Love yourself a little more ♡ วันนี้มาชวนทุกคนดูแลตัวเองผ่านมื้ออาหารกันค่ะ กิ๊บเอาไอเดีย What I Eat in a Day มาฝาก เป็นมื้อในวันที่ออกกำลังกายค่ะ มื้อเช้ากิ๊บจะเน้นความอิ่มนานด้วยคาร์บดีและกรีกโยเกิร์ต ส่วนมื้อเที่ยงจัดเต็มกับโปรตีนจากแซลมอนย่าง และปิดท้ายมื้อเย็นแบบเบาๆ ด้วยแกงเลียง ผัด