โจ๊กรวม

6/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมโจ๊กถือเป็นเมนูอาหารเช้ายอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบ เพราะเป็นเมนูที่ทานง่ายและให้ความอบอุ่นกับร่างกาย โดยสูตรโจ๊กนั้นมีให้เลือกหลากหลายตามความชอบ เช่น โจ๊กหมู โจ๊กกุ้ง หรือโจ๊กปลา ซึ่งแต่ละสูตรมีเทคนิคในการเตรียมแตกต่างกันไป สำหรับคนที่อยากลองทำโจ๊กที่บ้านเอง สิ่งสำคัญคือการเลือกวัตถุดิบคุณภาพ เช่น ข้าวเจ้าที่เหมาะสำหรับทำโจ๊ก และเนื้อสัตว์สดใหม่ จะช่วยให้โจ๊กหอมและมีเนื้อสัมผัสนุ่มนวล นอกจากนี้ การตั้งไฟและเวลาในการเคี่ยวโจ๊กก็เป็นอีกจุดที่ควรใส่ใจ เพราะถ้าต้มไฟแรงเกินไป ข้าวจะเละเกินควรและเสียรสชาติ ในทางกลับกัน หากเคี่ยวนานเกินไปอาจทำให้เนื้อหมูหรือกุ้งแข็งกระด้าง การใช้ไฟอ่อนถึงกลาง และคอยคนโจ๊กอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้ได้โจ๊กเนียนนุ่มตามต้องการ การปรุงรสโจ๊กก็สำคัญไม่น้อย ไม่ว่าจะเป็นเกลือ น้ำปลา หรือซอสถั่วเหลือง ควรปรุงทีละน้อยและชิมรส เพื่อให้ได้รสชาติกลมกล่อม ส่วนเครื่องเคียงอย่างต้นหอมซอย กระเทียมเจียว และพริกไทยป่น จะช่วยเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมให้กับโจ๊ก นอกจากนี้หากต้องการเพิ่มความพิเศษสามารถเติมไข่ลวกหรือไข่เยี่ยวม้าได้ตามชอบ สำหรับประสบการณ์ส่วนตัว การทำโจ๊กเองที่บ้านนั้นนอกจากจะช่วยควบคุมรสชาติได้ตามความชอบแล้ว ยังสร้างความอบอุ่นและความสุขในครอบครัวได้ดีอีกด้วย ยิ่งในวันที่อากาศเย็น การได้ทานโจ๊กอุ่นๆ พร้อมเครื่องเคียงที่ชอบ ถือเป็นความสุขเล็กๆ ที่ช่วยเติมพลังให้กับวันใหม่ได้อย่างเต็มที่ สุดท้าย อย่าลืมว่าการลงมือทำโจ๊กด้วยตัวเองไม่จำเป็นต้องเร่งรีบ ค่อยๆ เรียนรู้และปรับสูตรตามความชอบ จะช่วยให้ได้โจ๊กสูตรโปรดที่ถูกปากและสุขภาพดี

ค้นหา ·
โจ๊กทําเองข้นๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สูตรลับบำรุงผิวพรรณ! 🥣 แจกสูตร โจ๊กธัญพืช 5 สีแดง หอมหวานละมุนอร่อยบำรุงเลือดจากภายใน ✨
สายบำรุงสุขภาพและผิวพรรณต้องกดเซฟด่วน! 🍯 ชวนทำ "โจ๊กธัญพืช 5 สีแดง" เมนูอุ่นๆ ที่รวมคุณประโยชน์จากวัตถุดิบสีแดง 5 ชนิด รสชาติหอมหวาน อร่อยกลมกล่อม ช่วยบำรุงเลือดและให้ผิวพรรณสดใส เหมาะกับทุกคนในครอบครัว ​ #เข้าครัวกับLemon8 #สูตรอาหาร #แจกสูตรอาหาร #โจ๊กธัญพืช #อาหารเพื่อสุขภาพ
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงโจ๊ก 8 เซียน หรือโจ๊กแปดสมบัติในชามวางบนเขียงไม้ มีส่วนผสมของธัญพืชและผลไม้แห้งสีแดงอมม่วง มีช้อนไม้และผ้าลายตารางสีฟ้าขาวอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความ “โจ๊ก 8 เซียน” และโลโก้ Lemon8
โจ๊ก 8 เซียน✨
โจ๊กปาเป่า (Babaozhou) หรือ โจ๊กแปดสมบัติ เป็นเมนูเพื่อ สุขภาพที่มีส่วนผสมหลักจากธัญพืชและผลไม้แห้งรวมกันอย่าง น้อย 8 ชนิด มีรสชาติหอมมันจากถั่วและธัญพืช นิยมทานเป็นของหวานหรืออาหารเช้าเพื่อบำรุง ส่วนผสม (เลือกอย่างน้อย 8 ชนิดตามชอบ) • กลุ่มข้าว: ข้าวเหนียวขาว, ข้าวเหนียวดำ, ข้าวบาร์เลย์, ข้าว
🍑⑅SMilE⑅🍑

🍑⑅SMilE⑅🍑

ถูกใจ 2 ครั้ง

สูตรโจ๊กแปดสมบัติ แบบไม่ต้องใส่น้ำตาล
#สูตรโจ๊กแปดสมบัติ แบบไม่ต้องใส่น้ำตาล #อาหารจีน #แจกสูตรฟรี #แจกสูตรอาหาร #แจกสูตรฟรี #สอนทำอาหาร
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 148 ครั้ง

โจ๊กฟักทองหมูสับไข่ออนเซ็นในชามสีขาว วางอยู่บนเตาไฟฟ้า มีขวดซอสปรุงรสอยู่ด้านหลัง โจ๊กมีสีเหลืองทอง ตกแต่งด้วยหมูสับ ไข่ออนเซ็น และผักชี
ภาพแสดงขั้นตอนการเตรียมฟักทองและแครอท เริ่มจากหั่นเป็นชิ้น นำไปนึ่งจนนิ่ม และบดให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน
ภาพแสดงการทำโจ๊ก เริ่มจากต้มข้าวในน้ำเดือด จากนั้นใส่ฟักทองและแครอทบดลงไปในหม้อโจ๊กที่กำลังต้มอยู่
โจ๊กฟักทองเพื่อสุขภาพ (รึป่าวนะ?😂)
ทำโจ๊กฟักทองหมูสับทานเป็นมื้อเช้าเบาๆค่าา 😎 #เข้าครัวlemon8 #กินอะไรดี #เมนูง่ายๆ #อาหารทําเอง #ติดเทรนด์
Jjiabb

Jjiabb

ถูกใจ 366 ครั้ง

แจกสูตร! โจ๊กที่ไม่มีข้าว เนื้อเนียนนุ่ม
เมนูโปรตีนสูง ทำง่ายมาก 🥣 ใครกำลังหามื้อเช้าโปรตีนสูง หรือมีปัญหากินโปรตีนไม่ถึง ลองเมนูนี้ค่ะ โจ๊กไข่ขาว ใช้น้ำและไข่ขาว 1:1 คนบนไฟอ่อนจนเนียนนุ่ม แล้วโรยด้วยไก่ทุบโปรตีนสูง เพิ่มทั้งความกรุบและช่วยให้มื้อนี้ได้โปรตีนมากขึ้น เป็นอีกหนึ่งไอเดียอาหารสุขภาพสำหรับวันที่ไม่มีเวลาเตรียมอาหาร แค่ไม่กี
คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

ถูกใจ 181 ครั้ง

ประโยชน์ “โจ๊ก” อาหารเช้ายอดฮิต ส่วนตัวชอบกินมากๆค่ะ
โจ๊ก คือ ข้าวต้มชนิดหนึ่งใช้ปลายข้าวต้มจนเละข้น แล้วใส่เครื่องเคียงและปรุงรสด้วยเนื้อสัตว์และผักที่ชื่นชอบ หากินง่ายใกล้ตัว พลังงานประมาณ 250 แคลอรี ราคาไม่แพง แถมดีต่อสุขภาพ ข้าว ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดี บำรุงร่างกาย เพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย ฟื้นฟูกำลัง ป้องกันอาการอ่อนเพลีย เสริมสร้างการเจริญโ
wa

wa

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพรวมร้านอาหารและคาเฟ่แนะนำในระยอง แสดงเมนูหลากหลาย เช่น โจ๊ก ข้าวราดแกง ก๋วยเตี๋ยว อาหารทะเล และขนมหวาน พร้อมชื่อร้านค้าต่างๆ เช่น ชานเล, ครัวลุงระ, ครัวตาอาจ, HAUS Coffee and Space, ก้อยก๋วยเตี๋ยวปลาอินทรีย์, ญาจินดม, โจ๊กพี่ใหญ่ และเฮียหมู
ภาพคอลลาจของร้านชานเล coffee & etc. คาเฟ่บ้านไม้สไตล์วินเทจที่หาดแสงจั�นทร์ ระยอง แสดงบรรยากาศภายในร้าน โต๊ะไม้ และพื้นที่ระเบียง พร้อมข้อมูลเวลาเปิด-ปิด
ภาพคอลลาจของร้านชานเล coffee & etc. แสดงวิวทะเลจากหน้าต่าง เมล็ดกาแฟหลากหลายชนิด เครื่องดื่มกาแฟ และขนมอบต่างๆ พร้อมข้อมูลเวลาเปิด-ปิดและที่ตั้ง
รวมร้านเริ่ด “ระยอง” 🌅⛵️🐚🌊
ไประยอง กินไรดี? หมีรวม 8 ร้านเริ่ด “ระยอง” มาให้แล้ววว *วันเวลาอาจมีการเปลี่ยนแปลง แนะนำให้โทรเช็คก่อนไปนะคะ 1. ชานเล 🌊 ⏱️ เปิดทุกวัน 09.00-17.00 น. (เสาร์-อาทิตย์ เปิด 07.00 น.) 📍 หาดแสงจันทร์ 📞 086-566-5589 2. ครัวลุงระ 🐙 ⏱️ เปิด 10.00-21.00 น. (ปิดวันอังคาร) 📍 หาดแสงจันทร์ 📞 081-
whatthemeewa

whatthemeewa

ถูกใจ 148 ครั้ง

🥗🧆พรุ่งนี้ค่อยลด..นร้ๅ🧆🥗โจ๊กยามหนาว🍜♥️🍜
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #geminiai #กดใจให้หน่อยนะงับ #อ้วน นำไฟล์แนบมาสร้างเป็นภาพโดยอ้างอิงใบหน้าคงเดิมตามต้นฉบับ 100% ห้ามเปลี่ยนแปลงใบหน้าสร้างเป็นหญิงสาวอ้างอิงใบหน้าต้นฉบับ 100% ห้ามเปลี่ยนใบหน้า ผิวขาว ออร่ามากๆ ตากลมโตดูสวยสดใสน่ารัก แต่งหน้าฉ่ำแก้มอมชมพู ผิวเงา หน้าเงาด้วยบร
pp_sky_

pp_sky_

ถูกใจ 69 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม