Today is Saturday morning.✨
[Short time char siu]
300g pork belly cut meat
・ Seasoning
sugar tablespoon 2
Liquor tablespoon 2
soy sauce tablespoon 3
Garlic As much as you like
Ginger tube 3cm
[Oil soba sauce]
・ 5 servings
soy sauce tablespoon 1
oyster sauce tablespoon 3
sugar tablespoon 1
Chicken soup tablespoon 1
Garlic tube 5cm
Sesame oil tablespoon 1
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私の「油そば お弁当」定番は、麺とタレを別にして持っていくスタイルです。朝に全部混ぜると時間が経って麺が固まりやすいので、容器を分けるだけで食べやすさが全然変わりました。 【お弁当での入れ方(失敗しにくい)】 ・麺:ごま油をほんの少しだけ先に絡めてから詰める(くっつき防止) ・タレ:小さめの密閉容器へ。にんにく入りは香りが強いので、液漏れしない容器が安心 ・具:時短チャーシューはスライスして別スペースに。タレが染みすぎないように分けるのがコツ 【にんにく弁当の“ニオイ対策”も少しだけ】 「お弁当 にんにく」って最高なんですが、職場によっては気になることも。私は、にんにくを“全部タレに入れない”で調整しています。例えばタレは控えめ、チャーシュー側はしっかり、みたいに分散させると香りは満足なのに強すぎません。食後用にガムや緑茶を一緒に持たせるのも定番です。 【時短チャーシューを弁当向けにするポイント】 ・豚バラカット肉(ちょい厚)を使うと、塊肉より火が通りやすく時短 ・味は“煮詰める”ところで決まる:最後に軽く照りが出るまで煮詰めると、冷めても味がぼやけにくい ・作り置きするなら、肉とタレを一緒に保存して翌日まで置くとさらにしっかり味に(ただし濃くなるので煮詰めすぎ注意) 【油そば弁当のおすすめトッピング】 ・半熟たまご(彩りも良くて満足感UP) ・刻みネギ、のり、白ごま ・追いごま油は“食べる直前”に少量(香りが立つ) 最後に、タレは5人前分あるので「今日は特大タッパーで多めに」「明日は麺少なめでチャーシュー多めに」みたいに量の調整がしやすいです。にんにく好きさんの油そば弁当、ぜひ試してみてください。

















































