ปรับสมดุลกายใจ 🧿

ถ้าใครเสิร์ชคำว่า Devessa แล้วกำลังลังเลว่า “มันคืออะไร แล้วเหมาะกับเราไหม” เราเคยอยู่จุดนั้นเหมือนกันค่ะ ช่วงที่รู้สึกหมดแรงง่าย นอนหลับไม่ค่อยเต็มอิ่ม สมองตื้อ ๆ และอารมณ์แกว่งแบบไม่มีเหตุผล เลยลองเปิดใจไป “ปรับสมดุลกายใจ” ดู โดยสิ่งที่เราประทับใจคือเขาไม่ได้เริ่มจากการเดา แต่เริ่มจากการ “ตรวจจักระเชิงลึก” ก่อน สิ่งที่เราได้จากการตรวจจักระ คือเหมือนมีคนช่วยเช็กภาพรวมพลังงานของร่างกายและอารมณ์ว่าเราติดขัดตรงไหน (สำหรับเราคล้าย ๆ ได้แผนที่ตัวเอง) จากนั้นถึงค่อยไปขั้น “ปรับคลื่นแสง-สี-เสียง ด้วยโปรแกรมพรีเมียม” ซึ่งทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายเร็วมาก ระหว่างทำจะรู้สึกสงบลง หายใจลึกขึ้น และความคิดที่ฟุ้ง ๆ ค่อย ๆ เบาลง หลังทำเสร็จ ความรู้สึกที่ชัดที่สุดของเราคือ “สงบ ชัดเจน มีพลัง” แบบที่ในภาพเขียนไว้เลยค่ะ คือใจนิ่งขึ้น เวลาเจอเรื่องจุกจิกไม่หงุดหงิดง่าย แล้วโฟกัสกับงานได้ดีขึ้นอีกนิด แม้มันไม่ใช่การรักษาโรค และผลลัพธ์ของแต่ละคนอาจต่างกัน แต่ในมุมเรา มันเป็นการรีเซ็ตสภาวะใจให้กลับมาอยู่กับตัวเองมากขึ้น ถ้าจะให้แนะนำสำหรับคนที่อยากเริ่มกับ Devessa แบบไม่พลาด: 1) ตั้งเป้าหมายก่อนเข้าไปทำ: อยากนอนดีขึ้น ลดเครียด หรืออยากรู้ว่าตัวเอง “พลังตก” ตรงไหน จะช่วยให้คุยกับผู้ดูแลได้ง่าย 2) ไปแบบร่างกายไม่ล้าเกิน: ถ้าอดนอนหนัก ๆ หรือเพิ่งเครียดจัด อาจรับรู้ความรู้สึกได้ยาก ลองพักให้พอในวันนั้น 3) หลังทำให้เวลากับตัวเอง: เราชอบทำวันว่าง ๆ เพื่อให้มีเวลาสังเกตตัวเองหลังปรับคลื่นแสง-สี-เสียง เช่น อารมณ์ การนอน สมาธิ 4) เลือกโปรแกรมเสริมเท่าที่จำเป็น: เขาจะมีโปรแกรมเสริมให้เลือก เราแนะนำให้เริ่มจากการตรวจจักระวันนี้ก่อน แล้วค่อยตัดสินใจเพิ่มตามความรู้สึกและงบ โดยรวม ถ้าคุณค้นหา Devessa เพราะอยาก “ปรับสมดุลกายใจ พลังใหม่ในตัวคุณ” จริง ๆ เราว่าจุดเริ่มที่ดีคือการตรวจจักระเชิงลึก แล้วค่อยไปปรับคลื่นแสง-สี-เสียงตามคำแนะนำ หลังจากนั้นลองให้ตัวเอง 1-3 วันเพื่อดูการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ที่เกิดขึ้นกับใจและร่างกายค่ะ