Pengalaman pribadi saya sangat membuktikan bahwa membersihkan karang gigi itu bukan sekadar soal estetika, tapi benar-benar menyelamatkan kesehatan mulut secara keseluruhan. Saya pernah menunda perawatan karang gigi karena takut biaya dan rasa sakit, tapi kenyataannya, kondisi malah makin parah, yang akhirnya mengharuskan perawatan saluran akar dan bahkan prosedur cangkok tulang (bone graft). Karang gigi memang bermula dari plak yang berisi sisa makanan dan bakteri, yang jika tidak dibersihkan akan mengeras dan menginfeksi gusi hingga menyebabkan periodontitis. Tahapan kerusakannya sampai menggerogoti tulang penyangga gigi, yang menyebabkan gigi goyang atau bahkan tanggal. Saya sendiri sempat mengalami gusi membengkak dan merah yang menandakan infeksi sudah dalam tahap lanjut. Untuk itu, saya sangat menyarankan untuk rutin melakukan kontrol ke dokter gigi dan membersihkan karang gigi minimal enam bulan sekali. Menyikat gigi dengan benar pun sangat penting, jangan sampai terburu-buru atau tidak bersih di beberapa area terutama dekat gusi. Perawatan yang saya jalani juga melibatkan pembersihan karang gigi intensif dan setelah itu harus sabar menunggu proses regenerasi gusi dan tulang yang bisa memakan waktu berbulan-bulan. Memang benar, perawatan karang gigi dan komplikasinya tidak ditanggung oleh BPJS, tapi mengeluarkan biaya sejak awal untuk mencegah akan jauh lebih murah dan jauh dari risiko komplikasi serius yang menyakitkan seperti yang saya alami. Jadi, jagalah kesehatan gigi dan gusi sejak dini, karena mencegah itu jauh lebih baik dan mudah dibandingkan mengobati setelah kerusakan semakin parah.