รีวิวการเลี้ยงลิง

2025/8/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมก่อนเลี้ยง “ลิงมาโมเสท” (ลิงตัวเล็ก/ลิงขนฟู) เราคิดว่าเขาจะเหมือนสัตว์เลี้ยงทั่วไป แต่พอได้อยู่ด้วยจริง ๆ ถึงเข้าใจเลยว่าประโยค “เลี้ยงลิงจะปังหรือจะพัง” ไม่ได้พูดเล่น เพราะน้องมีพลังเยอะมาก และต้องการความใส่ใจตลอดวัน สิ่งที่เจอชัดสุดคือพฤติกรรม “เกาะติด” น้องชอบเกาะไหล่ เกาะแขน หรือเกาะกรงแล้วเรียกให้เราไปหา คล้าย ๆ ที่มาของคำว่า “เกาะเป็นลิง” เลย ถ้าเราเดินออกจากสายตา น้องอาจร้องตามหรือปีนป่ายหาทางตามมา ดังนั้นถ้าใครอยู่คอนโด/บ้านที่มีของแตกง่าย ต้องเตรียมใจและจัดพื้นที่ให้ปลอดภัย เพราะน้องชอบสำรวจทุกอย่าง เรื่องตารางชีวิต น้องจะมีช่วง “หิวทั้งวัน” คือกินบ่อยและสนใจอาหารตลอด ถ้าให้อาหารไม่เป็นเวลาอาจงอแงหรือร้องได้ เราเลยพยายามกำหนดเวลาให้อาหารให้คงที่ และแบ่งเป็นมื้อเล็ก ๆ หลายครั้งแทนมื้อใหญ่ ส่วนช่วง “เล่นทั้งวัน” คือเล่นแรงและเร็วมาก ของเล่นที่ทน ๆ และเปลี่ยนสลับกันช่วยลดเบื่อได้ดี อีกอย่างที่อยากแชร์คือการจัดกรง เราใช้กรงเหล็กสีดำและเพิ่มชั้นวาง/คอนให้ปีน น้องจะชอบนั่งพักบนชั้นหรือไปอยู่บนเปลผ้าสีเหลือง (มุมประจำ) ถ้ากรงโล่งเกินไปน้องจะเครียดง่าย ควรมีที่หลบ ที่เกาะ และของให้ยุ่งตลอดเวลา และอย่าลืมเช็กความแข็งแรงของซี่กรง/กลอน เพราะลิงตัวเล็กแต่ฉลาดมาก หลายคนถามเรื่อง “ลิงสีเหลือง” จริง ๆ สีขนของมาโมเสทจะดูอ่อน-ทองในบางแสง โดยเฉพาะตอนอยู่ใกล้ผ้าสีสดหรือแสงไฟในบ้าน ทำให้ดูเหลืองขึ้นในรูปได้ จุดนี้ไม่ใช่ทุกตัวจะเหมือนกัน สุดท้าย ถ้าตั้งใจเลี้ยงจริง ๆ แนะนำให้ศึกษากฎหมาย/ใบอนุญาตในพื้นที่ก่อน และปรึกษาสัตวแพทย์ที่มีประสบการณ์สัตว์พิเศษ เพราะการดูแลไม่เหมือนหมาแมวเลย สำหรับเรา ข้อดีคือเขาฉลาด ขี้อ้อน และมีคาแรกเตอร์มาก แต่ข้อท้าทายคือเสียง การเกาะติด และความต้องการเวลาแบบทั้งวันจริง ๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพมือถือหนังสือ 'Don't Feed the Monkey Mind' ปกสีชมพูมีลายสมอง หนังสือเล่มนี้เขียนโดย Jennifer Shannon และ Doug Shannon แปลโดย สุดคนึง บูรณรัชดา
รีวิว 📕 หยุดเลี้ยงลิงในสมอง
หนังสือเล่มบาง อ่านง่าย มีสรุปสำคัญให้ในแต่ละบท หนังสือช่วยให้เข้าใจกระบวนการความวิตกกังวล และแนะนำวิธีแก้ไขกระบวนความคิด ให้เราสามารถรับมือกับเรื่องนั้นๆ ได้มากขึ้น โดยเริ่มจากเรื่องเล็กๆ การยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบ ความผิดพลาดที่อาจเกิดขึ้นได้ พิกัด : ลิงค์ไบโอเลยย ✨ #รีวิว #รีวิวหน
Booniee.b

Booniee.b

ถูกใจ 10 ครั้ง

ปี 4 เอกการเงิน ขอรีวิว UTCC มหาลัยของเด็กหัวการค้า!!!
ถ้าใครอ่านในภาพไม่สาแก่ใจ มาอ่านตรงนี้เลย(มามะ)🫶🏻 ยาวนิดนึงนะคะ รีวิวสาขาด้วยเผื่อสนใจ😋 มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย ติดกับวิภาวดี และห้วยขวาง ขนาดของมหาลัยสามารถเดินถึงตึกต่างๆ ได้แบบไม่เมื่อย(เพราะมอเล็กค่ะ🤣) และอย่างที่รู้กันว่าคณะบริหารและบัญชีของที่นี่มีชื่อเสียงพอสมควร ดิชั้นก็เลยเอาตัวเองมา
OhMyGing

OhMyGing

ถูกใจ 384 ครั้ง

หนังสือ หยุดเลี้ยงลิงในสมองคุณ✨
ความเครียดหลายอย่างในชีวิต ไม่ได้มาจากโลกภายนอก แต่มาจาก “ลิงในสมอง” ที่คิดไม่หยุด หยุดเลี้ยงลิงในสมองคุณ หนังสือที่ชวนให้เรารู้ทันความคิดฟุ้งซ่าน หยุดให้อาหารความกังวลที่ไม่จำเป็น และกลับมาอยู่กับปัจจุบันอย่างเบาขึ้น เหมาะกับคนคิดเยอะ เครียดง่าย และอยากดูแลใจตัวเองในแต่ละวัน 🌿✨ #หยุดเลี
อ่านไปจดไป🐈✨

อ่านไปจดไป🐈✨

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพด้านหน้าอาคารหอสมุดเมืองกรุงเทพมหานคร มีรถแท็กซี่จอดอยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความระบุว่ามีหนังสือน่าอ่านและอัปเดตตลอด
ทางเข้าหอสมุดเมืองกรุงเทพมหานคร มีประตูอัตโนมัติและป้ายบอกทาง พร้อมคำแนะนำการเข้าใช้บริการ เช่น การใช้บัตรประชาชนและการห้ามนำอาหารเข้า
ตู้บริการยืม-คืนหนังสืออัตโนมัติภายในหอสมุดเมืองกรุงเทพมหานคร พร้อมรายละเอียดค่าสมัครสมาชิกและเงื่อนไขการยืมหนังสือ
ที่สิงสถิตย์ “หนอนหนังสือ” มาจำศีลอยู่ที่นี่ได้ทั้งวัน! 📖🔍
เราไปเจอที่สิงสถิตย์ใหม่สำหรับชาวอินโทรเวิร์ดและหนอนหนังสือ ซึ่งอาจจะไม่ใหม่ขนาดนั้น เพราะก่อตั้งมานานมากๆ แล้ว แต่เราเพิ่งรู้จักที่นี่ “หอสมุดเมืองกรุงเทพมหานคร” เป็นที่ที่ชอบมากๆๆๆๆ แห่งปี 2026 เลย และคิดว่าถ้าไม่มีที่ให้ไป ก็คงไปขลุกตัวอยู่ที่นี่แน่นอน หอสมุดเมืองกรุงเทพมหานคร ตั้งอยู่หลังอนุ
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 113 ครั้ง

หนังสือหยุดเลี้ยงลิงในสมองคุณ✨🍋
หนังสือหยุดเลี้ยงลิงในสมองคุณ #หนังสือหยุดเลี้ยงลิงในสมองคุณ #หนังสือน่าอ่าน #หนังสือดีบอกต่อ #รีวิวหนังสือ #แนะนำหนังสือ
นักอ่านพันล้าน

นักอ่านพันล้าน

ถูกใจ 4 ครั้ง

📚ทางออก…สำหรับคนชอบวิตกกังวล #metoo✨
📖Don't Feed the Monkey Mind เริ่มแรกเดิมทีซื้อหนังสือเล่มนี้มาเพราะสีปกที่ดึงดูดสายตา แล้วหัวข้อก็เกี่ยวกับความเครียดและภาวะวิตกกังวลที่เราเป็นมาตลอด (เป็นหนักด้วย) ตอนที่เริ่มอ่านเมื่อ 2-3 ปีที่แล้วนั้น เราอ่านไม่เข้าใจ รู้สึกว่าใช้ศัพท์ค่อนข้างยาก อ่านแล้วงงๆ เพราะผู้เขียนเป็นนักจิตวิทย
BoLately

BoLately

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงหนังสือ 'หยุดเลี้ยงลิงในสมอง' ที่มีปกเป็นรูปสมองสีชมพู หนังสือเล่มนี้ช่วยหยุดความกลัวและความวิตกกังวลในหัว โดยเฉพาะช่วงรักษามะเร็ง ด้วยการบำบัดความคิดและพฤติกรรม (CBT) เพื่อให้เราไม่ไปเล่นกับความคิดฟุ้งซ่าน
หยุดเลี้ยงลิงในสมอง
🐒“Monkey mind” = สมองลิง เปรียบได้กับ ความคิดฟุ้งซ่าน/ความกังวลในหัวเรา 💡 สิ่งที่หนังสือพยายามจะเน้นคือ 1.  ลิงกินอาหารจาก 3 อย่างนี้ คือ การคิดซ้ำ การหาความมั่นใจตลอดเวลา และการหลีกเลี่ยงสิ่งที่กลัว 2.  ยอมรับ “ความไม่แน่นอน” หนังสือเน้นมากว่าความทุกข์  มาจากเราพยายามควบคุมสิ่งที่ควบคุมไ
เลนส์ชีวิต

เลนส์ชีวิต

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม