบ ๆ ทุกวัน” (Great things in life often start with small things that we quietly repeat every day.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเอ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 8585 ครั้ง

ep1 "ตัวตนที่หายไป"🌄
ep1 "ตัวตนที่หายไป"🌄 เคยถามตัวเองไหม ว่าเราเป็นใครแล้วเกิดมาทำไม ถ้าคุณได้เคยถามตัวเองแล้ว แปลว่าคุณเป็น 10% ของคนที่รู้ความลับค่ะ 🔥 7 แนวคิดสู่เวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของคุณ แบบโค้ชร่ำรวย คุณเคยรู้สึกไหม... ว่าชีวิตกำลังเดินไปข้างหน้า แต่ข้างในกลับรู้สึกเหมือนหลงทาง คุณมีควา
Coach Richie l Selflove Healer

Coach Richie l Selflove Healer

ถูกใจ 0 ครั้ง

อ่านวิชาคนตัวเล็ก รู้เลยว่าคนตัวเล็กก็มีพลังมหาศาล ถ้าไม่ยอมแพ้ 💪🏻
📚วิชาคนตัวเล็ก Small rules ✏️ ผู้เขียน พูนลาภ อุทัยเลิศอรุณ เริ่มแรกต้องขอบคุณตัวเองที่ตัดสินใจซื้อมาอ่านจนจบ ด้วยว่าเล่มนี้เป็นที่ถูกพูดถึงว่าดีมาก ทำให้มีคนมาทำ Podcast รวมถึงสรุปเนื้อหาไว้หมดแล้ว และเราก็อ่านและฟังมาเยอะ แต่ไม่มีอะไรเทียบเท่าได้กับการอ่านด้วยตัวเอง หนังสือที่ว่าด้วยประสบการณ์จ
Junymelody

Junymelody

ถูกใจ 22 ครั้ง

10 วิธี เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด
แคปชั่นสั้นๆ เป็นตัวเองให้ดี 1. ✨ รักตัวเองให้มาก ก่อนจะรอให้ใครมารัก 2. 🥦 กินดี นอนพอ ดูแลกาย ใจสดใส 3. 📚 ทุกวันคือห้องเรียนใหม่ พัฒนาตัวเองไม่หยุด 4. 💬 พูดสิ่งที่คิด แต่คิดก่อนจะพูด 5. 🌻 อยู่กับคนที่ดันเราขึ้น ไม่ใช่ดึงเราลง 6. 🎯 เป้าหมายเล็กๆ ก็คือก้าวสำคัญของความสำเร็จ 7. 🌈 พลาดแล้วก็แค
IISOMBOW 🧸

IISOMBOW 🧸

ถูกใจ 22 ครั้ง

ลูกที่ทำแบบนี้กับพ่อแม่ระวังจนทั้งชีวิต #ข้อคิดดีๆ #เตือนสติ #ความกตัญญู #กฎแห่งกรรม #สตอรี่ความรู้สึก #โค้ชบีพลิกชีวิตด้วยเสื้อผ้าออนไลน์ #โค้ชบีพลิกชีวิตด้วยเสื้อผ้าOnline
โค้ชบีพลิกชีวิต

โค้ชบีพลิกชีวิต

ถูกใจ 0 ครั้ง

เคยขายเสื้อผ้าได้ 1,000,000/ด แต่จู่ๆ ยอดขายกลับลดลงเหลือ ไม่ถึงครึ่ง ปัญหาอาจไม่ใช่ สินค้าคุณไม่ดี แต่อาจเป็นเพราะ "แบรนด์" และ "ระบบธุรกิจ” การขายไม่ต่อเนื่องยอดขายก็เริ่ม ตกลงโดยไม่รู้ตัว 👇 คนส่วนใหญ่เข้าใจผิดว่า “ทำเองเก่ง = ธุรกิจจะโต” แต่ความจริงคือ “ทำเองทุกอย่าง = ธุรกิจจะตัน”
โค้ชบีพลิกชีวิต

โค้ชบีพลิกชีวิต

ถูกใจ 0 ครั้ง

10 ทริค สร้างเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นของตัวเอง! 🌷✨🌤️
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋 หลายคนคงอยากเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้น ไม่ว่าจะเรื่องงาน การใช้ชีวิต หรือชีวิตในแต่ละวัน ลองเริ่มจากวิธีง่ายๆ 10 ข้อนี้กันค่ะ 🩷 🌷 1. รู้จักตัวเองให้มากขึ้น >> เข้าใจจุดแข็งและสิ่งที่อยากพัฒนา 🌷 2. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน >> การม
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 100 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีใบหน้าสิงโตครึ่งหนึ่งสว่างขึ้น แสดงถึงความแข็งแกร่งและแรงบันดาลใจ พร้อมหัวข้อ “30 วิธี พัฒนาตัวเองทุกวัน” และรายการ 30 ข้อแนะนำการพัฒนาตนเองเป็นภาษาไทย
เทคนิคพฒนาตัวเอง
30 วิธี พัฒนาตัวเองให้ก้าวหน้า ทุกวัน 1. ตื่นเช้า 2. อ่านหนังสือทุกวัน 3. กินอาหารดี ๆ 4. รักตัวเอง 5. ตัดสินคนอื่นให้น้อยลง 6. เป็นตัวของตัวเอง 7. ตั้งเป้าหมาย 8. วางแผนวันของคุณ 9. มีทัศนคติในแง่บวก 10. มีเป้าหมายในชีวิต 11. ล้มเร็ว ลุกไว 12. ช่วยเหลือผู้อื่น 13. สร้างเครือข่าย
MentorRIN Design Fit

MentorRIN Design Fit

ถูกใจ 723 ครั้ง

คุณต้องกล้าเห็นตัวเองเวอร์ชั่นใหม่
ถ้าอยากเปลี่ยนชีวิต…ลองเริ่มจากการสร้างภาพตัวคุณคนใหม่ เคยไหม? คุณรู้ว่าตัวเองอยากเปลี่ยน แต่พอถึงเวลาจริง ๆ กลับทำเหมือนเดิม คิดเหมือนเดิม พูดเหมือนเดิม ตอบสนองต่อปัญหาแบบเดิม แล้วก็กลับมาเจอผลลัพธ์แบบเดิม จนสุดท้ายคิดว่า “ฉันคงเปลี่ยนไม่ได้หรอก” แต่บางทีปัญหาอาจไม่ใช่เพราะคุณเปลี่ยนไม่ไ
ครูนิดหน่อย สัจธรรมความรัก

ครูนิดหน่อย สัจธรรมความรัก

ถูกใจ 8 ครั้ง

ฟางข้าว 🌜🐥มี๊ปิงปิง 🐣🐣🐼

ฟางข้าว 🌜🐥มี๊ปิงปิง 🐣🐣🐼

ถูกใจ 0 ครั้ง

How to เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้น🪄🏆
บางทีการเป็น “ตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด” ไม่ใช่การพยายามให้เก่งที่สุดหรือทำทุกอย่างให้ถูกต้องเสมอไป แต่คือการยอมรับว่า… เราก็มีวันที่เหนื่อยได้ มีวันที่สับสนและลังเลได้ มีวันที่หัวใจมันเบาแรงจนไม่อยากก้าวต่อก็ได้เหมือนกัน บางวันอาจเป็นวันที่ดี บางวันอาจเป็นวันที่หนัก แต่ทุกวันที่เรายังล
Tanggwaaaaa

Tanggwaaaaa

ถูกใจ 610 ครั้ง

10 บทเรียนสำคัญที่ได้จากการสร้างเพจ จากผู้ติดตาม 0 → 1,000,000 ในเวลา 6 ปี 6 เดือน เพจโค้ชบี พลิกชีวิต ด้วยเสื้อผ้า Online นี้เริ่มต้นเมื่อ กุมภาพันธ์ 2020 จากผู้ติดตาม 0 คน จนวันนี้ครบ 1,000,000 คน ใช้เวลา 6 ปี 6 เดือน ตลอดเส้นทางที่ผ่านมา ผมลองผิดลองถูกมาเยอะมาก และนี่คือ 10 บทเรีย
โค้ชบีพลิก�ชีวิต

โค้ชบีพลิกชีวิต

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลูกที่โตมากับคำชมตลอดเวลา…อาจมีปัญหาตอนโต -โค้ชบี Tiktok Expert ประเทศไทย- #จิตวิทยาเด็ก #เลี้ยงลูกเชิงบวก #GrowthMindset #พลังคำชม #ฮีลใจวัยผู้ใหญ่ #โค้ชบีพลิกชีวิตด้วยเสื้อผ้าonline #โค้ชบีพลิกชีวิตด้วยเสื้อผ้าออนไลน์
โค้ชบีพลิกชีวิต

โค้ชบีพลิกชีวิต

ถูกใจ 0 ครั้ง

9 สิ่งที่ทำให้คุณเป็นเวอร์ชั่นที่ดีกว่าเดิม
### 1. ยอมรับและเรียนรู้จากความผิดพลาด (Embrace Imperfection) คนส่วนใหญ่มัวแต่เสียดายอดีต แต่คนที่พัฒนาแล้วจะมองความผิดพลาดเป็น **"Data"** หรือชุดข้อมูลสำคัญที่บอกว่าทางไหนที่ไม่ควรไปต่อ การยอมรับความจริงช่วยให้คุณมูฟออนได้เร็วขึ้น ### 2. ลงทุนกับความรู้และทักษะใหม่ (Continuous Learning) โลกเปลี
เฟรชชี่ 30+สวยโสดโฟกัสชีวิต

เฟรชชี่ 30+สวยโสดโฟกัสชีวิต

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฝึกฝนแค่ไหน ถ้าไม่กล้าเป็นตัวเอง ก็ไร้ความหมาย✨
#หนังสือ #คำคม #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #แนะนำหนังสือ
Alovelydaywithbooks📚

Alovelydaywithbooks📚

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชีวิตเปลี่ยนจากการเลือกในทุกๆวัน
ชีวิตไม่ได้เปลี่ยนจากการตัดสินใจครั้งใหญ่เพียงครั้งเดียว เราเคยคิดไหมว่า… ถ้าอยากเปลี่ยนชีวิต เราต้องตัดสินใจครั้งใหญ่สักครั้ง ลาออกจากงาน เริ่มธุรกิจ ย้ายที่อยู่ เลิกกับคนที่ไม่ใช่ หรือเริ่มต้นชีวิตใหม่ แต่ความจริงคือ… ชีวิตของเราไม่ได้ถูกสร้างจากการตัดสินใจครั้งใหญ่เพียงไม่กี่ครั้ง มัน
ครูนิดหน่อย สัจธรรมความรัก

ครูนิดหน่อย สัจธรรมความรัก

ถูกใจ 11 ครั้ง

เปิดลิสต์ “กฎพัฒนาตัวเอง” ✨
📣 ใครอยาก #พัฒนาตัวเอง แชร์โพสต์นี้ไว้เลย! รวมกฎพัฒนาตัวเอง สร้างเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดให้ตัวเรา ⭐️ แค่เริ่มเปลี่ยนแปลงจากจุดเล็กๆ ก็สร้างตัวเราให้เก่งขึ้นดีขึ้นได้ทุกวัน ✅ ถึงเวอร์ชั่นใหม่ของเรากำลังอัปเดตทีละนิด แต่ก็ก้าวหน้าขึ้นได้แบบคูล ๆ 🙌🏻 #Salehere #เซลเฮียร์ #กฎพัฒนาตัวเอง #พั
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 107 ครั้ง

#พิกัดถ่ายรูป
😊😊

😊😊

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม