เข้าสัปดาห์ที่สอง ปากกา Mounjaro

Update สัปดาห์ที่ 2 ปากกา Mounjaro 🖊️

▶️ สัปดาห์แรก 61.0 กก. (-1.3 กก.)

▶️ วันนี้ครบ 2 สัปดาห์ 60.3 กก.

▶️ สัปดาห์นี้น้ำหนักลดลง (-0.7 กก.)

✅ ลงลิฟต์ทั้งหมด 2.0 ชั้น ภายใน 14 วัน

▶️ ขนาดยาที่ใช้ 2.5 mg

ผลลัพธ์และอาการที่พบประสบการณ์ส่วนตัว

✅ ความอยากขนม ของหวาน และของกินเล่น ลดลงอย่างต่อเนื่อง ทำให้ควบคุมการกินได้ง่ายกว่าสมัยก่อน

✅ ยังคงรับประทานอาหาร ครบ 3 มื้อ แต่ปริมาณอาหารต่อมื้อลดลง เพราะอิ่มเร็วขึ้น

✅ อาการหิวน้ำและปากแห้ง ยังพบอยู่บ้าง จึงพยายามดื่มน้ำให้มากขึ้นตลอดทั้งวัน

✅ มีอาการแน่นท้องหรือมีแก๊ส ต่อเนื่องโดยเฉพาะหลังมื้ออาหาร

✅ มีอาการใจสั่นเป็นบางช่วง

💚 สิ่งที่สังเกตได้ชัดที่สุดในสัปดาห์นี้ คือสัดส่วนเสื้อผ้าเริ่มหลวมแล้วจ้าา

📌 หมายเหตุ: ประสบการณ์ส่วนบุคคล ผลลัพธ์และผลข้างเคียงอาจแตกต่างกันในแต่ละคน ควรใช้ยาภายใต้คำแนะนำของแพทย์ และไม่ควรเปรียบเทียบผลลัพธ์กับผู้อื่น เพราะร่างกายของแต่ละคนตอบสนองไม่เหมือนกัน #ติดเทรนด์ #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #สุขภาพ

6/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงที่ใช้ปากกา Mounjaro เป็นเวลา 2 สัปดาห์นี้ พบว่าการลดน้ำหนักเป็นไปอย่างต่อเนื่องและเห็นผลชัดเจน สาเหตุหนึ่งที่ช่วยให้ลดน้ำหนักได้ดีขึ้น คือการลดลงของความอยากกินขนม ของหวาน และของกินเล่น ทำให้การควบคุมมื้ออาหารทำได้ง่ายขึ้นอย่างมาก ในช่วงแรกอาจพบอาการปากแห้งและรู้สึกหิวน้ำบ่อย จึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อรักษาความชุ่มชื้นให้ร่างกาย นอกจากนี้ ผู้ใช้บางรายอาจมีอาการแน่นท้องหรือมีแก๊สหลังอาหาร ซึ่งเป็นเรื่องปกติที่อาจเกิดขึ้นได้จากการเปลี่ยนแปลงระบบย่อยอาหารเมื่อใช้ยา รวมถึงอาการใจสั่นบางครั้งก็ควรติดตามอย่างใกล้ชิดและปรึกษาแพทย์เมื่อรู้สึกไม่สบาย ข้อดีอีกอย่างที่เป็นจุดสังเกตได้ทันที คือการที่เสื้อผ้าดูหลวมลงอย่างเห็นได้ชัด สื่อให้เห็นว่าสัดส่วนของร่างกายปรับเปลี่ยนไปในทิศทางที่ดี แม้จะยังรับประทานอาหารครบ 3 มื้ออยู่ แต่ปริมาณอาหารลดลงเพราะรู้สึกอิ่มเร็วขึ้น ซึ่งช่วยลดการสะสมไขมันส่วนเกินได้อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับผู้ที่สนใจใช้ปากกา Mounjaro เป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนัก ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดและระมัดระวังเรื่องอาการข้างเคียงต่าง ๆ อย่างใจสั่นหรืออาการท้องอืด เพื่อความปลอดภัยสูงสุด นอกจากนี้ การผสมผสานการออกกำลังกายและการควบคุมอาหารที่เหมาะสม ก็จะช่วยเพิ่มประสิทธิผลในการลดน้ำหนักได้ดียิ่งขึ้น สุดท้ายนี้ แม้ผลลัพธ์จะดีและเป็นที่น่าพอใจสำหรับบางคน แต่ควรจำไว้ว่าร่างกายแต่ละคนมีการตอบสนองที่แตกต่างกัน ดังนั้น การติดตามผลและปรึกษาแพทย์เป็นประจำจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้การลดน้ำหนักด้วยปากกา Mounjaroเป็นไปอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในระยะยาว (หมายเหตุ: ข้อมูลนี้เป็นประสบการณ์ส่วนบุคคลเพื่อการแบ่งปันเท่านั้น และไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์)

ค้นหา ·
ปากกา monjaro

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

5 เทคนิคเก็บ A ง่ายๆ ที่คนมักมองข้าม!
1. อ่านคำอธิบายในรายวิชา ในแต่ละวิชาจะมีข้อมูลที่บอกว่าจะสอนอะไรในแต่ละสัปดาห์ ภาพรวมของวิชาหรืองานต่างๆ หลายคนมักมองข้ามแต่ข้อมูลชุดนี้มีประโยชน์มาก 🎯 เราจะได้รู้ภาพรวมในสิ่งที่เราจะเรียน หัวข้อสำคัญต่างๆ ซึ่งง่ายต่อการวางแผนเก็บ A มากค่ะ 2. เข้าเรียนก่อนเวลา อาจจะดูเหมือนเป็นเรื่องที่ไม่สำ
XianXian

XianXian

ถูกใจ 1567 ครั้ง

บอกต่อทฤษฎีปั้นหุ่น ฉบับหลักสูตรเร่งรัด🩷
ใครที่พยายามลดน้ำหนักหรือปั้นหุ่นอยู่ต้องอ่าน! ปัจจุบันมีวิธีการและhowtoในการลดน้ำหนักอยู่หลายวิธีมาก ไม่ว่าจะเป็น ✅ ออกกำลังกาย ✅ คุมอาหาร ✅ ยาลดน้ำหนัก ✅ หรือการปักปากกาลดน้ำหนัก อย่างเคสคุณผู้ชายท่านนี้ที่ได้เข้ามาปรึกษาวิธีการควบคุมน้ำหนักและการลดน้ำหนัก ซึ่งด้วยภายในระยะเวลาที่ค่อนข้าง
Eli Medical Clinic

Eli Medical Clinic

ถูกใจ 0 ครั้ง

อธิบายเรื่องโดสของปากกาลดน้ำหนัก
#ปากกาคุมน้ําหนัก #ปากกาลดน้ำหนัก #หมอธี #ความรู้ #ติดเทรนด์
Dr.tee.surgoen

Dr.tee.surgoen

ถูกใจ 23 ครั้ง

🔬เจาะลึก "ปากกาลดน้ำหนัก" กับ 5 ข้อควรรู้ เพื่อการลดน้ำหนักอย่างยั่งยืนและสุขภาพดี 🪴
🔬เจาะลึก "ปากกาลดน้ำหนัก" กับ 5 ข้อควรรู้ เพื่อการลด น้ำหนักอย่างยั่งยืนและสุขภาพดี 🪴 ในปัจจุบัน "ปากกาลดน้ำหนัก" หรือยากลุ่ม GLP-1RA / Dual GIP-GLP-1 agonist กำลังเป็นที่พูดถึงอย่างมากเพราะสามารถช่วยให้น้ำหนักลดลงได้ถึง 15-20%, โดยยาจะออกฤทธิ์ช่วยลดความหิว ทำให้อิ่มเร็วขึ้น และ
Oeh MeeThang ( โอ๋มีทาง )

Oeh MeeThang ( โอ๋มีทาง )

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรวมแสดง 4 วิธีดูแลปากกาให้ใช้ได้นาน: การเก็บปากกาแนวนอน, การปิดฝาก่อนเก็บ, การเช็ดหัวปากกา และการเขียนปากกาบนกระดาษ พร้อมข้อความ "4 วิธีเก็บปากกาให้ใช้ได้นาน..."
มือจัดเก็บปากกาสีพาสเทลสามด้ามในกล่องดินสอในแนวนอน พร้อมข้อความ "1. เก็บปากกาแนวนอน" เพื่อช่วยให้หมึกกระจายตัวและเขียนลื�่น
มือถือปากกาสีเขียว ม่วง และชมพูที่ปิดฝาอยู่ พร้อมข้อความ "2. ปิดฝาปากกาก่อนเก็บ" เพื่อป้องกันหมึกแห้งและฝุ่นอุดตันหัวปากกา
คนรักปากกาถูกใจสิ่งนี้แน่นอน‼️😍 4 วิธีเก็บปากกาให้ใช้ได้นาน ✒️✨
1. เก็บปากกาแนวนอน ช่วยให้หมึกกระจายทั่วทั้งแท่ง เขียนลื่นสม่ำเสมอขึ้น 📏 2. ปิดฝาปากกาก่อนเก็บ ป้องกันหมึกแห้ง และช่วยกันฝุ่นไม่ให้เข้า ไปอุดตันหัวปากกา🧼 3. อย่าเก็บในที่ร้อนจัด ความร้อนทำให้สารเคมีในหมึกเสื่อมสภาพไว ควรเก็บในที่อุณหภูมิปกติ 🌡️ 4. เช็ดหัวปากกาเสมอ ถ้าไม่ใช้เกิน 1–2
ONISO Thailand

ONISO Thailand

ถูกใจ 77 ครั้ง

ฝังยาคุมฉีด Mounjaro ได้ไหม
#ฝังยาคุม #ติดเทรนด์ #ลดความอ้วน #ปากกาลดความอ้วน #หมอธี
Dr.tee.surgoen

Dr.tee.surgoen

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลงลิฟต์สัปดาห์แรก Mounjaro
ครบ 1 สัปดาห์กับการเริ่มใช้ปากกา Mounjaro 🖊️ ⏩ น้ำหนักเริ่มต้น 62.3 กก. ⏩ วันนี้ 61.0 กก. ⏩ ลงลิฟต์ 1.3 ชั้น ภายใน 7 วัน ⏩ ขนาดยาที่ใช้ 2.5 mg ผลลัพธ์และอาการที่พบเป็นประสบการณ์ส่วนตัว ซึ่งอาจแตกต่างกันในแต่ละคน ⏩ หิวน้ำตลอดเวลา ปากแห้งมาก เหล็กดัดฟันเสียดสีจนเกิดแผลในปาก จึงต้องจิบน้ำบ่
Dr.shell

Dr.shell

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแมวส้มใส่แว่นตากลมโต มีข้อความว่า "รีวิวการสัมภาษณ์งานที่ Uniqlo" และ "บอกหมดเปลือก EP.I" พร้อมสัญลักษณ์มือและโลโก้ Lemon8
ภาพบุคคลกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก สวมเสื้อยืดสีดำและแว่นตา มีข้อความว่า "รูปแปะกันว่างเฉย ๆ น้า" และโลโก้ Lemon8
ภาพบุคคลกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกแบบเต็มตัว สวมเสื้อยืดสีดำ กางเกงคาร์โก้สีดำ และรองเท้าผ้าใบ มีสติกเกอร์รูปหัวใจและนิ้วโป้งยกขึ้น พร้อมโลโก้ Lemon8
รีวิวการสัมภาษณ์งานที่ Uniqlo 2025 ❤️
ก่อนอื่นผมต้องขอขอบคุณทุกคนที่ให้ความสนใจในเนื้อหาของผมมาก ๆ ครับ 💖 นี่เป็นโพสต์แรกของผมเลย ถ้าหากมีส่วนไหนที่ผิดพลาด หรือมีคำแนะนำอยากให้ผมปรับปรุง สามารถคอมเมนต์บอกได้เต็มที่เลยนะครับ 🥰 ผมยินดีรับฟังทุกความคิดเห็น เพื่อให้เนื้อหาดีขึ้นและเป็นประโยชน์กับทุกคนมากที่สุดครับ ✨ 💙 1. ขั้นตอนการสมัค
Shaz_dowz

Shaz_dowz

ถูกใจ 91 ครั้ง

ปักปากกาลดน้ำหนัก ดีจริงเหรอ?🤔
หมอนุ้ย

หมอนุ้ย

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาวะ Pcos และการปักปากกา
#ติดเทรนด์ #เป็นpcos #ปักปากกาแล้วดีอย่างไร #ปากกาลดความอ้วน #ปากกาลดพุง
Ammy.poko

Ammy.poko

ถูกใจ 5 ครั้ง

🖌️ใครที่กำลังจะปักปากกา ลองอ่านข้อมูลนี้ก่อน!💢
เมื่อวานแอ๊นมีโอกาสได้เรียนเรื่อง 5 ข้อควรรู้ก่อนปักปากกา กับพี่หมอเบล เลยอยากเอาข้อมูลที่เรีบนมาแชร์ทุกคน เพราะตอนนี้เทรนปักปากกามาแรงมากกกก อยากให้ทุกคนศึกษาข้อมูลให้ดีก่อนตัดสินใจ หวังว่าโพสต์นี้จะเป็นประโยชน์กับทุกคนน้า รอบหน้าเดี๋ยวเอาข้อมูลลดน้ำหนักมาฝากอีกครับ🤍 #เจ้ามดรีวิว #แอ
Chuchucosme

Chuchucosme

ถูกใจ 6 ครั้ง

✨รีวิวปักปากกา✨ โนสปอน จาก 68 สู่ 61 kg. 💪🏻
🙇🏻‍♀️ ขอมาแชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักของตัวเอง เผื่อเป็นข้อมูลให้คนที่กำลังลังเลหรือหาข้อมูลเกี่ยวกับ “ปากกาลดน้ำหนัก” นะคะ ก่อนเริ่ม เราน้ำหนัก 68 กก. เป็นคนที่พยายามลดมาหลายรอบ ทั้งคุมอาหาร IF ออกกำลังกาย ลดหวาน แต่พอเครียดหรือเหนื่อยก็กลับไปกินเหมือนเดิม ไม่อยากจะโทษที่ฉีดยาคุม แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว
โตไปเป็นใคร •_•?

โตไปเป็นใคร •_•?

ถูกใจ 184 ครั้ง

วิธีหยุดใช้ปากกาลดน้ำหนักแบบไม่โยโย่
ปากกาลดน้ำหนัก หรือฮอร์โมนคุมหิว🥺 วิธีหยุดใช้แบบไม่โยโย่ By ครูลูมอส Health Coach #glp1 #ฮอร์โมนคุมหิว #มอนจาโร #ครูลูมอสhealthcoach
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 5 ครั้ง

อยู่ไกลปักปากกาอย่างไร
ASTIQUE CLINIC

ASTIQUE CLINIC

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปากกาลดน้ำหนักไหน อย.ไทยรับรองแล้ว!?
ปากกาไหน อย.ไทยรับรองแล้ว!? ไม่ใช่ทุกคนที่ฉีดได้และควรฉีดน้า มาดูเกณฑ์ที่ใช้กันค่ะ❤️ #นักกำหนดอาหาร #GLP1 #ยาลดน้ําหนัก #tiktokuni #โรคอ้วน
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 2 ครั้ง

เงินหมดตั้งแต่สัปดาห์แรก เพราะสิ่งนี้
#การเงิน #การวางแผนการเงิน #ilovemoney #mindset
Plai Korawit

Plai Korawit

ถูกใจ 11 ครั้ง

ปากกาสอนภาษา+ฝึกสมาธิ 🖋️🧠
ปากกานกฮูก ซื้อให้ลูกเล่นตั้งแต่ประมาน 2 ขวบค่ะ ตอนนี้จะ 5 ขวบแล้วยังเล่นอยู่ เล่นคุ้มจนปากนกหัก 😅 ของทางสำนักพิมพ์ MIS 💸 งบ : ~1,890 บาท 📍พิกัด : แอปส้ม พิมพ์ว่า “MIS Talking pen” หรือไปดูของจริงได้ที่งานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติค่ะ #ของเล่นเสริมพัฒนาการ #ปากกาพูดได้ #ของเล่นเสริมทักษะ #ฝ
แม่โรส พ่อแม่ลูกและแมว

แม่โรส พ่อแม่ลูกและแมว

ถูกใจ 3 ครั้ง

ประสบการณ์ปักปากกา🖊️
กราบบบ mounjaro 🙏🏻💗ที่ทำให้น้ำหนักเราลดขนาดนี้ แถมยังช่วยเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ตอนนี้เลิกปัก ได้1เดือนแล้วนะคะ ตอนปักโดสสุดท้ายหนัก 50 หลังเลิกปัก 49ไม่เด้ง เพราะเราคุมแคลอรี่คำนวณค่า TDEE ทานได้ทุกอย่าง แต่ต้องไม่เกินแคล และทานโปรตีนให้ถึงทุกวัน( สำคัญมาก ) มีออกกำลังกายเดินชันนิดหน่อยค่
นาเดียร์อยากเป็นอินฟลู🫶🏻😎

นาเดียร์อยากเป็นอินฟลู🫶🏻😎

ถูกใจ 213 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม