เมนูล้างตู้เย็น

6/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำเมนูล้างตู้เย็นถือว่าเป็นวิธีที่ดีในการกำจัดวัตถุดิบที่ใกล้หมดอายุหรือเหลืออยู่ในตู้เย็น โดยใช้มาม่าเกาหลีแห้งเป็นส่วนผสมหลักนั้นเป็นไอเดียที่ทั้งรวดเร็วและอร่อยมาก ฉันเคยลองนำมาม่าเกาหลีแห้งที่เหลือจากการซื้อครั้งก่อนมาปรุงร่วมกับผักและเนื้อสัตว์ในตู้เย็น ปรากฏว่าได้เมนูที่รสชาติเข้มข้น และประหยัดเวลาในการเตรียมมาก เคล็ดลับสำคัญคือควรหั่นผักและโปรตีนให้ขนาดพอดีคำ เพื่อให้สุกเร็วและกินง่าย รวมถึงการเลือกน้ำซุปหรือน้ำจิ้มรสชาติเผ็ดหวานตามชอบจะช่วยให้มาม่าเกาหลีมีเสน่ห์มากขึ้น นอกจากนี้ การเติมไข่และต้นหอมสดก็ช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและสีสันของเมนูนี้ได้อย่างลงตัว สำหรับคนที่ชอบกินเผ็ด สามารถเพิ่มพริกป่นหรือซอสพริกเกาหลีลงไปด้วย จะได้รสชาติที่จัดจ้านถูกปากมากขึ้น เมนูล้างตู้เย็นแบบนี้ไม่เพียงแต่ช่วยลดของเสียอาหาร แต่ยังเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมื้อด่วนในวันที่ไม่มีเวลาเตรียมอาหารมากนัก สุดท้ายนี้ แนะนำให้ทดลองปรับแต่งเครื่องปรุงตามวัตถุดิบที่มีเพื่อความหลากหลายของเมนู และสนุกกับการสร้างสรรค์อาหารในครัวของคุณเองอย่างไม่รู้จบ

ค้นหา ·
เมนูเก็บตู้เย็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูล้างตู้เย็นอร่อยเวอร์! #ต๊อกแต๊กคนสวยกินแซ่บ
TOKTAK_KAT

TOKTAK_KAT

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพอาหารสองชามใหญ่ เป็นเส้นพาสต้าคลุกซอสครีมสีขาว วางทับด้วยปลาแซลมอนชิ้นใหญ่ทอดสีส้มทองน่ารับประทาน มีข้อความว่า "แบ่งเมนูล้างตู้เย็น ชาวlemon8!"
ภาพมื้ออาหารหลากหลายเมนู ประกอบด้วยปลาแซลมอนย่าง, ข้าวไรซ์เบอร์รี่, น้ำพริกพร้อมผักลวกและไข่ต้ม, และกะหล่ำปลีผัดน้ำปลาโรยกระเทียมเจียว จัด��วางบนโต๊ะสีดำ
ภาพหม้อบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปปรุงสุก มีเส้นบะหมี่ ไข่ และผัก โรยหน้าด้วยเครื่องปรุงสีเข้มคล้ายหมูหยองหรือกากหมูเจียว วางอยู่บนเตาไฟฟ้าขนาดเล็ก
แบ่งปันเมนูล้างตู้เย็น ชาวlemon8
#เมนูล้างตู้เย็น #ทําอาหารกินเอง
มายชอบกินส้มตำ💋

มายชอบกินส้มตำ💋

ถูกใจ 37 ครั้ง

EP.2 เมนูเปิดตู้เย็น
มาทำกับข้าวกินกันทุกคนจะเป็นเมนูอะไรดูคลิปให้จบนะคะ #เมนูตู้เย็น #ตู้เย็น #เมนูล้างตู้เย็น
Tang Yhuphapon

Tang Yhuphapon

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมนูล้างตู้เย็น🥢🥘
เมนนูง่ายๆ มีอะไรก็ใส่ๆไป😋 #เมนูล้างตู้เย็น #ต้มมาม่า #เมนูง่ายๆ #ติดเทรนด์lemon8
Duang💫

Duang💫

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูล้างตู้เย็น😍
ข้าวกะเพราล้างตู้เย็นไข่ดาวพริกน้ำปลา😋 ใช้ซอสกะเพรา @mr.beamsauce อร่อยย ไม่ต้องปรุงเพิ่ม #ซอสMrbeam #ซอสกะเพรา #aonzfooddiary _ #ครัวในบ้านอาหารทำเอง #ผัดกะเพรา
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 57 ครั้ง

เมนูล้างตู้เย็นEP4.ชาบูหมาล่า(ของเหลือ) # #เชฟเล็กที่ไม่ใช่เชฟใหญ่ #อร่อยบอกต่อ # #สอนทําอาหาร # #เมนูล้างตู้เย็น
เชฟเล็กที่ไม่ใช่เชฟใหญ่

เชฟเล็กที่ไม่ใช่เชฟใหญ่

ถูกใจ 48 ครั้ง

EP2 | เมนูล้างตู้เย็น ข้าวผัดไข่ 🥚
เมนูง่ายๆที่ใช้เคลียร์ตู้เย็นแถมอร่อย!! #เมนูของเหลือในตู้เย็น #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #อาหารเด็กหอ #เมนูง่ายๆ
Gun

Gun

ถูกใจ 4 ครั้ง

มื้อเย็นแบบเร็วๆ #เมนูล้างตู้เย็น #เมนูสิ้นคิด #เมนูง่ายๆ #เมนูเร็วๆ
Ku-idear Prasri

Ku-idear Prasri

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูเคลียร์ตู้เย็น
วัตถุดิบ(2คนทาน หรือ 2 มื้อ) 1. เต้าหู้คินุนิ่ม 1 กล่อง 2. เนื้อไก่ ประมาณ 150-200 g 3. แครอท 1/2-1 หัว 4. บล็อคโคลี่ 1/2 หัว 5. น้ำเปล่า 6. ซอสปรุงรสสำหรับทำผัดผัก/น้ำซุปเข้มข้นชาบู(optional) วิธีทำ 1. ผัดไก่ บล็อคโคลี่และแครอทกับน้ำจนสุกนิ่ม 2. ใส่เต้าหู้นิ่ม 3. ปรุงรสด้วยซอสนิดหน่อย(
:Beam

:Beam

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมวัตถุดิบสำหรับเมนูต้มยำหมูสับใส่เต้าหู้อ่อน ประกอบด้วยหมูสับ ผักต่างๆ เครื่องต้มยำ และเต้าหู้อ่อน พร้อมข้อความว่า 'มื้อนี้ขอล้างตู้เย็น วัตถุดิบหาได้ง่ายๆ'
ภาพจานผักหั่นเตรียมไว้ ได้แก่ หอมใหญ่ซอย ต้นหอมซอย และมะเขือเทศหั่นชิ้น พร้อมข้อความว่า 'นี่คือผักที่หาได้ในตู้เย็น'
ภาพจานเครื่องสมุนไพรต้มยำ ประกอบด้วย ตะไคร้ซอย ข่าหั่นแว่น ใบมะกรูด พริก มะนาว และกระเทียม พร้อมข้อความว่า 'เครื่องหอมตามนี้เลย'
เมนูล้างตู้เย็น ที่ไม่ธรรมดา อร่อยเหาะ 🤤
ใครว่าของเหลือในตู้เย็นจะทำให้อร่อยไม่ได้? ลองเปลี่ยนเมนูธรรมดาให้พิเศษ ด้วย ต้มยำหมูสับใส่เต้าหู้อ่อน เมนูล้างตู้เย็นที่ทั้งง่าย ทั้งน่าลอง รสชาติครบรส เปรี้ยว เค็ม เผ็ด หอมสมุนไพรแบบต้มยำ แต่ได้ความนุ่มละมุนจากเต้าหู้อ่อน ตัดกับหมูสับเด้งๆ กลายเป็นซุปที่ทั้งเบาและจัดจ้านในชามเดียว ✨ แปลกใหม่ตร
เธอจ๋า หิวข้าว

เธอจ๋า หิวข้าว

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูล้างตู้เย็น😋
🍲ชื่อเมนู:ยำมาม่า🐽ใส่แหนมและผักเหลือในตู้ ทำง่าย ทานง่าย มื้อเย็นในวันทำงานของสาวออฟฟิศอย่างเรา #ยํามาม่า #เมนูง่ายๆ #ล้างตู้เย็น #ติดเทรนด์ #
Tigon Bull

Tigon Bull

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูเคลียร์ตู้เย็น
มีวัตถุดิบอะไรในตู้เย็น ก็เอาออกมาเคลียร์ให้หมด ปรุงๆไปเดี๋ยวก็อร่อยเอง😆🤣 #เมนูเคลียร์ตู้เย็น #เมนูตู้เย็น #เมนูรื้อตู้เย็น #ติดเทรนด์ #เข้าครัว
Ray Nanthana

Ray Nanthana

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูล้างตู้เย็นเพิ่มโปรตีน
เมื่อของเหลือในตู้เย็นจับมารวมกัน…แล้วกลายเป็นเมนูโปรดซะงั้น 🐷🍳🥗 หมูสับ + ไข่ + ถั่ว 5 สี = โปรตีนแน่น อิ่มนาน แถมทำง่ายสุดๆ ใครว่าของเหลือจะอร่อยไม่ได้ ลองดูสิ แล้วจะติดใจ! #แนะนำ #เมนูโปรตีนสูง #เมนูง่ายๆ #ทำอาหารง่ายๆ #อาหารคลีน #เมนูลดน้ำหนัก #โปรตีนแน่น #เมนูสุขภาพ #Lemon8สูตร
JK.💛

JK.💛

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม