🇯🇵 Giving out the Japanese edition of the happiness recipe: find "Ikigai" for J.
Hello Lemon8 🍋 Who is burning out or feeling lost in life? Try this diagram, check yourself!
How to find Ikigai simply:
Let's take a piece of paper and write these four answers:
💖 What do we like to do? (Drawing, Programming, Cooking)
⭐ What are we good at?
🌍 Does that solve the problem for anyone?
💸 Can that make a career?
📍 Goal: Try to get yourself in the "middle" as much as possible.
Whoever the current job answers all the questions, congratulations. You are very lucky! 🎉
# Lemon 8 Howtoo # Ikigai # Develop yourself # Out of work # Passion# Find yourself # Mindset
การค้นหา Ikigai หรือความหมายของชีวิตนั้นไม่ได้เพียงแค่ช่วยให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้น แต่ยังนำไปสู่ความสุขที่สมดุลในชีวิตประจำวัน ซึ่งคำว่า Ikigai มีรากฐานมาจากปรัชญาชาวญี่ปุ่นที่เน้นการใช้ชีวิตอย่างมีเป้าหมายและมีความสุขกับสิ่งที่ทำ จากประสบการณ์ส่วนตัว การตั้งคำถามใน 4 ด้านหลักที่บทความแนะนำ คือ สิ่งที่เรารัก สิ่งที่เราถนัด สิ่งที่โลกต้องการ และสิ่งที่สามารถสร้างรายได้ให้เรา นั้นช่วยให้เรากลับมามองภาพรวมของชีวิตและค้นพบเส้นทางที่เหมาะสมได้ดีจริง ๆ สำหรับคนที่กำลังรู้สึกหมดแรงหรือสับสนกับเส้นทางอาชีพ การทดลองเขียนคำตอบในแต่ละคำถามบนกระดาษ อาจช่วยจุดประกายไอเดียใหม่ ๆ และเปิดโอกาสให้เราได้ลองเปลี่ยนอาชีพหรือพัฒนาทักษะใหม่ด้วยใจที่พร้อมและความสุขที่มากขึ้น นอกจากนี้ Ikigai ยังเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราไม่หลงทางในเป้าหมายและช่วยให้มีแรงจูงใจอย่างต่อเนื่อง แม้ในช่วงเวลาที่เจออุปสรรคหรืองานที่เครียด ใครที่พบ Ikigai ของตัวเองจะรู้สึกถึงความสุขที่แท้จริงและการใช้ชีวิตที่มีความหมายไม่หยุดนิ่ง แนะนำว่าให้ลองใช้แผนภาพ Ikigai มาเป็นเครื่องมือช่วยคิดในชีวิตประจำวัน รับรองว่าจะเจอสูตรความสุขฉบับญี่ปุ่นที่ทำให้ชีวิตคุณมีเป้าหมายและความสมดุลได้อย่างแท้จริง
