10 kebiasaan orang menyayangi diri sendiri

Hai teman-teman lemon 🍋💛

Balik lagi sama aku.

Pelan-pelan aku belajar, ternyata sayang diri sendiri itu bukan soal mewah atau perfeksionis. Tapi soal kebiasaan kecil yang kita lakukan setiap hari.

Bangun pagi dengan niat baik, makan yang cukup, gerak walau sebentar, fokus sama prioritas, istirahat tanpa rasa bersalah, sampai jujur sama perasaan sendiri.

Nggak harus langsung sempurna. Yang penting konsisten dan sadar kalau diri kita juga pantas dirawat 🤍

Kalau kamu, kebiasaan mana yang lagi kamu usahakan sekarang? ✨

#Hello2026 #PengalamanKu #TipsLemon8 #SharingTime #Lemon8Family Lemon8IRT Lemon8_ID Lemon8 Family ✨

Jakarta Barat
1/4 Diedit ke

8 komentar

Gambar ETI ATMADINATA
ETI ATMADINATA

facial sendiri di waktu senggang..seminggu 3 kali gk perlu k salon🤩🤩🤩🤩

Lihat lainnya(1)

Lihat komentar lainnya

Posting terkait

Menghargai✨ diri sendiri🥰
Menghargai diri sendiri adalah menyadari nilai, martabat, dan potensi yang ada dalam diri, lalu memperlakukan diri dengan baik, penuh kasih, dan layak.Beberapa bentuk menghargai diri sendiri antara lain: 1. Menerima diri apa adanya, termasuk kekurangan dan kelebihan. 2. Menjaga kesehatan tubuh, p
Maha Santri 💠

Maha Santri 💠

15 suka

Tips Mengelola Emosi Tanpa Menyakiti
Hai, Lemonadest 🍋✨ Sebagai lulusan S1 Psikologi, aku sering belajar teori tentang regulasi emosi. Tapi praktiknya? Tetap tidak mudah. Dulu kupikir orang yang dewasa adalah yang jarang marah. Ternyata bukan begitu. Dewasa adalah ketika kita bisa berkata, “Aku sedang marah, tapi aku tidak ingi
Printaby.id

Printaby.id

14 suka

Sampul buku "Pertama, Sayangi Dirimu Lebih Dulu" oleh Marc Reklau, dengan teks ajakan "WAJIB BACA BUKU INI" untuk mencintai diri sendiri dan keluar dari rasa tidak enak.
Halaman buku yang terbuka dengan teks yang digarisbawahi menggunakan stabilo ungu, membahas cara menghadapi kritik dengan mengabaikan atau menyetujui secara sopan.
Halaman buku yang terbuka dengan label "Things I Love this book" dan poin-poin seperti "Menerima diri sendiri", "Secure", "Positif mindset", dan "Motivation" menyoroti manfaat buku.
BUKU INI BIKIN KAMU JADI MENCINTAI DIRI SENDIRI📚💙
“Pertama sayangi diri lebih dulu” itu bukan pertanyaan, tapi sebuah pernyataan. ada cerita dibalik buku ini, dan kenapa aku menghabiskan waktuku untuk membaca ini. lets listen mee! aku mau curhat nih😞 •Dulu tahun 2022 aku mengalami break up yang menurutku parah bgt. aku sakit hati, kecewa, ganger
𝒇𝒂𝒓𝒂𝒂𝒂𝜗𝜚

𝒇𝒂𝒓𝒂𝒂𝒂𝜗𝜚

357 suka

Care sama diri sendiri, bukan hal yg sia-sia loh🌷
Capek itu wajar… tapi jangan sampai lupa sama diri sendiri. Nggak harus lama, cukup mandi, tarik napas, dan pijat sebentar. Bukan soal waktu banyak, tapi soal mau atau tidak memberi jeda. Karena merawat diri… itu juga bentuk menghargai diri sendiri ✨ #SelfCareItuPenting #CaraGlowUp
KnowMe

KnowMe

3 suka

#TOKYAN69 #buatbaikselamanya #top10 #fypp #salingsayangmenyayangi
Lemon8er

Lemon8er

3 suka

Focus Urus diri sendiri🪄✨
Karena kalau perempuan tangki cintanya sudah full Dia akan focus sama dirinya sendiri 💖✨🌸
irawindisafitri🦋

irawindisafitri🦋

3 suka

#Wajibtau cara Allah menyayangi mu
Aman Qanaah

Aman Qanaah

70 suka

🍒Hargai diri Sendiri Kamu Luar Biasa Masya Allah 💗
Lumajang
AlHiRaStore

AlHiRaStore

1 suka

Gambar menunjukkan Yu Menglong dengan jaket merah dan poster-posternya yang ditempel di berbagai tempat. Poster-poster tersebut menyerukan 'Justice for Yu Menglong' dan meminta dukungan tanda tangan, menunjukkan banyak orang menyayanginya.
banyak orang menyayangi yu.
rasanya terharu melihat banyak orang menyayangi yu, mereka menempelkan poster di segala tempat. sumber informasi : threads,X,fansk-cdrama,gege universe. #yumenglong于朦胧 #justiceforyumenglong #dracin #fyplemon8
ravenya7

ravenya7

32 suka

Pasangan berfoto selfie di luar ruangan dengan latar belakang tanaman hijau dan gedung. Teks utama berbunyi 'PENDEWASAAN Adalah MENYADARI Kalau Hubungan....'.
Interior toko roti atau kafe dengan etalase kue. Teks utama berbunyi 'BUKAN SOAL SIAPA YANG SALAH, TAPI BAGAIMANA MENEMUKAN SOLUSI BERSAMA.' diikuti penjelasan tentang ego dan solusi.
Pemandangan malam dengan pohon palem dan lampu. Teks utama berbunyi 'MENGERTI KALAU CINTA AJA GAK CUKUP.' diikuti penjelasan tentang komitmen, komunikasi, dan rasa hormat.
PENDEWASAAN ADALAH MENYADARI KALAU HUBUNGAN….🤔
Pendewasaan adalah menyadari kalau di hubungan: 🩷Bukan soal siapa yang salah, tapi bagaimana menemukan solusi bersama🩷 ✅Kadang ego bikin kita fokus cari siapa yang harus disalahkan, padahal inti hubungan adalah menyelesaikan masalah, bukan menambah drama. 💛Mengerti kalau cinta aja nggak cukup💛
Abby

Abby

40 suka

Gambar menampilkan teks "Sering sering lah mendoakan diri diri kita sendiri.." di atas, diikuti doa dalam bahasa Arab, transliterasi "Allahumma inni a'uuzubika minal hammi wal hazan", dan terjemahan "Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kebingungan dan kesedihan,".
Gambar menampilkan teks "Sering sering lah mendoakan diri diri kita sendiri.." di atas, diikuti doa dalam bahasa Arab, transliterasi "Wa a'udzu bika minal jubni wal bukhl", dan terjemahan "aku berlindung kepada-Mu dari ketakutan dan kekikiran".
Gambar menampilkan teks "Sering sering lah mendoakan diri diri kita sendiri.." di atas, diikuti doa dalam bahasa Arab, transliterasi "Wa a'udzu bika minal 'ajzi wal kasal", dan terjemahan "aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan dan kemalasan,".
DOAKAN DIRI SENDIRI YUUK !!
#DoaHarian DOAKAN DIRI SENDIRI YUUK !!! Terkadang banyak yang kita pikirkan, banyak doa yang kita langitkan untuk cita-cita, keluarga, dan anak-anak. Padahal tubuh kita ini sudah luar biasa melewati segala ujian yang telah dilalui, namun kita tidak sadar kalau diri ini juga perlu didoakan 🙂 yu
yani_andry

yani_andry

5 suka

CERPEN : DAMAI DIRI KU
“Okay bye.” Ucapan terakhir itu keluar dingin, menutup segala harapan. Wanda memandang kosong ke skrin telefonnya sebelum mematikan panggilan. Tunangnya—lelaki yang selama ini dia impikan untuk menjadi teman hidup—memutuskan hubungan begitu mudah, seakan cinta bertahun-tahun tiada makna.
maritezprojectbored

maritezprojectbored

491 suka

Gambar ini menampilkan judul "TANDA TANDA KAMU JAHAT SAMA DIRIMU SENDIRI Tanpa Sadar" dengan emoji wajah sedih, di latar belakang pemandangan laut saat senja. Ini adalah pengantar untuk mengenali perilaku menyakiti diri sendiri.
Gambar ini menjelaskan dua tanda menyakiti diri sendiri: tidak berani menolak permintaan orang lain meskipun tidak sanggup, dan overthinking berlebihan tentang pendapat orang lain.
Gambar ini menunjukkan dua tanda lain: selalu mengutamakan orang lain hingga kebutuhan sendiri terabaikan, dan takut meminta bantuan karena merasa merepotkan atau lemah.
tanda kamu menyakiti diri sendiri
hai teman lemon 🖐🏻 🍋 kadang capek kita bukan karena orang lain, tapi karena cara kita memperlakukan diri sendiri… takut nolak, takut dibenci. overthinking terus, merasa jadi beban. pernah gak sih kepikiran, “aduh kayaknya dia gak suka aku deh” “pasti dia gak sayang sama aku” “kok dia
nakaraka

nakaraka

65 suka

bangga sama diri sendiri ✨
#IndahnyaRamadhan #RamadhanQnA #browniescoklat
Aqila Donuts

Aqila Donuts

35 suka

🍿 JUDUL : Ibu Tiri Jahat Reborn Menyayangi Anak
🎬 cari full episode lengkapnya di telegram @Queen Dracin #dramarekomendasi #dracinseru #dracinterbaru #dracinviral #fyppppppppppppppppppppppp
Queen Dracin 🍿

Queen Dracin 🍿

1 suka

Gambar menunjukkan teks kuning 'BARU TAHU WANITA MAHAL TAK BUAT NI' dengan latar belakang gelap. Terdapat logo Lemon8 dan nama pengguna di sudut kiri bawah.
Wanita Bernilai Tinggi Buat Orang Respect ⭐
heyyo pepols 🍒 Wanita mahal takkan buat sesuatu hanya untuk disukai. Dia tak perlu merendahkan diri demi perhatian. Tak perlu membuktikan nilai pada orang yang tak pernah menghargai. Wanita bernilai tinggi: 🌸Tak membuka aib sendiri demi validasi 🌸Tak kejar lelaki yang ragu-ragu 🌸Tak b
Aida

Aida

70 suka

jngn prnh menangisi orang yg telah menyakiti kita
꧁Queen King804꧂

꧁Queen King804꧂

2 suka

Poster drama menampilkan seorang wanita muda tersenyum di tengah, dikelilingi beberapa anak dengan ekspresi serius. Latar belakang buram menunjukkan keluarga. Teks "Ibu Tiri Jahat REBORN MENYAYANGI ANAK" dan informasi Telegram tertera.
🍿Ibu Tiri Jahat Reborn Menyayangi Anak
full episode lengkapnya ditelegram @dracinbite #drama #dramachina #cdrama #dracinrekomendasi #fypシ゚viral
Drachin21

Drachin21

42 suka

tinggalkan orang yang menyakiti kita
Ella_lemonstory

Ella_lemonstory

2 suka

Lihat lainnya