🌟 How to be the best version of yourself ft.

🌟 How to be the best version of yourself ft. Charlotte Austin.

ส่องแนวคิดการทำงานของ "ชาล็อต ออสติน" ที่จะเปลี่ยนวันแย่ๆ ให้กลายเป็นพลังบวก! 🌱✨

เธอบอกว่าปัญหาไม่ใช่เรื่องน่ากลัว แต่มันคือ "Challenges" ที่ทำให้เราเก่งขึ้น:

"Problems came in for me to grow and also for me to solve as like a challenging every day."

3 สิ่งที่ได้เรียนรู้จากบทสัมภาษณ์นี้:

1. Believe in the Good: เชื่อว่าในทุกปัญหามีสิ่งดีๆ ซ่อนอยู่เสมอ และมันจะสอนบทเรียนที่มีค่าให้เรา

2. Keep Improving: ไม่ว่าจะแสดง ร้องเพลง หรือออกงาน ชาล็อตเลือกที่จะพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นในทุกๆ ปี

3. The Goal: เป้าหมายไม่ใช่แค่ทำงานให้จบ แต่คือการเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่เจ๋งที่สุด!

ใครที่กำลังเหนื่อย ลองเอาประโยคนี้ไปใช้ดูนะคะ:

"I'm improving myself to be the best version of myself every day." ✌️💖

#CharlotteAustin #ชาล็อตออสติน #แรงบันดาลใจ #SelfImprovement #Lemon8English

1/19 แก้ไขเป็น

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Photsawee Chamnanpana
Photsawee Chamnanpana

น่ารักครับ🥰

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หญิงสาวในชุดแอร์โฮสเตสของ Thai Vietjet Air ยืนอยู่หน้าสนามบินสุวรรณภูมิ พร้อมข้อความ 'How to ติดปีกตั้งแต่ครั้งแรกที่สมัคร' และ 'เรียนจบ2เดือน ติดปีกเลย' ซึ่งเป็นภาพปกของบทความแนะนำการเตรียมตัวสมัครแอร์
หญิงสาวในชุดครุยกำลังนั่งปรับรองเท้า พร้อมข้อความ 'พึ่งรู้�ตัวตอนขึ้นปี4 ว่าอยากเป็นแอร์ หาความรู้มาเรื่อยๆ' สื่อถึงจุดเริ่มต้นของการเตรียมตัวเป็นแอร์โฮสเตส
หญิงสาวในชุดแอร์โฮสเตสยืนอยู่ในสนามบิน พร้อมข้อความ '5 Tips' และหัวข้อสำคัญในการเตรียมตัวสมัครแอร์ ได้แก่ Grooming, Communication, Language, Know yourself, และ Know the airline
How to ติดปีกตั้งแต่ครั้งแรกที่สมัคร❤️🪽 เตรียมตัวอะไรบ้าง แจกtipsสมัครแอร์ Thai Vietjet Air
สวัสดีค่ะ ชื่อแน่นะคะ อายุ 23 ปี ตอนนี้เป็นแอร์โฮสเตสของสายการบิน Thai Vietjet มาได้ 6 เดือนแล้วค่ะ ตอนอยู่ปี4 เคยมองว่าอาชีพนี้ไกลตัวมากๆ รับแต่คนสวยเป้ะเท่านั้น แต่เราเตรียมตัวจนสามารถผ่านมาได้ จะมาแชร์สิ่งที่ทำค่า 🛩️ ***Disclaimer: ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่เราใช้เป็นแนวทางการสมัครของตัวเองและผ่าน
Nae🦋

Nae🦋

ถูกใจ 401 ครั้ง

5 tricks ‘talking about yourself‘ ในการสัมแอร์✨
ในการสมัครแอร์ คำถาม “Tell me about yourself” 👀✈️ คือ ด่านคัด mindset หลายคนเก่งมาก แต่ตกรอบเพราะ ❌ เล่ายาว ❌ พยายาม impress ❌ ลืมว่าเขาฟังอะไรอยู่จริง โพสต์นี้รวม 5 tricks ที่ recruiter ฟังแล้วพยักหน้า ไม่ต้อง perfect English แต่ต้อง clear + calm + relevant 📌 Save ก่อนวันสัมภาษณ์
BoardingWithPami

BoardingWithPami

ถูกใจ 92 ครั้ง

How to glow up 2026 ༉‧₊˚✧
สวยขึ้นมั้ยไม่รู้ แต่พอกลับไปดูรูปเก่าๆ ก็แอบช็อคอยู่ 😂 วันนี้เลยอยากมาแชร์ 8 Mindset ที่ช่วยเปลี่ยนตัวเองแบบ level up! เหมาะสำหรับคนที่พร้อมจะเติบโตในระยะยาว มาเริ่มทำตามได้เลย 🫦 สิ่งสำคัญคือ “Mindset” ที่เราอยากจะ become the best version of yourself จริงๆ ทำแล้วชีวิตคุณจะเปลี่ยน มีระเบียบ
lalikn .☘︎ ݁˖

lalikn .☘︎ ݁˖

ถูกใจ 68 ครั้ง

🤬ประโยคที่ใช้เวลาโมโห English version😡
📌ขออภัยสำหรับคนที่ไม่ชอบงานเขียนหรืออ่านตัวหนังสือของเราไม่ออกนะคะ เหตุผลที่เขียนแบบนี้เพราะเราชอบและมันช่วยคลายเครียดผ่อนคลายสมองจากซึมเศร้าและแพนิคให้เราได้ค่ะ เราจึงชอบเขียนบันทึกต่างๆเสมอ ยังไงก็ต้องขอบคุณทุกคนที่กดไลก์กดบันทึกและกดติดตามช่องเราด้วยนะคะ🙏🏻 #ประโยคภาษาอังกฤษ #สำนวนภาษาอังกฤษ
Jellyfish 🪼

Jellyfish 🪼

ถูกใจ 29 ครั้ง

How to เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้น! 🌷💕✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 ทุกคนมี version ที่อยากเป็นอยู่ในหัวใช่มั้ยคะ อยากเก่งขึ้น ดูดีขึ้น มั่นใจขึ้น หรือใช้ชีวิตให้ดีขึ้น จริงๆแล้ว version ที่เราอยากเป็นนั้นไม่ได้ไกลเลยนะ แค่ต้องค่อยๆพัฒนาตัวเองทุกวันค่ะ ลองทำตามโพสต์นี้ และรอดู version ที่ดีขึ้นของตัวเองได้เลย! 💖
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 70 ครั้ง

ภาพผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความ 'How to Glow up Ver. สาวมหาลัย' และ 'หน้าตาดี = โอกาส ?' มีภาพประกอบแสดงผิวหน้าและสไตล์ที่แตกต่างกัน
ภาพรวมเคล็ดลับการดูแลผิวและตารางบำรุงผิวประจำวัน เช่น การมาส์กหน้า ใช้กันแดด สครับผิว และดื่มน้ำ พร้อมภาพประกอบดวงตาและริมฝีปาก
ภาพผู้หญิง 4 คน แสดงการ 'Extreme Glow up' ด้วยการใส่คอนแทคเลนส์สี คอนทัวร์หน้า ย้อมสีผม และฝึกแต่งหน้า เพื่อให้ดูแตกต่างและสวยขึ้น
How to glow up | ฉบับสาวมหาลัย🎓
หน้าตาและบุคลิคมีผลต่อโอกาสในชีวิตจริงมั้ย สำหรับเราคิดว่ามีส่วนค่ะ ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าในบางสายงานถือว่ามีผล และคำว่า beauty privilege การถูกยอมรับการเลือกปฏิบัติมีอยู่จริงในสังคมและไม่เคยหายไปไหนเลย สิ่งที่แพรต้องการบอกคือ อยากให้ทุกคนมองเห็นคุณค่าในตัวเอง สร้างความมั่นใจให้มากขึ้น เรียนรู้ที่จะพัฒ
Prae Sirada

Prae Sirada

ถูกใจ 1875 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงวิธีทำ Personal Board Wallpaper เวอร์ชั่นใหม่ปี 2026 ด้วย Canva และ MySketchBooth โดยมีตัวอย่างวอลเปเปอร์บนหน้าจอโทรศัพท์ที่ตกแต่งด้วยภาพถ่ายและข้อความ
ภาพแสดงขั้นตอนแรกของการทำ Personal Board Wallpaper เวอร์ชั่น 2025 โดยแนะนำให้แคปหน้าจอและนำขนาดไปใส่ใน Canva พร้อมตัวอย่างวอลเปเปอร์ที่ตกแต่งด้วยภาพและข้อความ
ภาพแสดงขั้นตอนที่สองของการทำ Personal Board Wallpaper โดยแนะนำให้ใช้ Photobooth ฟรีจาก MySketchBooth.com ซึ่งสามารถถ่ายรูปหรืออัปโหลดรูปได้ เพื่อสร้างภาพแบบโฟโต้บูธ
How to make Personal Board !! 🌀💪🏽♥️
ใกล้ปีใหม่แล้ว ทุกคนมี Wallpaper ใหม่ๆ ต้อนรับปีใหม่กันรึยังคะ?🤨 ถ้ายัง งั้นมาแชร์ฮาวทูทำ Personal Board Wallpaper กันนน !! 🥳🏅🎉 #howto #wallpaper #personalboards #canva #mysketchbooth
smydep

smydep

ถูกใจ 1868 ครั้ง

ภาพหน้าจอแล็ปท็อปแสดง Notion Marketplace ที่มีเทมเพลต Habit Tracker ฟรี 3 แบบ พร้อมตัวการ์ตูนและข้อความเชิญชวนให้คัดลอกไปใช้งาน
ภาพหน้าจอเทมเพลต Notion Habit Tracker ของ Joash ที่มีดีไซน์สบายตา แสดงการติดตามนิสัยและระบบรางวัล พร้อมรายละเอียดการจัดอันดับและรีวิว
ภาพหน้าจอเทมเพลต Notion Habit Tracker อย่างเป็นทางการที่เรียบง่าย ใช้งานง่าย แสดงการติดตามนิสัยประจำวัน สถิติ และรีวิวจากผู้ใช้
แชร์ 3 Notion Habit Tracker ฟรี!! ที่น่าใช้ ✨
แชร์ 3 Notion Habit Tracker Template ฟรี!! ที่น่าใช้ 🏃‍♂️ สำหรับคนที่อยากสร้างวินัย แต่ไม่อยากเริ่มจากศูนย์ 🧠 1. Habit Tracker — Joash ดีไซน์สบายตา ใช้งานง่าย และปรับต่อได้ตามสไตล์ของตัวเอง เหมาะกับคนที่อยากเชื่อมการทำการติดตามนิสัยเข้ากับชีวิตประจำวันจริง ๆ 2. Notion Habit Tracker (Official
FTproductiveflow

FTproductiveflow

ถูกใจ 44 ครั้ง

7 Ways to make yourself look better
#howtobeperfect #ดูดีในแบบตัวเอง #มั่นใจในตัวเอง #ทำตัวเองให้ดีขึ้น #ติดเทรนด์
Orimori22._.

Orimori22._.

ถูกใจ 601 ครั้ง

ภาพใบรายงานผลคะแนนสอบ TOEIC แบบ Public ได้คะแนนรวม 925 โดยมีคะแนนฟัง 490 และอ่าน 435 ระบุวันสอบ 2025/09/20 และหมดอายุ 2027/09/20 พร้อมข้อความ 'paper-based!' และหัวข้อ 'FAQs N' Tips TOEIC Listening and Reading Test'.
ภาพเปรียบเทียบความแตกต่างระหว่างการสอบ TOEIC แบบ Public และ Institutional แสดงรายละเอียดการรายงานผล รอบสอบ ความเหมาะสม และระยะเวลาการจัดส่งผลสอบ พร้อมข�้อความ 'MESSAGES differences between public & institutional test'.
ภาพข้อมูลการเดินทางและค่าธรรมเนียมการสอบ TOEIC ที่ศูนย์สอบกรุงเทพฯ ตึก BB อธิบายการเดินทางด้วย BTS/MRT ค่าสอบแบบ Public 2,000 บาท และ Institutional 1,800 บาท รวมถึงค่าจัดส่งผลสอบ EMS.
🖇️ สอบ TOEIC ครั้งแรกปี 2025 คะแนน 925 (Public)
🖇️ english below สวัสดีค่ะทุกคน! เนื่องจากเราเองได้เพิ่งได้มีโอกาสสอบ TOEIC แบบ public test เมื่อเดือนกันยายนที่ผ่านมาเป็นครั้งแรก เรามีเวลาเตรียมตัวราว 3 วันก่อนสอบเลยอยากจะมาแชร์ข้อมูลที่ผู้สอบควรรู้พร้อมทริคเล็กน้อยค่ะ (ไม่แน่ใจว่าสามารถเรียกทริคได้หรือเปล่า -,-^) หมายเหตุ: ตัวเรามีพื้น
poysian

poysian

ถูกใจ 61 ครั้ง

Before You Apply➡️Ask Yourself These Cabin Crew Qs
อยากใส่ uniform บินรอบโลก? ลองถามใจตัวเองก่อนว่า “พร้อมจริงไหม?” ถ้ามั่นใจ say ‘Yes’ กับทุกข้อแล้ว ก็ลุย ไปกันต่ออ ✨✈️ 💬 Comment บอกหน่อยไหนใครพร้อมไปกันต่อ! 🫰🏻 ใครที่พร้อม Follow ไว้ ฉันจะมาแชร์ทริคสัมภาษณ์ต่างๆ ที่พวกแกอยากรู้! #เตรียมตัวสมัครแอร์ #cabincrewlife #boardingwithpami
BoardingWithPami

BoardingWithPami

ถูกใจ 50 ครั้ง

Howto 2025 Art therapy activities 🤍✨🎨
ปี 2025 นี้คุณให้ศิลปะเป็นเรื่องเล่น ๆ ที่ทำให้ชีวิตของคุณสนุกได้แล้วหรือยัง? Art Therapy ฉบับกิจกรรมสนุก — ให้ศิลปะเป็นกิจกรรมยามว่างที่ทำให้ใจของคุณกลับมามีสีสันอีกครั้ง ปี 2025 เป็นปีที่ทุกอย่างดูรวดเร็วไปหมด เร็วเกินกว่าจะทันได้รู้สึกซ่ะอีก เร็วเกินกว่าจะได้พักจิตใจ พักอารมณ์ และพักความ
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพรวมการจัดระเบียบชีวิตเดือนมิถุนายน 2026 ด้วย 4 รูปแบบหลัก ได้แก่ Monthly View (Log), This Month Brief, Weekly Plan และ This Month Tracker แสดงในสมุดบันทึก.
รายละเอียดของ Monthly View (Log) สำหรับเดือนมิถุนายน 2026 แสดงส่วน Focus สำหรับเป้าหมาย และ Monthly Table สำหรับบันทึก Task/Events ที่วางแผนไว้ในสมุดบันทึก.
รายละเอียดของ This Month Brief แสดงการเขียน Sub-goal/tasks จาก Focus เพื่อวาง Action Plan รวมถึงรายการนิสัยที่อยากปรับและสิ่งที่ต้องทำให้เสร็จในเดือนนี้.
Photo Version มาแล้วครับบบบ! ✳️ มาดูกันชัดๆ ว่าเดือน มิ.ย. 2026 มี Formats ไหนบ้าง!
ใครที่ลังเลอยู่ว่าจะลองเริ่มเขียนตามดีไหมนะ? — ถ้าใครเห็นโพสต์นี้(อีกรอบแล้ว) มาลองวางแผนเดือนนี้ไปด้วยกันครับ :) ✅ เดือนนี้มี 4 Main Formats 1️⃣ Monthly View (Log) 2️⃣ This Month Brief 3️⃣ Weekly Plan 4️⃣ This Month Trackers ✍🏻 ไม่จำเป็นต้องเขียนครบทุก Formats นะครับ สามารถเลือกเท่าที
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 21 ครั้ง

How to หน้าเด้งจนคนทัก 🥑✨
เลข 4 แล้วไง? ถ้าดูแลตัวเองดี ผิวก็ยังดูเด็กได้! การบำรุงผิวที่ดีที่สุดเริ่มต้นที่ "ห้องครัว" ค่ะ วันนี้มัดรวม 5 สุดยอดอาหาร (และอาหารเสริมที่ควรเติม) ที่ช่วยกู้ผิวโทรม เพิ่มคอลลาเจน และต้านอนุมูลอิสระฉบับวัย 40+ มาฝากกัน 1. อะโวคาโด (Avocado) 🥑 - มีไขมันดี (HDL) และวิตามินอีสูงมาก ช่วยให
Beyourself

Beyourself

ถูกใจ 149 ครั้ง

How to...overcome yourself.
How to... overcome yourself. 5 วิธีเอาชนะใจตัวเอง #mindset #fpy #positivevibes #energy #เอิมไม่มีอะไรมากแค่อยากแชร์
Earmy_pharadee

Earmy_pharadee

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพปก 'It Girl Guide' บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน ประดับด้วยดอกไม้ กล้องวินเทจ โทรศัพท์สีแดง ตั๋ว และภาพผู้หญิงในกรอบ แสดงถึงเนื้อหาเกี่ยวกับการเป็น It Girl.
โปรไฟล์ช่อง YouTube ของ Tam Kaur แสดงจำนวนผู้ติดตาม 1.83 ล้านคน พร้อมคำอธิบายช่องและวิดีโอแนะนำ 2 รายการเกี่ยวกับ Self love, Best self และ Self esteem.
โปรไฟล์ช่อง YouTube ของ Thewizardliz มีผู้ติดตาม 8.48 ล้านคน พร้อมคำอธิบายและวิดีโอ 2 รายการที่เน้นเรื่อง Magnetic, Confidence, Relationships, Harsh truths และ Respect.
For IT GIRLs only kha
แนะนำช่องยูทูปที่จะช่วยพัฒนา Mindset ให้เป็น IT GIRL or Best version of yourself #itgirltips #bestself #selfimprovment
snoopysnoops

snoopysnoops

ถูกใจ 6 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีขาวถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความ Challenge เปลี่ยนแปลงตัวเองภายใน 3 เดือน เพื่อความสุข สุขภาพดี หุ่นดี ผิวสวย และพลังบวก
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีดำถ่ายเซลฟี่ในยิม พร้อมคำแนะนำให้ออกกำลังกาย 3-4 วันต่อสัปดาห์ วันละอย่างน้อย 30 นาที
ภาพคอลลาจอาหารหลากหลาย ทั้งอาหารสุขภาพและของหวาน พร้อมคำแนะนำให้เลือกกินแบบสมดุล 80% ดีต่อสุขภาพ และ 20% ตามใจปาก
มาเป็น the best version ต้อนรับปี 2026 กัน ❤️
#เปลี่ยนแปลงตัวเอง #glowupchallenge #ฉันจะสวย #รักตัวเอง #ติดเทรนด์
Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

ถูกใจ 397 ครั้ง

เสิร์ฟ!! ประโยคดึงสติ จากหนังสือ Stop Lying to Yourself✨
นี่เป็นหนังสือที่เหมาะกับช่วงเวลาที่เรารู้สึกติดอยู่กับที่ หรืออยาก“รีเซ็ตความคิด” อ่านแล้วอาจรู้สึกสะเทือนนิดๆ เพราะหลายประโยคทำให้ต้องหันกลับมามองพฤติกรรมตัวเอง💗 #หนังสือฮีลใจ #รักตัวเอง #SimonGilhamBook #BookReview
HeyMaymae

HeyMaymae

ถูกใจ 42 ครั้ง

ภาพปกบทความ “Pursue BEING YOURSELF the best version of yourself” แสดงคนนอนบนทุ่งหญ้าเขียวครึ่งหนึ่งและท้องฟ้ามีเมฆครึ่งหนึ่ง
ภาพเรือลำเล็กมีคนสองคนลอยอยู่ริมหน้าผาเหนือน้ำทะเล ประกอบข้อความเกี่ยวกับการไล่ตามตัวเองเพื่อค้นพบเส้นทางชีวิตที่แท้จริง
ภาพเงาคนยืนอยู่บนเนินทรายมองไปยังขอบฟ้า ประกอบข้อความเกี่ยวกับการหยุดไล่ตามสิ่งภายนอกแล้วหันมาไล่ตามสิ่งที่อยู่ข้างใน
บทความ “Pursue being yourself”
“ถ้าตอนนี้คุณไม่รู้ว่าจะไล่ตามอะไรในชีวิต ให้ไล่ตามตัวเอง ไล่ตามการเป็นตัวเองที่เป็นเวอร์ชั่นของคุณเพื่อที่คุณจะค้นพบเส้นทางชีวิตที่ถูกต้อง ของคุณเองโดยแท้จริง” บางครั้งเราหมกมุ่นกับการหาคำตอบว่า “เราควรทำอะไรต่อไป” จนลืมถามตัวเองว่า “เรากำลังเป็นใครในตอนนี้” ในช่วงเวลาที่คุณไม่รู้ว่าควรไล่ตามอ
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 23 ครั้ง

MBTI TYPE เมื่อบุคลิกภาพไม่ใช่แค่ ‘นิสัย’ แต่คือ ‘ระบบการมองโลก’ ของมนุษย์
“คุณอาจไม่เคยรู้จักตัวเองจริง ๆ เลยก็ได้” MBTI TYPE: เมื่อบุคลิกภาพไม่ใช่แค่ ‘นิสัย’ แต่คือ ‘ระบบการมองโลก’ ของมนุษย์ เคยสงสัยไหมว่า… ทำไมบางคน: เหนื่อยจากการเข้าสังคม แต่กลับมีความสุขเวลาอยู่คนเดียว คิดทุกอย่างเป็นระบบเหมือนคอมพิวเตอร์ รู้ทันอารมณ์คนอื่นทั้งที่เขายังไม่พูด ตัดสินใจด้วยเหตุผ
Red Wine🍷

Red Wine🍷

ถูกใจ 0 ครั้ง

❤️ Best Version of you ✨✈️
ปีกแรกในวัย 25 🫶🏼 สมัครที่แรกที่เดียววว บ้านหางแดงที่คู่ควร ✨❤️✈️ #สมัครแอร์ #แอร์เอเซีย #รีวิวสมัครแอร์ #ติดเทรนด์ #cabincrewlife
Midtas

Midtas

ถูกใจ 84 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม