เพราะชีวิตไม่ได้มีแค่ด้านเดียว

เราไม่ได้มีชีวิตเพื่อทำงาน

แต่ทำงานเพื่อมีชีวิตที่ดี และได้ใช้ชีวิต

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายครั้งที่ผมรู้สึกว่าชีวิตเหมือนถูกจับยัดไว้ในกรอบของงานและความรับผิดชอบจนลืมไปว่าเป้าหมายหลักของการทำงานคือการสร้างชีวิตที่ดีขึ้นให้กับตัวเราเองและคนที่เรารัก ผมเชื่อว่าการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขไม่จำเป็นต้องพึ่งพิงแค่ความสำเร็จในงานเท่านั้น แต่อยู่ที่การจัดสมดุลระหว่างงานกับเรื่องส่วนตัว การรู้จักแบ่งเวลาให้กับกิจกรรมที่ทำให้จิตใจได้ผ่อนคลาย เช่น การเดินทางท่องเที่ยว การพบปะเพื่อนฝูง หรือแม้แต่การใช้เวลานั่งสงบกับตัวเอง ก็เป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยเสริมให้ชีวิตมีรสชาติและความหมายมากขึ้น นอกจากนี้ การตั้งเป้าหมายชีวิตที่ชัดเจนและสัมพันธ์กับความฝันของเราเอง จะทำให้ทุกก้าวที่เดินในสายงานรู้สึกคุ้มค่าและเป็นแรงผลักดันไปสู่ชีวิตที่เราปรารถนา ต้องไม่ลืมว่าการทำงานเพียงอย่างเดียวไม่สามารถตอบโจทย์ความสุขในชีวิตได้ทั้งหมด แต่การใช้ชีวิตที่ดีและสมดุลคือคำตอบของการมีชีวิตที่สมบูรณ์และเต็มไปด้วยความหมาย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

“เรียนหนัก ≠ เรียนรู้เสมอไปเพราะการศึกษาไม่ควรวัดแค่ ‘ความจำ
* 📚 “เรียน 8 วิชา แต่ยังงงชีวิต” * ☕ “บางประเทศมีเวลาหาตัวเอง” * 🧠 “จำเก่ง = คะแนนดี” * 🌱 “ลองผิดได้ ไม่โดนตัดสิน” * 😭 “สอบเสร็จ ลืมทันที” * ✨ “เรียนเพื่อใช้ชีวิต ไม่ใช่แค่สอบ” * 💀 “การบ้านเยอะจนแมวจำหน้าไม่ได้” * 🌍 “ห้องเรียนไม่จำเป็นต้องเงียบเสมอไป”
ร้านหนังสืออ่านต่อ

ร้านหนังสืออ่านต่อ

ถูกใจ 220 ครั้ง

5 ความคิด ที่ทำให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น 🍃✨
ในแต่ละช่วงชีวิตของหลาย ๆ คน คงมีประสบการณ์ชีวิตของตัวเองที่จะต้องเจอ มีทั้งดี และไม่ดีผ่านเข้ามา ให้เราได้ต่อสู้ รับมือ และเป็นบทเรียน ในระหว่างทางนั้น ก็คงทำให้เรารู้สึกแย่กับชีวิตบ้างก็ไม่แปลกเลย อย่าลืมชมตัวเองเยอะๆนะคะ การก้าวผ่านแต่ละเรื่องมาได้นั้น มันไม่ง่ายเลยใช่มั้ยะ คุณเก่งมากนะ วั
little peonie 🎀

little peonie 🎀

ถูกใจ 5 ครั้ง

สี่สัปดาห์ฉุกคิดเพราะชีวิตมีแค่สี่พันสัปดาห์💓
หนังสือที่ควรค่าแก่การอ่านในปี2025 รักตัวเองให้มากๆถึงจะพูดง่ายแต่เรารู้นะว่ามันทำไม่ง่ายเลยจริงๆ สู้ไปด้วยกันนะ #หนังสือพัฒนาตัวเอง #รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน
bowwnalat

bowwnalat

ถูกใจ 1052 ครั้ง

รีวิวหนังสือ 📖 Atomic Habits | เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น✨
“ชีวิตที่ดีขึ้น ไม่ได้มาจากการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ แต่เกิดจากการทำสิ่งเล็กๆ ให้ดีขึ้นทุกวัน” “ความสำเร็จคือผลลัพธ์ของนิสัยที่เราทำซ้ำๆ ไม่ใช่แรงจูงใจเพียงชั่วคราว” เป็นหนังสือที่อ่านแล้วได้กลับมาทบทวนตัวเองว่า การเปลี่ยนแปลงไม่จำเป็นต้องเริ่มจากก้าวใหญ่เสมอไป แค่ปรับพฤติกรรมเล็กๆ วันละนิด ก็ส
JG เจอนี่

JG เจอนี่

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ '100 ประโยคปลุกไฟ! แค่เปลี่ยนความคิด...ก็เปลี่ยนชีวิตได้!' พร้อมถ้วยกาแฟและขนมบนโต๊ะไม้
ภาพคำคมสร้างแรงบันดาลใจ 10 ข้อแรก (1-10) เป็นข้อความสีเหลืองบนผนังสีเทาอ่อน มีต้นไม้เล็กๆ วางอยู่บนชั้น
ภาพคำคมสร้างแรงบันดาลใจ 10 ข้อ (11-20) เป็นข้อความสีเหลืองบนพื้นหลังภาพพระอาทิตย์ตกดินเหนือผืนน้ำ
✨ แค่เปลี่ยนความคิด…ก็เปลี่ยนชีวิตได้! รวม 100 ประโยคปลุกไฟ✅
👇🏻✨💚❤️💕เป็นกำลังใจให้กับทุกคนเพื่อก้าวต่อไปค่ะ #แรงบันดาลใจ #ติดเทรนด์ #พลังบวก #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 26 ครั้ง

เพราะรู้เรื่องนี้ เลยไม่พลาดเหมือนที่ผ่านมา ✨ บางคนตายตั้งแต่ข้อแรก (ชั้นก็เคย)
ทุกคนตั้งเป้าเพราะเราอยากมีชีวิตที่มันดี แต่ แกตอบตัวเองได้ชัดแค่ไหน ลองมาดูกัน เพราะถ้าแกตอบชัด ยังไงแกก็โต แม้จะเป็นก้าวเล็ก ๆ ก็ตาม #ตั้งเป้า #ตั้งเป้าหมาย #howto
มีอัญ✨

มีอัญ✨

ถูกใจ 18 ครั้ง

รวมช็อตเด็ด VOW Clip ที่คุณแคธี่ และคุณหมอสุนิลยังต้องยอม!!!
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #แคธี่ลูกหมอสุนิล #กิ๊บหนีบผม #ป้ายยากับlemon8
แม่แอร์ PREB

แม่แอร์ PREB

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง 2' โดย May-I แสดงตัวละครปีศาจหลากหลายอารมณ์ พร้อมข้อความ 'เพราะทุกคนมีปีศาจอยู่ในใจ ไม่มีใครจัดการปีศาจในใจเราได้ นอกจากตัวเราเอง' และคำว่า 'ความกลัว ความเศร้า ความคาดหวัง' ล้อมรอบ
หน้าหนังสือเปิดอยู่ แสดงภาพคนกับปีศาจในกระจก พร้อมข้อความ 'If no one says \"I'm proud of you,\" say it to yourself.' และ 'ถ้าไม่มีใครพูดว่า \"ฉันภูมิใจในตัวคุณ\" ก็ขอให้คุณเป็นคนแรกที่พูดกับตัวเอง'
หน้าหนังสือเปิดอยู่ แสดงข้อความ 'Your worth is not measured by your doubt.' และเนื้อหาเกี่ยวกับการไม่ให้ความไม่มั่นใจมาบั่นทอนคุณค่าในตัวเอง พร้อมภาพประกอบเล็กๆ ของปีศาจสีชมพู
📚เพราะทุกคนมีปีศาจอยู่ในใจ กับ ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง 2 ❤️‍🩹
📚 ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง 2 ✏️ ผู้เขียน May-I ไม่มีใครจัดการปีศาจในใจเราได้นอกจากตัวเราเอง “เราทุกคนมีปีศาจอยู่ในใจ และมันไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด” ใครอ่านเล่ม 1 มาแล้ว น่าจะพอเข้าใจ Theme ของหนังสือเล่มนี้ดีค่ะ หลายๆครั้งที่เราเหนื่อย ท้อ และเอาแต่ทำร้ายตัวเองซ้ำไปซ้ำมา เพราะความกลัว ความเศร้า
Junymelody

Junymelody

ถูกใจ 10 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในห้องที่มีโต๊ะเครื่องแป้งและเก้าอี้สีแดง พร้อมข้อความว่า "ไม่คิดว่า...พอดแคสต์จะเปลี่ยนชีวิต"
ภาพจากภายในรถยนต์ตอนกลางคืน มองเห็นรถคันอื่นอยู่ข้างหน้า พร้อมข้อความว่า "จากแค่ชอบเปิดพอดแคสต์ฟังบนรถบ่อยๆ เพราะบางทีฟังเพลงก็เบื่อ"
ภาพแสดงรายชื่อช่อง YouTube พอดแคสต์ 6 ช่อง ได้แก่ CK Cheong, THE LIBRARY, Mission To The Moon, Amazing Storytelling, Roundfinger Channel และ Nack Siwakorn พร้อมข้อความระบุว่าเป็นช่องที่ฟังบ่อยๆ
แค่ฟัง Podcast บนรถ ก็เปลี่ยนชีวิตได้ !
ไม่เคยคิดว่าแค่่ฟังพอดเเคส บนรถก็สามารถเปลี่ยนชีวิตเราได้ อยากเป็นตัวเองใน Version ที่ดีที่สุด พอเราฟังบ่อยๆ เรารู้สึกซึมซับ และะนำมาปรับใช้กับชีวิตเรา #สตอรี่ของฉัน #ประสบการณ์ตรง #podcastน่าฟัง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น
🍦Kero(コッブ) 94⛵️

🍦Kero(コッブ) 94⛵️

ถูกใจ 169 ครั้ง

บทเรียนการเงิน📄 หมายศาลมา 15 ใบ ชีวิตไม่จบ แค่ต้อง
ขอแชร์ในมุมของคนธรรมดาคนหนึ่งค่ะ ที่เคยมีหนี้บัตรเครดิต และเคยได้รับหมายศาลมากกว่าหนึ่งครั้ง สิ่งที่หยกเรียนรู้จากประสบการณ์นี้คือ 🟡 หมายศาลไม่ใช่เรื่องน่ากลัวที่สุด สิ่งที่น่ากลัวคือ “การไม่รับรู้ และไม่จัดการ” 🟡 ศาลอยากเห็นความจริง รายได้จริง ค่าใช้จ่ายจริง และความตั้งใจจริง 🟡 ถ้า
💜หยก รัก เงิน💰ツ💵🌾🧿

💜หยก รัก เงิน💰ツ💵🌾🧿

ถูกใจ 103 ครั้ง

การวาดแคล้มป์ยึดท่อ
เรามาฝึกการวาดแคล้มป์กัน เพราะต้องการให้เรียนรู้วิธีการวาด วัตถุที่มีความโค้งและกลม เมื่อวาดเป็น 3 มิติ ต้องอ้างอิงมุมเปอร์สเป็คทีฟนิดๆ ส่วนที่อยู่ใกล้ตาก็จะใหญ่กว่าส่วนไกลนิดหน่อยเนื่องจากวัตถุมีขนาดไม่ใหญ่มาก เริ่มต้นจากสร้างให้เป็นเหลียมก่อน แล้วแบ่งระยะต่างๆ แล้วค่อยร่างความโค้ง กลม ตา
กระดาษกับดินสอ เล่าเรื่อง

กระดาษกับดินสอ เล่าเรื่อง

ถูกใจ 67 ครั้ง

ระวัง! ผิวพังเพราะ Skin Barrier พังไม่รู้ตัว✨
เพราะ Skin Barrier (เกราะป้องกันผิว) คือ “ด่านแรก” ที่คอยปกป้องผิวเราจากโลกภายนอกเลย — ถ้ามันเสียสมดุล ชีวิตผิวพังได้ง่ายมาก 💡 “Skin Barrier” คือเกราะธรรมชาติที่ปกป้องผิวจากมลภาวะ เชื้อโรค และช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นในผิว ถ้ามันอ่อนแอ ผิวเราจะไว เหมือนบ้านที่ไม่มีประตูหน้าต่างคอยกันฝุ่นเลย 🏠 อ
Bellocutiee

Bellocutiee

ถูกใจ 124 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ควบคุมอารมณ์ได้ เป็นนายชีวิต' สีเหลือง มีรูปหมีสีน้ำตาลกำลังคำราม พร้อมข้อความ 'EMOTION CONTROL' และระบุว่าเป็น Bestseller
หน้ากระดาษในหนังสือ 'ควบคุมอารมณ์ได้ เป็นนายชีวิต' แสดงหัวข้อสีแดง 'เมื่อเผชิญหน้ากับคำปฏิเสธของคนอื่นเป็นประจำ ผู้ที่มีความฉลาดทางอารมณ์จะรับมืออย่างไร' และเนื้อหาเกี่ยวกับลิซ่ากับหัวหน้าคนใหม่
หน้ากระดาษในหนังสือ 'ควบคุมอารมณ์ได้ เป็นนายชีวิต' แสดงหัวข้อสีแดง 'ไม่ใช่ทุกคนที่จะชอบให้ถูกปฏิบัติอย่างเท่าเทียมกัน' และเนื้อหาเกี่ยวกับประสบการณ์นั่งแท็กซี่จากสนามบิน
หนังสือ ควบคุมอารมณ์ได้ เป็นนายชีวิต
📖 หนังสือ ควบคุมอารมณ์ได้ เป็นนายชีวิต หนังสือเล่มนี้สอนวิธีจัดการกับ “อารมณ์” ที่มักเป็นตัวทำลายโอกาสและความสัมพันธ์ในชีวิต ผู้เขียนอธิบายเทคนิคการควบคุมความโกรธ ความเครียด ความกังวล และอารมณ์ด้านลบต่าง ๆ ให้กลายเป็นพลังเชิงบวก เพื่อให้คุณ คิดชัดขึ้น ตัดสินใจดีขึ้น และใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพ เหม
นักอ่านพันล้าน

นักอ่านพันล้าน

ถูกใจ 15 ครั้ง

5 แคดิเดตนายกฯ กับนโยบายหมัดเด็ด
#เลือกตั้ง69 #นายก #กกต #มีความรู้มาบอก #มีอะไรดีก็บอกมา
มีอะไรดีก็บอกมา

มีอะไรดีก็บอกมา

ถูกใจ 2 ครั้ง

รักมาราธอน 10 ปี เพราะมี 3 กฎเหล็ก!!
คู่มิ้งคบกันมา 10 ปี ตั้งแต่สมัยเรียนมหาวิทยาลัยจนถึงวันที่แต่งงานสร้างครอบครัว หลายคนชอบถามว่าทำยังไงไม่ให้เบื่อ? ทำยังไงให้คบกันรอดจนถึงวันนี้? ...​บอกตามตรงเลยค่ะว่า ชีวิตคู่ 10 ปีไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ มีทะเลาะ มีเบื่อ มีเหนื่อยเหมือนคู่อื่นทั่วไปเลยค่ะ แต่สิ่งหนึ่งที่ทำให้คู่เราเดินมาได้ไก
mamimidiary

mamimidiary

ถูกใจ 20 ครั้ง

ฝนตกใครแค..ฉันงัยแค
ดอกแคไม่เคยกลัวสายฝน เพราะรู้ว่าหยาดน้ำคือการเริ่มต้นของการเติบโต สายฝนไม่ได้มาเพื่อทำลาย... แต่มารดน้ำให้หัวใจที่เหี่ยวเฉาได้กลับมาเบ่งบานอีกครั้ง #ดอกแค #ฝนตกอีกแล้ว #ฝนตก #ติดเทรนด์
ม๊าแมว ป้ายยาพาช้อป

ม๊าแมว ป้ายยาพาช้อป

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งอยู่บนม้านั่งไม้หน้าบ้านพัก พร้อมข้อความเด่นชัดว่า "สูตร 2 ปี เก็บเงินแสน (ฉบับคนเงินเดือน 13,000)" บนท้องฟ้าสีคราม
ภาพถนนในเมืองพร้อมข้อความสรุปรายรับรายจ่ายของคนเงินเดือน 13,000 บาท แสดงค่าใช้จ่ายต่างๆ เช่น ค่ากิน ค่าน้ำ ค่าไฟ และรายได้เสริมจากการรับจ้างทำความสะอาด
ภาพหน้าจอแอป Kept by krungsri แสดงบัญชี Happy tax free พร้อมยอดเงินฝาก ดอกเบี้ย 2% ต่อปี และเป้าหมายเงินก้อน 120,000 บาท เมื่อฝากครบ 24 เดือน
จากเงินเดือน 13,000 สู่เงินแสนแรกในชีวิต ภายใน 2 ปี✨🍎
💸 เงินเดือน 13,000 ก็เก็บเงินแสนแรกได้ใน 2 ปี ทำได้จริง แค่มีวินัยแบบที่แฮปปี้ได้ บอกเลยว่าไม่ได้ยากอย่างที่คิด เราเริ่มจากแค่ “แยกค่าใช้จ่ายให้ชัด”โชคดีที่ไม่ต้องเช่าห้อง อยู่กับครอบครัว หารค่าน้ำค่าไฟกัน เดือนนึงหมดแค่ประมาณ 6,700 บาท เสาร์–อาทิตย์ก็ไปรับจ้างทำความสะอาดบ้านบ้าง ได้เพิ่มเดือ
อังชั่งออม

อังชั่งออม

ถูกใจ 1217 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวสวมเสื้อคาร์ดิแกนสีน้ำตาลและเสื้อลายทางขาวดำกำลังยิ้มและนั่งอยู่บนม้านั่งไม้ริมถนน มีข้อความว่า "ส่อง 8 นิสัย ที่คนมีความสุขชอบทำ! ทำแล้วชีวิตดีขึ้นแน่นอน"
ผู้หญิงผมยาวหันหลังมองวิวธรรมชาติ มีข้อความว่า "1. ไม่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น" อธิบายถึงการมี Self-Esteem ที่แข็งแรงแ�ละรู้จักคุณค่าของตัวเอง
ผู้หญิงผมยาวหันหลังมองวิวธรรมชาติ มีข้อความว่า "2. หลีกเลี่ยงเรื่องชาวบ้านที่ไม่มีประโยชน์" อธิบายถึงการไม่เอาเรื่องคนอื่นมาเป็นพลังงานหลักและใช้เวลาไปกับสิ่งที่ทำให้ตัวเองดีขึ้น
ส่อง 8 นิสัย ที่คนมีความสุขเขาชอบทำกัน!👀 (ทำแล้วชีวิตดีขึ้นชัวร์!!)
เราเคยเป็นคนที่ไม่มีความสุข ในหัวมีแต่เรื่องลบๆ เป็นส่วนใหญ่ พอโตขึ้น นิสัยก็ค่อยๆ เปลี่ยนจากสิ่งต่างๆ รอบตัวหล่อหลอม บางนิสัยก็ทำได้บ้าง บางนิสัยก็อาจจะยัง😆 แต่มันทำให้เรามองเห็นชัดเลยว่า เออ มันก็มีความสุขกว่าแต่ก่อนจริงๆ นะ แรกๆ อาจจะทำได้ยาก ต้องใช้เวลา แต่มันดีขึ้นจริงๆ! เอาจริงๆ บ
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพโปสเตอร์ภาพยนตร์ Dead Poets Society แสดงชื่อเรื่องและฉาก Mr. Keating ยืนบนโต๊ะในห้องเรียนท่ามกลางนักเรียน ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของการสอนที่แตกต่างและสร้างแรงบันดาลใจ
Mr. Keating กำลังสอนนักเรียนในห้องเรียน ภาพนี้มาพร้อมกับเรื่องย่อของภาพยนตร์ Dead Poets Society ที่เน้นการสอนให้กล้าท้าทายกฎเกณฑ์และคว้าโอกาสในทุกวัน
ภาพ Mr. Keating พร้อมคำว่า 'oh captain, my captain!' และภาพกลุ่มนักเรียนสมาชิก 'สมาคมลับ' จากภาพยนตร์ Dead Poets Society ซึ่งเป็นตัวละครสำคัญที่ได้รับแรงบันดาลใจจากครู
บทเรียนจาก Mr. Keating : จงมีชีวิตอย่าง “ไม่ธรรมดา”
เพราะชีวิตไม่ใช่เพียงการดำรงอยู่ แต่คือการ “มีชีวิตอยู่จริง” — ด้วยหัวใจที่กล้าคิด กล้าแตกต่าง และกล้าที่จะเป็นตัวของตัวเอง✅ Mr. Keating ไม่ได้เพียงสอนให้ลูกศิษย์อ่านบทกวี แต่สอนให้ “ใช้ชีวิตให้เป็นบทกวี” ที่งดงามและมีความหมายในแบบของตนเอง #ภาพยนตร์น่าดู
parepary

parepary

ถูกใจ 6 ครั้ง

อยู่ต่างประเทศ…ชีวิตไม่ได้ง่ายอย่างที่คิด
#โตขึ้นจึงรู้ว่า การได้มาอยู่ต่างประเทศ มันไม่ได้แปลว่าชีวิตจะดีกว่าเสมอไป ตอนแรกเราก็คิดเหมือนทุกคนเลยว่า “ได้มาแล้วต้องดีขึ้นแน่ ๆ” แต่พอได้ใช้ชีวิตจริง ๆ มันมีทั้ง • วันที่สนุก • วันที่เหนื่อยมาก ๆ เหมือนกัน ต่างประเทศสอนให้เราโต สอนเราใช้ชีวิตด้วยตัวเอง และทำให้เราเห็นคุณค่า
หิมะไดอารี่₊˚ ❆

หิมะไดอารี่₊˚ ❆

ถูกใจ 22 ครั้ง

แปลกมั้ย? ทั้งชีวิตมีเพื่อนสนิทคนเดียว
แปลกมั้ยคะ ทั้งชีวิตมีเพื่อนสนิทคนเดียว ทุกคนมีความเห็นยังไงมาแชร์กันได้นะ 🍀📌 จากม.1 จนถึงวันที่เรียนจบ ประโยคที่พวกเรามักจะพูดกันเสมอคือ... “การที่เรามีกันและกัน มันดีมาก ๆ เลยเนอะ” พวกเราชื่อ “ชนิฟาริ” ซึ่งมาจากชื่อของพวกเรา ชนิกานต์ และ ฟาริดา ความผูกพันที่เริ่มต้นจากเพื่อนร่วมห้องในวันนั
ชนิฟาริ🌳

ชนิฟาริ🌳

ถูกใจ 19 ครั้ง

ชีวิตสำเร็จได้ด้วย : กฎเติมถัง 5 ใบ 🪣
📖 เปิดบทแรกมาก็ดีมากๆครับ เล่มนี้บอกว่า คนที่เขาสำเร็จแบบ “อีลอน มัสก์” เพราะเติมถัง 5 ใบได้ครบแล้ว ถังใบแรกคือ - สิ่งที่เรารู้ (ความรู้) ถังใบสองคือ - สิ่งที่เราทำได้ (ทักษะ) ถังใบสามคือ - คนที่เรารู้จัก (เครือข่าย) ถังใบสี่คือ - สิ่งที่เรามี (ทรัพยากร) ถังใบห้าคือ - สิ่งที่ทำให้โลกนึกถึงเร
อิคอนแมน 🦊

อิคอนแมน 🦊

ถูกใจ 17 ครั้ง

แคลบ อยากนอน
arale

arale

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือผลิตภัณฑ์ดูแลหนังศีรษะสองชนิด ได้แก่ แชมพูและสเปรย์เซรั่ม พร้อมข้อความระบุว่ารังแคหายไปเพราะใช้สิ่งนี้
ภาพเปรียบเทียบหนังศีรษะก่อนและหลังการดูแล โดยภาพก่อนแสดงรังแคชัดเจน ส่วนภาพหลังแสดงหนังศีรษะที่สะอาดและไม่มีรังแค
ภาพแสดงขั้นตอนการดูแลเส้นผม เริ่มจากการสระผมด้วยแชมพู และตามด้วยการฉีดสเปรย์บำรุงหนังศีรษะหลังเป่าผมแห้ง
แชร์ประสบการณ์ “รังแคบุกหนัก” แต่รอดมาได้เพราะ 2 สิ่งนี้
วันนี้ขอมาเล่าประสบการณ์การเป็นรังแคครั้งแรก เกือบตลอดชีวิตของเราค่ะ เอาจริง ๆ เราเครียดกับสิ่งนี้มาก ทำให้กังวลและเสียความมั่นใจสุด ๆ ตอนนี้เราไม่เป็นรังแคแล้วค่าา~ คือตั้งแต่ใช้เคลียร์ สกาล์ปโปร สูตรนี้ ก็ไม่มีปัญหารังแคอีกเลย ตัวแรกที่ต้องใช้เลย คือ Clear Scalpceuticals Pro Shampoo Dan
เมษาคับ

เมษาคับ

ถูกใจ 137 ครั้ง

📌 7 สิ่งในชีวิต 
ถ้าเปลี่ยนได้ จะมีความสุขขึ้น 300%
(💬 ทำไมบางคนเปลี่ยนนิดเดียว…แต่ดูมีความสุขมากกว่าเราเป็นร้อยเท่า?) คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนทั้งโลก แค่เปลี่ยนมุมมองเล็ก ๆ โลกทั้งใบของคุณก็เปลี่ยนไปแล้ว (🖤) (You don't have to change the whole world. Just a small change in your perspective and your whole world will change.) 📌 เซฟโ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 58 ครั้ง

: 🦴 แคล็ก! อายุ 20+ ก็เสี่ยง “หมอนรองกระดูกทับเส้น” เช็กด่วนก่อนสาย! 💻✨
#ปักหมุดกินเที่ยว ชาวออฟฟิศ วัยรุ่นปวดหลังมามุงด่วน! ลืมภาพจำว่าโรคนี้เป็นเฉพาะผู้สูงอายุไปได้เลย เพราะพฤติกรรมนั่งนาน ยกของหนัก หรือท่าทางที่ไม่ถูกต้อง ทำเอาหมอนรองกระดูก (ที่ทำหน้าที่เหมือนโช้คอัพ) พัง เจลข้างในทะลักมาทับเส้นประสาทได้ง่ายๆ เลยค่ะ 😭 💡 เช็กสัญญาณเตือนไฟช็อต: ปวดจี๊ดจากคอแผ่ลงไ
phanuzaii2465

phanuzaii2465

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม