เดินแล้วเสียวหัวเข่า ต้องน้ำมันงาดำรำข้าวสุภาพโอสถค่ะ #สุภาพโอสถ

2025/8/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อเดินแล้วรู้สึกเสียวหัวเข่า หลายคนอาจจะเลือกวิธีนวดหรือหายาใช้เพื่อลดอาการนี้ค่ะ แต่การดูแลสุขภาพข้อเข่าด้วยน้ำมันงาดำรำข้าวสุภาพโอสถก็เป็นอีกวิธีที่น่าสนใจและปลอดภัยจากสารเคมี น้ำมันงาดำรำข้าวมีคุณสมบัติช่วยบำรุงข้อเข่าและบรรเทาอาการอักเสบได้ดี เหมาะสำหรับผู้ที่รู้สึกว่าร่างกายไม่เหมือนเดิม เช่น เจ็บเข่าเวลาขยับหรือเดินมากๆ นอกจากจะนำไปนวดช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายแล้วยังช่วยให้ข้อเข่ายืดหยุ่นขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว การใช้วิธีนวดด้วยน้ำมันงาดำนี้ รู้สึกได้ว่าหลังจากนวดเสร็จอาการเสียวหัวเข่าลดลงมากจนสามารถเดินได้สบายขึ้น รู้สึกว่าข้อเข่าทำงานดีขึ้นและไม่เจ็บปวดเหมือนเดิม จึงอยากแนะนำให้ผู้ที่มีปัญหาคล้ายกัน ลองดูแลสุขภาพข้อเข่าอย่างต่อเนื่องด้วยน้ำมันงาดำรำข้าวสุภาพโอสถควบคู่กับการนวด เพื่อผลลัพธ์ที่ดีและความรู้สึกที่ดีขึ้นได้ด้วยตัวเองค่ะ

ค้นหา ·
สุภาพโอสถ น้ำมันปลา

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

#รีวิวซีรี่ย์❤️กลรักซ่อนใจ❤️พระเอกหล่อ😎นางเอกสวยๆๆ😍พระรองหล่อๆ
รีวิวซีรี่ย์💕ขายสินค้าราคาถูก

รีวิวซีรี่ย์💕ขายสินค้าราคาถูก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพ iPad แสดงฉากจากการ์ตูน Disney พร้อมสมุดจดคำศัพท์ภาษาอังกฤษและคำแปล มีข้อความ 'My Top Cartoons ฝึกภาษาด้วยตัวเอง จากการ์ตูน'
ภาพ iPad แสดงฉากจากการ์ตูนและสมุดจดคำศัพท์ มีข้อความ 'เปิด Subtitles Eng เพื่อจดคำศัพท์' เน้นการใช้ซับไตเติลภาษาอังกฤษ
ภาพ iPad แสดงฉากจากการ์ตูน Sofia The First พร้อมเมนูตั้งค่าเสียงที่เลือกภาษาอังกฤษ มีข้อความ 'ฝึกฟังภาษาอังกฤษ เลือก Audio Eng'
ฝึกภาษาจากการ์ตูนDisney 🧸🎀 | แนะนำการ์ตูนฝึกภาษา‼️
🧸 ทุกคนนนวันนี้เราจะมาแชร์ไอเดียฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเองแบบง่ายๆ แบบไม่ต้องเสียเงินเพิ่มเลย💯 🧸 คือเราจะเลือกการ์ตูนหรือซีรีย์ที่ชอบมาดูเปิดเป็นภาษาอังกฤษและซับอังกฤษ เพื่อจะได้ฟังสำเนียง และจดคำศัพท์ที่แปลไม่ออกเก็บไว้ แกรรเรื่องนึงได้คำศัพท์เยอะอยู่น้าาาา ลองไปทำตามดูเราว่าเวิร์คมากๆ👌🏻💖 🧸 การ์ตูน
Bellebeli

Bellebeli

ถูกใจ 751 ครั้ง

คุ้มค่าเทอมไหมครับแม่ๆ 5555555555
Jayandyui

Jayandyui

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชวนทุกคนทำเมนูนี้เลย อร่อยมาก #เมนูใหม่ #เมนูง่ายๆใครๆก็ทําได้ #เมนูtiktok #เสี่ยวหลงเปา
อาหารจานเล็กๆ

อาหารจานเล็กๆ

ถูกใจ 12 ครั้ง

กราบสักการะหลวงปู่สรวง เสริมมหามงคล การงาน ความมั่งคั่ง สุขภาพ ณ เรือนมหาเศรษฐีบารมีหลวงปู่สรวง คลอง11 ปทุมธานี #เอ็มพาเที่ยววัด #หลวงปู่สรวงเทวดาเดินดิน #หลวงปู่สรวง #เรือนมหาเศรษฐีบารมีหลวงปู่สรวง #ปทุมธานี
เอ็มพาเที่ยววัด

เอ็มพาเที่ยววัด

ถูกใจ 1310 ครั้ง

เฉลยข้อสอบ A-Level ฟิสิกส์ ปี 69 🧡
เฉลยข้อสอบ #ALevel ฟิสิกส์ ปี 69 แบบละเอียด โดยพี่ฟาร์ม 🧡 ** ใครยังไม่พร้อม ผ่านก่อนได้เลยน้าา . #Dek69 #ฟิสิกส์ #TCAS69 #SmartMathPro
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 40 ครั้ง

สรุปไวยากรณ์ภาษาญี่ปุ่นเกี่ยวกับการใช้คำวิเศษณ์ เช่น とても, たいへん, すごく, ほんとうに, あまり, ぜんぜん, たいてい, よく, まあまあ, ほとんど, だいたい, もっと, さっき, すぐに, もう, まだ รวมถึงการผันกริยาและรูปความสามารถ
สรุปไวยากรณ์ภาษาญี่ปุ่นเกี่ยวกับการใช้คำช่วย (particles) เช่น に, から, も, NはNほど, Nのほうが และการใช้ N+で, N+も, N+しか, までに, たり พร้อมตัวอย่างประโยค
สรุปไวยากรณ์ภาษาญี่ปุ่นเกี่ยวกับการใช้ だけ, ばかり, V.3 ところ, V.た ところ, V.ている ところ, Nのあいだに, Vているあいだに, V.る とき, V.た とき, N+で, V.て, まま, V+ながら, V.た ことがあります, V.る/ない/できる/できない
เเจกสรุปไวยากรณ์และคำศัพท์ภาษาญี่ปุ่น
อันนี้เราสรุปเองนะคะถ้าผิดพลาดตรงไหนใครเห็นทักบอกเค้าได้เลยนะคะ🩷 #ไวยากรณ์ภาษาญี่ปุ่น #คำศัพท์ภาษาญี่ปุ่น
newyearjamaipencrybabyleaw

newyearjamaipencrybabyleaw

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพสรุปเนื้อหาสังคมวิทยา ครอบคลุมความหมายของสังคม การขัดเกลาทางสังคม โครงสร้างทางสังคม กลุ่มสังคม และการจัดระเบียบทางสังคม เช่น สถานภาพ บทบาท และบรรทัดฐาน พร้อมตัวอย่างประกอบ
ภาพสรุปการจัดระเบียบทางสังคม ได้แก่ บรรทัดฐาน (วิถีประชา จารีต กฎหมาย ค่านิยม) และสถาบันทางสังคมประเภทต่างๆ เช่น ครอบค�รัว ศาสนา การศึกษา เศรษฐกิจ การเมือง สื่อสารมวลชน และนันทนาการ พร้อมหน้าที่ของแต่ละสถาบัน
ภาพสรุปปัจจัยการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและวัฒนธรรม (ภายใน ภายนอก) ลักษณะของสังคมไทยเปรียบเทียบสังคมชนบทกับสังคมเมือง และค่านิยมความเชื่อของสังคมไทย เช่น ความเชื่อทางศาสนา การเคารพระบบอาวุโส และการประนีประนอม
สรุป สังคมวิทยา
#สอบท้องถิ่น68
J

J

ถูกใจ 23 ครั้ง

👵🏻👨🏻‍🦳 ผู้สูงอายุที่เริ่มปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม ไม่จำเป็นต้องทนครับ 😊 หมอมีเทคนิคการดูแลข้อเข่าเบื้องต้นง่าย ๆ แค่ 3 ข้อนี้ ทำสม่ำเสมอทุกวัน จะช่วยลดอาการปวดเข่า และเดินได้สบายขึ้นจริงครับ 🥳 ✅ ยืดเหยียด + บริหารกล้ามเนื้อต้นขาให้แข็งแรง ✅ ประคบร้อนที่ต้นขา และรอบข้อเข่า 15-20 นาที เช้า–เย็น ✅ ห
หมอล่าเนื้อ

หมอล่าเนื้อ

ถูกใจ 37 ครั้ง

เสี่ยวหลงเปาทอดในกระทะที่ถูกคีบขึ้นมาเผยให้เห็นไส้หมูฉ่ำๆ พร้อมข้อความเชิญชวนให้ทำตามสูตร
เสี่ยวหลงเปาทอดจำนวนมากในกระทะ แต่ละลูกมีก้นสีเหลืองทอง โรยหน้าด้วยต้นหอมซอยและงาดำ
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการเตรียมไส้เสี่ยวหลงเปา ได้แก่ การแช่ขิงและต้นหอม การผสมหมูบดกับเครื่องปรุง เห็ด และเยลลี่หนังหมู
แจกสูตร✴️เสี่ยวหลงเปาสูตรอาม่า✨ อร่อยที่สุด
🍲ชื่อเมนู: เสี่ยวหลงเปาสูตรอาม่า⭐️🤭 แป้งเกี๊ยวซ่าสำเร็จรูป ไส้หมูราดด้วยน้ำซุปหนังหมูแช่แข็งจนเป็นเยลลี่ อร่อยชุ่มฉ่ำสุดๆ หรือจะนึ่งเป็นเกี๊ยวซุปก็ได้ ☘️ส่วนผสม:☘️ เนื้อหมูบด, เห็ดชิตาเกะ, (น้ำซุปหนังหมูแช่แข็ง)เยลลี่หมู, ต้นหอม, ขิง หั่น, น้ำ, งาดำ, เครื่องปรุงรส ซีอิ๊วขาว, ซีอิ๊วดำ, ผงพะโล
life_me

life_me

ถูกใจ 1588 ครั้ง

ไม่ใช่การลงทุน ไม่ใช่แชร์ลูกโซ่
มันก็เหมือนๆกันนั่นแหละ ? ผมก็เคยทำครับ ที่โดนดูเหรียญ แต่ประสบการณ์ทำให้เรารอบคอบ 1.สมัครกระเป๋า Web3.0 2.มีเหรียญในกระเป๋า อย่างน้อย 21 usdt 3.สมัครเข้าร่วมโครงการ #Bounty ฟรี 4.กดรับเหรียญ #Bounty ทุกๆ 1 ชม. 5.เข้าร่วมกลุ่มเพื่อรับเทคนิค ทำอย่างไร ให้เราเซฟเหรียญเราได้
HR Work From Home  PartTime Na

HR Work From Home PartTime Na

ถูกใจ 25 ครั้ง

🦵 การฝังเข็มที่หัวเข่าช่วยเรื่องอะไรบ้าง? 1. บรรเทาอาการปวด (Pain Relief) * ลดอาการปวดเรื้อรัง: การฝังเข็มสามารถกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน (Endorphins) ซึ่งเป็นสารระงับปวดตามธรรมชาติออกมา * ลดอาการปวดจากข้อเข่าเสื่อม (Osteoarthritis): เป็นการรักษาที่นิยมมากที่สุดสำหรับกา
กุยลิ้มฮึ้ง คลินิกแพทย์แผนจีน

กุยลิ้มฮึ้ง คลินิกแพทย์แผนจีน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ 'คำศัพท์ ภาษาจีน พื้นฐาน หมวด ช่วงวัน/เวลา' บนพื้นหลังสีชมพูขาวลายตาราง พร้อมภาพประกอบน่ารัก เช่น พระอาทิตย์ พระจันทร์ ก้อนเมฆ และรุ้ง
ภาพแสดงคำศัพท์ภาษาจีน '今天' (jīn tiān) แปลว่า 'วันนี้' พร้อมการออกเสียงภาษาไทย บนพื้นหลังสีชมพูขาวลายตาราง มีภาพประกอบพระอาทิตย์และรุ้ง
ภาพแสดงคำศัพท์ภาษาจีน '明天' (míng tiān) แปลว่า 'วันพรุ่งนี้' พร้อมการออกเสียงภาษาไทย บนพื้นหลังสีชมพูขาวลายตาราง มีภาพประกอบพระอาทิตย์และรุ้ง
今天 jīntiān วันนี้ 明天 míngtiān พรุ่งนี้ 昨天 zuótiān เมื่อวาน 前天 qiántiān เมื่อวานซืน 后天 hòutiān วันมะรืน 凌晨 líng chén ก่อนเช้ารุ่ง 早上 zǎo shang เช้าตรู่ 上午 shàng wǔ ช่วงสาย 中午 zhōng wǔ ช่วงเที่ยง 下午 xià wǔ ช่วงบ่าย 傍晚 bàng wǎn ช่วงเย็น 晚上 wǎn shang ช่วงค่ำ 午夜 wǔ yè ช่วงเที่ยงคืน #เรียน
เสียวหลี่ ล่องหน🇨🇳

เสียวหลี่ ล่องหน🇨🇳

ถูกใจ 0 ครั้ง

แก้บัคฟอนต์ Xiaomi Hyper OS 3 . #xiaomi #iphone #samsung #oppo #vivo
ไอติม

ไอติม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงยาหม่องน้ำมันโอสถทิพย์ ของแท้จากวัดโพธิ์ มี 3 ขนาด: 50 กรัม 35 บาท, 100 กรัม 50 บาท และ 200 กรัม 90 บาท
ยาหม่อง น้ำมันโอสถทิพย์
Natty Healthy Beauty 🌿💃✨

Natty Healthy Beauty 🌿💃✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

แนะนำ Cafe 3 ที่ ใน Hakone
☕ แนะนำ Cafe 3 ที่ ใน Hakone ที่ดีต่อใจ บรรยากาศดี อาหารอร่อย และถ่ายรูปสวยด้วย 📸 ห้ามพลาดเลยค่ะ 📍 cafe Timuny. สถานี Hakone-Yumoto 📍 Switchback Cafe สถานี Ohiradai 📍 Naraya Cafe สถานี Miyanoshita แนะนำซื้อ Pass เที่ยว Hakone Pass 2 วัน: ผู้ใหญ่ ¥7,100 เด็ก ¥1,600 Pass 3 วัน: ผู้ใหญ่ ¥7,
Memo Japan メモ ジャパン

Memo Japan メモ ジャパン

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพปกแสดงคำศัพท์ภาษาจีนพื้นฐานหมวดโรงพยาบาล พร้อมภาพประกอบอาคารโรงพยาบาล รถพยาบาล แพทย์ และผู้ป่วย
ภาพแสดงคำศัพท์ภาษาจีน 医生 (yī shēng) แปลว่า หมอ พร้อมภาพประกอบแพทย์หญิงสวมเสื้อกาวน์และหูฟังแพทย์
ภาพแสดงคำศัพท์ภาษาจีน 护士 (hù shi) แปลว่า พยาบาล พร้อมภาพประกอบพยาบาลการ์ตูนน่ารัก
Ep.26 หมวดคำศัพท์ในโรงพยาบาล👩🏻‍⚕️🩺🩻
“ไปหาหมอที่จีนไม่ต้องกลัวพูดผิด คลิปนี้รวมคำศัพท์ในโรงพยาบาลที่ต้องรู้!”💉💊 📖 医院常用词汇,一次学会~ #คําศัพท์ภาษาจีน #เรียนจีนจากtiktok #พูดจีนในชีวิตประจําวัน #โรงพยาบาลภาษาจีน #ติ๊กตอกเรียนจีน
เสียวหลี่ ล่องหน🇨🇳

เสียวหลี่ ล่องหน🇨🇳

ถูกใจ 1 ครั้ง

Ep.35 #ดั่งตะวันฉายฉาน #ซีรี่ย์จีน #จ้าวจินม่าย #ซ่งเวยหลง #ซับไทย
FB:Bua Bus

FB:Bua Bus

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตอบกลับ @aiihum @wang183396 #นู๋โอ๋สายแบดพากินเที่ยว #ก๊วนร้อยแปดท่าลีลามังกร #รีวิวก๊วนแบด #นู๋โอ๋สายแบดพากินเที่ยว
นู๋โอ๋ ^^

นู๋โอ๋ ^^

ถูกใจ 0 ครั้ง

Flowborn ฮีโร่ที่เป็นตัวเรา #rov #flowborn #ฮีโร่ใหม่rov #flowbornpreheat
ขนมปังเล่นแต่โรม🦕

ขนมปังเล่นแต่โรม🦕

ถูกใจ 0 ครั้ง

น่ารักมากๆ #สิงเฟย #อวี่เหมิงหลง
Nui News

Nui News

ถูกใจ 2 ครั้ง

เสียวหู่แคแร็กเตอร์ชัดเจน
Jayandyui

Jayandyui

ถูกใจ 7 ครั้ง

เดินแล้วเสียวหัวเข่า ข้อตึง ต้องน้ำมันยาดำรำข้าวสุภาพโอสถค่ะ
เดินแล้วเสียวหัวเข่า ข้อตึง ต้องน้ำมันยาดำรำข้าวสุภาพโอสถค่ะ #สุภาพโอสถ #น้ำมันงาดำรำข้าว #น้ำมันงาดำรำข้าวสุภาพโอสถ #ช้อปปี้ป้ายยา
ช้อปสนุกกับพี่ดีว่า

ช้อปสนุกกับพี่ดีว่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไฮไลต์การเดินทางฉงชิ่ง: หงหยาต้งยามค่ำคืน, หญิงสาวถ่ายรูปกับรูปปั้นแมว, หญิงสาวนั่งจิบเครื่องดื่ม และหม้อไฟหมาล่าพร้อมวัตถุดิบหลากหลาย
ภาพคอลลาจแสดงโรงแรม Walling Hotel ทั้งภายนอกและภายในห้องพักที่สะอาดสบาย พร้อมพาสปอร์ตและอุปกรณ์แปลภาษา และวิวเมืองจากบริเวณโรงแรม
ภาพคอลลาจแสดง Chongqing Art Gallery หรือตึกตะเกียบ ทั้งในเวลากลางวันและกลางคืนที่เปิดไฟสวยงาม พร้อมหญิงสาวกำลังชมสถาปัตยกรรมอันเป็นเอกลักษณ์
🇨🇳แพลนทริป ฉงชิ่ง ep.1 | เดินเล่น ชมวิว กินหม่าล่า ถ่ายรูปฉ่ำ📸✨
ทริปกระทันหัน 4 วัน 3 คืน ตามรอยซีรี่ย์ ไปฉงชิ่งกันนนน✈️ (ซีรีย์เรื่อง🇨🇳 The first frost 难哄✨) เค้าออกเดินทางด้วยสายการบิน Air Asia❤️ไฟล์ทเช้าแบบ 6 โมง เพราะต้องการเที่ยวให้ฉ่ำที่สุด!!5555 ทริปนี้เค้าใช้เวลาแพลนแค่ 1 วัน เพราะที่เหลือให้น้องแพลน😆 แค่วันแรกก้ไปได้เกือบครบ!! ก่อนอื่นเค้าพักที่น
MH journeyのdiary

MH journeyのdiary

ถูกใจ 604 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือนิยาย 'เสียงกระซิบสีแดงฉาน' แสดงดอกกุหลาบสีแดงเข้มบนพื้นหลังมืด มีมือถือหนังสือ พร้อมข้อความรีวิวและคะแนน 4.5/5 เน้นบรรยากาศโรงเรียนหญิงล้วนและความลึกลับ
ภาพหนังสือนิยาย 'เสียงกระซิบสีแดงฉาน' ที่มีปกพลาสติกใสคลุมอยู่ แสดงปกหนังสือสีขาวลายหยดสีแดง และที่คั่นหนังสือรูปด��อกกุหลาบสีแดงเข้ม
หน้าคำนำสำนักพิมพ์ของหนังสือนิยาย 'เสียงกระซิบสีแดงฉาน' อธิบายเรื่องย่อเกี่ยวกับซาเอโกะที่ย้ายมาโรงเรียนประจำหญิงล้วน และเหตุการณ์ฆาตกรรมที่เกิดขึ้น
เสียงกระซิบสีแดงฉาน
ผู้แต่ง: Ayatsuji Yukito (อายาสึจิ ยูกิโตะ)  สำนักพิมพ์: Prism Publishing (ปริซึม)  ประเภท : นิยายสืบสวน / จิตวิทยาฆาตกรรม + บรรยากาศลึกลับในโรงเรียนหญิงล้วน หน้าจำนวน: ประมาณ 324 หน้า   เล่ม 2 จากซี่รี่ส์เสียงกระซิบ : “เสียงกระซิบจากความมืด” เล่มนี้ไม่ต้องอ่านต่อกันก็ได้ แต่แอดกำลังอ่านต่
Love’s greeting

Love’s greeting

ถูกใจ 6 ครั้ง

บางบัวทอง-กาญจนบุรี ลองดูอีก1ทริป ค่าชาร์จไฟทริปนี้จะจ่ายไปเท่าไหร่🫶✨ #ขับรถไฟฟ้าเที่ยวกาญจนบุรี #รีวิวค่าชาร์จรถไฟฟ้า #ค่าชาร์จไฟรถmg4 #รถไฟฟ้าเที่ยวกาญจนบุรี #อั้มไม่ใช่อุ้มมมม @อั้มไม่ใช่อุ้มมมม
อั้มไม่ใช่อุ้มม

อั้มไม่ใช่อุ้มม

ถูกใจ 1 ครั้ง

พาเสี่ยวหลงเสียวหู่เที่ยววัดพระแก้ว 2
Jayandyui

Jayandyui

ถูกใจ 0 ครั้ง

รวมของใช้ในห้องน้ำที่ใช้ประจำ
#รวมของใช้ในห้องน้ำ ปกติเป็นคนไม่ค่อยได้เปลี่ยนของใช้บ่อยเท่าไหร่เลยอยากมาแชร์ของใช้ในชีวิตประจำวันค่ะ😆
ยูโกะชอบรีวิว

ยูโกะชอบรีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

#CapCut 31 นี้ ร่วมเชียร์ รถบัส กับ รักแท้ ด้วยนะงับบบ ❤️🥊 #ทีมงานถืกแข้งแล้วมีแฮง🥊 #ค่ายมวยศิริพร💪
nattha

nattha

ถูกใจ 1 ครั้ง

#บอกข่าวจาวเหนือ
บอกข่าวจาวเหนือ

บอกข่าวจาวเหนือ

ถูกใจ 4 ครั้ง

“ปวดเข่า” ปวดร้าว ก้าวขา“ไม่ออก” #วันนี้ในอดีต #เทรนด์วันนี้ #ปวดเข่า #ปวดขา #หมออั๋นคลินิกการแพทย์แผนไทย @หมออั๋น คลีนิคการแพทย์แผนไทย @หมออั๋น คลีนิคการแพทย์แผนไทย @หมออั๋น คลีนิคการแพทย์แผนไทย
หมออั๋น คลีนิคการแพทย์แผนไทย

หมออั๋น คลีนิคการแพทย์แผนไทย

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบท่า Deep Squat (>90°) ที่เข่ารับแรง 7-8 เท่าของน้ำหนักตัว ทำให้กระดูกอ่อนถูกบดขยี้และเกิดแรงกดมหาศาล ซึ่งเป็นท่าต้องห้ามสำหรับคนเจ็บเข่า ตรงข้ามกับท่า Partial Squat (0-45°) ที่เข่ารับแรงเพียง 0.5-1 เท่า และปลอดภัยกว่า
เจ็บเข่า? หยุดทำท่านี้ทันที: เมื่อ "องศามรณะ" กำลังเปลี่ยนข้อเข่าของคุณให้เป็น "โรงโม่แป้ง" ที่บดขยี้ตัวเอง "อยากขาแข็งแรง ต้องสควอท (Squat) ลึกๆ" หรือ "ย่อเข่าลงไปให้สุด" ความเชื่อเหล่านี้อาจใช้ได้กับนักกีฬาโอลิมปิกที่มีข้อต่อสมบูรณ์แบบ... แต่สำหรับคนที่มีอาการ &
Nattpsw

Nattpsw

ถูกใจ 20 ครั้ง

useru08e9ipvxs

useru08e9ipvxs

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชีวิตเกือบแย่ เพราะติดเชื้อโรคนี้ 🥹‼️💔
Ohayo ~ 💖 สวัสดีค่าทุกคนวันนี้เตยมาแชร์ #เล่าเรื่องในอดีต ของตัวเองที่เตยเคยเป็นกันค่ะ บอกเลยว่าเป็นโรคเบสิคที่ผู้ใหญ่ หรือหลายคนบอกเสมอว่า 👵🏻 : อย่าไปกลั้นปัสาวะนะลูกมันไม่ดี ไม่ได้ไม่เชื่อ แต่แค่ไม่มีทางเลือกเลยเกิดเหตุการณ์แบบนี้ ทั้งนี้รวมเนื้อหาที่เป็นประโยชน์ ความเสี่ยง และอาการ หวั
สังขยาใบเตย 🐰ྀི

สังขยาใบเตย 🐰ྀི

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพแสดงข้อความภาษาไทยว่า "ใช้ศัพท์ ของปัญญาชน อยู่หรือเปล่า ภาษาอังกฤษระดับ Top" บนพื้นหลังสีอ่อน พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @nobodyknowsnaja
ภาพแสดงข้อความภาษาไทยว่า "มาตราฐานที่สูงขึ้นอาจทําให้ผู้ที่ไม่คุ้นชินกับความสูง รู้สึกวิงเวียนได้ หายใจลึกๆ นะ... WangAcademy" บนพื้นหลังสีอ่อน พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @nobodyknowsnaja
ภาพแสดงคำศัพท์ภาษาอังกฤษ "gelid" พร้อมคำอ่าน ความหมาย (เย็นชา, ไร้ความรู้สึก) และประโยคตัวอย่างจาก The New Yorker พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @nobodyknowsnaja
รู้จักไหม
คำนี้ออกเสียงว่า /‘เจล.ลิด/ P.S. คำอ่านภาษาไทยเป็นเพียงแนวทางช่วยจำ References: CALD, COBUILD, LDOCE, MW, OALD & The New Yorker. Contextualised in Thai by Academic Department, WangAcademy. #WangAcademy #อังกฤษ #English #พัฒนาตัวเอง
WangAcademy_Vocab

WangAcademy_Vocab

ถูกใจ 3 ครั้ง

มีโอกาศถูกหวยแค่ 0.0001 % แต่ทำไมคนยังซื้อ
1. ความหวังรวยเร็ว หวยคือทางลัดที่ใช้เงินนิดเดียว แต่มีโอกาสได้ก้อนใหญ่ คนเลยรู้สึกว่า “เผื่อฟลุ๊คชีวิตเปลี่ยน” 2. ความตื่นเต้น ลุ้นสนุก ช่วงรอผลมันให้ความรู้สึกเหมือนเล่นเกม เสียว ๆ ลุ้น ๆ ทำให้สมองหลั่งสารความสุข (โดพามีน) 3. ใกล้ตัวและเป็นวัฒนธรรม ในไทย หวยผูกกับชีวิตประจำวัน เช่น
TAPPYJOURNEY

TAPPYJOURNEY

ถูกใจ 2 ครั้ง

สนับเข่า soloever ลดแรงกระแทก ป้องกันหัวเข่า ลดปวดเข่า กระชับเช่า
สนับเข่า soloever ลดแรงกระแทก ป้องกันหัวเข่า ลดปวดเข่า กระชับเช่า #สนับเข่า #พยุงเข่า #เข่าหลวม #ลดแรงกระแทก #ปัญหาข้อเข่า
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

การเลี้ยงลูกช่วงแรกไม่ต้องสมบูรณ์แบบ แค่ “ปลอดภัย อบอุ่น และสม่ำเสมอ” ก็เพียงพอสำหรับเด็กคนหนึ่งแล้ว #พ่อแม่มือใหม่ #ลูกคนแรก #พ่อแม่มือใหม่ต้องรู้ #ลูกชายคนแรก #ลูกสาวคนแรก
หม่ามี๊น้องมาวิน 🌻

หม่ามี๊น้องมาวิน 🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม