2025/10/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการยืนหยัดเพื่อตัวเองและการรักตัวเองเป็นหัวใจสำคัญของการมีชีวิตที่มีความสุขและความมั่นคงทางจิตใจ ในทุกๆ วันที่เราผ่านไป การให้กำลังใจตัวเองและเข้าใจคุณค่าของตนเองช่วยสร้างความเข้มแข็งทางอารมณ์ การฝึกฝนจิตใจให้อดทนกับความท้าทายและรับมือกับความเครียดอย่างเหมาะสมจะทำให้เรารู้สึกพร้อมที่จะเผชิญกับสถานการณ์ต่างๆ มากขึ้น นอกจากนี้ การสร้างพื้นที่ปลอดภัยในใจของตัวเองให้เหมือนดอกซากุระที่บานสะพรั่ง (Sakura Blossom) ยังสื่อถึงความงดงามที่เปราะบางแต่ทรงพลัง ในหลายวัฒนธรรม ดอกซากุระยังเป็นสัญลักษณ์ของการเริ่มต้นใหม่และความหวัง สำหรับใครที่ต้องการเพิ่มกำลังใจและรักตัวเองให้มากขึ้น การฝึกทำสมาธิ การเขียนบันทึกความรู้สึก และการยอมรับว่าทุกคนมีค่าควรแก่ความรักและความเคารพ เป็นวิธีที่ช่วยเติมเต็มความเป็นตัวเองอย่างแท้จริง สุดท้ายนี้ อย่าลืมให้เวลากับตัวเองในแต่ละวัน ใช้เวลาทำสิ่งที่ชอบและรักษาสุขภาพกายใจให้สมดุล เพราะเมื่อเรารักตัวเองอย่างแท้จริง กำลังใจจะเกิดขึ้นโดยธรรมชาติ และเราจะสามารถส่งต่อความรักนี้ไปยังคนรอบข้างได้อย่างเต็มที่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ🌻
💛สวัสดีค่ะ 🌻 คุณชอบตัวเองอยู่มั้ยคะ หรือยังตามหาตัวเองในแบบที่ชอบอยู่ ลองมาหยุดตรงนี้สักพักกับหนังสือจงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ หนังสือเล่มนี้จะช่วยทำให้คุณเห็นภาพจริงแบบสิ่งที่เกิดขึ้นจริงๆไม่ใช่แค่การอ่านตามในตำรา หรือสูตรสำเร็จของคนอื่น ครอบคลุมทุกด้านของชีวิต ความรัก การงาน การเงิน ความสุขค
Paperpenprem

Paperpenprem

ถูกใจ 8 ครั้ง

✨ คำอธิษฐานอุทิศบุญให้ตนเอง ✨
✨ คำอธิษฐานอุทิศบุญให้ตนเอง ✨ ด้วยอำนาจแห่งบุญกุศลทั้งหลายที่ข้าพเจ้า (ชื่อ-สกุล) ได้สั่งสมมาในอดีตชาติ และที่ได้กระทำในชาติปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นการทำทาน รักษาศีล เจริญภาวนา สวดมนต์ ไหว้พระ ช่วยเหลือผู้อื่น หรือกุศลกรรมใด ๆ ด้วยเจตนาอันดี ข้าพเจ้าขอน้อมอุทิศบุญกุศลทั้งปวงนี้แก่ตัวข้าพเจ้า ขอใ
ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ถูกใจ 314 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ' โดย กู่เตี่ยน จาก springbooks มีรูปดอกทานตะวันสามดอก พร้อมคำโปรย 'วิธีทลายกำแพงความคิดและปิดเสียงรบกวนรอบข้างเพื่อฟังเสียงที่อยู่ในใจของเราเอง' และระบุว่าขายไปแล้วกว่า 3 ล้านเล่มในจีน
รีวิวหนังสือ จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ
หากคนรุ่นใหม่ที่อายุประมาณ 30 ลงมาได้อ่านหนังสือเล่มนี้ถือว่าเป็นการเรียนรู้ในการสร้างกรอบความคิดที่ดี แต่หากอายุมากกว่านั้นถือว่าเป็นการเรียนรู้ใหม่หรือลืมสิ่งเดิมๆ แล้วลองเปิดรับกรอบความคิดลักษณะนี้ดูจะช่วยให้ดำเนินชีวิตในโลกใหม่ได้อย่างดีขณะเดียวกันก็ช่วยให้รู้จักตัวเองมากขึ้น เป็นการ Unlearned
Kanok Lee

Kanok Lee

ถูกใจ 7 ครั้ง

ก่อนเมตตาผู้อื่น จงเมตตาตนเอง #สาธุ #สายมูห้ามพลาด
ก่อนเมตตาผู้อื่น จงเมตตาตนเอง #สาธุ #สายมูห้ามพลาด #แผ่เมตตา #เมตตาตนเอง #ติดเทรนด์
อำภา นาคพิทักษ์

อำภา นาคพิทักษ์

ถูกใจ 48 ครั้ง

🔥ย่านาคีพยานาคสอนเอาไว้ว่า🔥 🔥จงรักเกียรติและรักษาศักดิ์ศรีของตนเองไว้ให้มั่น🔥
🩷อย่าเดินตามใคร จนลืมคุณค่าของหัวใจตัวเอง อย่ายอมลดตัวตนเพียงเพื่อแลกกับการถูกรักชั่วคราว เพราะเมื่อใดที่เรายอมให้ผู้อื่นเหยียบย่ำความรู้สึก เมื่อนั้น…แสงในใจของเราจะค่อย ๆ ดับลง🖤 จงเป็นคนอ่อนโยนได้แต่ต้องไม่อ่อนแอ จนไร้คุณค่า จงเมตตาผู้อื่นได้ แต่ต้องไม่ลืมเมตตาหัวใจตัวเอง🩷 คนที่มีบาร
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 15 ครั้ง

บทแผ่เมตตาต่อตนเอง pop ฟังสบายๆ🍃✨
ฟังง่ายๆ สบายๆ ฟังได้ทุกวัยค่ะ🍃 มาร่วมบุญสร้างบุญไปด้วยกันค่ะ✨ Line ID : pimsuda29 Facebook : Qween B Master #บทแผ่เมตตา #แผ่เมตตาให้ตนเอง #บทสวดมนต์แนวpop
ฉันคือลูกรักเทวดา✨

ฉันคือลูกรักเทวดา✨

ถูกใจ 33 ครั้ง

10 วิธีแก้นิสัยเสียและเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ (จิตวิทยาพัฒนาตนเอง)
1 กฎแห่งการเริ่มต้น 5 วินาที: เมื่อสมองสั่งให้เริ่มทำสิ่งดีๆ จงนับถอยหลัง 5-4-3-2-1 แล้วลุกขึ้นทำทันที ก่อนที่ความขี้เกียจจะสร้างข้ออ้างขึ้นมาขัดขวาง 2 การซ่อนสิ่งเร้า: หากคุณต้องการเลิกนิสัยติดโซเชียลมีเดีย อย่าใช้แค่แรงผลักดันของใจ จงเอาโทรศัพท์ไปไว้อีกห้องหนึ่ง เพราะการเปลี่ยนสิ่งแวดล้อมได้ผล
Sirius 199x

Sirius 199x

ถูกใจ 15 ครั้ง

จงสร้างพื้นที่ปลอดภัยให้กับตนเอง🩷🎀
จงเป็นพื้นที่ปลอดภัยให้ตนเอง จงสร้างพื้นที่ปลอดภัยสำหรับตนเอง เพียงแค่กลับมาหาตนเอง อยู่กับตนเอง เราก็ได้รับการชาร์จพลัง ได้รับการเยียวยา ค่อยๆฝึกฝนตนเองให้เป็นเช่นนั้น💚💚💚 #ฝากติดตาม เพจ/tiktok/youtube #โค้ชลูกปัถวรินพัทธ์ #วิวัฒน์จิตวิญญาณ #จิตประภัสสร #โลกภายใน #จิตเดิมแท้
โค้ชลูกปัถ วริน

โค้ชลูกปัถ วริน

ถูกใจ 3 ครั้ง

จงแข่งขันกับตนเอง 🌻
🌻 ... จงอุทิศให้แก่การพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง ... เพราะคุณนั่นแหละ คือ “ทรัพยากรที่มีค่าที่สุด” #สังคมแห่งการให้โอกาสและการแบ่งปัน #TheMiraclemoreGroup
Sky Show

Sky Show

ถูกใจ 2 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'จงอนุญาตให้ตัวเองเป็นเป็ดน้อยที่ไม่ต้องได้คะแนนเต็ม 100 ตลอดเวลา' แสดงแมวขาวลายส้มและเป็ดเทา พร้อมข้อความ 'Book Review' และชื่อผู้เขียน สวี ม่านม่าน ซินหลี่ฮว่า
ปกหลังของหนังสือ 'จงอนุญาตให้ตัวเองเป็นเป็ดน้อยฯ' มีข้อความสรุปเนื้อหาเกี่ยวกับการจัดการความกังวล การยอมรับตัว�เอง และการไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ พร้อมภาพประกอบตัวละครและราคา 295 บาท
หน้าหนังสือเปิดเผยภาพการ์ตูนแมวฟรอยด์และเป็ดน้อยในอ่างอาบน้ำ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการอยากเข้าร่วมทุกอย่างและการเปรียบเทียบชีวิตเหมือนรถไฟบรรทุกของหนัก
รีวิว : จงอนุญาตให้ตัวเองเป็นเป็ดน้อยฯ
🐥 เป็นหนังสือที่อ่านแล้วมีแต่คำว่า 'เอ็นดู' เต็มหัวไปหมด บอกเลยว่าเล่มนี้น่ารักมาก เล่าเรื่องโดยตัวละครน่ารักอย่าง เจ้าเป็ดน้อยขึ้สงสัย ที่นอยเก่ง และ คุณแม่แมว "ฟรอยด์" ที่เป็นแมวตัวผู้! ผ่านภาพการ์ตูนน่ารัก ที่สะท้อนความรู้สึกกังวล สับสบ และไม่มั่นใจของเจ้าเป็นน้อยออกมาอย่างน่า
NORTH_STAR

NORTH_STAR

ถูกใจ 46 ครั้ง

จงมีชีวิตเพื่ตัวเราเอง❤️🍒💚
จงมีชีวิตเพื่อตนเอง มอบสิ่งที่ดีงามให้ตนเอง หยุดแบกผู้อื่น ทุกคนมีอิสระต่อกัน อย่าน่อยรัดกันเพียงเพราะความว่าห่วง....💚💚💚 #ฝากติดตาม เพจ/tiktok/youtube #โค้ชลูกปัถวรินพัทธ์ #มีชีวิตเพื่อตนเอง #เลือกตนเองก่อน #ฟังเสียงหัวใจตนเอง #ซื่อสัตย์ต่อตนเอง นนทบุรี
โค้ชลูกปัถ วริน

โค้ชลูกปัถ วริน

ถูกใจ 4 ครั้ง

จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ
ยังคงเป็นเด็กคนนึงที่คอยค้นหาตัวเองตลอด ในหลายสิ่งที่ไม่เคยทำและอยากที่จะทำ อันไหนทำแล้วชอบก็จะชอบทำเป็นพิเศษ แต่อันไหนไม่ชอบก็ไม่เอาเลย พอโตขึ้นหลายบทบาทก็ลดลง กลายเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด ขอบคุณเด็กคนนั้นที่คือตัวเราในวันนี้คอยพยายามตลอด ให้ตัวเองดีขึ้นในทุก ๆ วัน วันนี้ได้
นนนี่ขอนอนบ้างนะจ๊ะ

นนนี่ขอนอนบ้างนะจ๊ะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

22112025 รักษาสัญญากับตนเอง
จงเป็นตนเองอย่างชัดเจน และรักษาสัญญากับตนเอง มั่นคง ซื่อตรง มีเจตนาที่ดี💚💚💚 ฝากติดตามเพจ/Tt/Yt/Lemon8 #โค้ชลูกปัถวรินพัทธ์ #2211portal #รักษาสัญญากับตนเอง #โฟกัสปัจจุบัน #โฟกัสตนเอง #keepgoing #ใจตื่นรักจิตตื่นรู้ Austin Cafe
โค้ชลูกปัถ วริน

โค้ชลูกปัถ วริน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหลวงพ่อพระราชพรหมยาน สวมแว่นตาและจีวรสีส้ม กำลังมองตรงมาที่กล้อง มีพื้นหลังสีแดงอมน้ำตาล
"อัตตนา โจทยัตตานัง จงเตือนตน ด้วยตนเอง กล่าวโทษความผิดข
"อัตตนา โจทยัตตานัง จงเตือนตน ด้วยตนเอง กล่าวโทษความผิดของตนไว้เสมอ อย่าไปสนใจความผิดของคนอื่น ถ้าเราดีแล้ว ก็ไม่เห็นว่าใครเลว ถ้าเรายังเห็นว่าคนอื่นเลว ก็แสดงว่าเรา ก็ยังเลวเช่นกัน" 🙏🏻 หลวงพ่อพระราชพรหมยาน 🙏🏻
มูลนิธิศิษย์วัด

มูลนิธิศิษย์วัด

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือ 'จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ' ปกสีครีมมีลายดอกทานตะวัน พร้อมข้อความ 'show your BOOK SUMMARY' และลายดอกทานตะวันตกแต่ง
ภาพมือถือหนังสือ 'จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ' เผยให้เห็นปกหน้าและสันหนังสือที่มีลายดอกทานตะวันเล็กๆ
ภาพมือถือหนังสือ 'จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ' เผยให้เห็นปกหน้าและขอบบนของหน้ากระดาษที่ตกแต่งด้วยลายดอกทานตะวัน
🌻 รีวิวหนังสือ: จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ
เล่มนี้เหมือนเพื่อนที่คอยบอกเราว่า “ไม่เป็นไรนะ เธอไม่ต้องสมบูรณ์แบบก็ได้” 💛 📖 เนื้อหาประมาณนี้ • พูดถึงการโอบกอดความไม่สมบูรณ์ในชีวิต • วิธีมองโลกและความรู้สึกในมุมใหม่ ที่อ่อนโยนกับตัวเองขึ้น • ชวนให้เรารักและยอมรับตัวเอง แม้ในวันที่ไม่มั่นใจ ✨ ทำไมควรอ่าน เพร
POPJEE(ป๊อปจีไม่ใช่ป๊อปจี้)😽

POPJEE(ป๊อปจีไม่ใช่ป๊อปจี้)😽

ถูกใจ 3 ครั้ง

จงหลับมาหาตนเองเสมอ เมื่อเจออะไรไม่ได้ดั่งใจ💙
โลกภายนอกสะท้อนโลกภายในของเรา เราจึงควรกลับมาหาตนเองเสมอ หากโลกภายในประภัสสร โลกภาบนอกที่เราพบเจอก็งดงาม อุดมสมบูรณ์เฉกเช่นเดียวกันค่ะ💚💚💚 ฝากติดตามเพจ/tiktok/youtube #โค้ชลูกปัถวรินพัทธ์ #กลับมาหาตนเอง #ทำงานกับตนเอง #พัฒนาตนเอง #พัฒนาจิตวิญญาณ #spiritualgrowth
โค้ชลูกปัถ วริน

โค้ชลูกปัถ วริน

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 ช่องyoutube สำหรับคนที่อยากพัฒนาตนเอง 🤍✨️
#ยูทูปพัฒนาตัวเอง #ช่องยูทูปพัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #lemon8ไดอารี่ #รักตัวเองมากขึ้น
aornor.to💌🧺

aornor.to💌🧺

ถูกใจ 1155 ครั้ง

จงให้คุณค่าตนเอง
✨ อย่าดูถูกตัวเอง – คุณมีคุณค่าและความสามารถมากกว่าที่คิด 💪 คุณผ่านอะไรมาเยอะ – ประสบการณ์ที่คุณเจอมาทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น 🌟 มากกว่าที่คิด – คุณมีศักยภาพที่ยังไม่ถูกค้นพบทั้งหมด 🔥 คุณเก่งกว่าที่รู้ – ความสามารถของคุณยิ่งใหญ่กว่าที่คุณรับรู้เอง 🌈 เชื่อในตัวเอง – ความเชื่อมั่นคือพลังที่จะ
D-Dee

D-Dee

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพวาดสีน้ำมันทิวทัศน์ทุ่งทานตะวันสีเหลืองทองและเนินเขาเขียวขจี มีข้อความว่า “จะดีแค่ไหนถ้าเราได้เติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ” พร้อมปกหนังสือขนาดเล็ก
หนังสือ “จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ” วางอยู่บนพื้นผิวสีเขียวอ่อน ปกหนังสือมีรูปทานตะวันซ้อนกันสามดอก และข้อความระบุว่าขายไปแล้วกว่า 3,000,000 เล่มในจีน
พื้นหลังเป็นทิวทัศน์เนินเขาสีเขียวอ่อน มีกระดาษฉีกขาดพร้อมข้อความว่า “เติบโตไปพร้อมกับความไม่สมบูรณ์” และคำอธิบายว่าหนังสือช่วยให้เข้าใจและให้อภัยตัวเองมากขึ้น
🌻จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ ให้คุณเข้าใจตัวเองมากขึ้น ✨🥰
จะดีแค่ไหนถ้าเราได้เติบโต เป็นคนที่ตนเองชอบ . เคยถามตัวเองไหมว่า... อยากโตไปเป็นคนแบบไหน ถ้าเลือกได้ คงไม่มีใครอยากเติบโต เป็นคนที่ตัวเองไม่ชอบ แต่บางครั้ง “การเปลี่ยนแปลงตัวเอง” กลับยากกว่าที่คิด . 🌻 #จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ หนังสือจิตวิทยาและการพัฒนาตนเองที่จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองม
🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพพื้นหลังท้องฟ้ามีนกบิน พร้อมข้อความหัวข้อ “7 วัน ฝึกให้เป็นคนจิตแข็ง” และคำว่า “เรียนรู้วันละเรื่อง และทำมันให้สำเร็จ” ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @saneewahealinginsight
ภาพพื้นหลังท้องฟ้ามีนกบิน พร้อมข้อความ “Day 1 - รู้ทันอารมณ์” และคำอธิบายเกี่ยวกับการควบคุมความรู้สึกและการเรียนรู้จากอารมณ์ต่าง��ๆ ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @saneewahealinginsight
ภาพพื้นหลังท้องฟ้ามีนกบิน พร้อมข้อความ “Day 2 - รู้ช่องว่างระหว่าง สิ่งกระตุ้นกับการตอบสนอง” และคำอธิบายถึงอิสรภาพในการเลือกตอบสนองต่อสิ่งเร้า ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @saneewahealinginsight
”ชนะคนอื่นพันครั้ง ไม่เท่าชนะใจตนเองเพียงครั้งเดียว“
คีย์เวิร์ด : Day 1 - สติ / การรู้ทัน / ความเข้าใจตนเอง คีย์เวิร์ด : Day 2 - การตอบสนอง / การควบคุมอารมณ์ / mindfulness คีย์เวิร์ด : Day 3 การยอมรับ / ความเจ็บปวด / healing คีย์เวิร์ด : Day 4 ปล่อยวาง / acceptance / ความสงบภายใน คีย์เวิร์ด : Day 5 ความเงียบ / การยับยั้ง / self-mastery คีย์เวิ
ทอรุ้งรีวิว 🌈

ทอรุ้งรีวิว 🌈

ถูกใจ 180 ครั้ง

อ่านแล้วชอบ ไว้เตือนสติตนเอง
ถึงจะโมโหแค่ไหน…อย่ารีบตอบโต้ บางครั้ง “การนิ่ง” ไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่คือการรักษาใจ รักษาศักดิ์ศรี และรักษาพลังชีวิตของเราไว้ ชีวิตเรามีค่ามากกว่าจะเอาเวลาไปแลกกับอารมณ์ของคนอื่น เมื่อเจอคนพูดแรง คนยั่วยุ หรือคนที่ทำให้ใจร้อน ให้หยุด หายใจลึก ๆ แล้วถามตัวเองว่า “คุ้มไหม?” คนที่ชนะจริง ไม่ใช่
meawsuchaya

meawsuchaya

ถูกใจ 48 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'โลกแม่งโหดสัตว์ Survive' โดย อาโซ ฮาโระ และ ชิโนะฮาระ คาโอริ แสดงภาพสัตว์หลากหลายชนิด พร้อมคำโปรยว่า 'ไม่แกร่งจริง อยู่ไม่ได้' และเป็นหนังสือภาพน่ารัก อ่านง่าย
สารบัญหนังสือ 'โลกแม่งโหดสัตว์ Survive' แสดงรายชื่อบทต่างๆ พร้อมไอคอนสัตว์น่ารัก เช่น พลัง, ไม่ย่อท้อ, สันติ, หลอกลวง, ความเร็ว, ��ถึกทน, ปรับตัว, และพึ่งพาผู้อื่น
หน้าหนังสือเกี่ยวกับนาก แสดงภาพประกอบนากน่ารักและข้อมูลว่านากเป็นสัตว์ที่คนชื่นชอบในพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ และเป็นนักล่าขนาดกลางที่กินหนูและปลาเล็ก
📖✨หนังสือจิตวิทยา/พัฒนาตนเอง : โลกแม่งโหดสัตว์ Survive 🫧🦦💗
Read with me : สวัสดีค่ะเพื่อนๆ 💓📒 วันนี้เราจะมาแนะนำหนังสือจิตวิทยา/พัฒนาตนเอง ‘โลกแม่งโหดสัตว์ Survive’ โดย อาโซ ฮาโระ (ผู้วาด Alice in Borderland ค่ะ) และ ชิโนะฮาระ คาโอริ 📚 สารภาพเลยว่าเราสะดุดชื่อหนังสือมากกก และประจวบเหมาะกับใกล้วันเกิดคุมแฟนพอดี เลยซื้อให้เป็นของขวัญค่ะ ปรากฎตัวเองอยาก
nalin

nalin

ถูกใจ 1908 ครั้ง

Checklist หนังสือพัฒนาตนเอง ปี 2026
ที่คุณต้องอ่าน! เริ่มที่เปลี่ยนแปลงตัวเองวันละ 1% สะสมในทุก ๆ วัน ตามด้วยมั่นใจในความเป็นตัวเอง เพราะการคิดไม่เหมือนใครไม่ได้แปลว่าคุณแปลก พร้อมเรียนรู้ที่จะรับมือกับ 'คน' ให้เป็น หรือ 'รู้ทันสันดานมนุษย์' เพื่อจะได้ไม่ตกเป็นเหยื่อ หรือ หาทางแก้เกมได้เร็วหากพลาดท่า และจงเดินตามเส
Change+ (เชนจ์พลัส)

Change+ (เชนจ์พลัส)

ถูกใจ 53 ครั้ง

จงเชื่อใจตนเอง
ยุคนี้เป็นยุคของความเชื่อใจ ก่อนที่จะทำให้ใครเชื่อใจ "คุณเชื่อตัวคุณเองแล้วหรือยัง" เขียนโดย #Saytayaw #สายตายาว #ขยับสมองมองไปข้างหน้า #แรงบันดาลใจ
Saytayaw

Saytayaw

ถูกใจ 0 ครั้ง

เรามีคุณค่าต่อตนเองจงเป็นรักแท้ เพื่อนแท้ต่อตนเอง
จงเข้าถึงความรักของตนเองให้ได้ อย่างละเอียดลึกซึ้ง รักตนเองได้ทุกมิติ ทุกแม่มุม เมื่อเราเป็นหนึ่งเดียวกับตนเอง ทุกอย่างจะง่ายขึ้น💚💚💚 ฝากตาม เพจ/tiktok/youtube/lemon8 #โค้ชลูกปัถวรินพัทธ์ #selflove #selfcare #selfrespect #selfhealing #selfimprovement
โค้ชลูกปัถ วริน

โค้ชลูกปัถ วริน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าพเจ้า (กล่าวชื่อตนเอง)
ข้าพเจ้า (กล่าวชื่อตนเอง) ขอตั้งจิตอธิษฐานด้วยความบริสุทธิ์ใจ น้อมระลึกถึงคุณพระรัตนตรัย คุณบิดามารดา ครูบาอาจารย์ และสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลายที่ข้าพเจ้าเคารพนับถือ ด้วยบุญกุศลทั้งหลายที่ข้าพเจ้าได้กระทำแล้วในอดีต ที่กำลังกระทำอยู่ในปัจจุบัน และที่จะกระทำต่อไปในอนาคต ไม่ว่าจะเป็นทาน ศีล ภ
ʕ”̮ॽु𝓲𝓽𝓼𝓶𝓮

ʕ”̮ॽु𝓲𝓽𝓼𝓶𝓮

ถูกใจ 9 ครั้ง

จงเมตตาต่อตนเองและผู้อื่น ทำใจให้สงบ
#เมตตา #lemon8ไดอารี่ #brightstory99 #lemon8vibes #lemon8creators
Bright Story99 ช่องหลัก

Bright Story99 ช่องหลัก

ถูกใจ 7 ครั้ง

ไม่มีความสุขใด เสมอด้วยความสงบ จงกลับม่หาตนเอง🖤🤍
หากเรายินดีกับผู้อื่นจากใจจริงไม่ได้ แปลว่าเรายังไม่มีความสุขกับตนเอง🖤 หากเราไม่มีความสุขกับตนเอง จึงเป็นการง่ายที่ชอบใส่ใจสนใจเรื่องผู้อื่น มากกว่าการหันกลับมาใส่ใจตนเอง🤍 เมื่อเราละเลยตนเอง จึงเกิดความขาดแคลนในใจ เลยถูกดึงดูดได้ง่ายให้เข้าร่วมวง ติฉิน นินทา ผู้อื่น เพราะไม่รู้วิธีเยียวยาตนเอ
โค้ชลูกปัถ วริน

โค้ชลูกปัถ วริน

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨จงใช้ชีวิต…ให้เหมือนโทรศัพท์✨
. อะไรที่ทำให้มีความสุขก็เซฟไว้ อะไรที่ทำให้คนอื่นมีความสุขก็ส่งต่อ และอะไรที่…ไม่ทำให้ใครมีความสุขก็ “ลบทิ้ง” #คิดบวก #พัฒนาตนเอง #ความรู้รอบตัว #สตอรี่ #ชีวิต
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 67 ครั้ง

จงอย่าวัดความสำเร็จของตนเอง ตามมาตรฐานของผู้อื่น🖤🤍🎁
จงมีความสุขภายใต้ข้อจำกัดที่มีก่อน จงรู้คุณค่าตนเองก่อน โดยไม่เปรียบเทียบใคร เมื่อนั้นฐานจิตเราจะค่อยๆขยายเพื่อเปิดรับสิ่งที่คู่ควรมากขึ้น💚💚💚 #ฝากติดตามเพจ /tiktok/Youtube #โค้ชลูกปัถวรินพัทธ์ #selflove #selfworth #selfrespect #selfdevelopment #selftrust นนทบุรี
โค้ชลูกปัถ วริน

โค้ชลูกปัถ วริน

ถูกใจ 2 ครั้ง

จงสนิทและเป็นที่ไว้วางใจของตนเองให้ได้💚
จงโอบกอดตนเองด้วยความรักความเข้าใจเสมอ จงเป็นเพื่อนแท้รักแท้ของตนเอง จงเป็นพื้นที่ปลอดภัยเป็นแรงบันดาลใจเป็นกำลังใจให้กับตนเองในทุกๆวันเมื่อไหร่ที่เรารู้สึกเบาสบายไว้วางใจต่อตนเอง ก็ไม่มีอะไรยากสำหรับเราอีกแล้ว🩷🩷🩷 ฝ่กติดตามทุกช่องทาง Fb/Tt/Yt/Lemon8 #โค้ชลูกปัถวรินพัทธ์ #ปมวัยเด็ก #เย
โค้ชลูกปัถ วริน

โค้ชลูกปัถ วริน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม