ยากกว่าการป้องกันก็คือรักษา

เป็นฝ้าไม่ใช่เรื่องยาก แต่เป็นแล้วรักษานานมาก ยิ่งรักษาไม่ถูกวิธีฝ้ายิ่งหนา.....

จากคนที่ไม่เคยเห็นความสำคัญของครีมกันแดด และไม่ชอบใช้เอามากๆ เพราะยิ่งใช้หน้ายิ่งมัน บางตัวแพ้สิวขึ้น เลยไม่ค่อยได้ใช้ เคยฮิตวิ่งอยู่2-3ปี โดยไม่ใช้ครีมกันแดด มาสังเกตุอีกทีทั้งแขนทั้งหน้าคล้ำไปมาก และเริ่มมีฝ้า จากกระจุกเล็กๆก็ลามกว้างขึ้น สภาพก็อย่างที่เห็น จึงเห็นความสำคัญของครีมกันแดด แต่ใช้มาหลายตัวก็ยังไม่ถูกใจ จนมาเจอครีมกันแดดตัวนี้ เป็นครีมกันแดดของดาราที่ราคาไม่แรงเลย ดูรีวิวมาเดือนกว่า ถึงลองเปิดใจซื้อมาใช้ ใช้มาร่วม2สัปดาห์ ชอบในความที่เนื้อครีมเค้าละเอียดนุ่ม เกลี่ยง่าย ไม่เหนียวไม่หนักหน้า ช่วยให้หน้าเนียนและสว่างขึ้นระดับหนึ่ง คุมมันได้ดี ที่สำคัญไม่แสบไม่คันไม่แพ้ สำหรับคือ O.K.เลย เรื่องป้องกันเค้ามี SPF50PA++ รอดูสักเดือนว่าฝ้าจะคงเดิมหรือมากขึ้น ถ้าคงเดิมก็ใช้ต่อยาวๆค่ะ ใครสนใจลองดูได้นะคะ 👇

https://vt.tiktok.com/ZSH7RhkgK9M6K-nAXMH/

2025/10/5 แก้ไขเป็น
ค้นหา ·
การป้องกันหลังเพศสัมพนธุ์

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🚀 เกาหลีใต้เอาจริง! พัฒนานวัตกรรมความเร็วทะลุมัค 6 ที่ระบบป้องกันอาจรับมือไม่ทัน 🇰🇷
🚀 เกาหลีใต้เอาจริง! พัฒนานวัตกรรมความเร็วทะลุมัค 6 ที่ระบบป้องกันอาจรับมือไม่ทัน 🇰🇷 รู้หรือไม่? ตอนนี้เกาหลีใต้กำลังลงทุนอย่างหนักในการยกระดับเทคโนโลยีป้องกันประเทศขั้นสูงครับ หนึ่งในโปรเจกต์ที่น่าจับตามองที่สุดในตอนนี้คือการพัฒนา "Hycore" ขีปนาวุธร่อนความเร็วเหนือเสียง (Hypersonic Cruis
DEEPKUB

DEEPKUB

ถูกใจ 0 ครั้ง

สรุป Part4: 8 บทเรียนจิตวิทยาการสื่อสารด้วยเกราะป้องกันและพลังของคุณ
เราเดินทางมาถึง Part สุดท้ายของซีรีส์นี้แล้วครับ... ผมไม่ใช่ "ผู้นำทางความคิด" แต่จากประสบการณ์ของผมเอง การที่เราได้เข้าใจ "มุมมืด" ไม่ได้แปลว่าเราต้องหยุด "สว่าง" แต่การที่เราเข้าใจความหลากหลายของมนุษย์ จะทำให้เรารู้ตัวว่าเราอยู่จุดไหน และสร้าง "พลังงานทางสติ" ให้เราใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น สำห
คุณธีร์

คุณธีร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥝🍊 สารอาหารป้องกันมะเร็งตับ
สารอาหารป้องกันมะเร็งตับ มีอะไรบ้าง? รู้ไหมว่ามะเร็งตับป้องกันได้ จากการเลือกกินอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ✨ . วันนี้รวม ส้ม มะขามป้อม กระเทียม มะละกอ ชาเขียว และกีวี่ตัวช่วยบำรุงตับ ลดการอักเสบ และเสริมภูมิคุ้มกัน 🧡 ✔ วิตามิน C สูง ✔ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ✔ ลดความเสี่ยงโรคตับและมะเร็งตั
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 55 ครั้ง

โรคยอดฮิตของผู้สูงอายุ ป้องกันได้…ถ้ารู้ทันและไม่ประมาท
เมื่ออายุมากขึ้น…ร่างกายก็เริ่มเปลี่ยนไปตามกาลเวลา บางโรคมาแบบ “ค่อย ๆ สะสม” จนไม่รู้ตัว แต่ถ้าเรารู้ทันตั้งแต่เนิ่น ๆ ก็สามารถ “ป้องกันได้” ก่อนจะสายเกินไป โรคยอดฮิตในผู้สูงอายุ ที่ต้องระวัง 1️⃣ ความดันโลหิตสูง – โรคเงียบที่ไม่มีอาการ แต่ทำลายหัวใจและไตได้ 2️⃣ เบาหวาน – ควบคุมน้ำตาลยากขึ้น
บอล สร้างภูมิ

บอล สร้างภูมิ

ถูกใจ 10 ครั้ง

✅รู้จักไตวาย อาการ และการป้องกันเบื้องต้น✨
👉โรคไตวาย (Kidney Failure) คือภาวะที่ไตสูญเสียความสามารถในการกรองของเสียออกจากเลือด แบ่งออกเป็นสองประเภทหลัก ได้แก่ ☑️ไตวายเฉียบพลัน ซึ่งเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วภายในไม่กี่วัน และ ☑️ไตวายเรื้อรัง ที่ค่อย ๆ เสื่อมสภาพลงอย่างช้า ๆ เป็นเวลาหลายปีโดยไม่แสดงอาการชัดเจนในระยะแรก --- 🤔 สาเหตุของโ
เป็ดน้อย🦆

เป็ดน้อย🦆

ถูกใจ 38 ครั้ง

บริหารสมองป้องกันการลืม
‎กุญแจรถวางไว้ไหน? ...เดินเข้าห้องครัวแล้วลืมว่าจะมาหยิบอะไร? ใครเริ่มมีอาการแบบนี้ อย่ามองว่าเป็นเรื่องปกติตามวัยนะครับ ‎ ‎สวัสดีครับลูกศิษย์และผู้รักสุขภาพทุกท่าน ในทางธรรมชาติบำบัด เราเปรียบเปรยว่า "มือ คือสมองที่อยู่นอกกะโหลก" ครับ ‎ ‎เพราะที่ปลายนิ้วมือของเรา มีเส้นประสาทเชื่อมโยงต
มนตรี แชมแนล

มนตรี แชมแนล

ถูกใจ 5 ครั้ง

ป้องกันไวรัสคอมพิวเตอร์ใครๆก็ทำได้
ยุคนี้ไวรัสไม่ได้มาแค่ในแฟลชไดร์ฟนะ! แต่มันแฝงมากับทุกอย่างในเน็ตเลย การดูแลคอมพิวเตอร์ก็เหมือนการดูแลสุขภาพครับ แค่เราอัปเดตระบบสม่ำเสมอ ไม่เข้าเว็บเสี่ยง และมีสติก่อนคลิก แค่นี้คอมฯ ของเราก็ปลอดภัยหายห่วงแล้ว! 💡 Trick: ใครที่ใช้ Windows อย่าลืมเช็กใน Settings ว่า Windows Security เปิดทำงานอยู
TechTalk by Taa

TechTalk by Taa

ถูกใจ 1 ครั้ง

เรื่องการป้องกันปัญหาล่วงหน้า
"รักษา" เมื่อป่วย สู้ "ป้องกัน" ตั้งแต่แรกไม่ได้ . เพราะ "หมอ" แพงกว่า "การพักผ่อน" "โรงพยาบาล" แพงกว่า "การออกกำลังกาย" . ขณะที่ "ตรวจเช็ค" ร่างกาย ถูกกว่า "ซ่อมแซม" ร่างกาย . จง "ลงทุน" กับสุขภาพ ก่อนที่ "โรค&#3
Quote _mindset2

Quote _mindset2

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงบุคคลสวมฮู้ดกำลังใช้แล็ปท็อป มีโค้ดดิจิทัลและลายนิ้วมือซ้อนทับ สื่อถึงการแฮกและความปลอดภัยทางไซเบอร์ พร้อมข้อความ “แนะนำวิธีป้องกัน “การถูก Hacked” EP2” และ “ประสบการณ์ตรงจากการถูก Hacked ทาง Facebook Fanpage ยาวนานกว่า 3 เดือน”
วิธีป้องกันการถูก Hacked EP2
วิธีป้องกันการถูก Hacked EP2 หลายๆคนน่าจะทราบแล้วว่าบอยเล่าเรื่องที่ถูก Account ต่างชาติเข้า Hacked หลังบ้าน ยาวนานกว่า 3 เดือน บอยขอสรุปสิ่งที่เกิดขึ้น : - Hacker แอบเข้าหลังบ้าน รับเงิน content monetization ของเราไปแบบเงียบๆ เหมือนถูกทำนาบนหลังคน สูบเลือดสูบเนื้อ จาก content ที่เราตั้งใจ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 9 ครั้ง

ยิ่งเราโตขึ้น การรักษาความส้มพันธ์มันยิ่งยาก✌️
คำสั่งค่ะ🖤👇 คิดเอง เขียนเอง 🍀☘️ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ สร้างภาพหญิงสาวเอเชียผิวขาวฉ่ำคนนี้ (ใบหน้าอ้างอิงเหมือนเดิมตามต้นฉบับ100%ห้ามแก้ไข) รูปร่าง สมส่วน ผิวขาวมาก ทรงผม: ผมสีน้ำตาลเทาหม่นยาวปะบ่า ทรงผมทรงสไลด์เลเยอร์ มีหน้าม้าชีทรูบางๆ ปัดข้าง มีปอยหว
เ บ บี้ อ อ ย_1 9 9 0

เ บ บี้ อ อ ย_1 9 9 0

ถูกใจ 5 ครั้ง

ป้องกันย่อมดีกว่าการรักษา✅
อย่าชะล่าใจคิดว่าปัญหาริ้วรอยจะมาในช่วงที่อายมากขึ้นเท่านั้น 25ปีขึ้นไปอิลาสตินและคอลลาเจนก็ลดลงเรื่อยๆแล้ว สิ่งที่ดีที่สุดคือการป้องกันก่อนจะสาย รู้มั้ยริ้วรอยคือปัญหาผิวที่แก้ยากที่สุด #aquaplusseries #skinproshop #ริ้วรอยก่อยวัย #ปัญหาผิว #ริ้วรอย
Skinpro.Shop

Skinpro.Shop

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมื่อธรรมะกลายเป็นเกราะป้องกันตัวตน
เมื่อธรรมะกลายเป็นเกราะป้องกันบาดแผลทางใจ บทวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่าง เงามืด (Shadow), บาดแผลทางใจ (Trauma) และกลไกทางจิตวิญญาณ บทนำ ในยุคที่ผู้คนแสวงหาความสงบทางใจและการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ (Spirituality) เรามักพบปรากฏการณ์ที่ขัดแย้งกัน คือผู้ที่ดูเหมือนจะเข้าใจธรรมะอย่างลึกซึ้ง หรือปฏิบัติ
รศ.นพ.ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

รศ.นพ.ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพมือสองข้างจับกันแน่น สื่อถึงการทำข้อตกลงหรือการรักษาสัญญา โดยมีกระดานหมากรุกเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ 'คนประสบความสำเร็จ คือนักรักษาสัญญา' และแฮชแท็ก #readjourney
คนประสบความสำเร็จ คือ นักรักษาสัญญา
คนประสบความสำเร็จ คือ นักรักษาสัญญา . . . 1. รักษาคำพูดกับตัวเอง เขารู้ดีว่าความสำเร็จที่ยั่งยืนไม่ได้เริ่มจากการชนะคนอื่น แต่มาจากการชนะใจตัวเองก่อน ถ้าเขาบอกว่าจะตื่นตีห้าเพื่อออกกำลังกาย เขาจะลุกขึ้นแม้ตาจะหนักและอากาศจะเย็น เพราะเขาเข้าใจว่าทุกครั้งที่ทำตามสัญญากับตัวเองได้ คือกา
Read journey

Read journey

ถูกใจ 13 ครั้ง

จุดสำคัญแก้ยาก ที่ควรป้องกัน ดีกว่าการตามรักษา ฟื้นฟู😲
ผิวใต้ตาและลำคอคือผิวที่ทำให้เเกิดริ้วรอยได้ง่ายมาก แต่แก้ยากสุดๆ นี่คือตัวช่วย2:1 ที่บำรุงได้ครบ จบในหลอดนี้ จิ้มตระกร้าด่วน!! 🛍️ #aquaplusseries #สกินแคร์ #skincare #อายครีม #ลดริ้วรอย
Aquaplusseries _official

Aquaplusseries _official

ถูกใจ 0 ครั้ง

First Jobber เริ่มต้นวางแผนป้องกันความเสี่ยงยังไง?
👉เงินเดือนไม่เยอะ แต่ความเสี่ยงไม่เคยรอเราพร้อม พึ่งได้งานใหม่ เงินเดือนจืดๆ แต่ก็มีความสุขที่ได้เริ่มต้นชีวิตการทำงาน หลายคนมักคิดว่าการวางแผนเรื่องประกันนั้นเป็นเรื่องของคนที่มีเงินเยอะ หรือคนที่อายุมากแล้ว แต่ความจริงแล้ว ความเสี่ยงที่คุกคามชีวิตของเรานั้นไม่เลือกอายุ ไม่เลือกรายได้ และที่สำคัญ
การเงินยืนหนึ่งไม่ยืนสอง

การเงินยืนหนึ่งไม่ยืนสอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์สกินแคร์หลายชนิดวางอยู่บนโต๊ะสีขาว มีตุ๊กตากระต่ายอยู่ด้านซ้าย พร้อมข้อความว่า "ป้องกันผิวจาก pm 2.5 Skincare Recommend"
ภาพคลีนซิ่งออยล์ Dr.Ceuracle และเจลล้างหน้า INGU วางอยู่ระหว่างตุ๊กตากระต่ายและสุนัขจิ้งจอก พร้อมคำบรรยายสรรพคุณและการให้คะแนนผลิตภัณฑ์
ภาพโทนเนอร์ Skin1004 Centella วางอยู่ระหว่างตุ๊กตากระต่ายและสุนัขจิ้งจอก พร้อมคำบรรยายว่ามีค่า pH 5.5 ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน และให้คะแนน 9/10
ป้องกันผิวจาก PM 2.5 😶‍🌫️
บอกเลยว่า skincare เซ็ตนี้ใช้มาตั่งแต่ต้นปี เจอ pm 2.5 ทุกวันแต่หน้ายังไม่แหก ปีนี้ถือว่าเตรียมตัวมาดีมาก 5555555 😂 โดยสกินแคร์ที่ใช่ เน้นที่ช่วยเรื่องผิวแข็งแรง เติมความชุมชื่น เสริม skin barrier 💪 เพราะมีความเชื่อว่าถ้าผิวเราแข็งแรงมันจะเกิดการระคายเคืองยากขึ้น เลยมาแชร์เซ็ตนี้เลยยยย #p
inookploynapat

inookploynapat

ถูกใจ 139 ครั้ง

มะเร็งป้องกันได้! เพียงแค่ฉีดวัคซีนจริงไหม ?
#หมอเจด #หมอเจดสุขภาพ #มะเร็ง #สุขภาพดี
หมอเจด

หมอเจด

ถูกใจ 3 ครั้ง

แค่เปลี่ยนวิธีพ่นยา ก็อาจเปลี่ยนผลลัพธ์การป้องกัน! 🏡😮
แค่เปลี่ยนวิธีพ่นยา ก็อาจเปลี่ยนผลลัพธ์การป้องกัน! 🏡😮 เพื่อนๆ เคยคิดไหมว่าถ้าเราไม่ต้องไปโรงพยาบาลเพื่อฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ จะสะดวกขนาดไหน? 🏥❌ ข่าวดีมาแล้ว! ผลการศึกษาล่าสุดพบเรื่องน่าประหลาดใจว่า "วัคซีนไข้หวัดใหญ่แบบพ่นจมูกที่ทำได้เองที่บ้าน" สัมพันธ์กับอัตราการติดเชื้อที่ต่ำกว่าเมื
DEEPKUB

DEEPKUB

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม