ฟังด้วยหัวใจย่อมดังกว่าฟังแค่เสียง

'บางครั้ง…สิ่งที่ทำให้ผู้คนจดจำเรา ไม่ใช่เสียงที่ดังที่สุด'

..แต่คือ พลังของความใส่ใจ และ ความจริงใจ ที่เรามอบให้ผ่านการฟังและการพูด

.

เพราะในทุกการสื่อสาร ความหมายที่แท้จริงไม่ได้อยู่ที่ “ปาก” แต่อยู่ที่ “หัวใจ” ของเรา

.

.

วันนี้…ลองตั้งใจฟังคนตรงหน้าให้ลึกกว่าที่เคย แล้วคุณจะพบว่า

.. แม้เพียงคำพูดสั้นๆ ก็สามารถ อยู่ในความทรงจำของเขาได้ตลอดไป ❤️

_

#CommunicationFacilitator #CommunicationHealing #MindfulSpeaking #ครูเด่น #สื่อสารฮีลใจ #krudenfacilitation

2025/8/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการสื่อสารที่แท้จริงนั้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับความดังของเสียงหรือจำนวนคำพูดที่ใช้ แต่เป็นเรื่องของความตั้งใจและความจริงใจที่เราส่งผ่านหัวใจและความใส่ใจ การฟังด้วยใจเป็นทักษะสำคัญที่ช่วยให้เราสามารถเข้าใจและประสบกับความรู้สึกของผู้อื่นได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น เมื่อเรามอบเวลาฟังอย่างตั้งใจ เราจะเห็นความหมายซ่อนเร้นที่อยู่เบื้องหลังถ้อยคำ และสามารถตอบสนองได้อย่างมีความหมายและเหมาะสมมากขึ้น นอกจากนี้ ความสามารถในการฟังและพูดด้วยความระมัดระวัง ส่งผลดีต่อความสัมพันธ์ทั้งในครอบครัว เพื่อน และที่ทำงาน การฟังด้วยใจช่วยสร้างความอบอุ่นและความไว้วางใจ อีกทั้งยังเป็นเส้นทางสู่การรักษาบาดแผลทางใจ ซึ่งเป็นหัวใจของการสื่อสารฮีลใจ (#CommunicationHealing) การนำทักษะ Mindful Speaking เข้าใช้ จะช่วยให้คำพูดของเรามีพลังและความหมายมากขึ้น สร้างผลกระทบเชิงบวกที่คงอยู่ในความทรงจำของผู้ฟัง ในยุคที่ข้อมูลสื่อสารมากมายและรวดเร็ว การฟังด้วยหัวใจกลายเป็นคุณสมบัติที่มีค่าอย่างยิ่ง ช่วยกรองและเข้าใจสาระสำคัญของสิ่งที่ผู้อื่นสื่อสาร การฝึกฝนการฟังด้วยความเอาใจใส่อย่างต่อเนื่องจึงเป็นวิธีหนึ่งที่ทำให้การสื่อสารเกิดประสิทธิภาพสูงสุด และช่วยสร้างความผูกพันระหว่างบุคคลอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คนที่หลงตัวเอง ย่อมแพ้ในใจตัวเองก่อน
คนที่หลงตัวเอง ย่อมแพ้ในใจตัวเองก่อน #สามก๊ก #แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต #กล้าที่จะเปลี่ยน #พัฒนาตัวเอง
อ่านดินอ่านฟ้า

อ่านดินอ่านฟ้า

ถูกใจ 18 ครั้ง

ที่ใดมีแสง..ที่นั่นย่อมมีเงา😌😊🥰
#แสงและเงา #ชีวืต #กําลังใจในทุกวัน #ข้อคิดดีๆ #ความจริง
JPL

JPL

ถูกใจ 10 ครั้ง

10 เทคนิคจิตวิทยา เป็นตัวของตัวเองให้ดีกว่าเดิม✅✨🥰
10 เทคนิคจิตวิทยา ในการเป็นตัวของตัวเองอย่างไรให้ดีกว่าเดิม โดย 10 เทคนิคที่ว่านั้นมีอะไรบ้าง มาอ่านกันเลยค่ะ ✅1. ดูแลตัวเองให้เหมือนที่เราดูแลใส่ใจคนอื่น โดยธรรมชาติแล้วเรามักจะดูแลและใส่ใจคนรอบข้างมากกว่าตัวเองใช่ไหมคะ จนเมื่อเรารู้ตัวอีกทีเราก็เจ็บป่วย หรือเหนื่อยล้าจนร่างพักไปเสียแล้ว เพร
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 6 ครั้ง

🛑 การเปลี่ยนแปลงย่อมเกิดขึ้นเสมอ เช่น การเปลี่ยนแปลงในตำแหน่ง “UX/UI” เป็นต้น
🛑 การเปลี่ยนแปลงย่อมเกิดขึ้นเสมอ เช่น การเปลี่ยนแปลงในตำแหน่ง “UX/UI” เป็นต้น (เทรนด์โลกที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ หรือแค่การทดลองที่รอวันที่เขาบอกให้เราเปลี่ยน? เมื่อบริษัทไทยเน้น “ความคุ้มค่า” แต่บริษัทยักษ์ใหญ่ระดับโลกกลับตามหา “รสนิยม”) จากกระแสข่าวที่ Tech Startup สาย Deep Tech ของไทย ออกมาประกา
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 0 ครั้ง

รับมือยังไงไม่ให้ติดหล่ม วนในลูปนรก เมื่อเจอคนที่เข้ามาปั่นหัวใจ
เจออยู่มั้ย คนที่มา ๆ หาย ๆ ดึงคุณเข้าแล้วก็ผลักคุณออก…เล่นกับใจเราสุดๆ พูดกันตรง ๆ เวลาคนแบบนี้เข้ามา สิ่งที่อันตรายที่สุดไม่ใช่อีกฝ่าย แต่คือ เรานี่ล่ะที่ดันตีความพฤติกรรมแย่ ๆ ว่าเป็นความซับซ้อนทางอารมณ์ หุๆๆๆ อะไรยังไงนะ??? ผิดที่ฉันหรืออออ...😌 ม่ายยย คุณไม่ผิด แค่ลองตั้งสตินิดหน่อย
Rikita Healing

Rikita Healing

ถูกใจ 78 ครั้ง

เมื่อมีพบวันนี้ย่อมมีจาก
ฝากช่องฟังเพลงด้วยนะครับ
ฟังเพลง

ฟังเพลง

ถูกใจ 3 ครั้ง

😍ความรักก็เหมือนดนตรี ถ้าเล่นไม่ดีย่อมไม่มีใครฟัง
#lemon
HON28

HON28

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแมวการ์ตูนอ้าปากกว้าง พร้อมข้อความหัวข้อว่า 'วิธีดูคนจีน แค่เสียงดังหรือทะเลาะ?'
ภาพแมวการ์ตูนอ้าปากกว้าง พร้อมข้อความถามว่า 'เคยมั๊ยที่เจอคนจีนเสียงดัง จนเราไม่แน่ใจเค้าคุยกันหรือทะเลาะกัน มาดูกันว่าเราแยกยังไง'
ภาพแมวการ์ตูนอ้าปากกว้าง พร้อมข้อความอธิบายว่า 'ถ้ามีจีนมุง 99.99% = ทะเลาะ' และคนจีนนิสัยใส่ใจเรื่องชาวบ้าน
วิธีดูคนจีนแค่เสียงดังหรือทะเลาะกัน✨✨
🐼🇨🇳 รู้ได้ยังไงว่าคนจีนเสียงดังเฉย ๆ หรือกำลังทะเลาะกัน? ถ้าฟังไม่ออก…ให้ดูพฤติกรรมคนจีนข้างๆค่ะ 👀 🚶‍♂️🚶‍♀️ ถ้าเค้าอยู่ ๆ เริ่มหยุดเดิน 👂😳 แล้ว หันมาฟังกันจริงจัง 😠👉 เริ่มตั้งใจมากขึ้นเรื่อย ๆ… — ทะเลาะชัวร์ค่ะ!!! 🤣🔥💥 555555 #คุยกับคนจีน #พูดจีน #เที่ยวจีนด้วยตัวเอง #เรียนจีน
BaiferninChina

BaiferninChina

ถูกใจ 23 ครั้ง

มือผู้ให้ย่อมสูงกับมือผู้รับเสมอแบ่งปันน้ำใจจ้า
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ยายโรส รสสุคนธ์

ยายโรส รสสุคนธ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ้า “ร่างกาย คือ วิหาร” หัวใจ และ จิตวิญญาณ คือสิ่งใด?
อลิสขอชวนทุกคนมาจินตนาการภาพนี้ไปด้วยกันค่ะ …ลองหลับตา แล้วนึกภาพว่าตัวคุณเองคือ "วิหารศักดิ์สิทธิ์" ที่แสนงดงามตระการตา โครงสร้างอันวิจิตรบรรจง เสาหินที่มั่นคง ผนังที่ปกป้องคุ้มภัย ทั้งหมดนี้เปรียบได้กับ "ร่างกาย" ที่เป็น Physical Body ของเราค่ะ เป็นวิหารที่ถูกสร้างขึ้นอย
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพ Eileen Gu นักกีฬาสกีฟรีสไตล์ชาวอเมริกันเชื้อสายจีน สวมเสื้อแจ็คเก็ตสีแดงและเหรียญรางวัลโอลิมปิก พร้อมข้อความเกี่ยวกับคำถามที่นักข่าวถามเธอว่า "คุณได้ 'คิด' ก่อนตอบบ้างไหม?" และคำกล่าวของเธอที่ว่า "โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฐานะคนหนุ่มสาวอย่างฉันอายุ 22 ปี" เน้นย้ำถึงความสามารถในการคิดอย่างลึกซึ้งของเธอ
นี่คือคำถามที่ฟังดูหยาบคายสักหน่อย
แต่คุณได้ “คิด” ก่อนตอบบ้างไหม
เมื่อนักข่าวพูดว่า นี่คือคำถามที่ฟังดูหยาบคายสักหน่อย แต่คุณได้ “คิด”ก่อนตอบบ้างไหม ? ซึ่งคนที่ต้องตอบคำถามนี้คือ Gu Ailing หรือ Eileen Gu นักกีฬาสกีฟรีสไตล์ระดับโลกชาวอเมริกันเชื้อสายจีน อายุแค่ 22 ปี แต่เธอเป็นคนที่สร้างประวัติศาสตร์ เป็นนักกีฬาสกีฟรีสไตล์ที่คว้าเหรียญรางวัลโอลิมปิกมากที่ส
หมอแนนแพทย์เสียงเข้ม

หมอแนนแพทย์เสียงเข้ม

ถูกใจ 65 ครั้ง

Hyptec HT รถไฟฟ้าสุดล้ำ ก็ย่อมต้องการกล้องติดรถยนต์ที่ "เทคโนโลยีล้ำ" ไม่แพ้กัน!
Hyptec HT รถไฟฟ้าสุดล้ำ ก็ย่อมต้องการกล้องติดรถยนต์ที่ "เทคโนโลยีล้ำ" ไม่แพ้กัน! เลือกไป เลือกมา จบที่ 70mai A800SE-1!! ความละเอียดคมชัดทั้งกลางวันและกลางคืน ดีไซน์กล้องสวยโมเดิร์น ติดแล้วเรียบเนียนไปกับตัวรถ ไม่ทำลายทัศนียภาพ และไม่บดบังวิสัยทัศน์การขับขี่ มีระบบ ADAS เตือนขับออกนอก
patteera_shop

patteera_shop

ถูกใจ 1 ครั้ง

เสียง “สาธุ” สะเทือนถึงสวรรค์ โอวาทธรรมจาก พระอาจารย์มั่น
เสียง “สาธุ” สะเทือนถึงสวรรค์ โอวาทธรรมจาก พระอาจารย์มั่น ภูริทัตโต ยิ่งสวด ยิ่งก้องไกล ถึงหมื่นจักรวาล ครั้งหนึ่งเมื่อ พระอาจารย์มั่น ภูริทัตโต พักจำพรรษาอยู่บนดอยปะหร่อง จังหวัดเชียงใหม่ ทุกเช้าท่านออกบิณฑบาต เมื่อให้พรเสร็จ ท่านสอนชาวบ้านให้เปล่งเสียง “สาธุ” พร้อมกันด้วยเสียงสูง ท่านเล่
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 16 ครั้ง

✅✨ที่ใดมีแสงที่นั่นย่อมมีเงา
กรุงเทพมหานคร
ยายนา สุพรรณ

ยายนา สุพรรณ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ก็เป็นนักรบที่อยู่ในสวนย่อมดีกว่าการเป็นคนสวนที่ ต้องอยู่ในสมรภูมิ
💪🏻คำคมนี้เตือนให้เราเตรียมพร้อมไว้เสมอ 💪🏻 . เมื่อทุกอย่างในชีวิตไปได้ราบรื่นเราอาจรู้สึกว่าการมีทักษะที่พอเหมาะกับชีวิตเราเป็นสิ่งที่เพียงพอ เปรียบเสมือนการเป็น ‘ชาวสวน’ ที่สามารถดูแลตัวเองและครอบครัวด้วยทักษะนั้น . แต่ชีวิตจริง สิ่งที่เลวร้ายเกิดขึ้นได้ทุกชั่วครู่ แล้วพอ สถานการณ์ร้ายๆเกิดขึ
Krit Tone VO

Krit Tone VO

ถูกใจ 17 ครั้ง

เสียงโห่และวิกฤตแนวรับ: บททดสอบที่แท้จริง
เสียงโห่และวิกฤตแนวรับ: บททดสอบที่แท้จริงของ "คาร์ริค" กับแมนยูไนเต็ด ย้อนกลับไปเพียง 24 ชั่วโมงก่อนหน้านี้ เชลซี คือทีมที่ตกอยู่ภายใต้ความกดดันอย่างหนักหลังแพ้ แมนฯ ซิตี้ แต่ตัดภาพมาตอนนี้ กลายเป็นว่า แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด และ ไมเคิล คาร์ริค ต่างหากที่ต้องแบกความกดดันมหาศาล หลังจากพ่าย ลีดส
ข่าวฟุตบอล SportFootball5

ข่าวฟุตบอล SportFootball5

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปุถุชนย่อมไม่พ้นนรก
พระพุทธเจ้า พุทธวจน วัดนาป่าพง พระอาจารย์คึกฤทธิ์
ChalamMuangsri(ช่องหลัก)

ChalamMuangsri(ช่องหลัก)

ถูกใจ 31 ครั้ง

มาฟังเหตุผลกันคะ ว่าทำไมคนส่วนใหญ่ถึงต้องเลือกทำประกัน 😍
#ประกันเข้าใจง่าย #ไทยสมุทรประกันชีวิต #เจนโอเชี่ยนไลฟ์ #ป้ายยากับlemon8
Cndp37

Cndp37

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมื่อต้องใช้สายตาเยอะ ค่าสายตาก็ย่อมเปลี่ยน
เมื่อต้องมาทำงานที่ใช้สายตามากขึ้น มองหน้าจอทั้งวันทั้งคืน พฤติกรรมเปลี่ยน บวกกับแว่นตาที่ใส่อยู่ประจำเป็นเลนส์ธรรมดา จึงส่งผลกระทบทำให้ค่าสายตาเราเปลี่ยนไปเยอะอยู่ค่ะ แถมได้สายตาเอียงแถมมาด้วย 555555555 ดังนั้นเลยเสิร์ชหาร้านที่ราคาย่อมเยาว์เช่นเดิม😂 ดูจากเสียงรีวิวส่วนใหญ่ เลยเบนเข็มนาฬิกาพุ่ง
น้ำมิ้ม

น้ำมิ้ม

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงคนนั่งสมาธิบนเนินหญ้าเขียวขจีท่ามกลางทุ่งดอกไม้และพระอาทิตย์ขึ้น/ตกอันงดงาม มีนกบินในท้องฟ้าสีทอง ข้อความบนภาพกล่าวว่า "อย่าปล่อยให้คำพูดคนอื่น มาดับฝันของคุณ 10บทเรียน ที่ชีวิตอยากบอกคุณ" สื่อถึงการค้นหาความสงบภายในและเดินตามความฝันของตนเอง
ฝันของคุณ…ไม่ใช่ของใคร: 10 ข้อคิดสลัดเสียงคนอื่น
10 ข้อคิดดีๆ : ศัตรูที่ใหญ่ที่สุดของความฝัน คือการยึดติดอยู่กับ “ความเห็นของคนอื่น” หลายครั้งเราฝันไว้ยิ่งใหญ่ แต่กลับดับมันลงด้วยตัวเอง เพียงเพราะเรายอมให้คำพูดหรือความคิดของคนอื่นมามีอิทธิพลเหนือใจเรา ทั้งที่จริงแล้ว คนเดียวที่รู้ว่าความฝันนี้มีค่าแค่ไหนก็คือ เราเอง มาลองทบทวน 10 ข้อคิดนี้
เจาะบทความ พัฒนาตัวเอง

เจาะบทความ พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 7 ครั้ง

กว่าจะมีวันที่ใจเบา ไม่ง่ายเลย 🥲
สิ่งที่เราได้เรียนรู้จากความผิดพลาดต่างๆคือ การแก้ปัญหา ทั้งทางด้านอารมณ์ และการจัดการสิ่งต่างๆที่เข้ามาในชีวิต ต้องยอมรับเลยว่าในช่วง ปีสองปีแรก เรายังจัดการชีวิตได้ไม่ค่อยดีเท่าไหร่ 🥲 เอาจริงๆ พึ่งมาตกตะกอนความคิดได้ เมื่อไม่นานนี้เองนะ เพราะฉะนั้นใครที่กำลังเจอปัญหาอย่าพึ่งท้อนะคะ แล้วก็อย่าไปเส
ยัยมายด์ที่ชอบทำขนม🐵

ยัยมายด์ที่ชอบทำขนม🐵

ถูกใจ 0 ครั้ง

🫶เพราะปัญหาทุกอย่าง…ย่อมมีทางออกเสมอ✨
✍🏻เพราะปัญหาทุกอย่าง…ย่อมมีทางออกเสมอ บางครั้งชีวิตก็เหมือนเดินในอุโมงค์ที่ยาวเกินไป จนเราเริ่มสงสัยว่าแสงที่ปลายทางนั้นมีอยู่จริงไหม แต่ความจริงคือ—อุโมงค์ทุกอุโมงค์มีทางออก แค่ระหว่างเดินอาจมืดไปบ้าง เงียบไปบ้าง และทำให้ใจสั่นไหว สิ่งสำคัญคือ อย่าเพิ่งเชื่อเสียงในใจที่บอกว่า “มันไม่มีวันดีข
ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ถูกใจ 50 ครั้ง

#ผู้หลงผู้รู้...#มีคำถามว่าการข้ามหลงจะข้ามด้วยวิธีไหนได้หนอตอบย่อ ๆ พอฟังได้ง่าย ๆว่า...
#ผู้หลงผู้รู้ ... #มีคำถามว่าการข้ามหลงจะข้ามด้วยวิธีไหนได้หนอ ตอบย่อ ๆ พอฟังได้ง่าย ๆว่า… #ข้ามผู้รู้รู้ได้โดยมิได้ยึดถือว่าผู้รู้เป็นเราเขาสัตว์บุคคลตัวตนในขณะจิตใดๆเลย แล้วได้เรียกว่าเราข้ามความหลงได้โดยสิ้นเชิง โดยประการทั้งปวง . ถามต่อไปว่า #ผู้รู้รู้กับสังขารต่างกันอย่างไร #ผู้รู
พันธ์ุสุข

พันธ์ุสุข

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพจากละครจิตสะกดแค้น EP3 แสดงชายหญิงคู่หนึ่ง พร้อมข้อความว่า 'ไม่มีใครรับฟังเขาเลยสักคน แม้แต่คนในครอบครัว' และ 'เด็กๆ วิ่งเข้าหาเพื่อนและคนไกลตัวมากกว่า เพราะคนไกลตัวไม่ตัดสินเขา' สะท้อนประเด็นว่าทำไมคนนอกบ้านมักเป็นที่พึ่งทางใจได้ดีกว่าคนในบ้าน
ทำไม คนนอกบ้าน มักเป็นที่พึ่งทางใจ ได้ดีกว่าคนใน?
ทำไม คนนอกบ้าน มักเป็นที่พึ่งทางใจ ได้ดีกว่าคนในบ้าน? ประเด็นทางจิตวิทยา ที่น่าสนใจจาก ละคร #จิตสะกดแค้นEP3 1) ก่อนชม #จิตสะกดแค้นEP4 คืนนี้ บอยเขียนถึงละครเรื่องนี้ทั้งวันแน่ๆ อย่าเพิ่งรำคาญกันนะครับ ประเด็นดีๆเยอะมากจริงๆ แต่ยอมรับว่า ดูละครแล้วเครียดมาก บอยมานั่งดูย้อนหลังใน app oneD
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 14 ครั้ง

ให้หินเหล่านี้เป็นกระจกสะท้อนหัวใจ...
ในวันที่ความรักมาวางอยู่ตรงหน้า คุณอาจพบว่าพวกมันกำลังช่วยบอกแทนความรู้สึกที่ติดอยู่ในใจ สิ่งที่คุณเองก็อาจยังหาคำพูดที่เหมาะสมให้ตัวเองไม่ได้เลย . ________________________ ในโลกที่เร่งรีบและเสียงดังขึ้นทุกวัน front.rock.garden ตั้งใจสร้างเครื่องประดับจากพลังงานธรรมชาติ เพื่อเป็นพื้นที่เล็ก
front.rock.garden

front.rock.garden

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ้าเจอคนที่ ”ดีกว่า“... คุณจะเลือกใคร
#Lemon8ชวนเล่า #ชีวิตช่วงนี้ ถ้าเจอคนที่ "ดีกว่า"... คุณจะเลือกใคร? บทสนทนาสั้นๆ ที่สั่นสะเทือนหัวใจ วันก่อนผมบังเอิญเลื่อนแอปพลิเคชันไปเจอวิดีโอหนึ่ง เป็นคลิปแปลที่ดึงดูดผมด้วยบรรยากาศการสนทนาที่เรียบง่าย แต่กลับทรงพลังอย่างน่าประหลาด นักเล่าเรื่องในคลิปนั้นได้โยนประเด็นหนึ่งข
Arttiz stlye

Arttiz stlye

ถูกใจ 6 ครั้ง

ขึ้นชื่อว่าเป็นสิงห์แล้วย่อมไม่เสียเวลาไปหยุดฟังเสียงหมาเห่าข้างทาง
#สิงห์ #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์
Chaiyasit J.

Chaiyasit J.

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมื่อไม่มีมา ไม่มีไป ย่อมไม่มีเกิด และไม่มีดับ
เมื่อไม่มีมา ไม่มีไป ย่อมไม่มีเกิด และไม่มีดับ
วิมุตติ ผู้เดินมรรค

วิมุตติ ผู้เดินมรรค

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม