Lemon8Lifestyle community

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8
Open Lemon8
Open Lemon8
Not now
Not now
Not now
  • Category
    • For You
    • Fashion
    • Beauty
    • Food
    • Wellness
    • Fitness
    • Relationship
    • Home
    • Travel
    • Reading
    • Pets
    • Outdoors
    • Photography
    • Cars
  • App version
  • Help
  • US
    • US
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
Official websitePrivacy PolicyTerms of ServiceCookies Policy
Time blocking 🚫
หลายคนเคยเป็นอย่างนี้มั๊ย? อันนี้ก็ต้องทำ อันนั้นก็ยังไม่เสร็จ...อยากมีเวลาสัก 48 ชม.ต่อวัน แต่นั่นคงตายแน่ แล้วต้องทำไง? หามาให้แล้วอ่านนะ... Time Blocking: วิธีจัดการเวลาที่ทำให้คุณคุมวันได้จริง Time Blocking ไม่ใช่แค่การจัดตาราง… แต่มันคือการ “บังคับชีวิตตัวเอง” ให้เดินตามแผน โลกไม่ได้พังเ
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

0 likes

ใจคน...ยากแท้หยั่งถึง
หลายคนถามว่า จากประสบการณ์ของลุง "อะไรยากที่สุด" ตอบตรงๆว่า "คน" ครับ...แล้วอะไรช่วยเราได้ “เทคนิคการอ่านใจคน” จริงๆ ไม่ใช่การเป็นนักจิตวิทยา แต่มันคือการเลิกหลอกตัวเอง ไม่โลกสวย... 1️⃣ คนพูดอะไร ไม่สำคัญเท่าทำอะไร คำพูดคือเครื่องสำอาง ดูงดงาม ปิดบังบางอย่างไว้ การกระทำคือสั
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

1 like

อยากแข็งแกร่ง...ต้องทำไง?
คนเราจะแข็งแกร่งขึ้นยังไง...มีคนถามลุงก็ขอตอบไปตรงๆว่า "no pain no gain ไม่มีความเจ็บปวด ก็ไม่มีความสำเร็จ"...แล้วมันต้องเจ็บขนาดไหน อ่านให้จบนะ The Architecture of Strength โครงสร้างของความแข็งแกร่ง มันไม่ได้สวย แต่มันโคตรทน มันคือของจริง คนเราไม่ได้ “แข็งแกร่ง” เพราะคำคม ไม่ได้แข็
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

2 likes

เล็บผู้ชาย...เล็กๆแต่ยิ่งใหญ่!
ในยุคนี้ ผู้ชายทาเล็บ มันคือศิลปะหรือตัวตน...ที่สำคัญมันหนักหัวใครเหรอ? Male nails will alter your brain chemistry (เล็บผู้ชาย…เปลี่ยนเคมีในสมองคุณ) สมัยก่อน ผู้ชายต้อง “มือหยาบกร้าน เล็บดำปี๋” ถึงจะเรียกว่า...ลูกผู้ชาย จริงดิ! เหมือนถ้าคุณไม่ได้ขูดกำแพงหรือ ซ่อมเครื่องยนต์ทุกวัน คุณก็ยั
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

1 like

วิธีหางานใน 30 วัน ทำไง?
Next step...ตกงานตอนแก่ แล้วจะเริ่มยังไง ไปกันต่อ... 🔥 แผน 30 วัน สำหรับคนตกงานวัย 50+ (เวอร์ชันเอาเงินให้ได้ก่อน) ✔️DAY 1–3: ลอกคราบตัวเอง หยุดเพ้อ แล้วเขียนความจริง เขียนออกมา 3 อย่าง: ✅️คุณทำอะไร “ได้จริง” (ไม่ใช่จากตำแหน่ง) ✅️คุณเคยแก้ปัญหาอะไรให้คนอื่นบ้าง ✅️งานแบบไหนที่ “คนยอมจ่าย”
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

0 likes

ตกงานในวัย 50+...แล้วไง?
เด็กจบใหม่หางานทำยากมาก...แต่สบายใจได้วัย 50+ ถ้าตกงานหางานยากกว่ามาก...'สติ' เท่านั้นช่วยได้ ตกงานตอนวัย 50+ ไม่ใช่ “จุดจบ” หรอกเชื่อเหอะ มันคือจังหวะที่สังคมแม่งถีบเราออกจากเกม…ทั้งที่เรายังเล่นเกมไหวอยู่ เอาแบบดิบๆ เลยนะ: 1️⃣ ยอมรับก่อนว่าโลกไม่ได้แฟร์ อย่าโกหกตัวเองว่า “ประสบกา
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

11 likes

มองคนให้ทะลุ
คุณต้องเคยรู้สึกอิจฉาใครสักคนบ้างแหละ... แต่สิ่งที่คุณเห็นนั่นคือ 'ตัวจริง' ของคนที่คุณอิจฉารึเปล่า? บางคนแต่งตัวดี พูดดี โปรไฟล์หรู เหมือนชีวิตถูกฟิลเตอร์มาแล้วทั้งตัว แต่ถ้าอยากรู้ว่า “ของจริง” เป็นยังไง อย่าไปดูตอนเขายืนอยู่หน้าคนมีอำนาจ ให้ไปดูตอนเขายืนอยู่หน้าคนที่ ไม่มี
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

2 likes

ยิ้มให้โลกเสมอ!!
ไม่ว่าจะเกิดขึ้น 'ยิ้ม' ให้มัน...สิ่งดีๆรอคุณอยู่เชื่อเหอะ! Don't forget to smile in many situations. As long as you are alive, there will be better things later, and there will be many. - Eiichiro Oda อย่าลืมยิ้ม… ไม่ใช่เพราะโลกมันน่ารัก แต่เพราะโลกมันก็เหี้ยเหมือนเดิมนั่นแหละ
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

2 likes

ลุงอยากบอกให้รู้!!
3 เรื่องที่คนวัย 50+ อยากบอกคนรุ่นหลัง (แบบไม่โลกสวย) ทนอ่านให้จบ...มันสำคัญมาก 1️⃣ หยุดใช้ชีวิตแบบ Autopilot — เพราะคุณไม่ใช่เครื่องซักผ้าที่ตั้งโปรแกรมไว้แล้ว ตอนเด็กก็เรียน ตามระบบ โตมาก็ทำงาน ตามระบบ แก่ไปก็เก็บเงิน ตามระบบ แล้ววันหนึ่ง…ก็ตายตามระบบ ชีวิตคนส่วนใหญ่ไม่ได้ “เลือกเอง”
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

4 likes

คบ Gen Z สร้างร่าง!!
โบกมือลาแก้วเหล้า GenZ มองยิมเป็นคลับสังสรรค์แห่งใหม่ Gen Senior อย่างลุง totally agree with you!! “เมื่อก่อนคนเมาเหล้าเพื่อเข้าสังคม เดี๋ยวนี้คนเมา ‘เหงื่อ’ เพื่อเอาตัวรอดในสังคม” Gen Z ไม่ได้เลิกสังสรรค์… แค่เปลี่ยน “สถานที่เมา” จากผับ → ไปยิม จากเหล้า → ไปเวย์ จากเพลง EDM → ไปเสียงหอบ
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

1 like

Tattoo & Trust ?
ทำงานกับสถาบันการเงินมานานกว่า 35 ปี แต่ลุงชอบ Tattoo ตั้งแต่หนุ่ม...แล้วไงว้า!! รอยสักบนผิวหนัง คนมองว่า “ไม่น่าเชื่อถือ” แต่ลายเซ็นบนกระดาษ คนกลับเชื่อว่า “น่าไว้ใจ” ทั้งที่ความจริง… รอยสักมันเจ็บครั้งเดียว แต่ติดตัวไปตลอดชีวิต ส่วน “ความไว้ใจ” ใช้เวลาสร้างเป็นปี แต่พังได้ในลายเซ็นเดียว
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

0 likes

แก่...อย่างมีค่า!
โลกตอนหนุ่มสาว คุณอยากได้ทั้งโลก อยากดัง อยากรวย อยากให้คนทั้งเมืองรู้จักชื่อ แต่พอแก่…โลกมันหดเองโดยไม่ต้องมีใครมาสั่ง จากทั้งโลก เหลือแค่ประเทศไทย จากประเทศ เหลือแค่จังหวัด จากจังหวัด เหลือแค่ซอย สุดท้าย…เหลือแค่หน้าบ้าน ไม่ใช่เพราะโลกมันเล็กลง แต่เพราะ “เรี่ยวแรง” มันน้อยลง เมื่อก่อ
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

8 likes

ผู้ชายปากร้าย...คบได่ไม่กัด
ป้าข้างบ้านชอบถามว่า 'เมื่อไรจะแต่งงาน' ก็บอกไปเลยว่ามีความสุขดีแล้ว อย่าสาระแนคะ ลุงหน้าบ้านก็อยากเล่าให้ฟังเฉยๆ...จริงๆนะ 555+ โบราณว่าไว้— ให้คบผู้ชาย “ปากร้ายแต่จริงใจ” เป็นแฟน ฟังดูเหมือนคำปลอบใจของคนโดนด่า… แต่แม่งโคตรจริง ผู้ชายปากหมา มันไม่ได้พูดเพราะเพื่อหลอกเอาใจ มัน
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

1 like

อยากเป็นลุงแบบนี้แหละ!
ใครๆก็ชอบถามว่า 'How old are you?' ก็ตอบไปแบบสนุกๆว่า 'I'm forty-seventeen. ' 57+ อายุเท่านี้แล้วเนอะ...อยากเป็นลุงแบบนี้แหละ!! แก่…ไม่ใช่ปัญหา แต่ “แก่แบบไม่มีคุณภาพ” นั่นแหละคือหายนะ คนจำนวนมากใช้ทั้งชีวิตแลกเงิน สุดท้ายเอาเงินไปแลกสุขภาพคืน…ก็ไม่ทันแล้ว แดกตามใจ
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

4 likes

เพื่อน...ร่วมงาน!!
ที่ออฟฟิศของคุณ...คนข้างๆไว้ใจได้ป่ะ? แรงใจในที่ทำงาน ไม่ได้มาจากคำคมบนผนัง แต่มาจาก “คนข้างๆ” ที่ไม่แทงคุณข้างหลังตอนคุณเผลอ เงินเดือนมันก็แค่พอให้คุณอยู่รอดได้ แต่เพื่อนร่วมงานดีๆ มันทำให้คุณ “อยากอยู่ต่อ” ในโลกที่หัวหน้าบางคนมองคุณเป็นแค่ต้นทุน เพื่อนร่วมงานเท่านั้นคือคนที่ยังมองคุณเป็น
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

6 likes

จงใช้ชีวิตดั่ง 'ตุ๊กตาล้มลุก'
มีใครไม่เคยล้มบ้าง? ถ้าไม่เคย...เลื่อนผ่านเหอะ ไม่ต้องอ่านหรอก คุณไม่เคยเจ็บ!! จงใช้ชีวิตดั่ง “ตุ๊กตาล้มลุก” ไม่ใช่เพราะโลกมันใจดี…แต่เพราะโลกมันชอบเหยียบซ้ำๆ จงล้มให้สุด เจ็บให้จำ แต่ต้องลุกให้ไวกว่าเสียงหัวเราะของคนอื่น อย่าไปหวังมือใครยื่นมาช่วย ส่วนใหญ่เขายืนดูให้จบฉากมากกว่า โดนเหยียบ โ
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

2 likes

อีโก้ vs ศักดิ์ศรี
ถ้าเจอคนมีอีโก้สูงเท่าเปรต...เรื่องปกติที่ใครก็เจอ! อีโก้สูงไม่ใช่เรื่องเท่ มันคือภาระที่คนอื่นต้องแบกแทนคุณ ถ้ายังคิดว่าตัวเองเก่งที่สุดในโลก คุณก็จะโง่อยู่ในกะลาไปตลอดเหอะ เลิกพูดให้ดัง แล้วเริ่มฟังให้ลึก เพราะโลกไม่ได้หมุนรอบปากคุณ ยอมรับว่า “ไม่รู้” ให้เป็น มันเจ็บนิดเดียว แต่ช่วยให้
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

1 like

อีกไม่กี่ปี...เราก็เป็นธุลี
เชื่อเถอะว่า...อีกไม่กี่ปี เราก็เป็นธุลีกันหมดแล้ว เพราะอีกไม่กี่ปี... ชื่อที่ใครๆเคยรู้จัก ก็กลายเป็นแค่ตัวอักษรในทะเบียนราษฎร์...ไม่กี่ปีก็ลืมกันแล้ว เงินที่เคยวิ่งไล่ ก็มีคนอื่นเอาไปใช้จ่ายอยู่ดี วันนี้ยังแย่งกันพูด เอาชนะกันให้ตาย พรุ่งนี้อาจเหลือแค่รูปขาวดำให้คนอื่นลืม โลกไม่ได้จำว่าใค
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

1 like

ฤดูปลดคน...อีแระ
ทำไม? บริษัทถึงเลือกปลดคน ทั้งๆที่ยังมีกำไร แล้วคุณจะเป็นหนึ่งในรายชื่อนั้นรึเปล่า? ดังนั้นอ่านให้จบนะ บริษัทมีกำไร…แต่คุณยังโดนปลด ฟังดูโหด? มันคือ “ระบบ” ไม่ใช่ “ความยุติธรรม” กำไรที่คุณเห็น = อดีต การปลดคน = อนาคตที่เขากลัว เขาไม่ได้ปลดเพราะ “ไม่มีเงิน” เขาปลดเพราะ “อยากได้มากกว่าเดิ
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

0 likes

วิธีเอาตัวรอด ฉบับคนเมือง!!
เอาตรง ๆ ก่อน… ถ้าสงครามระหว่าง 🇮🇱อิสราเอล + 🇺🇸สหรัฐอเมริกา vs 🇮🇷อิหร่าน...ขยายเวลาออกไป 1 ปี, 3 ปี หรือนานกว่านั้น คนเมืองอย่างเราไม่ได้ตายเพราะสงครามหรอก แต่จะ “ตายเพราะใช้ชีวิตเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น” นี่คือวิธีเอาตัวรอดที่ควรรู้: 1️⃣อย่ามั่นใจว่า “มันไกลตัว” สงครามวันนี้ ไม่ต้องยิงถึง
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

2 likes

See more
Nattapol Choomkong
357Following
204Followers
361Likes and saves

Nattapol Choomkong

Family comes first.