travel journal ,✨💗

ทุกครั้งที่ได้ไปต่างประเทศ พิมพ์ไม่ได้แค่ถ่ายรูปเก็บไว้ แต่ยังเก็บเศษกระดาษเล็ก ๆ อย่างตั๋วรถไฟ บิลค่าอาหาร ป้ายสินค้า หรือแม้แต่สติกเกอร์จากร้านต่าง ๆ เป็นความทรงจำ” ที่ทำให้เวลาเปิดดูทีไรก็เหมือนย้อนกลับไปอยู่ในโมเมนต์นั้นอีกครั้ง 💌 จีน 🇨🇳 → เก็บซองหลอด ป้ายสินค้า จากร้านชานมและคาเฟ่ที่ไป ญี่

The bullet journal method "วิธีบันทึกแบบบูโจ" Ryder Carroll เราคาปก 395 บาท สรุปการใช้งาน Bullet journal 1.บันทึกลงในส่วนต่างๆ โดยใช้สัญลักษณ์ช่วยแยกประเภทของบันทึก 2.เคลียร์สมุดวันละ 5-10 นาที เริ่มจากจัดการ checklist ในบันทึกประจำวัน สิ่งที่ทำแล้ว สิ่งที่จะย้ายไปทำวันอื่น ก็ให้ย

ช่วงนี้จะเห็นว่า “สมุดบันทึก” ไม่ใช่แค่เอาไว้จดอีกต่อไป แต่กลายเป็น ไอเท็มแฟชั่น + ตัวแทนสไตล์ของตัวเอง ไปแล้ว สมุดแนว Leather Journal / Handmade Journal ที่มีดีเทลเฉพาะตัว เช่น ปกหนัง โทนสีอบอุ่น การตกแต่งด้วยลูกไม้ หมุดโลหะ หรือ charm เล็ก ๆ ทั้งหมดนี้ทำให้สมุดหนึ่งเล่ม กลายเป็น “ของที่มีเร

ใครกำลังหาวิธี Journal รูปแบบใหม่ๆ ไม่น่าเบื่อ เราอยากแนะนำ 4 เล่มนี้ ที่ช่วย Guided แนวทางการเขียน และแชร์เทคนิคใหม่ๆ เปิดโลกของการเขียน แถมเปิดที่ว่างในใจให้เรามีความตระหนักรู้ในตัวเองมากขึ้น ซึ่ง 4 เล่มนี้ที่เอามาแชร์ เราใช้เองจริงๆ ใน Daily Routine ทั้งหมดนะคะ หยิบมาใช้งานสลับกันไปตามความเหมาะ

มาแนะนำวิธีเขียน Journal หรือใครจะทำเป็น Diary ก็ได้ สายชอบจดต้องมาทางนี้เลยยยย~~ 📋สิ่งที่ต้องเตรียม - รูปภาพ 2-3 รูป - To do list - เรื่องดีๆ, สิ่งที่อยากขอบคุณ 3 ข้อ - อื่นๆ ที่อยากจด รูปแบบการจดที่เราแนะนำสำหรับมือใหม่มี 3 แบบ 🩷แบบสลับฟันปลา🩷 - วางรูปภาพสลับ-ซ้ายขวา ✅ข้อดี : ทำง่

เราเป็นคนนึงที่ชอบดูหนังแล้วจดบันทึกความรู้สึกหลังดูเลยคิดอยากทำ film journal ถึงจะทำใน ipad ก็ไม่ได้หมายความว่ามันจะไม่ craft เพราะอย่างน้อยทุกองค์ประกอบที่เราเลือกใส่มา มันมาจากความตั้งใจและความคิดสร้างสรรค์ของเราเอง มันได้ถูกจัดวางอย่างดีด้วยตัวเราเอง 🍅1 | ก่อนเริ่มเปิดแอป canva - เคล็ดลับขอ

ช่วงนี้สนุกกับการทำ Junk Journal มากๆ🫶🏻🎀 ลองทำแล้วเจอข้อดีเยอะมาก อยากมาแชร์ให้เพื่อนๆ เผื่อใครกำลังหา hobby ใหม่ๆค่ะ 🌟 Why I love Junk Journaling • ปลุกความ creative – like bringing out your inner child ได้กลับไปสนุกกับสติกเกอร์ ของกุ๊กกิ๊กน่ารักๆ 💌 • Improve mindset – ระหว่างทำ เราจะโฟกัสกั

เราลองเขียน journal แบบนี้แล้วชอบมาก ชีวิตเป็นระเบียบขึ้นเยอะ ลองเอาไปปรับใช้แล้วมาแชร์กันได้นะ🤎 #เขียนjournal #เขียนไดอารี่ประจำวัน #Lemon8ฮาวทู #แพลนเนอร์

คำถามทั้ง 5 เลือกและแปลมาจากเว็บไซต์ Jordan Tarver 📔 #JournalWithMe #เขียนjournal #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง

✈️🌈 สมุดบันทึกสำหรับสายท่องเที่ยวจ้า ใครไปเที่ยว แล้วเข้าคาเฟ่ ร้านอาหารที่ไหน อย่าลืมเก็บเศษกระดาษห่อขนม ใบเสร็จ ตั๋วเข้าสถานที่ ตั๋วรถ ถุงใส่ของ โบรชัวร์ แผ่นพับอะไรต่อมิอะไรกลับมาด้วยน้า 😅🤣 📌 ง่ายๆ คือไม่ต้องทิ้งขยะเก็บได้เก็บ เค้าถึงเรียกกันว่าการทำ Junk Journal เป็นศิลปะจากวัสดุรีไซเคิลและข

💡 รู้มั้ยคะ...ว่าเราสามารถหลอกสมองให้โฟกัสแต่เรื่องดีๆ ของวันนั้นได้ แม้วันทั้งวันจะเจอแต่เรื่องแย่ๆ มันเรียกว่ากฎ Peak End Rule ที่ว่าสมองเราจะจดจำอยู่ 2 โมเมนต์ในวันนั้น ก่อนที่เราจะหลับไป คือ 1️⃣ เรื่องที่พีคที่สุดในวันนั้น 2️⃣ เรื่องสุดท้ายก่อยจะจบวัน ทำให้ความรู้สึก อารมณ์ ประสบการณ์ของ

#เขียนjournal #ติดเทรนด์ #selflove2026 #productivelife #โตขึ้นจึงรู้ว่า

สวัสดีค่าเพื่อนๆ ⭐️ วันนี้มาเริ่มต้นใหม่ ด้วยการเปิดสมุดเล่มใหม่กัน เราเห็นไอเดียใน pinterest เต็มเลยค่ะ เราเลยอยากทำบ้าง แล้ววววววว มันสวยจริงๆ ค่ะ เราชอบมากๆ เพื่อนๆ คนไหนที่ชอบเขียนไดอารี่ต้องลองแล้วว ☁️🙏🏻💗⭐️ #เขียนjournal #ไอเดียแต่งสมุด #สมุดไดอารี่ #สมุดplanner #diyของใช