ข้าวทิ้งไว้ในเตาอบในเวลาเดียวกัน

👇สูตรอาหาร

สูตรอื่น ๆ💁‍♀️

@cooking.misakomama

อุณหภูมิและเวลาเท่ากับสูตรอื่น ๆ

การเรียกคืนยังฟรี🤗

ฉันหวังว่าแม้ระยะขอบเล็กน้อยจะเกิดในชีวิตประจำวันของแม่ที่ยุ่ง🕊️🤍

มิซาโกะมาม่า | สูตรสำหรับคำชมที่ง่ายและรวดเร็ว

รวมสำหรับผู้ใหญ่ 3-4👇

เปิดเตาอบที่ 200 องศาพร้อมกันประมาณ 30 นาที!

ดูด้านล่างสำหรับวิธีการขั้นตอนที่สอง

[เตาอบมิซาโกะมาม่าพร้อมกันเมนู 4 จานรู้สึกต้นฤดูร้อน]

มะเขือยาวดอง มะเขือเทศ และหมูบล็อก

ท็อปหมู 2 ชนิดยัดไส้พริก

อย่าทอด! แฮมบวบทอด (ยาวแนวตั้ง)

ข้าวโพดนึ่ง (4 ถ้วย)

- - - - - - - - - - -

สูตร👇

มะเขือยาวดอง มะเขือเทศ และหมูบล็อก

[วัสดุ] iwaki ภาชนะแก้วทนความร้อน ชนิดสี่เหลี่ยม ขนาด 1.2L

บล็อกหมู (กุหลาบหรือซี่โครงไหล่) 400g

3 มะเขือยาว (เล็ก)

มะเขือเทศ 1 ลูก (ใหญ่)

เพอริลลาสีน้ำเงิน 5 ชิ้น

งาคั่วขาว

น้ำมันงาช้อนโต๊ะ 1

เกลือและพริกไทยเล็กน้อย

★ซอสถั่วเหลืองช้อนโต๊ะ 3

★ซอสหอยนางรมช้อนโต๊ะ 1

★น้ำส้มสายชูช้อนโต๊ะ 1

★น้ำมันงาช้อนโต๊ะ 1

★น้ำตาลช้อนโต๊ะ 2

★งาคั่วขาวช้อนโต๊ะ2

กระเทียมขูดและขิง 1/2 ช้อนชา

[ขั้นตอน]

▪ตัดมะเขือยาวเป็นชิ้นกว้าง 1 ซม. เติมเกลือ 1/3 ช้อนชาแล้วถูด้วยถุงพลาสติกเพื่อระบายน้ำเบา ๆ

▶หั่นมะเขือเทศและเนื้อสัตว์เป็นวงแหวน 1 ซม. โรยเกลือและพริกไทยลงบนเนื้อ

▶จัดมะเขือยาว เนื้อสัตว์ และมะเขือเทศสลับกันแล้วเทน้ำมันงาลงด้านบน

☑เปิดเครื่องที่ 200 องศาเป็นเวลา 30 นาที

☑หลังจากอบเสร็จแล้ว ให้โรย★โดยรวม

☑จบด้วยเพอริลลาสีเขียวสับและงาขาวคั่ว

[จุด]

เลือกซี่โครงไหล่เพื่อความสดชื่นและกุหลาบเพื่อความฉ่ำ หากคุณกังวลเกี่ยวกับไขมันแนะนำให้ใช้ซี่โครง!

โดยการโรยน้ำมันงาจะมีกลิ่นหอมและฉ่ำ

มะเขือยาวดูดน้ำมันได้ง่ายและมีน้ำด่าง ดังนั้นหากคุณโรยเกลือลงไป น้ำด่างจะหลุดออกมาและมันจะยากที่จะดูดน้ำมันอย่างไร้ประโยชน์!

ท็อปหมู 2 ชนิดยัดไส้พริก

[วัสดุ] iwaki ภาชนะแก้วทนความร้อนแนวตั้ง 500ml

พริกเขียว 3 เม็ด

เนื้อหมูด้านบน 200g

ปริมาณชีสที่เหมาะสม

กิมจิในปริมาณที่เหมาะสม

Bulgogi ช้อนโต๊ะ 3

น้ำมันงาช้อนโต๊ะ 1

[ขั้นตอน]

▪เพิ่มซอสยากินิคุลงในท็อปหมูและผสมให้เข้ากัน

▶ใช้นิ้วหัวแม่มือกดก้านพริกหยวกเพื่อเอาเมล็ดออก

▶เด็กเพิ่มเฉพาะชีสและผู้ใหญ่เพิ่มกิมจิลงในบุ๋มของพริกหยวก

☑คลุมด้วยท็อปหมูเหมือนฝา

☑โรยน้ำมันงาจากด้านบน

☑เปิดเครื่องที่ 200 องศาเป็นเวลา 20 ถึง 30 นาที

[จุด]

ใช้พริกเขียวและหมูครึ่งหนึ่ง

โดยการโรยน้ำมันงาในภายหลังและการอบกลิ่นหอมและความฉ่ำจะเพิ่มขึ้น

ฉันไม่ทอด! แฮมบวบทอด

[วัสดุ] iwaki ภาชนะแก้วทนความร้อนแนวตั้ง 500ml

แนะนำท็อปหรือเครื่องปิ้งขนมปัง🥹👇

1 บวบ

แฮม 12 ชิ้น

มายองเนสในปริมาณที่เหมาะสม

เกล็ดขนมปัง 5 ช้อนโต๊ะ

น้ำมันพืช (น้ำมันข้าวหรือน้ำมันมะกอก) 2 ช้อนโต๊ะ

พริกไทยดำ ซอสมะเขือเทศ มัสตาร์ดเมล็ดพืช

[ขั้นตอน]

▪ตัดบวบเป็น 3 ส่วนเท่าๆ กัน แล้วตัดเป็น 4 ส่วนเท่าๆ กัน

▶ห่อแฮมรอบบวบ

▶เคลือบเศษขนมปังด้วยน้ำมันพืช

☑ทามายองเนสบาง ๆ แล้วโรยด้วยเกล็ดขนมปังด้วยน้ำมันสลัด

☑จัดเรียงในแนวตั้งในภาชนะแก้วทนความร้อนและอบในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 200 องศาเป็นเวลา 30 นาที (ดูจุด *)

☑นอกจากนี้ยังอร่อยที่จะเพิ่มซอสมะเขือเทศหรือมัสตาร์ดธัญพืชถ้าคุณชอบ

[จุด]

พื้นผิวเป็นสีน้ำตาล แต่ด้านข้างไม่เป็นสีน้ำตาล😭

วางกระดาษ parchment หรืออลูมิเนียมฟอยล์บนแผ่นอบ เครื่องปิ้งขนมปัง หรือหม้อทอดอากาศ

ร้อนจนกรอบ🙇‍♀️รายละเอียด🙏

ไข่นึ่งกับข้าวโพดย่าง

[ส่วนผสม] 4 ถ้วย

ไข่ 2 ฟอง

น้ำ 300 มล.

ช้อนโต๊ะซุปขาว 2

ข้าวโพด 1 ลูก (หรือข้าวโพดกระป๋อง🙆‍♀️)

ถั่วข้าวโพด

น้ำ 150 มล.

Mentsuyu (เข้มข้น 3 เท่า) ช้อนโต๊ะ 1

⭐แป้งมันฝรั่งช้อนโต๊ะ 1

ช้อนโต๊ะน้ำ⭐ 2

[ขั้นตอน]

▪ห่อข้าวโพดในห่อพลาสติก อุ่นที่ 600W เป็นเวลา 3-4 นาที นำผลไม้ออก และจัดสรรปริมาณครึ่งหนึ่งสำหรับเต้าเจี้ยว

▶ทำข้าวโพด ใส่น้ำและเมนซูยูในภาชนะทนความร้อน ผสมให้เข้ากัน ห่อเบาๆ และให้ความร้อนที่ 600W เป็นเวลา 2-3 นาที

⭐ เติมแป้งมันฝรั่งที่ละลายน้ำได้ ผสมให้เข้ากัน อุ่นประมาณ 1-2 นาที แล้วผสมให้เข้ากันจนข้น

☑แบ่งไข่ในชาม เติมน้ำและน้ำซุปขาวแล้วผสมให้เข้ากัน

☑ใส่ข้าวโพดที่เหลือครึ่งหนึ่งลงในถ้วยอย่างสม่ำเสมอ เทของเหลวไข่ขณะกรองลงในกระชอนแล้วปิดด้วยอลูมิเนียมฟอยล์

☑นำเข้าอบในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 200 องศาเซลเซียสเป็นเวลา 20 ถึง 30 นาที แล้วโรยด้วยเมล็ดข้าวโพด (20 นาทีในกรณีของเตาอบโดมเตาเผาหินโตชิบาของเรา)

[จุด]

ทำถั่วข้าวโพดกับถั่วเลนตินก่อนที่จะอุ่นเตาอบ

หากความหนาของแป้งมันฝรั่งอ่อน ให้ปรับโดยการอุ่นใหม่เล็กน้อย

คุณสมบัติและการใช้สูตรเตาอบพร้อมกัน

ทิ้งไว้ที่เตาอบและปรุงอาหาร🥹✨

ขณะอบ👇

· จบการอาบน้ำของเด็กอย่างรวดเร็ว

อ่านหนังสือภาพ📙 (อายุ 3.5👧👦ปี)

· การเตรียมตัวสำหรับโรงเรียนอนุบาลในวันพรุ่งนี้

· ทำความสะอาดงานบ้านที่เหลือ

ดื่มกาแฟและพัก☕️

รดน้ำผักในสวน🥬

เวลาทำอาหารสามารถเปลี่ยนเป็นเวลาของฉันเองได้

เตาอบทำอาหารพร้อมกัน🥰🫶

คุณแม่ไม่ว่างควรเอามันเข้าไป

คุณคิดว่าจังหวะชีวิตจะง่ายขึ้นมาก🥹✨

ทำง่ายแม้สำหรับผู้ที่ทำอาหารไม่เก่ง

ในขณะที่ลดความซับซ้อนของกระบวนการให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วยส่วนผสมที่คุ้นเคย

ฉันคิดถึงสูตรอาหารที่อร่อย☺️❤️‍🔥

ฉันกำลังทำรายละเอียดบน Instagram สดดังนั้น

โปรดมาเยี่ยมเรา🫶🕊️🤍

ฉันเคยเป็นพยาบาลมาก่อนดังนั้นฉันจึงเคยทําให้มันเป็นเช่นนี้สําหรับงานของฉัน👇

หลังกะกลางคืน

→ใส่ส่วนผสมในแก้วทนความร้อนแล้วใส่ในตู้เย็น

เพียงแค่อบเมื่อคุณตื่นขึ้นมา!

· วันทำงานสาย

→เตรียมคืนก่อนหรือตอนเช้าแล้วใส่ในตู้เย็น

→เพียงอบหลังจากกลับบ้าน!

ง่ายต่อการอุ่นใหม่หลังจากอบ

ถอดฝาออกแล้วจัดเรียง 4 รายการบนแผ่นด้านบน

การอุ่นล่วงหน้า 200 องศาเริ่มการอุ่นล่วงหน้า

สามารถอุ่นได้ในคราวเดียวในเวลาอันสั้น🙆‍♀️✨

⭐โดยทั่วไปสำหรับ 3-4 คน

* iwaki ชุดภาชนะแก้วทนความร้อน 7

เปิดเครื่องที่ 200 องศาเป็นเวลา 30🥰นาที

สามารถทำได้ในอุณหภูมิเดียวกัน

คุณสามารถจัดเรียงใหม่ได้อย่างอิสระด้วยสูตรอื่น ๆ ☑

เพราะคุณสามารถทำได้ในขณะที่ปรึกษากับส่วนผสมในตู้เย็น

นอกจากนี้ยังช่วยลดเวลาในการช็อปปิ้งและประหยัดเงิน✌️✨

โปรดปรับ chawanmushi ในขณะที่ดูสถานการณ์ใน 20 ถึง 30 นาที

30 ถึง 40 นาทีหากอบในสองขั้นตอน

หากคุณต้องการทำมันโปรดบันทึกไว้💗

ฉันมีความสุขกับสึคุเรโปและความคิดเห็น✨

อย่าลังเลที่จะถามคำถาม🤲🍀

ขาออก⏬

@cooking.misakomama

สูตร📩· PR ขอ DM

- - - - - - - - - - -

#ทำอาหาร

สูตร

สูตรสำหรับช่วงเวลาสั้น ๆ

# เวลาสั้น ๆ

#ทำอาหาร #เตาอบ

#เตาอบ

สูตร.