OODT ฉบับสูงไม่เกิน160

5/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเป็นสาวตัวเล็กมีข้อดีตรงที่สามารถเลือกใส่เสื้อผ้าและแอกเซสเซอรี่ที่ดูน่ารักและเพิ่มความละมุนให้ตัวเองได้ง่ายมากขึ้น โดยเฉพาะเมื่อแต่งตัวในสไตล์ OOTD สำหรับสาวสูงไม่เกิน 160 ซม. ที่อยากแชร์คือการเลือกไอเท็มที่ช่วยเสริมสัดส่วนและสร้างลุคให้ดูสูงขึ้น เช่น การเลือกกางเกงยีนส์เอวสูงที่ช่วยลากขายาวขึ้น และรองเท้าหุ้มส้นหรือรองเท้าหัวแหลมที่ช่วยเพิ่มความเพรียวให้เท้า อีกหนึ่งเทคนิคที่ชอบคือลองจับคู่เสื้อผ้าในโทนสีพาสเทลหรือน่ารักๆ ที่ให้ฟีลสาวคาเฟ่แบบละมุนๆ ซึ่งในลุคที่คิดว่าใช้ได้ดีมากคือเสื้อของแบรนด์ไทย Meam Cafe ที่ใส่กับกางเกงยีนส์และรองเท้าจาก Oream Cafe ที่ดูเป็นธรรมชาติแต่ยังคงความชิค นอกจากนี้ลองติดที่คาดผมหรือออกแบบทรงผมหรือเปียผมให้ดูอ่อนหวาน ก็ช่วยให้ลุคโดยรวมดูน่ารักขึ้นมาก ถ้าพูดถึงการแต่งตัวแบบไม่ต้องพยายามเยอะ ลุคที่ใส่แล้วรอดทุกสถานการณ์คือสไตล์ที่เรียบง่ายแต่มีสไตล์ เช่นเสื้อผ้าสีพื้นกับกางเกงยีนส์แบบไม่ต้องคิดเยอะ จะทำให้สาวๆ ตีมแตกแต่งตัวได้สะดวกขึ้น และยิ่งมีสไตล์ที่ได้แรงบันดาลใจจากสาวญี่ปุ่นหรือสาวคริสต์มาสใน Pinterest ที่ให้ฟีลนุ่มนวลและโรแมนติก ใส่แล้วดูดี มีเสน่ห์ การแต่งตัวสำหรับคนตัวเล็กจึงไม่ใช่อุปสรรค แต่เป็นโอกาสดีที่จะสร้างลุคที่โดดเด่น รุ่นล่าสุดนี้อยากชวนให้ลองผสมผสานเสื้อผ้าและแอกเซสเซอรี่อย่างลงตัว ที่สำคัญคืออย่ากลัวที่จะทดลองไอเดียใหม่ๆ เพราะสุดท้ายแล้วการแต่งตัวที่ดีที่สุดคือการใส่แล้วรู้สึกมั่นใจและมีความสุขค่ะ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

how to ลด นน ฉบับคนขี้เกียจออกกำลังกาย!!
ก่อนอื่นเลยปกติเราเป็นคนที่ นน. 47-49kg มาตลอดไม่เกินนี้ ช่วงที่ นน. เราขึ้นมาเป็น 54-56kg ช่วงนั้นเป็นช่วงที่เราติดกินจุกจิก กินขนมหวาม ขนมถุง น้ำอัดลม จริงๆมันไม่ได้ดูอ้วนอะไรขนาดนั้นถ้าเทียบกับ สส. ของเรา (เราสูง 160cm) แต่ตอนนั้นคนทักเยอะ + ชุดที่เราใส่ทำงานแทบรูดซิปไม่ได้ กางเกงยีนส์หรือเสื้อผ
nnxxi.

nnxxi.

ถูกใจ 1794 ครั้ง

ทานของหวานยังไงให้ไม่อ้วน ฉบับคุมได้จริง!!
1. รู้ค่า TDEE ของตัวเองก่อน🔥 ใช้เว็บคำนวณได้เลย ลิงค์ : https://www.petcharavejhospital.com/th/Article/BMR-calculator-loseweight TDEE คือ พลังงานที่ร่างกายใช้ต่อวัน ถ้าไม่อยากอ้วนเพิ่ม = กินไม่เกินนี้ ถ้าอยากลดไขมัน = กินต่ำกว่าค่า ~300 kcal 2. ตั้งงบของหวานต่อวัน ให้ของหวานอยู่แค่ 10-
ต้าฮวยนมสด

ต้าฮวยนมสด

ถูกใจ 87 ครั้ง

แชร์เซ็ตมื้อเช้าโปรตีนสูงฉบับคำนวณโปรตีนให้😍😍
มาแชร์เซ็ตมื้อเช้าได้ทั้งคาร์บ+ไฟเบอร์+โปรตีน อิ่มท้องยาววว มีประโยชน์ด้วย ✨เหมาะสำหรับ:คนรักสุขภาพ 💵 ราคา:ไม่เกิน50฿ 📍พิกัด: 7-11 #โปรตีนฟิตหุ่น #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #มื้อเช้า
BnB

BnB

ถูกใจ 67 ครั้ง

EP.1 รีวิวสมัครแอร์เวียตเจตทุกขั้นตอน (ฉบับคนไม่เคยติวแอร์)
1. ส่ง Resume รอรับ invitation 2. ยื่นเอกสารรับหมายเลข candidates 832 คน ลำดับเรียงตามตัวอักษรตัวแรกของชื่อจริง เราได้หมายเลข 600+ แต่ได้รับจริง 442 3. BMI เราสูง168 นน55 ซึ่งเครื่องวัดตรงเป๊ะเลยตอนแรกกังวลมาก 😂 แล้วนั่งรอ catwalk 4. Catwalks เป็นพรมแดง 2 ทาง ซ้ายขวา ไม่มีลูกศรใดๆ เดินตรงไปหา
Sjira.s

Sjira.s

ถูกใจ 273 ครั้ง

มัดรวม เมนูลดน้ำหนักฉบับคนเวลาน้อย (ไม่เกิน 350 Kcal ทุกเมนู!)
กินยังไงให้ผอมแบบไม่เครียด? 🥑 แจกสูตร 10 เมนูคลีนทำง่าย อิ่มนาน แคลต่ำ โปรตีนเน้นๆ! ใครบอกว่าลดน้ำหนักต้องกินแต่อะไรจืดๆ วันนี้รวมไอเดียเมนูคุมอาหารฉบับทำตามง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ แต่สารอาหารครบถ้วนมาฝากกันค่ะ! สลับกินได้ยาวๆ ทั้งสัปดาห์ ไม่มีเบื่อแน่นอน ✨ 🐓 เมนูที่ 1 ข้าวอกไก่ย่าง + ผักนึ่ง (350 K
Yhing

Yhing

ถูกใจ 2 ครั้ง

HOW TO 7-11 ฉบับคนลดน้ำหนัก 🛒✨
ลดน้ำหนักอยู่ แต่ไม่รู้จะกินอะไรดีใน 7-11 ? เซฟโพสต์นี้ไว้เลย! รวมเมนูสายคุมหุ่น กินง่าย หาซื้อง่าย ไม่ต้องอดก็ลดได้💚 ✔️ โปรตีนสูง ✔️ แคลน้อย ✔️ อิ่มนาน ✔️ หาซื้อง่าย 🥣 HOW TO 1 : มื้อเช้าง่ายๆ โปรตีนแน่น เริ่มวันแบบอิ่มนาน ไม่หิวเร็ว! เลือกมื้อเช้าที่มี **โปรตีน + คาร์บดีๆ ช่วยให้อิ่มน
Kwangyai

Kwangyai

ถูกใจ 808 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ของฟอสและบุ๊ค ฟอสทำปากจู๋ ส่วนบุ๊คยิ้มและขยิบตา มีข้อความว่า "รีวิวฟอส-บุ๊ค ฉบับคนพึ่งมาค้นพบ ถึงจะมาเจอช้า แต่ก็หาเจอนะ" พร้อมรูปหัวใจสีชมพู
ภาพบุ๊คกำลังแต่งหน้า มีแผ่นแปะบนใบหน้าและคลิปหนีบผมลายคิตตี้สีชมพูอยู่บนผม ช่างกำลังเขียนคิ้วให้เขา
ภาพฟอสกำลังมองข้ามไหล่ มีแผ่นแปะบนแก้มและคลิปหนีบผมลายคิตตี้กับหมีอยู่บนผม พร้อมรูปหัวใจสีชมพู
รีวิวฟอส-บุ๊ค ฉบับคนเจอช้า แต่ก็ได้เจอนะ
เราในวัย 30+ แล้ว แต่ก่อนสมัยเรียนผ่านการติ่งดารามาเยอะพอสมควร จนระยะหลายปีหลัง ด้วยหน้าที่การงานคือวุ่นวาย จนไม่เคยตามดาราคนไหนเลย ไม่ติดละคร ไม่ดูซีรี่ย์ใดๆ ยิ่ง BL คือแทบไม่รู้จักเลย จนเราเปลี่ยนงาน ช่วงรอทำงานที่ใหม่ เรามีพักร้อนเหลืออยู่เกือบ10วัน เราก็ไถอะไรดูไปเรื่อย เจอเรื่องสายรหัสเทว
เลซี่แฟตแคท

เลซี่แฟตแคท

ถูกใจ 402 ครั้ง

💸 ทริคบริหารเงินฉบับนักศึกษา (ver คนงกๆ)‼️
เงินเดือน 7,000 บาท → เก็บทันที 3,000 บาท 💰 เหลือใช้เดือนละ 4,000 → เฉลี่ย ไม่เกินวันละ 200 บาท 😎 1️⃣ ค่าเดินทาง = ต้นทุนคงที่ 🚇 • ค่ารถเมย์ 8 บาท ค่ารถไฟฟ้า 41 บาท/เที่ยว (บัตรนักศึกษา ลด 10%) ขากลับ ขาไปม.ที่บ้านไปส่ง • พอหักตรงนี้ออกไป เหลือให้ใช้วันละ 151 บาท 2️⃣ ค่าอาหาร & ขนม
M.in

M.in

ถูกใจ 46 ครั้ง

ภาพรวมของวัตถุดิบอาหารคลีนที่ซื้อมาในงบไม่เกิน 500 บาท สำหรับเด็กหอ ประกอบด้วยเนื้อสัตว์ โยเกิร์ต ถั่วอัลมอนด์ สลัดผัก ไข่ และขนมปังธัญพืช
ภาพกลุ่มเนื้อสัตว์ที่ซื้อมาสำหรับทำอาหารคลีน ได้แก่ สะโพกไก่ครึ่งกิโลกรัม เนื้อหมู 3 ขีด และเนื้อเป็ดบด โดยเน้นซื้อทีละน้อยเพื่อความสดใหม่
ภาพของกินเล่นและวัตถุดิบอื่นๆ สำหรับอาหารคลีน เช่น โยเกิร์ตเมจิ ผงสาหร่ายโรยข้าว สลัดผัก เต้าหู้ไข่ ไข่ไก่ และถั่วอัลมอนด์
ตุนกินคลีนฉบับเด็กหอ งบไม่เกิน 500 🛒
มาดูกันว่างบ 500 ซื้ออะไรได้บ้างงง แค่นี้ก็กินคลีนแบบประหยัดไปได้ตั้งเยอะเลยยย🛒 หลักๆเราจะซื้อเนื้อสัตว์, ของกินทั่วไปที่ดีต่อสุขภาพค่า ส่วนพวกผักผลไม้อันนี้เรามีอยู่แล้วน้าเลยไม่ได้ซื้อเพิ่มคับ🍎 💸งบที่เราใช้ไปทั้งหมด - วัตถุดิบซื้อที่โลตัส 395.75฿ - white story 3 กล่อง 100฿ 💟รวมเป็น 495
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 124 ครั้ง

OOTD ฉบับสาวตัวเร็วสูงไม่เกิน160cm 🪷🧚🏻
การแต่งตัวสำหรับสาวตัวเล็กไม่ได้ยากขนาดนั้น อย่างเราเป็นคนที่สูง158 แต่ขาสั้นดูไม่ยาว เราเลยจะเน้นใส่ขาสั้นเพื่อโชว์ให้เห็นสัดส่วนของขามากขึ้น👭🏻💅🏻🫶🏻 สิ่งที่ใส่แล้วรู้สึกดูตัวสั้นไม่สูง🚫 - เสื้อตัวโคร่งๆ - กางเกงขายาวตัวใหญ่ๆแล้วใส่เสื้อตัวใหญ่อีก - เสื้อกันหนาวที่ตัวใหญ่เกินไป สิ่งที่ใส่
being

being

ถูกใจ 12 ครั้ง

🥣มื้อเช้าตามคุณเบเบ้ อร่อยเฮลตี้ ฉบับพกพา | งบไม่เกิน 120.-
เคยได้ยินมาว่าซีเรียลตอนเช้าแทบไม่มีประโยชน์ เพราะส่วนใหญ่เป็นแบบแปรรูป มีน้ำตาลสูง 🥲 ช่วงนั้นเราเลยงดซีเรียลไปครึ่งปีเลยค่ะ จนเห็นซีเรียลนี้มาจากคุณเบเบ้ กับยิปปายเนะ แก๊งนี้คือติดตามอยู่แล้วเพราะชอบป้ายยาพวกเมคอัพ, ของใช้, สกินแคร์ everything ตั่งต่างงง เราก็ศึกษามาแล้วว่าเขามีผลวิจัยรอ
ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ถูกใจ 57 ครั้ง

แพลนเที่ยวเกาะช้างงบไม่เกิน 5000 | ฉบับคนมีรถส่วนตัว🚗✨🏝️
กุญชระบุรี เกาะช้าง 🏝️✨ | ตราด 3 Day 2 Night 📅6-8 April : Budget 3500 - 4000 / person 💰 Day 1 : เดินทางไปเกาะ (บางแสน-ตราด 4 ชั่วโมง) 📝กินข้าวเช้าบางแสน + กินข้าวเที่ยงที่ตราด 👇🏻 🚗 ออกจากบางแสน 6.00 ไปเช้าเพราะกลัวรถติด 🚤 ถึงท่าเรืออ่าวธรรมชาติ ⚓️นั่งเรือ 40 นาที (เหลือเวลา ขับรถเล่นที่เ
มิ้วคาสะ

มิ้วคาสะ

ถูกใจ 32 ครั้ง

รีวิว Hannan Airlines Bkk to Osaka🇯🇵 ฉบับคนงบประหยัด
📌รีวิวสายการบิน Hannan Airlines ไปโอซาก้า ฉบับคนงบประหยัดแบบเราและประกอบการตัดสินใจจองสายการบินจีน สำหรับคนมีเวลาต่อเครื่องนะคะ ขอให้ทุกคนenjoyกับทริป🇯🇵 นะคะ✨🫶🏻 #บินไปญี่ปุ่น #นั่งเครื่องบินไปญี่ปุ่น #kansaiairport #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
จึ้งงมารีวิ้วว

จึ้งงมารีวิ้วว

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม