เก้าอี้พิงหลัง ไม่ปวดหลัง

4/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อใช้เก้าอี้พิงหลังที่สามารถปรับระดับได้จริงๆ แล้ว ผมรู้สึกได้ว่าการนั่งนานๆ ไม่ทำให้เกิดอาการปวดหลังเหมือนก่อนเลยครับ ตัวพนักพิงหลังออกแบบมาให้พยุงหลังส่วนล่างและส่วนบนได้ดี มีหมอนรองคอเสริมความสบาย ช่วยลดแรงกดทับบริเวณคอและไหล่ได้มาก นอกจากนี้ ผ้าที่ใช้ทำเบาะก็มีคุณสมบัติระบายอากาศได้ดี ทำให้ไม่รู้สึกร้อนหรืออับชื้นเวลานั่งนานๆ เหมาะกับคนที่ทำงานที่บ้านหรือชอบนั่งเล่นบนพื้นนานๆ ตัวพนักแขนยังสามารถยกขึ้นลงได้ตามความต้องการ ทำให้เคลื่อนที่หรือเปลี่ยนอิริยาบถได้ง่าย อีกทั้งยังพับเก็บได้ประหยัดพื้นที่ ไม่เกะกะในบ้าน จากประสบการณ์ตรง การใช้เก้าอี้พิงหลังแบบนี้ช่วยลดอาการปวดหลังที่ผมเคยมีได้อย่างชัดเจน โดยเฉพาะหลังจากนั่งทำงานหรือเล่นเกมนานๆ แนะนำเลยสำหรับใครที่กำลังมองหาของใช้ในบ้านเพื่อสุขภาพหลังที่ดีขึ้นครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

5 ท่า เก้าอี้กระชับร่าง
"เก้าอี้ไม่ได้มีไว้แค่นั่งปวดหลัง แต่มีไว้ปั้นหุ่นปังให้กระชับ! 🪑✨ ใครว่าอยู่บ้านแล้วเฟิร์มไม่ได้ แค่มีเก้าอี้ตัวเดียวก็เหงื่อท่วมได้เหมือนกัน มาสะบัดไขมันฉบับคนติดบ้านกันเถอะ!"💪💪🥵 #เก้าอี้กระชับร่าง #ชวนเพื่อนออกกำลังกาย #แนะนำท่าออกกำลังกาย #ออกกำลังกายบ้าน
Narumon Yamaum

Narumon Yamaum

ถูกใจ 229 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงตำแหน่งปวดหลัง 4 จุด ได้แก่ หลังส่วนบน, หลังส่วนกลาง, หลังส่วนล่าง และสะโพกร้าวลงขา พร้อมรายละเอียดลักษณะอาการ, สาเหตุหลัก และทริคดูแลป้องกันสำหรับแต่ละบริเวณ โดยมีภาพประกอบเป็นแผ่นหลังมนุษย์ที่ระบุจุดปวด
เช็กด่วน! ตำแหน่งปวดหลังที่ต้องระวัง รู้ถูกจุด แก้ถูกที่
4 บริเวณปวดหลังที่ต้องระวัง! 🚨 . 1. ปวดหลังส่วนบน: อาการตึงรั้งที่ไหล่และบ่า สัญญาณเตือนภาวะ "ออฟฟิศซินโดรม" 📍 การปวดหลังส่วนบน (Upper Back Pain) เป็นอาการที่เกิดขึ้นบ่อยในผู้ที่ต้องใช้ท่าทางเดิมซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน เช่น การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ อาการปวดมักอยู่บริเวณบ่า ไหล่ และสะบัก ซ
Wongnai

Wongnai

ถูกใจ 665 ครั้ง

เก้าอี้ Gamer✨💺นั่งปั่นงาน อ่านหนังสือได้ทั้งวันแบบไม่ปวดตัว
ใครกําลังมองหาเก้าอี้นั่งทํางานอยู่ห้องแบบสบาย ๆ จนลืมไปเลยว่านั่งทํางาน เพราะนั่งนานแค่ไหนก็ไม่มีอาการ ✨ ปวดหลัง / ปวดตัว กับน้องเก้าอี้ Secret Lab รุ่น Titan Evo 2022 💺 Material: Fabric (Softweave Plus) 💺 Color : Ash 💺 Size : Regular (170-189 cm. & < 100 kg.) คุณสมบัติขอ
TOEYWORRY

TOEYWORRY

ถูกใจ 480 ครั้ง

ไม่อยากปวดหลังเวลานั่งทำงาน ต้องเลือกลงทุนกับเก้าอี้ ✨🪑
📁✨ สวัสดีชาว lemon8 ทุกคนค่าาา วันนี้ขวัญมาแชร์พิกัดเก้าอี้นั่งทำงาน แบบรวมรุ่นถนอมหลัง นั่งสบายลดอาการปวด 🗄️📂 ใครที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน ๆ สิ่งที่ตามมาก็หนีไม่พ้นอาการปวดหลัง ปวดบริเวณก้น แน่นอนว่าเก้าอี้เนี่ยมีผลกับสุขภาพหลังเรา ถ้าต้องเลือกลงทุนกับอะไรสักอย่างอย่างคุ้มค่าและมีผลกระทบต่อสุขภา
ของขวัญ ♡

ของขวัญ ♡

ถูกใจ 201 ครั้ง

💗 ลงทุนกับเก้าอี้ = ลงทุนกับสุขภาพตัวเอง 💯 (จากใจคนปวดหลัง)
✨ วันนี้มา “ป้ายยาเก้าอี้ทำงาน” ที่ใช้แล้วอยากบอกต่อมากกก 🪑 สายออฟฟิศกับการปวดหลังคือของคู่กันจริงมั้ย? นั่งทำงานวัน วันละ 7 - 8 ชม. 🥲 เลยตัดสินใจซื้อเก้าอี้ให้มันจบๆ แล้วผลลัพธ์ที่ได้คือมันดีมาก ❌ เพราะไม่มีเก้าอี้ตัวไหนที่นั่งแล้วไม่ปวดหลัง แต่มันทำให้ไม่ปวดเพิ่มขึ้น และค่อยทุเลาลง ✅ 🪑 เก้า
แอ้ ทำงานดีกว่านะ 👷🏻‍♀️

แอ้ ทำงานดีกว่านะ 👷🏻‍♀️

ถูกใจ 25 ครั้ง

เก้าอี้นวดคุณตาแสวง ลดอาการปวดเมื่อยเส้นยึดออฟฟิศซินโดม 🏡👨🏼‍🦳
ใครเป็นบ้างคะ? นั่งทำงานหน้าคอมนานๆ หรือวันไหนที่ต้องเดินเยอะๆ พอกลับถึงบ้านคือปวดร้าวไปทั้งขา น่องตึงเปรี๊ยะ ลามไปปวดหลัง ปวดบ่าไหล่ไปหมด 😭 สารพัดจะหาวิธีแก้ ยืดเหยียดเองบางทีก็ไม่ค่อยโดนจุด จนเราได้มาลองไอเทมนี้ น้องคือ "เก้าอี้มหัศจรรย์คุณตาแสวง" หรือแท่นยืนยืดเส้นนั่นเองค่ะ ตอนแรกแอบ
JummY

JummY

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนั่งทำงานแล้วปวดหลังร้าวลงขา พร้อมข้อความว่าอาการปวดหลังร้าวลงขาอาจไม่ใช่กระดูกทับเส้นเสมอไป แต่อาจมีสาเหตุอื่นที่ซ่อนอยู่
ภาพประกอบแสดงกล้ามเนื้อสะโพก (พิริฟอร์มิส) ที่กดทับเส้นประสาทไซอาติก ทำให้เกิดอาการปวดร้าวลงขา พร้อมระบุกลุ่มเสี่ยง เช่น ชาวออฟฟิศที่นั่งนานๆ หรือผู้�ที่ชอบนั่งไขว่ห้าง
ภาพผู้หญิงกำลังสาธิตท่ายืดกล้ามเนื้อสะโพกบนเก้าอี้ เพื่อบรรเทาอาการปวดเบื้องต้น พร้อมคำแนะนำขั้นตอนการทำและข้อควรระวังในการยืด
ปวดหลังร้าวลงขา? 😩 อาจไม่ใช่ "กระดูกทับเส้น"
ปวดหลังร้าวลงขา? 😩 อาจไม่ใช่ "กระดูกทับเส้น" อย่างที่คิด! ​ เคยไหม? นั่งทำงานนานๆ แล้วปวดสะโพกจี๊ดๆ ชาร้าวลงไปถึงขา พอไปเสิร์ชก็เจอแต่ "หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท" จนใจเสีย 😭 ​เดี๋ยวก่อน! อย่าเพิ่งตกใจไป.. อาจมี "ผู้ร้าย" อีกตัวที่ซ่อนอยู่ใกล้ๆ กัน! ​ #ปวดหลัง #ออฟฟิศ
M

M

ถูกใจ 10 ครั้ง

ด้านหน้าคาเฟ่ Hoshi Tsuki Café ตกแต่งด้วยผนังสีขาว หน้าต่างไม้ทรงกลมและสี่เหลี่ยม พร้อมต้นไม้ประดับด้านล่าง ดูอบอุ่นและน่าสนใจ
บรรยากาศภายในคาเฟ่ Hoshi Tsuki Café ตกแต่งด้วยไม้ โต๊ะเก้าอี้สบาย เหมาะกับการอ่านหนังสือหรือทำงาน มีแสงธรรมชาติส่องเข้ามา
มุมหนึ่งของคาเฟ่ Hoshi Tsuki Café แสดงประตูไม้ พัดลมเพดาน ชั้นวางของ และโซฟา พร้อมป้ายบอกทางไปห้องน้ำด้านนอก
คาเฟ่อ่านหนังสือ (เก้าอี้ไม่ปวดหลัง) EP.1 Hoshi Tsuki Café
สวัสดีค่ะทุกคน อยากทำคอนเท้นนี้มานาน เพราะว่าหาคาเฟ่อ่านหนังสือที่เก้าอี้ไม่ปวดหลังไม่ค่อยเจอ วันนี้เจอแล้วคาเฟ่นึง เป็นร้านที่เหมาะกับการทำงานสุดๆ โต๊ะกว้าง มีปลั๊กด้วย สายทำงาน/อ่านหนังสือต้องชอบ ที่สำคัญราคาเครื่องดื่มของกินไม่แพงเกินไป เข้าถึงเด็กๆนักศึกษาได้ ที่ชอบที่สุดคือมีดอกไม้มาเสิร์ฟพร้อ
biwbiw spc.

biwbiw spc.

ถูกใจ 17 ครั้ง

เก้าอี้เพื่อสุขภาพสีเทาอ่อนพร้อมพนักพิงตาข่ายและเบาะรองนั่ง แสดงในห้อง มีข้อความระบุว่าเป็นเก้าอี้ Bewell รุ่น Glamor Gray และราคา 2,999 บาท มีสติกเกอร์รูปตาการ์ตูนบนพนักพิง
กล่องกระดาษสำหรับเก้าอี้เพื่อสุขภาพ แสดงภาพเก้าอี้และข้อความระบุว่าเป็น Bewell ERGONOMIC CHAIR GLAMOR GRAY มีชิ้นส่วนฐานเก้าอี้ที่ยังไม่ได้ประกอบ�อยู่ข้างกล่อง
ด้านหลังของเก้าอี้เพื่อสุขภาพสีเทาอ่อนตั้งอยู่หน้าโต๊ะทำงานสีขาว มีสติกเกอร์รูปตาและปากการ์ตูนแสดงอารมณ์บนพนักพิง ข้อความระบุว่าเก้าอี้มีสีสวย มินิมอล นั่งสบายไม่ปวดหลัง และเบาะนุ่ม
เก้าอี้เพื่อสุขภาพ นุ่มสบาย ไม่ปวดหลัง
รีวิวเก้าอี้ bewell แบรนด์เก้าอี้เพื่อสุขภาพสีเทามินิมอลล์เบาะนุ่มนั่งแล้วไม่ปวดหลังในตอนทำงาน ราคาดีด้วยได้มาตอนลดราคา 2,999฿ จัดส่งฟรีถึงบ้านไม่มีค่าส่ง #เก้าอี้เพื่อสุขภาพ #เก้าอี้ทํางานเพื่อสุขภาพ #เก้าอี้ออฟฟิศ #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
J’aimeaime

J’aimeaime

ถูกใจ 116 ครั้ง

🪑 นั่งทั้งวันไม่ปวดหลัง ทำได้ง่ายๆ แบบนี้เลย 💆‍♀️
ถ้านั่งทำงานนานๆ แล้วรู้สึก “หลังตึง ปวดเอว ปวดไหล่” แปลว่าร่างกายกำลังส่งสัญญาณว่า… “นั่งผิดวิธี!” 😣 มาลองปรับพฤติกรรมง่ายๆ กันดู 🌿 💡 3 วิธีนั่งทำงานให้หลังไม่พัง 1️⃣ ไม่นั่งนานเกิน 1 ชั่วโมง ลองตั้งนาฬิกาปลุกให้ลุกขึ้นเดิน ยืดตัว หรือเปลี่ยนอิริยาบถสักนิด แค่ขยับเบาๆ ก็ช่วยให้กล้ามเนื
Mali Room Wellness Massage&Spa

Mali Room Wellness Massage&Spa

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨🪑แค่มีเก้าอี้ตัวเดียว ยืดแก้หลังค่อม ปวดตึงหลังล่าง✨
แค่มีเก้าอี้ตัวเดียว…ยืดกระดูกสันหลังได้ครบทั้งหน้า-หลัง 🪑✨ ในคลิปนี้มี 2 ท่าง่ายๆ 🔹 Back bend → เปิดอก คลายหลังส่วนบน หายใจลึกขึ้น 🔹 Forward bend → ยืดหลังล่าง คลายเอว ลดความตึงสะสม เหมาะมากสำหรับคนที่นั่งนานๆ หรือเริ่มมีอาการหลังตึง ทำช้าๆ ไม่ต้องฝืน แค่รู้สึกยืดกำลังดีพอค่ะ 💛 ลองแล
Kruna

Kruna

ถูกใจ 6 ครั้ง

เก้าอี้นอนสำหรับคนปวดหลัง
เก้าอี้ไว้ทำงาน❌ เก้าอี้ไว้นอน✅ ทำงานแปบเดียว เอนนอนเลย นุ่มมาก ไม่ปวดหลัง นั่งสบายมีที่รองขาอีก #เก้าอี้มินิมอล #เก้าอี้ทํางานเพื่อสุขภาพ #ป้ายยากับlemon8
⋆.𐙚 ̊ ครูเหมียวพิกัดหน้าช่อง

⋆.𐙚 ̊ ครูเหมียวพิกัดหน้าช่อง

ถูกใจ 38 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม