2/24 に編集しました

... もっと見る実際に矯正治療を受けた経験から言うと、5番目の歯(第二小臼歯)を抜くことは、慎重に検討すべき選択肢だと感じました。歯並びを整えるために抜歯は時に必須ですが、5番目の歯は顎の機能やバランスに影響を与えるため、特に注意が必要です。 例えば、私の場合、上下の顎の左右のバランスに差があり、片方だけの5番目の歯を抜くと顔の左右バランスが悪くなるリスクがありました。歯科医師の診断で、代わりに4番目の歯の抜歯を提案され、虫歯がないかも含めて総合的に判断してもらいました。また、5番目の歯が虫歯等でコンディションが悪ければ、抜歯も選択肢になりますが、何も問題がなければ他の歯を優先することが多いとのことでした。 さらに、抜歯後の治療計画でも5番目の歯の抜歯は前後のスペースや噛み合わせ調整に影響するため、矯正医の経験や熟練度により治療結果に差が出ることを知りました。自分の症状やライフスタイルに合った治療方針を納得して決めることが大切です。 これから矯正を検討されている方は、5番目の歯の抜歯が本当に必要かどうか、またそのメリット・デメリットを担当医と十分に話し合うことをおすすめします。便宜抜歯の具体的な理由や処置方法、術後のケアについても詳しく知っておくと安心して治療に臨めるでしょう。

関連投稿

5日で変わった骨盤矯正トレ3選
エクササイズの詳細はこちらから👉 @cony_bishisei \細いだけじゃない美姿勢ママになる!/ こにーです!🥰 ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ たった5日でここまで変わる⚡️ バズった骨盤矯正トレ3選🔥 1 お尻伸ばし 膝を上下に重ねて背筋をまっすぐ! 深呼吸して前に倒すとお尻がしっかり伸びる🧘‍♀️ 2 腸腰筋伸ばし 片足ずつ内側と外側に曲げる 股関節を押し出すように膝を起点に立ち上がる 前ももがグーッと伸びて気持ちいい✨ 3 大転子凹むトレ プランクから片足を手の横に出す。 膝は足より外側で股関節
こにー|細いだけじゃない美姿勢ママになる!

こにー|細いだけじゃない美姿勢ママになる!

7430件の「いいね」

本当は教えたく無いセルフ骨盤矯正✨
#骨盤調整 #ダイエット #腰痛
セルフケア教室nobu先生

セルフケア教室nobu先生

299件の「いいね」

1日たったの15回❤️‍🔥骨盤矯正ストレッチ
\骨盤矯正ストレッチ/こちらから👇 ⇨@rii_body_care 見ていただきありがとうございます😊   \骨盤矯正ストレッチ/   ☑︎骨盤の歪み改善 ☑︎ぽっこりお腹改善 ☑︎X脚、O脚改善 =【やり方】=============== ① お腹に力を入れて腰をそりすぎない。 ②うつ伏せに寝て足を4の字にする。  曲げた脚を伸ばしている脚の下にして腰から    捻る ③膝を肩幅に開き内側に片脚ずつパタパタする ④両膝が体の中心に来るように脚を組む。  股関節の付け根から上体を前に倒す。 まずは15回ずつやってみよう! ▶︎【保存
りい|疲れにくい美ボディを作るストレッチ

りい|疲れにくい美ボディを作るストレッチ

590件の「いいね」

骨盤矯正エクササイズ🍋産後すぐは控えてね
日常にヨガとピラティスを💓 健康&キレイ✨ ※オリジナル音源 インストラクター : Maria シバヨガ #ヨガ #ピラティス #ゆる痩せ期間 #大人の健康美革命 #コメント大歓迎
シバヨガ

シバヨガ

765件の「いいね」

寝たまま5回骨盤矯正🍋
日常にヨガとピラティスを💓 健康&キレイ✨ ※オリジナル音源 インストラクター : Ayumi シバヨガ #ヨガ #ピラティス #コメント大歓迎 #からだ健康チャレンジ
シバヨガ

シバヨガ

166件の「いいね」

骨盤矯正しよう!ぽっこりお腹改善します
日常にヨガとピラティスを💓 健康&キレイ✨ ※オリジナル音源 インストラクター : Seri シバヨガ #ヨガ #ピラティス #コメント大歓迎 #からだ健康チャレンジ
シバヨガ

シバヨガ

292件の「いいね」

座った時のハミ出たお肉を今すぐ解消するセルフケア方法🔥
#お腹痩せ #腰痛改善 #骨盤矯正
セルフケア教室nobu先生

セルフケア教室nobu先生

37件の「いいね」

骨盤矯正😚
死ぬまで骨盤キレイ😊💕 寝る前カンタン😚 骨盤からお腹痩せ! 骨盤を整えて痩せ体質に なりませんか??? ストレッチやってる感覚で 誰でも簡単にできますよ~☺️💕 --------------------------------------------------------------- 痛み解消、姿勢改善の先に 「理想のボディ」がある😊 体重がいくら減っても 理想に近づけない~💦 10㎏痩せたのに 思ってたのと違う~💦😭 その悩み! 慢性痛とともに ズバッと解消しましょう。 健康を追求した先には 「あなたらしい美しさ」があります
Kirana-3HBody

Kirana-3HBody

181件の「いいね」

コレを7日間続けると •骨盤矯正 •腰痛、股関節の詰まり •ぽっこりお腹すべて解消✨
#ぽっこりお腹 #腰痛 #骨盤矯正
セルフケア教室nobu先生

セルフケア教室nobu先生

24件の「いいね」

アラフォーからの本気矯正|いきなり前歯2本抜歯の現実
前歯、抜きました🦷 顎変形症の手術(骨切り)に向けて その前段階として歯列矯正がスタート! 今回は上の前歯2本を抜歯してきたんやけど、 本来は前から4番目を抜くのが一般的🤔 でも片方は前から2番目の歯が すでに神経死んでたからそこを抜くことに😱 結果… 👉 世紀末リーダー伝たけし状態😂 (知ってる人おる?笑) 見た目のインパクトなかなかやけど これもキレイになるための過程✊ そして3日後からワイヤー矯正スタート。 痛いってめっちゃ聞くから 正直ちょっとビビってる😇 矯正経験ある先輩方、 どれくらい痛かったか教えてほしい🙏 #歯列矯正
おかん姉妹|40代を楽しむ!キレイなおかんへの道

おかん姉妹|40代を楽しむ!キレイなおかんへの道

68件の「いいね」

【永久保存版】医療費控除のやり方今すぐチェック‼️
来月から確定申告の月になるから 今のうちに医療費かなりかかったんだよなぁ、、 ってひとはチェックしとこ✅ 医療費たくさんかかったのに 申請面倒だから、、 って思ってる人に限って "お金ない!" "国が税金たくさんとる!" "給料が低すぎるのに病院高い" って言うのよく耳にする、、 間違ってはないけど 自分たちで還付してもらえる ルールもあるから やるのみなの、、😭😭 やらなきゃ返ってこないから、、 てことで来年の申告で 医療費控除使おう🙌 ❁﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍❁ ☑
みぃも︱マネして貯まるお金術

みぃも︱マネして貯まるお金術

91件の「いいね」

コレできる人一生肩甲骨剥がれ背骨矯正
背骨から根本改善!背骨矯正 肩甲骨の動きを取り戻す☺️ 猫背改善で首肩こりスッキリ! 猫背・巻き肩が治らない本当の理由...実はそれ、"前腕のねじれ"が原因かもしれません! スマホやパソコン、家事などで前腕が固まると… 👉 肩が内巻きになる 👉 背骨がロックされる 👉 姿勢が崩れ、呼吸まで浅くなる💨 今回の動画では、 ✔️ なぜ前腕が猫背や巻き肩に関係するのか? ✔️ 背骨が整いやすくなるメカニズム ✔️ 自宅でできる簡単な前腕リリース法 をわかりやすく解説します。 「何をしても猫背が治らない…」 そんな方はぜひ最後までご覧ください
Kirana-3HBody

Kirana-3HBody

44件の「いいね」

【簡単!骨盤矯正セルフでしよ❣️】
骨盤矯正セルフでも出来るって知ってた? 腰、お尻、太もも、股関節が 伸びている感覚があればOK🙆‍♀️ 骨盤が歪んでると太るから 保存してやってみてね❣️ .。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*+.。.:*・.。.:*・゚+.。.:*・゚ このアカウント @asana_diet は👇 子供の頃から太っている自分を変えたくて、 大幅ダイエットの様子を発信します✊ ダイエットアカをずっと見ているだけの人いない? 私は痩せてた時期無しの万年肥満! 一緒に頑張ろう〜♪ フォローもお待ちしております❤️ .。.:*・゚+.。
asana_diet

asana_diet

258件の「いいね」

矯正装置がファッションアイテムに変化⁉︎
こんにちは! クーリエ・ジャポン編集部・学生アシスタントのヒロキです。 矯正装置と聞くと、「目立ってしまう」「人に見られるのが少し恥ずかしい」と感じる方も多いのではないでしょうか。 ところが近年、米国の若者のあいだでは、矯正装置を隠さず、むしろアクセサリー感覚で楽しむ動きが広がっています。 なぜ矯正装置は「恥ずかしいもの」から「見せるもの」へと価値を転換したのでしょうか? #矯正 #アクセサリー #セレブ #美容 #ちょっと聞いて ─── 海外メディアから厳選した記事を日本語でお届けします! 記事全文はプロフィールのリンクから📖 @クー
クーリエ・ジャポン|世界のメディアから記事を厳選🌏

クーリエ・ジャポン|世界のメディアから記事を厳選🌏

1件の「いいね」

【矯正初日】前歯2本抜歯→ワイヤー矯正スタートのリアル🦷|顎変形症の手術に向けて
顎変形症の骨切り手術に向けて、 前歯2本を抜いて、ついにワイヤー矯正がスタートしました🦷 正直… 「これからどれくらい痛くなるん?」っていう不安がずっとあって、 今も正直めっちゃ怖いです💦 でも実際にやってみて、 それ以上にびっくりしたことがあって… ご飯を食べた後、 👉器具にめっちゃ詰まる😂 これほんまに想像以上で、 すぐ歯磨きせな無理レベルでした。 今はヨーグルトやお粥など、 柔らかいもの中心でなんとか過ごしてます🥺 矯正って見た目だけじゃなくて、 食事や日常にも結構影響あるんやなって実感してます。 これから矯正を考えてる方や、
おかん姉妹|40代を楽しむ!キレイなおかんへの道

おかん姉妹|40代を楽しむ!キレイなおかんへの道

20件の「いいね」

寝ながら骨盤矯正ストレッチ
\ 美姿勢を手に入れる産後ママ/ つっちです✨ 海外でバズってたこのストレッチ! 動きはとっても簡単だし 全身伸びる感覚がしてめっちゃおすすめ✨ ひねるストレッチってやった感があって 私はすきなんじゃけどみんなはどう? やったら感想教えてね〜🥰 ーーーーーーーーーー このアカウント(@tutti_shisei )では 美姿勢を手に入れるために私がやっていることを 発信中!!❤️ \姿勢改善で“脱おば見え”🌞/ 🪄 体重そのまま、見た目−5歳を目指す 🦥 産後ママのための姿勢リセット習慣 🤍 姿勢を整えて、夜まで電池切れしない体へ ▷
つっち|美姿勢を手に入れる産後ママ

つっち|美姿勢を手に入れる産後ママ

140件の「いいね」

「今から始めても遅くはない 英語力が爆伸びする「神アプリ」6選 2026年最新版」というタイトルが書かれた画像。机の上には本やノート、タブレットがあり、3人のキャラクターが英語学習をしている様子が描かれている。
【2026年最新版】英語力が爆伸びする「神アプリ」6選
1. RecCloud 【YouTubeや動画がすべて教材に変わる】 • AI翻訳・字幕: 海外クリエイターの動画をAIが即座に翻訳し、学習用字幕を生成。 • バイリンガル機能: 英語字幕と日本字幕を同時に表示させ、動画視聴しながら英語力アップ! • AIチャット:動画要約機能では、英語の動画をAIに要約させ、知らない単語や文法をAIに質問可能。 • 一言: 好きな動画で学べるから、勉強感がゼロ。最強の「生きた英語」学習ツールです。 2. Duolingo 【ゲーム感覚で続く、継続の王道】 • 習慣化: 1日5分からOK。連続記録が途切れないように励ましてくれるから、三日
RecCloud_JP

RecCloud_JP

203件の「いいね」

猫背、巻き肩を改善する背骨と肩甲骨を矯正するエクササイズ!
実はこれ、7日続けるとバキバキの肩甲骨がベリベリ剥がれ、ほぼ100%猫背巻き肩も改善し脂肪燃焼細胞も活性化し痩せて見た目年齢が10歳若返ります! ①まず四つ這いになり手を反対側の脇の下をくぐらせて体を捻っていきます。ポイントは肩甲骨を肋骨から引き剥がすイメージで手を遠くに伸ばします。 ②次は手を横に開きます。胸の大胸筋や小胸筋を伸ばします。ポイントは顔は反対側を向くこと。胸を張って肩甲骨を寄せるのを意識することでより胸の筋肉がストレッチされます 。 ③最後は四つ這いになって手をバンザイして背中を伸ばし、そこからさらに上体を前に移動して背中を反らします。ポイントは腰を反るので
tatsu_fit | 神経から体を整える

tatsu_fit | 神経から体を整える

27件の「いいね」

寝る前に💫うつ伏せのまま骨盤矯正♡
こんばんは🌙ゆゆです♡ 見てくれてありがとうございます🥰 \うつ伏せのまま骨盤ととのえる✨/ 骨盤は正しい位置に戻すと ・下腹ぽっこり解消 ・脚痩せ効果 ・反り腰改善 ・姿勢改善 ・代謝アップ🔥 などなどたくさん効果ある✨🤗 寝る前にさくっとできるから5つ全部じゃなくてもどれかだけでもやってみてねー🧡 どれが好きやった?ぜひ教えてね💕︎😊 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ アラフォーで小学生2人のママ、ゆゆです♡ 40代を目前にしてなかなか痩せない… 身体は堅くてガチガチ… そんな私でもできた!簡単にできる宅トレを
ゆゆ┊︎23kg痩せた無理なくできるダイエット

ゆゆ┊︎23kg痩せた無理なくできるダイエット

59件の「いいね」

「矯正始めたら買うもの」というタイトルが書かれた、歯と歯ブラシのイラストです。歯は泡に囲まれ、歯ブラシで磨かれている様子が描かれています。
「①歯ブラシ (マスト)」と書かれたセクションで、コンパクトヘッドの歯ブラシと舌クリーナーが複数並んでいます。矯正中の歯磨きに適した形状や機能が説明されています。
「②歯磨き粉 (マスト)」と書かれたセクションで、泡タイプの炭酸歯磨き粉のボトルが写っています。口内ケアや歯周病予防に効果的な使用方法が説明されています。
矯正始めたら買うもの🦷✨
矯正始めたら 絶対買うべきアイテム達を激選✨ これであなたのお口は、 矯正中でもスッキリ👀📝 詳しくまとめてるから 是非保存してチェックしてみてね♪ #美容オタク #矯正 #歯 #矯正女子 #ホワイトニング
かわいい革命🤍

かわいい革命🤍

32件の「いいね」

骨盤矯正ストレッチ結果発表🌸
どーも、美女から芋女に戻ったアラサー女みぃるです😎😎 骨盤矯正ストレッチを 5日間やった結果を報告すると… なんと大転子部分のサイズが-3センチ しましたーー!!😳✨✨✨ 嬉しすぎるるるるるる👼👼👼 見た目はちょっと変わったぐらいなんだけど、 ☑️歩きやすくなった ☑️片足重心の癖が治ってきた っていうのはすごく感じる😳✨ やり方はぜひYouTubeみてほしいんだけど、 8分ぐらいで終わるから マジでおすすめだよ!!! でもまだまだ脚やせには程遠いので 引き続きがんばる!☀️ ======== 昔は自称美人だったけど、 芋
美女から芋女に戻ったアラサー| みぃる

美女から芋女に戻ったアラサー| みぃる

268件の「いいね」

【保存版】前歯の白い点、諦めないで! 削らずに「透明」にする最新治療
鏡を見たとき、前歯に「白いチョークのような斑点」はありませんか?🪞 「生まれつきだから…」 「歯磨き不足だったのかな…」 と諦めている方がとても多いのですが、これは**「ホワイトスポット」**という症状です。 🦷 今までの治療 ドリルで削って、プラスチックを詰める(時間が経つと変色することも…😢) ✨ これからの治療(Icon - アイコン) 一切削りません。 特殊な液状の樹脂を歯に「浸透」させることで、白濁した部分を透明化させます。 私はこの治療法の公認講師(KOL)として、正しい技術で皆さんの笑顔を守りたいと思っています。 「私の歯も治るかな?」と気になった
削らない歯科|PreBeau(プレビュー)

削らない歯科|PreBeau(プレビュー)

1件の「いいね」

骨盤矯正3選
「骨盤整えたいのに変わらない…」 それ、股関節とお尻の硬さが原因かも。 この3つで👇 骨盤まわりをゆるめて・整えて・安定させるのがポイント。 ① 股関節まわし → 骨盤とつながる股関節をゆるめて、歪みリセット ② 大臀筋ほぐし → 骨盤を支える土台を整えて、正しい位置へ ③ お尻ストレッチ → 縮こまった筋肉を伸ばして、骨盤が戻りやすい体に 骨盤矯正は「締める」よりまずゆるめる。 下半身太り・腰の重さ・姿勢崩れが気になる人におすすめ✨ 1日5分、寝る前ルーティンに🌙 #骨盤トレ #股関節エクササイズ #お尻ストレッチ
むーら|毎日マネしたくなる40代からの筋トレ

むーら|毎日マネしたくなる40代からの筋トレ

40件の「いいね」

過去1✨️骨盤矯正😚
死ぬまで骨盤キレイ😊💕 股関節が柔らかくなり 骨盤がスッキリ整い姿勢美人 寝る前カンタン😚 骨盤からお腹痩せ! 骨盤を整えて痩せ体質に なりませんか??? 坐骨神経痛、脊柱管狭窄症 予防していきましょう! ストレッチやってる感覚で 誰でも簡単にできますよ~☺️💕 --------------------------------------------------------------- 痛み解消、姿勢改善の先に 「理想のボディ」がある😊 体重がいくら減っても 理想に近づけない~💦 10㎏痩せたのに 思ってたのと違う~💦😭 その悩み!
Kirana-3HBody

Kirana-3HBody

51件の「いいね」

骨盤矯正しよ🍋
日常にヨガとピラティスを💓 健康&キレイ✨ ※オリジナル音源 インストラクター : Ayumi シバヨガ #ヨガ #ピラティス #ゆる痩せ期間 #大人の健康美革命 #コメント大歓迎
シバヨガ

シバヨガ

37件の「いいね」

もっと見る