ซ้อมหนาว ⛰️ ที่ภูชี้ฟ้า

2025/10/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมภูชี้ฟ้าเป็นหนึ่งในจุดชมวิวที่ได้รับความนิยมอย่างมากในจังหวัดเชียงราย โดยเฉพาะสายท่องเที่ยวที่ชื่นชอบธรรมชาติและวิวภูเขาที่สวยงาม ระยะทางเดินขึ้นยอดภูไม่ไกลมากประมาณ 1 กิโลเมตร เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย แม้ว่าจะมีทางขึ้นที่ชันบ้าง แต่เดินช้าๆ ก็สามารถถึงยอดได้อย่างปลอดภัย นอกจากวิวที่สวยงามตระการตาแล้ว อากาศบนภูชี้ฟ้ายังเย็นสบาย สดชื่น เหมาะแก่การพักผ่อนและชาร์จพลัง สำหรับใครที่ชอบถ่ายรูป สามารถเก็บภาพวิวทะเลหมอกและธรรมชาติได้อย่างเต็มอิ่ม บรรยากาศเหมือนการบำบัดใจที่รายล้อมไปด้วยความสงบและความงดงาม เคล็ดลับที่อยากแชร์คือควรเตรียมรองเท้าสำหรับเดินเท้าที่พอดี และพกน้ำดื่มติดตัวไว้ด้วย เพื่อความสะดวกสบายขณะเดินขึ้น นอกจากนี้ หากไปในช่วงหน้าหนาวอุณหภูมิจะเย็นมาก ควรเตรียมเสื้อผ้าที่ให้ความอบอุ่นด้วย การไปเยือนภูชี้ฟ้าในช่วงเช้าตรู่จะได้เห็นทะเลหมอกยามเช้าที่สวยงามมากที่สุด ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่นักท่องเที่ยวไม่ควรพลาด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมื่อซ้อมหลีดแล้วเจอผีสะพานโค้ง👻
เมื่อซ้อมหลีดแล้วเจอผีสะพานโค้ง👻 #jubjibchannel #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #halloween #tiktikawardsth
Jubjib Channel

Jubjib Channel

ถูกใจ 422 ครั้ง

จีนซ้อมล้อมไต้หวัน​ สัญญาณ​ที่โลกต้องจับตา
#ไต้หวัน #จีน #สงครามโลก #มีความรู้มาบอก #มีอะไรดีก็บอกมา
มีอะไรดีก็บอกมา

มีอะไรดีก็บอกมา

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภูชี้ฟ้าเดือนธันวา มีอะไรให้เที่ยว 🌳⛰️🛵🌼
ตอนนี้เชียงรายอากาศหนาวมาก ใครที่กำลังมองหาที่เที่ยว บีมพึ่งไปเที่ยวภูชี้ฟ้ามา Phu Chifa แต่ไม่ได้ไปตอนเช้าๆ ก็เลยไม่มีทะเลหมอกให้ดูนะคะ แต่ภูชี้ฟ้าก็ยังสวยและอากาศดีมากๆ ยอดดอย อากาศเย็นมากๆ ท้องฟ้าสีฟ้าสดใส ตัดกับสีเขียวของธรรมชาติ ใครที่แวะมาเชียงรายก็เซฟไว้ได้เลยนะคะ ถ่ายรูปสวยมากๆ 🌳⛰️🫧 เ
Beamthicha

Beamthicha

ถูกใจ 56 ครั้ง

บัณฑิตหญิงยิ้มแย้มสดใสในชุดซ้อมรับปริญญาจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ถือช่อดอกกุหลาบสีชมพูสวยงาม ท่ามกลางบรรยากาศการซ้อมรับปริญญาของคณะแพทย์ศาสตร์
บัณฑิตหญิงในชุดซ้อมรับปริญญาจุฬาฯ กำลังโพสท่าพิงกำแพงสีขาว มองกล้องด้วยแววตาครุ่นคิด แสดงถึงความสง่างาม
ภาพคอลลาจสามภาพของบัณฑิตหญิงในชุดซ้อมรับปริญญาจุฬาฯ กำลังโพสท่าในอาคารที่ทันสมัย ทั้งหันหลังยิ้ม หันหน้ามองกล้อง และพิงราวบันได
ซ้อมรับปริญญที่คณะแพทย์จุฬา 📸
#แพทย์จุฬา #รับปริญญาจุฬา #จุฬาลงกรณ์ #ถ่ายรูปรับปริญญา #รีวิวรับปริญญา
HCM2326

HCM2326

ถูกใจ 11 ครั้ง

🏃‍♀️ 5 เทคนิคซ้อมวิ่งให้มีประสิทธิภาพ
หลายคนวิ่งมาสักพักแล้ว แต่รู้สึกว่า เหนื่อยเท่าเดิม / วิ่งไม่เร็วขึ้น / ระยะไม่เพิ่ม จริง ๆ แล้วอาจไม่ได้อยู่ที่ความขยัน แต่อยู่ที่ “วิธีซ้อม” มากกว่า วันนี้เลยมาแชร์เทคนิคง่าย ๆ ที่ช่วยให้การซ้อมวิ่งมีประสิทธิภาพขึ้นแบบเห็นผลจริงค่ะ 👇 1️⃣ วอร์มอัพก่อนวิ่งเสมอ เดินเร็ว + ขยับร่างกายก่อนวิ่ง
dailyfitwithnice

dailyfitwithnice

ถูกใจ 1380 ครั้ง

🏃 ตารางซ้อม 21K สำหรับมือใหม่ ที่ผมใช้จบ 21 km มาแล้ว
จากคนที่เคยคิดว่า 5K ก็เหนื่อยแล้ว 😅 ตอนเริ่มวิ่งใหม่ๆ ผมเคยคิดว่า "21 กิโลนี่คนปกติวิ่งกันได้จริงเหรอ?" จนวันนึงตัดสินใจสมัครฮาล์ฟมาราธอน แล้วเริ่มหาตารางซ้อมแบบจริงจัง สิ่งที่ผมเรียนรู้คือ... การวิ่ง 21K ไม่ได้ยากเพราะระยะทาง แต่มันยากเพราะ "ความสม่ำเสมอ" 📌 ตา
tongwannarun

tongwannarun

ถูกใจ 42 ครั้ง

แข่งHyrox ควรซ้อมที่ไหนดี✨
จำเป็นมั้ย ที่ต้องซ้อม Official Hyrox training center หรือ gym แถวบ้านก็ซ้อมได้ #hyrox #hyroxtraining
Madmay

Madmay

ถูกใจ 3 ครั้ง

บัณฑิตหญิงสวมชุดครุยกำลังถือตรามหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ยิ้มมองกล้องท่ามกลางแสงแดดยามเย็นที่ส่องจากด้านหลัง สร้างบรรยากาศอบอุ่นและแสงฟุ้งสวยงาม
ภาพคอลลาจ 4 ภาพของบัณฑิตหญิงในชุดครุย ถ่ายโดยช่างภาพ a.z.to แสดงการโพสท่าที่หลากหลาย ทั้งแบบย้อนแสงและแสงนุ่มนวล เน้นความสวยงามของแสงและอารมณ์ภาพ
ภาพคอลลาจ 4 ภาพของบัณฑิตหญิงในชุดครุย ถ่ายโดยช่างภาพ sa_ngeam.photographer ขณะรับดอกไม้และถ่ายรูปกับเพื่อนๆ ในบรรยากาศที่มีผู้คนพลุกพล่าน แสดงถึงความสุขในวันซ้อมใหญ่
พิกัดช่างภาพ วันรับปริญญานอกรอบ & ซ้อมใหญ่ 🎓
🤎 นอกรอบกับพี่โต้ a.z.to เราถ่ายกับพี่โต้ 2 รอบเลย มีโลเคชั่นวังพญาไทกับมธท่าพระจันทร์ พี่โต้เป็นช่างภาพที่ถ่ายย้อนแสงสวยมากก ใครสายแสงฟุ้ง แสงสวย น่าจะชอบค่ะ หรือจะรีเควสขอขาวๆโทนสว่างก็ได้น้า 🤎 ซ้อมใหญ่กับพี่เหงี่ยม sa_ngeam.photographer เราเคยถ่ายรูปกับพี่เหงี่ยมวันงานบอล 74 ไปแล้วเราชอบผลงานพี
karnnichak

karnnichak

ถูกใจ 777 ครั้ง

บัณฑิตหญิงยิ้มแย้มในชุดครุย ถือช่อดอกไม้สีชมพูขนาดใหญ่ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเช่ากล้อง Ricoh GRIII X สำหรับวันซ้อมรับปริญญาในราคา 700 บาทต่อวัน
บัณฑิตหญิงสองคนยิ้มแย้ม ถือช่อดอกไม้หลากหลายสี พร้อมข้อความแสดงข้อดีของกล้อง Ricoh GRIII X เช่น ภาพสวย ถ่ายง่าย โฟกัสไว และน้ำหนักเบา
บัณฑิตหญิงสองคนยิ้มแย้ม ถือช่อดอกไม้ พร้อมข้อความแสดงข้อเสียของกล้อง Ricoh GRIII X เช่น แบตหมดไว และภาพอาจมืดหากไม่ใช้แฟลช
เมื่อเช่ากล้อง Ricoh GRIII X มาถ่ายรูปวันซ้อมรับปริญญา 👩🏻‍🎓📸
ตอนครึ่งเช้าจ้างพี่ตากล้องมาถ่าย งบ5,000 บาท ตอนครึ่งบ่ายเลยเช่ากล้องมาถ่ายเอง งบ 700 สาเหตุที่เลือกเช่ากล้องมาถ่าย เพราะอยากประหยัดงบในการจ้างตากล้อง เลยให้แฟนมาช่วยถ่ายให้ ปรากฏว่าภาพที่ได้เกินคาดมาก ภาพสวยกว่าที่คิด โฟกัสไวดี เน้นถ่ายกับเพื่อนๆ บุคคลมากกว่า ถ้าจะเน้นภาพแคนดิต แนะนำจ้างพี่ตากล้อง
พะ‘แรม

พะ‘แรม

ถูกใจ 175 ครั้ง

ไม่มีเทรนเนอร์สอนเล่น แต่ซ้อม hyrox เอง ที่ยิมใกล้บ้าน
ซ้อม hyrox เองแบบจัดเต็ม ที่ยิมใกล้บ้าน ฉบับคนธรรมดา ไม่ใช่โค้ช ไม่ใช่ เทรนเนอร์ *โปรแกรมนี้สามารถปรับเปลี่ยนได้นะ* มาแชร์เฉยๆเพื่อเป็นประโยชน์ and ป้ายยา #aromabalm #aran I #hyroxtraining #ออกกําลังกาย Program วิ่ง 500 m * 2 Lunges 40 m * 2 วิ่ง 500 m * 2 Ski 500 m * 2 วิ่ง 5
Popcorn

Popcorn

ถูกใจ 2 ครั้ง

ซ้อม โลกที่แบกไว้
#ร้องเพลง #โลกที่แบกไว้ #ร้องคาราโอเกะ #นักร้อง #เพลงเศร้า
ค่ายเพลง เดอ คาริส มิวสิค

ค่ายเพลง เดอ คาริส มิวสิค

ถูกใจ 2 ครั้ง

เกมซ้อมเป็นเชฟ เล่นไปหิวไป👩🏻‍🍳💖| เตือนแล้วนะ‼️คนหิวอยู่ห้ามเล่น😋🍱
👩🏻‍🍳 เปิดโหมดเชฟแล้วค่ะ! วันนี้มาลองซ้อมเป็นเชฟซูชิฝึกหัด 🍣กันค่า 🍱 ผลคือได้ทั้งความสุข…แล้วก็ความหิวแบบเต็มๆจาน 😋🥢 👩🏻‍🍳 วิธีเล่นง่ายมาก 🍥 • แตะหน้าจอเพื่อปั้นซูชิ ตามออเดอร์ลูกค้า • เสิร์ฟบนสายพานหมุน ๆ ให้ลูกค้าทาน 🍣 👩🏻‍🍳 ความรู้สึกหลังเล่น 💬 • เล่นแล้วฟีลเหมือนอยู่ในร้านซูชิจริง ๆ เลย
🧸Bellebeli🍒

🧸Bellebeli🍒

ถูกใจ 102 ครั้ง

ซ้อมหนาวรอนานแล้วววว
ลมหนาวมาหัวยุ่งเลย
ทราย โกะ

ทราย โกะ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ EELHOE THIGH RESCUE Anti-friction Stick ทั้งแบบกล่องและแท่ง เป็นบาล์มกันเสียดสีสำหรับนักวิ่ง ใช้งานง่าย กันเหงื่อและน้ำ ช่วยลดการเสียดสีที่ต้นขาตามที่กล่าวในบทความ
“ตัวช่วยนักวิ่ง! บาล์มกันเสียดสีที่ช่วยให้ซ้อมยาวได้แบบไม่ทรมาน 🏃‍♀️✨
สวัสดีค่ะทุกคน! หลังจากอวดความสำเร็จฮาล์ฟมาราธอนแรกไปหมาดๆ ระหว่างซ้อมบอกเลยว่า อุปสรรคเพียบ! โดยเฉพาะ แผลเสียดสี จากการวิ่งยาวๆ ช่วงที่เราวิ่งนานๆ ผิวบางจุดอย่างตะเข็บกางเกงหรือต้นขาด้านในจะโดนเสียดสีจนถลอกเลยค่ะ🥲 พอหาข้อมูลก็รู้ว่าเหล่านักวิ่งมืออาชีพเขามีตัวช่วยกันอยู่แล้ว ทั้งครีมลดการเสียด
okrataiio 789🎏

okrataiio 789🎏

ถูกใจ 544 ครั้ง

ลองไป ”ซ้อมเดิน“ ที่สยามสแควร์ดูก่อนนะ 😂
ย่านคาบูกิโจ (Kabukicho) ในชินจูกุ (Shinjuku) กรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น ค่ะ จุดสังเกตที่ชัดเจนมากคือ: • ซุ้มประตูสีแดง (Kamo-Dori): ที่เห็นอยู่ตรงกลางภาพ เป็นทางเข้าย่านบันเทิงที่มีชื่อเสียงที่สุดแห่งหนึ่งของโลก • ป้ายร้านค้าภาษาญี่ปุ่น: มีป้ายร้านคาราโอเกะ (Karaoke Kan) และป้ายโฆษณาต่างๆ ที่เป็
ดอนปุย

ดอนปุย

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม