A female doctor explains! Do not leave a trace with burns
Burn and 〇〇〇 are actually the same
To avoid stains
The important thing is
Then there was care!
A female doctor ☝️
[① First, cool]
Sunburn = light burn
Cooling is the top priority.
15 minutes of water is ideal.
Tight but most certain
Cooling is OK if impossible
Even a plastic bottle is OK
Anyway, let the heat escape
This is the most important
⚠️ ice NG
Sticking & rapidly cooling leave marks
[② After that is the branch point]
Redness = Inflammatory state
the barrier's broken.
I tend to do it here
Vitamin C and high levels
On the contrary, it may get worse.
Easy to be stimulated
Just moisturizing for a few days.
Simple is correct.
+ If anti-inflammatory
Tranexamic acid
Glycyrrhetinic acid
Better to have
I use ceramiade
Moisturizing + anti-inflammatory ◎
[③ Resume sign]
OK when the redness is removed
Doesn't it sting?
Does it feel strange to touch it?
This is the judgment line.
Resume beauty essence here
You can finally attack
Then to whitening
Vitamin C, etc.
Niacinamide is also ◎
For melanin control
[References]
・ Japanese Society of Dermatology Guidelines for Burn Care
・ American Academy of Dermatology UV Light and Skin Barriers
Mayo Clinic First Aid for Burns
Post Inflammatory Pigmentation (PIH) Review
🪽 🪽 🪽
Skin praised for not trying too hard
@ dr.rika _ beauty
▲ The story behind beauty can be seen only in highlights
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Thank you for reading to the end!
Don't try too hard - 5-year-old skin /
◻️ spots, dullness and redness
◻️ busy, don't give up on your skin 🪞
◻️ plastic surgeon x aging research
I do Instagram irregularly ✨
私も以前、軽いやけどのような日焼けを経験したことがあります。その時は何も考えずにすぐに美白美容液を塗ってしまい、かえって肌がヒリヒリして悪化した経験がありました。 この記事で紹介されているように、まずは15分程度流水でしっかり冷やすことがとても大切です。冷やすことで肌の熱を逃がし、炎症を早く落ち着かせることができました。特に氷を直接当てるのは肌に負担がかかり痕が残りやすいので避けるべきですね。 炎症がある状態（赤みがひどい場合）には、私もビタミンCや強い美白成分の使用は控えてひたすら保湿に徹しました。保湿剤は抗炎症成分が入っているものがあるとより安心です。私はトラネキサム酸入りの商品を使ったことで炎症が早く治まりました。 赤みが引いて肌の違和感がなくなったタイミングで美容液を再開し、美白に切り替えました。ナイアシンアミドなどメラニン対策の成分を使うことでシミ予防に効果的でした。 また、このケアを続けていくことで、色素沈着や跡が残らずに肌が元の健康な状態に 戻るのを実感できました。根気よくシンプルなケアを続けるのが重要だと感じます。 やけどや日焼けは肌のバリア機能が一時的に壊れている状態ですので、無理に攻めるケアをせず、まずは肌を労わることが美肌への近道だと改めて学びました。